火成岩和沉积岩在来自地球深处的热力和压力作用下，改变了形态，形成变质岩。变质岩是构成地球表面的几种主要岩石之一。在变质岩中，形状像长的丝质纤维的就是石棉。因此，石棉其实也是一种石头。石棉纤维可以织成防火材料，用做刹车衬带或消防服。
