书城成功励志喜悦之路:世界属灵与灵修大师的幸福箴言
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第36章 回归大我的喜悦之路(3)

不论我们的内在期望着什么,不论我们的生命历程会是什么样的,我们都需要让我们的内在放弃一些错误的观念。在我们的生命历程中,一直都存在着让我们觉醒和成长的机会,只要我们沿着自己内在的轨迹前进,自然就能够获得满足我们期望的存在。

我们在追求很多事物的过程中,常常会放弃,因为我们的心智看不到目前面临的阻碍、已经发生的教训和我们要求发生的改变之间有着怎样的关系。心智甚至会看错很多事情,把我们带往错误的方向。因此,虽然我们一直在期望发生什么,事情却总是在往相反的方向发生。

我们必须向内看,扩展自己的信心和信赖,打开自己的心。我们需要信任自身内在的指导和冲动,放弃许多关于我们是谁的假象。我们将被给予很多成长的机会去改变那些假象。不论我们是在痛苦还是喜悦中成长的,最终目的始终是成长我们的内在目的所需要的成长。

只有一开始就自由,我们才能获得最终的自由

真正的自由是一种精神状态,其中没有恐惧或勉强,没有求取安全感的冲动。

——克里希那穆提

自由归根结底是内在的自由,我们无法从外界的任何事物中获得自由。我们必须一开始就保持着一颗自由的心,去广泛地探索,深入地研究,找到最根本的意义,不落入任何形态、公式、概念,才能够获得最终的自由。

对我们大部分人而言,自由只是概念,而非真实的东西。讲到自由,我们要的是外在的自由,要的是想做什么就做什么,要怎么想就怎么想,自由地走动,以种种方式表现自己。我们的内在则有一种完全的自由,一种与时间无关的东西,不是心智拼凑出来,而又不逃避日常生活的现实。自由的美在于不留痕迹。老鹰飞行时不留痕迹,可是科学家会。想探索自由的问题,不但需要科学地观察,而且还要像老鹰一般飞行,完全不留痕迹,两者都需要。

我们似乎都认为自由的外在表现好像非常重要,但如果深入地探索自由的意义——内在的、完全的、整体的自由,并因此表现在外在的社会和种种关系之上的自由,就会发现,我们的自由并非是外在的表现,如果我们不能在内在获得完全的自由,就看不到真实,看不到由恐惧导致的现实,看不到单调的日常生活,以及其中的沉闷、孤独、绝望、焦虑。我们如果想知道是否真有这种自由,必须先明白我们所受的种种制约、面临的种种问题,日常生活千篇一律的肤浅、空洞、贫乏。但最重要的是,我们必须先明白自己的恐惧。我们不是要从内省上、分析上明白自己,而是要明白自己到底是怎样的一个人;要明白是否能完全没有这些问题来妨碍我们的心。

我们的心是受制约的,这是明显的事实。我们的心总是受某文化或社会的制约,面临各种感受、种种关系的紧张与压力,受经济、气候、教育等因素、宗教的强制性等影响。我们的心所受的训练一直是要接受恐惧,再试着逃避。我们从来无法完整而全盘地了解恐惧的本质与结构。不要只是听很多话、很多概念,这些东西其实毫无价值。我们要借由听的行动,不但口头上,而且在言谈之外,观察自己心的状态;探索我们的心能否自由——不接受恐惧,不逃避,不说“我必须鼓起勇气来抵抗”,而是真正明白我们深陷其中的恐惧。如果不能免去这种恐惧,就无法看清、更无法深入我们的心。

要一开始就自由,而不是最后才自由。因为必须先自由,才能探索、研究。要看得深,不但先要自由,而且还要有规律。自由和规律是在一起的。我们这里所说的“规律”不是一般的传统规律,一般的传统规律是求证、模仿、克制、符合模式,我们这里所说的规律是指“规律”最根本的意义,是学习。学习和自由是在一起的。自由有它自己的规律。这种规律不是由心施加给我们的。自由和学习的行动——这两者是根本的。人除非自由地不落入任何形态、公式、概念的观察自己,否则无从学习自己。这种观察,这种认知,有它自己的规律和学习活动,没有任何雷同、模仿、压制、控制,其中还有非凡的美。

找到内在的更高目的,让我们回归喜悦之路

喜悦之路在于当下而不是未来。当你拥有喜悦的时候,你的生活是什么样子,你内心能否想到?为什么现在你就没有那种健康、愉快的喜悦感受?

——萨娜娅·罗曼

每个人生存在这个美丽而奇妙的世界上,都有着各自不同的人生目的。这里所说的目的不是我们心智所追求的目的,而是一个更高的目的。

在我们找到这个目的前,我们就像一个流浪汉一样毫无目的地四下游荡,做过许多尝试,浪费时间在各种不同的道路上。而在我们知道了自己的更高目的后,我们就能在每一刻做选择,知道如何运用每一个小时,每一天,每个礼拜。它使我们能在这一生中快速地成长并演进。

我们的情绪、性格和思想,都反映了我们对这个世界的认识。我们将自己的人生分成若干个小段,把它放在一个尺度总长为从生到死的时间架构中,然而从生到死相对于整个宇宙的时间来说,是多么的短暂啊。在我们知道了自己的更高的人生目的,把精力放在拥有什么事物之上时,我们可以带着目的径直向前走,不再需要那么长的时间去慢慢提升,而是能很快地达到目标。当我们发现了自己的更高目的,便不会浪费生命的能量,而是站在更高的层面看待我们的生命。那个更高的目的,其实就是我们灵性的进化,是我们喜悦之路的终点。

新的房子、新的荣誉、更高的地位,这些不是我们内在成长的目的。我们在达成更高目的的过程中可能会获得它们,但它们只是巩固或推动我们前进的因素;新的技能、新的生命感悟、新的爱的表达、新的美的发现、新的成长感受,这些才是我们的更高目的。我们的更高目的,会平衡我们各方面的能量,让我们的存在与我们的本体和谐一致,使我们的一呼一吸都变得更为舒畅,使我们内在的声音与外在的声音出于同一个音调。我们将于外在的世界里,创造出与我们的内在完全对等的事物。我们会放弃那些不属于我们内在本质的外在形式,也将放弃那些与外在事实不相符合的内在形式。形式的外壳是否存在将完全取决于我们存在的实质,我们的生命与整个宇宙将达到一种自然真实的完美融合。

我们享受着生命给我们带来的美妙的感官能力,看见、听见、嗅到、触到、感受,这些本身都是充满喜悦的经验。心智的认同给我们制造了分离和寂寞。让我们从分离感中走出,让自己与更深的自己融合起来。我们的喜悦之路,就是将我们的所有部分合而为一,并再与我们的大我合一。

从明天开始,在我们度过我们的每一天后,告诉自己我们是一个多美的人,看看我们自身内的美,感觉我们的内在力量,认知我们有多好,认识我们是多么有爱心,感觉在我们周围的光。认可自己,寻找我们的更高目的,而当我们如此做时。我们知道自己下次要做什么。我们或许有我们不能做的理由,仿佛阻止了我们的老的回忆和模式,但我们的确知道我们要什么,把它带到表面,由无意识里,从我们心的私语里,把它提上来,而使它成长,把我们的憧憬定在眼前。如果你想要一个平安和宁静的生活,想当好父母,想做好子女,想在我们的人生中有个爱我们、重视我们、宝贝我们的男人或女人,把那憧憬拿出来,下个决心,而我们将会得到它。

只要我们愿意,只要我们相信,只要我们觉察,我们就回到了喜悦之路。