书城保健养生家庭医生(家庭健康生活)
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第4章 家庭常见疾病(3)

8.捏中指防打嗝

当感到噎着想打嗝时,赶快用力捏自己的中指,分别用左右手的拇指指甲用力掐中指顶部,约2分钟则可止之。

9.喝姜糖水治打嗝

核桃大小生姜1块,切成4~5片,放半碗自来水煎煮约10分钟,捞出姜,放入少许白糖趁热(不烫)喝下。

10.饮水止呃

倒杯九分满的开水,放在比自己肚脐低一点的桌上,两臂往后向上抬作九十度鞠躬状,下唇靠在杯子的前缘吸数口即可止呃。

11.迅速止呃逆

“呃逆”(俗称“打嗝儿”)是由于膈肌痉挛,急促吸气后,声门突然关闭,发出声音。当其发作后,接连不断,难以自制。这里介绍1种方法,不妨一试:饮1大口水含在嘴中,然后将其分7口咽下,中间不换气。

12.白砂糖治呃逆

因胃肠突然受冷或受热引起的呃逆,可取1汤匙白砂糖含在口中,不等糖溶化就弯腰下咽,可治呃逆。

13.拉舌治呃逆

用1块干净的纱布包住舌头尖,然后用手指捏住,打嗝时就轻轻往外拉,此时会感到腹部有气体上升,打嗝会自然停止。

14.袋内呼吸治呃逆

将口鼻伸入直式信封或塑料袋,在袋内呼吸2~3分钟,即能止呃。

15.韭菜治呃逆

将韭菜榨汁饮服;或适量生食;或将韭菜子研末内服,均能治久呃不止。

16.喝老陈醋可治打嗝

打嗝时,立即喝浓度大点的老陈醋,缓慢咽下即可。

17.闻胡椒治呃逆

打嗝时,可用鼻子去闻一下胡椒,这样打1个喷嚏就可以中止打嗝了。

18.点穴治打嗝

打嗝时,用食指或中指在脖后第五与第六颈椎骨间按上数秒钟后,打嗝即止。找穴的方法是可先找比较突出的第七颈椎骨,由此处再往上摸找。

19.山楂片治打嗝

打嗝时,吃两片山楂片,可止打嗝。

20.憋气止呃

“呃逆”俗称“打嗝儿”,可在刚开始时深吸一口气,用力憋住,同时胸腔用力,直到憋得“脸红脖子粗”,实在憋不住时再呼气。1次即可止住。

腹泻

1.大蒜、茶叶治腹泻

大蒜1头切片,1汤匙茶叶,加水1大碗,烧开后再煮1~2分钟,温时服下,2~3次即可痊愈。

2.糖盐水治腹泻患者体虚

白糖、食盐各少许,用温开水冲成1杯甜咸适中的糖盐水。每隔10分钟喝一口,能补充患者体内所需。

3.熟吃苹果可治腹泻

把洗净的苹果放入碗中隔水蒸软即可,吃时去掉外皮,1日3~5次,小儿腹泻初起效果最佳。

4.无花果叶治腹泻

若以无花果鲜叶100克切碎,加入红糖同炒研末,以开水送服,1次喝下,能治经年腹泻不愈。

5.醋蛋治腹泻

将100~200克食醋倒入锅中加热,打入2~3只鸡蛋,待熟后趁热食蛋饮醋,每天1次,可治腹痛、腹泻、急性肠炎等。

6.盆池热水浴治疗腹泻

腹泻病人,如果服用抗菌素、止泻药等久治不愈,可在盆池热水中浸泡半小时左右,除头部外,身体全浸泡在热水中,水温越高效果越好,但以能耐受为宜。一般1次盆池热水浴后,腹泻就可停止或明显减轻。

7.枣树皮煎水治腹泻

用多年生长的枣树皮100~150克,洗净,加适量清水煎30分钟,约得200~300毫升汤液,1次服下,当天见效,连服2~3次即痊愈。此法对各种腹泻、粘液便、脓血便都有效,没有什么副作用。

8.杨梅泡白酒治腹泻

杨梅10余个洗净控干泡白酒中,泡2~3天即可食用,对腹泻、恶心、中暑、头痛有疗效。服用时一般喝2~3口白酒、吃1~2个杨梅。

9.丝瓜花治腹泻

摘几朵丝瓜花,洗净、切碎,与白面加水和面,烙成小薄饼,吃后止泻。

10.乌梅、山楂茶治腹泻

乌梅3个,山楂1大勺,以2碗水煮成1碗半,分2次服,次日再服1次。此茶对一般食物中毒、腹泻及习惯性腹泻有很神奇的功效。乌梅是酸梅在未成熟时采下,以松枝熏黑的中药。

11.馒头、红糖治腹泻

将馒头烤焦,压成碎末,加适量红糖用开水冲服,每日3次,对腹泻有疗效。

12.山楂治伤食腹痛腹泻

取9克焦山楂,研成细末,加少量砂糖拌匀,用沸水冲服,1次服完,可治伤食引起的腹痛、腹泻。

13.生姜、茶叶治腹泻

取100克生姜或30克干姜,5克茶叶,加入800克清水煮,水沸后改用文火,将水熬至500克左右,然后加入15克醋,每日分3次服用,可治腹泻、腹痛。

14.扁豆治腹泻

扁豆50~100克,煮成汁液,分2~3次饮服。治急性肠胃炎引起的上吐下泻有效。

15.红枣、明矾治肠胃炎引起的腹泻

以红枣7个,去掉核,注入明矾末,用线捆住,入火内烧至黑红色,去线,明矾末和红枣皆吃下。病情较轻的,1次就好,较重的,吃3次就可痊愈。

16.炒米拌红糖治风寒引起的腹泻

将米1小杯(不必洗),倒进炒菜锅里,锅需洗净,不必放油,不停的翻炒,像炒花生米一样,直到米粒变为焦黑为止,随即加水1碗及红糖少许,煮开后,将米汤盛起,趁热喝下(米粒不要吃)。一喝此汤,肚子格外温暖舒服,且腹泻也不药而愈。

17.鸡蛋黄烤油治婴儿腹泻

拿沙锅把10个熟鸡蛋黄慢火烤,油烤出来随时用勺盛出,剩下的黑渣就不要了。烤出的油分3天服完,每天早、中、晚3次或多几次,饭前饭后均可。轻者1剂即愈;如不愈再服1剂,用7个鸡蛋黄就可以了。

18.白酒烧止痛片止泻

在碗内倒1勺白酒,放入1片止痛片,将酒点着。火灭后,用少许白开水,将药服下即可。2~3次就可止泻。

19.粟子煮粥可有效治腹泻

将10枚栗子仁与50克大米一起熬成粥,经常服用,对阳虚腹泻、便溏有一定的疗效。

注意:便秘者忌用。

20.鸡冠花可治腹泻

其配方为用鸡冠花100克,姜片3片,红糖2汤匙,加水250毫升煮成200毫升左右,分2次服饮。

21.蜡末炒鸡蛋治腹泻

打1个鸡蛋,放少许蜡末(可用小刀从中药丸外面的蜡皮上刮取),搅匀,不放油盐,用炒菜锅干炒,1次吃完。轻者吃1~2次即好;重者1天3次,1~2天可愈。

22.金桔干止泻良方

白胡椒4~5粒,金桔干2个,放碗中,倒少许高度白酒,将酒点燃,待酒精燃烧完,趁热将其吃下,所剩液体喝下,止泻有奇效。

23.茶叶炒焦可治疗腹痛泻肚

将茶叶(不论何种茶叶)用铁锅在火上炒焦后,沏成浓茶,稍温时服下,腹痛泻肚即能缓解见好。

24.荔枝干、红枣治腹泻

将15枚去皮核的荔枝干、4枚去核的红枣加水煎服,可治脾胃,虚弱引起的慢性腹泻、老人五更泻等症。排 尿 异 常

1.西瓜加蒜蒸服治泌尿系统感染

夏季买几个小西瓜,在瓜蒂上方切口,挖出少量瓜瓤后将剥好的蒜瓣放入(1头蒜左右),与瓜瓤搅拌在一起,然后把原来切下的瓜蒂部分盖上,放盆碗内加水煮20分钟左右,连蒜带瓜瓤一起服下。第一年可服2~3个,痊愈后第二、第三年还可服1~2次,以巩固疗效,便可断根。

2.丝瓜煮食可治泌尿感染

出现尿频或尿痛时,可将嫩丝瓜放入沙锅煮水,待丝瓜煮熟后加白糖,然后将丝瓜和水一同吃下,连续服用1周,病症就可减轻。

3.大蒜治手术后排尿困难

取1瓣新鲜大蒜,去皮切开,挤汁滴在尿道口,因刺激粘膜稍感不适属正常现象。5~30分钟后,手术后排尿困难即可解除,如1次无效,可再行1次。

4.玉米芯、玉米根治小便频数

玉米芯、玉米根各100克,水煎去渣,加入适量白糖,1日2次分服。

5.白扁豆汤治排尿不顺

自扁豆50~100克,煮汤,冷后分两次饮服。或是用扁豆衣煮汁饮亦可。

6.蛋黄治小便不通

生鸡蛋的蛋黄,每次生吃1个,不须3次,即可治好。

7.竹节草治憋不住尿和零撒尿病

农历五月节前(平时也行)采摘竹节草,去根洗净,带叶剪成1寸段,阴干或晒干,抓1大把煎熬,去渣饮水,15~20天见效,可治疗憋不住尿和零撒尿病。竹节草又叫节节草,各地均有,河北最多,河边、山坡、路旁、野地都生长。病重者要多喝几天。

8.喝盐水助尿通

有年老患前列腺增生者,尿频尿急但尿不通畅,有时憋得难受。后喝1小碗盐开水,过半小时通畅了。

9.葱白治小便不通

3寸葱白1根,白胡椒7粒,捣烂如泥状,填敷肚脐上,再盖以塑料薄膜用胶布固定。一般敷药3~4小时见效。

10.红糖拌白酒治遗尿

晚上睡觉前,在酒盅里放上半盅红糖,倒满白酒,搅化口服。每次1~2盅,连服15~20天可除遗尿症(婴幼儿除外)。

11.大蒜、蓖麻子利尿法

取3~5只大蒜,50粒蓖麻子,捣烂搅匀,每天下午敷在脚底,第二天早晨换药,可以利尿。

12.花生衣治血尿

取半茶杯炒熟花生仁外的红衣,研成细末,开水冲服,可治血尿。忌辛辣食物。

13.小米汤治小儿遗尿

早起盛碗小米米汤,冷却后挑去上层薄膜,加适量糖或盐服食,连续1个月不间断,可望治愈小儿遗尿。

14.鸡蛋、白胡椒治小儿遗尿

将鸡蛋大头轻敲个小孔,放进5粒白胡椒,然后蒸熟,5岁以下每次1只鸡蛋,5岁以上每次2只,每晚服食,连食1周,可治小儿遗尿。

15.按摩脚跟两侧治前列腺尿频

稍用力按摩左右脚跟上面的两内侧,这是前列腺的反射区。1天按摩两次,每次6~8分钟,很快见效。

16.草莓治尿频

用草莓30克(干品15克),芡实15克,覆盆子10克,韭菜籽(炒)10克,配合应用,煎服,可以治疗遗精早泄、阳痿、尿频以及小儿遗尿等症。据文献记载:草莓性味酸甜,功能清凉解热、生津止渴,对尿频、糖尿病(消渴症)、腹泻等症有疗效。

17.双手拍后腰可治尿频

晚上多次起床小解影响睡眠和健康,现有1方可减免,方法是每天晚上睡觉前,用左右手掌拍打左右侧后腰部,有节奏地拍打150~200下。

18.核桃仁治糖尿病尿频

用核桃3~5枚,取仁加盐(以吃时稍咸为度)炒熟,嚼细后用白酒(黄酒亦可)送服。每日起床后和晚睡前各1次。

19.洗澡散步治夜尿

晚饭前洗澡,饭后散步,可使夜尿的次数,由多减少,以至于无,这是因为饭前洗澡后,用于毛巾擦身,使皮肤污垢清除,毛管通,血液畅通,晚饭时吃下的水份,饭后喝的茶水,在散步中,由毛孔散发,身体各部的水分既不缺也不多余,就没有过量的尿来刺激膀胱了。

20.银杏炖猪肉治小便频数

银杏(又名白果)果肉200克,和猪肉200~250克炖熟食用,1餐吃不完,分2次吃,可放适量的盐,但不用酱油和香料,1周吃2次,24小时内可见效。

此方适用于男女老幼,唯气喘病患忌吃。儿童减半服用,婴儿可饮其汤。

21.莲藕冬瓜汤治尿血

莲藕的节500克切成片,冬瓜1000克,取其皮切成片,加适量的水一同煮,沥去残渣,喝其汁液。

莲藕有止血的功能,节的部分,效用尤强,冬瓜是利尿抗炎的食品,能治尿血。

22.鲜芥菜煮鸡蛋治尿血

鲜荠菜400克(干品50克).加水3碗于瓦锅中煎煮,至剩1碗汁时,打入鸡蛋1个,煮熟,然后加盐少许,将菜、蛋一起吃下。如菜老了,可嚼食吐渣。轻症每日1次,重症2次,连服1个月为1疗程,至症状消失后仍可服1~2疗程。此法治肾结核也有很好的效果。

23.冬瓜皮治排尿不畅

冬瓜皮100~150克(鲜品加倍)煮浓汤,1日2~3次饮服,此汁大量服用无妨,没有副作用。

24.红枣枸杞粥治泌尿系统感染

取大红枣、红糖、枸杞、红小豆、核桃仁、花生米各150克(红小豆、花生米先用温水泡2小时),加水过10厘米左右,用不锈钢锅或压力锅煮30分钟成豆沙状,装盆盖好。每天早、晚空腹各服1~2匙。

25.涂抹风油精缓解男性尿道疼痛

患尿道炎疼痛时,用风油精涂抹整个阴茎,每两小时抹1次,3~5次可缓解。

26.核桃、麻油、冰糖治尿路结石

将120克麻油熬热,加120克核桃仁,炸酥后捞起研细,再加入120克研碎的白冰糖粉末,调和成乳状,成人在2天内服完,儿童在3~4天内服完,每天3~4次。

27.小茴香治尿频

取适量小茴香,加盐炒干,研成粉末,将50克糯米团蒸熟后蘸茴香粉食用。

28.鸡黄皮、胡桃仁治泌尿结石

泌尿结石是目前各年龄组较常见的疾病,疼痛起来真要命。《医林集要》中介绍一方,方法是:

取鸡黄皮50克,加水1000毫升,煎至500毫升,滤出备用。另取胡桃仁适量,用食油炸酥,加糖适量混合研磨使成乳剂,于1天内用上述鸡黄皮煎液冲服此乳剂。连续服药至结石排出症状消失为止。对于泌尿系统各部之结石,一般在服药后数天即能1次或多次排出,有的较服药前缩小而变软,或分解于尿液中而使尿呈乳白色。据《中药大辞典》记载,胡桃肉与鸡黄皮均有溶石作用。此方既经济又安全。

29.枸杞、红枣、葡萄干饮治尿频

中老年妇女,患尿频毛病很难受。可坚持每天用枸杞、葡萄干各20个,杏干1个,红枣、桂圆、核桃仁各2个泡开水喝。

30.鹌鹑蛋可治小儿遗尿

每天早晨空腹吃1个鹌鹑蛋可治小儿遗尿,连吃两周,一般即可痊愈。蒸鹌鹑蛋时1次可多蒸几个,每天吃时用开水泡热即可。

31.猪尿泡煮米饭可治尿床病

将猪尿泡用温水洗净,装进适量自米(以1次全部吃完为准),用自线封好口,放在锅内煮熟或蒸熟。不要加任何作料,也不要就菜,1次将猪尿泡及米饭吃下。每天吃1次,一般吃3~4次即可治愈。