在多数情况下,非语言行为是无意识的,可以有多种目的。非语言沟通有时可用来加强语言信息的传递,例如,当学习者向护士描述他溃疡病发作疼痛情景时面部展示痛苦状,该种非语言行为补充了语言描述的疼痛的程度。非语言沟通还可以用来健康教育的时间管理,如护士在健康教育时2次看自己的手表,这一非语言行为向患者发出了一个清晰的信息:护士的健康指导就要结束了。但值得注意的是,在与学习者交谈时,护士切不可时常看自己的表,这会使患者感到护士对他(她)的谈话不感兴趣。
二、触摸式沟通方法与技巧
在任何文化背景下,触摸都是社会交流和性交流的基本形式。正如情侣间相互触摸以表达感情,人们无不以这种无言的形式表达亲密、热情、怜悯、鼓励和安慰。例如,为了安慰痛苦之中的患者,本能地握住对方的手;在分娩室,当产妇阵痛时,轻轻抚摸她的手臂和头发;对于烦躁不安的老太太,当言语不能平息狂躁时,轻拍面颊却可能使其平静下来,这些触摸的方式同样起到健康教育、减轻病痛的效果。
在护理健康教育工作中,触摸可以加深护患间的感情交流,有效地达到健康教育效果。
以下一些触摸对健康教育中的沟通具有积极意义:
1.为学习者提供血压测量或做皮肤护理时的触摸。
2.握住学习者的手臂,指导其行走康复时的触摸。
3.对视力或听力障碍学习者的触摸。
4.极度悲痛患者或家属健康指导时的触摸。
5.年轻女护士对老年学习者的触摸(手背或手臂)。
6.对幼小儿童头、面部的触摸。
7.对任何成年学习者迎接或送行时的握手触摸。
……
尽管触摸有积极意义,但有些情况下,触摸也可以产生负性作用。在下列情况下护士在运用触摸时应保持敏感与谨慎,不适宜采用触摸的方式:
1.学习者恼火甚至发怒时。
2.年轻女护士对年轻男学习者,反之也相同。
3.年龄较大男孩子的头、面部。
……
随着医院整体护理和健康教育的开展,护士为获得明确的健康教育诊断,必须对学习者身体做必要的检查。一些护士由于缺乏有效触摸的知识和实践,触诊检查时不得要领,甚至造成学习者疼痛、害怕,甚至恐惧。因此,护士对学习者的身体检查,必须遵循轻柔操作的原则,以消除学习者的恐惧不安。而对于学习者性器官等敏感部位的检查或触诊,更要做到从容镇定,手法轻柔,让学习者感到护士的严肃、认真、负责的态度。
三、书面沟通方法与技巧
在护士与学习者的沟通过程中,书面交流往往被忽视,似乎护患之间有口头交流就足够了,护士是“做者”而不是“作者”,这种认识有失偏颇。事实上,学习者十分注意护士留给他们的书面材料,哪怕是只言片语。例如,学习者次日要做静脉胆囊X线造影检查,护士交给学习者一张纸条,上面详细写明了从当日至造影检查前的准备项目和注意事项,这张纸条将引起学习者的格外注意,会反复阅读多次,并遵嘱去做。如果没有这张书面交流的纸条,学习者对次日要做的检查及要求将会感到茫然,而口头交待,学习者不一定记得很清楚,甚至可能因准备不够而使检查失败或影响效果。因此,必要的书面交流,不仅是对学习者开展健康教育的有效形式,而且是保证医疗护理效果的必要手段。
利用书面形式与患者或家属进行交流,需注意以下问题:
1.适时使用书面交流
在适合开展书面交流的时候,应适时使用,例如,各种特殊检查或手术前发给学习者关于检查要求及注意事项的材料;在学习者入院或出院时发给“住院须知”或“出院指导”;在学习者常用药品包装上写清用药方法及要求;在病区内布置健康教育园地或准备一些护理科普印刷品等等。所有这些,对于患者或家属来说,都会使他们感到“如获至宝”。
2.书面材料的针对性
再好的书面材料,也不是一给了之,护士必须考虑材料阅读对象的文化基础。例如,对于文化水平较低甚至文盲的学习者,书面材料往往起不到应有的作用。这时,护士必须通过语言交谈使这类学习者充分理解书面交流的内容。
3.语言和文字通俗性
凡是提供给患者或家属阅读的书面交流材料,其语言和文字必须通俗易懂。尽量采用大众化的语言,对一些不易理解的医疗护理名词,应适时做出口头解释。常用的书面材料可制成印刷品,在发放这些印刷品时,如果有必要,护士应在固定内容外补充针对学习者个体的内容。
4.印刷品编印
国外医院健康教育的一个有益经验,是使用印刷品向学习者提供必要的医学知识,尤其是某些治疗的解释和指导。在国内,一些医院的病房编印了本病区的《学习者健康教育问答》的小册子,发给学习者,收到了很好的教育效果。这种书面的健康知识交流,进一步密切了医护人员与患者或家属的关系。
5.提高书面交流(即写作)能力
护患之间的书面交流,居主导地位的是护士。因此,作为交流的主体和教育者,护士必须具备一定的书面交流(即写作)能力,做到语言流畅,用词准确,词义明晰,书写工整,切不可出现词义颠倒的情况。如把“饭后”写成“饭前”,把“禁食水”写成“进食水”,一字之差,关乎身家性命,很可能造成不必要的医疗纠纷。
还须注意的是,护士与护士之间或者护士与医生之间的书面交流也十分重要。护理记录、交班记录、护理评估表格等所有护理文字交流材料都是具有法律依据的文书,护士都要熟练掌握,并认真做好。这不仅可以避免健康教育工作的重复性,保证护理健康教育的质量,也是维护护士自身安全的需要。
第四节健康教育中不同年龄及性别沟通方法与技巧
在健康教育与健康促进中,需要和不同性别、不同年龄的学习者交往,不同的人群有不同的特点,需要运用不同的沟通方法和技巧。
一、与儿童沟通
除了儿科护士之外,其他许多科室的护士,也免不了与孩子们打交道。在整形外科、口腔科、五官科、皮肤科,儿童学习者占有很大的比例。因此,大多数护士都需要学习与病儿及其家长交谈的技巧,学会语言的巧用,关心、体谅和理解小患者,无疑将得到更好的健康教育效果。以下为与儿童学习者沟通与交流的基本方法与技巧:
1.创造一种欢乐、友好的学习气氛
儿童诊室与病房的设计要有欢乐的特点,室内要光线明亮,装饰宜采用暖色调,配以有趣的壁画、小桌子、小椅子以及必要的玩具和游戏设备,那些“吓人”的设备(如氧气瓶),不要放在儿童诊室或病房里。护士见到孩子时,应微笑相迎,亲切地称呼孩子的名字,招呼孩子及家长坐下,面对面地开展交谈。
2.普遍遵循的原则
为学习者保守秘密是医护人员应普遍遵循的原则,对儿童学习者也不例外。护士与儿童学习者交谈时,一般可不回避其他人,但如果认为有必要或家长提出要求,可请其他人离开。正式交谈结束后,还可进行一会儿非正式交谈,护士可回答一些家长的提问。如果孩子有表达能力,还要听听他们的意见。
3.向家长提供的资料
病儿的大部分资料是靠家长提供的,护士对病儿的健康教育在很大程度上是通过家长实现的。因此,护士要十分注意通过家长,特别是母亲,来了解病儿的情况,有时与父亲交谈也有必要。对家长的陈述要结合客观检查作出判断,不要误入歧途。因为,有的父母常夸大病儿情况,而也有的父母则将病儿情况说得很轻。护士与病儿家长交谈时,有些情况不希望孩子知道,此时应设法使孩子回避。
4.来自病儿的资料
直接从具有表达能力的病儿那里获得疾病资料进行健康教育,比通过父母进行这些工作会更有意义。与病儿交谈时,护士的视线应与孩子的视线平齐或稍高。护士要面带微笑,声音柔和,不紧不慢,亲切地称呼孩子的名字,语言要体现平等,符合孩子年龄的要求。必要时通过适当的触摸,对孩子予以鼓励。
5.安慰和解释
安慰和解释是医疗护理过程中最重要的一部分,对儿童学习者更是如此。大多数家长带孩子学习健康知识的目的,是希望得到真实的解释和适当的安慰。例如,病儿住院后,家长迫切希望了解自己孩子的病情、病程、危险程度、疗效等情况,护士适时做出客观的解释,会令家长一颗悬着的心放下来。当然,护士的解释要有科学根据,还应注意与医生的口径保持一致。
二、与老年人沟通
社会的发展和进步,使老年人口大量增加。以我国为例,2006年国家统计局公布的数字,全国60岁以上的老年人口为1.49亿,相当于欧洲几个国家人口的总和,预计到2020年,中国65岁以上的老龄人口将达到2.65亿,约占总人口的16%。老年社会的到来,给护理学科提出了新的挑战。
随机选择一组老人,不难发现,无论在生理功能、精神状态,还是性格特征、生活经历上,都存在着巨大差异。大多数老人性情随和,易于交往,但也有些老人性格古怪,难以沟通。
因此,有必要了解妨碍与老年人交流的因素,掌握交流的基本技巧。以满足老年人的心理需求和健康维护为目标,护患交流应注意以下四个方面:
1.尊重
老年人希望被人尊重,包括被人认可,受重视,有一定的地位和尊严,给人以好的印象和受人爱戴,得到良好的待遇等。老年人对尊重的需要更为迫切。因为老年人社会交往降低,心理障碍增加,甚至失去家庭的帮助,会经常感到不被尊重的威胁。护士在与老年人交流时,首先要尊重他们,主动打招呼,耐心听取他们的叙述,尽力帮助解决所提出的问题,想办法克服交流中的障碍,如语言、听力、视觉等方面,使老年人感到受重视,帮助他们树立自信心。
2.情感
人到老年,由于各方面的变化,会产生诸多的不适应,情感也会发生改变,其中失落感是最明显的变化。护士的交流在一定程度上是对这种失落感的一种填补。在交流中,适当地引导老年人对往日生活经历的回忆,会大大增加老年人接受健康教育的兴趣。对老年人多年生活中形成的一些习惯,如吸烟、喝酒等,不要给予严格的限制,引导其减量到不构成对健康造成严重危害的程度即可。
3.交往
老年人的失落与孤独,很大程度上来自社会交往的减少。尽管客观因素不易改变,但运用交往的社会功能,在护理老年人的活动中,可以改善或减少老年人的生活局限。
例如,护士多与老年学习者交流,并且这种交流不仅局限于正式的工作需要,聊一些生活、社会、历史、文化的话题,都可能引起老年人的学习兴趣。而事实上,护士特别是年轻护士在与老年人的交往中,会学到很多有益的健康知识和经验。
4.服务
老年人因身体机能的衰退导致生活自理能力降低,加上疾病的困扰,使他们在住院过程中需要比一般患者得到更多的照顾。为老年学习者做好基础护理及生活照料,会进一步增加护患间的理解,为沟通和交流建立良好的基础。例如,家属给老人送来了苹果,但忘记带水果刀,这时,护士如果准备一把水果刀并及时送上,会使学习者感到无微不至的关怀,从而对护士产生良好的印象,并愿意与之沟通和交流。
三、与男性的沟通
护士多数为女性,而学习者则几乎男女各半。因此,与男性学习者交流是每一位护士都会遇到的事情。这里讨论的与男性学习者交流的问题,一般指成年男性。
成年男子一般处于社会与家庭的主导地位,正因为如此,他们往往承担着身体、心理、社会各方面更大的压力。有资料显示,成年男性患危险性疾病的比例要比女性高,而平均寿命则比女性低。因此,做好男性学习者的健康教育工作,对于保护社会劳动生产力,增进家庭与社会的稳定和安宁,具有重要的意义。与男性学习者交流,可注意以下几点:
1.性格特征具有多样性
男性学习者的性格特征具有多样性,有的性格豪爽,直来直去,有的性格内向,谈吐谨慎。在与男性学习者交谈时,首先必须把握交谈对象的性格特征。
交谈时,应注意多运用反向交谈法,即对性格外向的学习者,护士要少说话,让学习者充分表达意见和态度,学习者讲完后,护士对正确的予以肯定,错误的予以纠正。而对性格内向的学习者,护士要多说话,多提问题,引导学习者充分谈出自己思想的真实情况。切不可与性格外向的学习者抢话,也要引导性格内向的学习者表达自己的意见与看法。
2.注意学习者的健康态度
男性学习者的健康态度一般比较明确,尤其是中年男性,正处于事业和家庭的中坚阶段,一般对个人健康关注不够。即使住进医院,也难很快进入患者的角色。对此,护士不要强迫男性学习者很快改变健康态度,要对学习者的事业心和责任感给予充分肯定,讨论健康与事业的关系,要在引导中使学习者进入角色,并接受护士的教育和指导。对男性学习者的一些非健康行为习惯,如吸烟、喝酒、搓麻将等,也不要指望一两次谈话就解决问题,要运用量变到质变的原理,逐步解决学习者的态度和行为问题。