他的决定不仅轰动了巴黎赛场，也轰动了英国上下。还引来许多抨击，说他的决定名义上荣耀了神，实际上却是无视国王的尊严，不顾国家的荣誉。但他仍然闭门祷告，决心不变。虽然英国队长到处说情，但奥委会仍然拒绝改变竞赛日程。于是有人提出让伊利克参加星期二举行的400米决赛，给他另一次得金牌的机会。虽然伊利克很少跑中长跑，但他在祷告后还是决定参加400米的比赛。
星期二，400米决赛开始了。很多人来看这位为了荣耀神而放弃百米金牌的人是人还是圣，但是几乎没有人觉得他有获胜机会。因为，中长跑和短跑在技术和风格上都完全不同，伊利克没有多少中长跑训练和比赛的经验。而且，他的跑姿实在太奇怪了，特别是在最后冲刺的时候，他总是闭目挺胸，脸向后仰，双手高举。但是，让人大跌眼镜的事情发生了，在还有最后一百米的时候，只见伊利克奋力摇着双臂，紧握着双拳在空气中摆动着，头向后仰得高高的，膝盖也抬得高高的，一下子就冲到了最前面。最后，伊利克夺得了400米比赛金牌，还打破了世界纪录。人们都说他有如神助，因为以他那种姿势根本不可能在田径赛场上夺魁。
伊利克舞动着的双臂看起来真像“风车”，但他却凭借这种特殊的跑姿，赢过了许多世界高手，屡次首先抵达终点。如果他在比赛中暂时落后，观众们就会说：“他的头还没向后仰呢！”而真的，只要他高高抬起下巴，头向后仰，他的速度就会突然加快，然后获得冠军。
究竟是什么神奇的力量，让伊利克在头向后仰时突然就获得了动力呢？
在《火战车》这部影片里饰演伊利克·里达尔这个角色的艾恩·查理森，为了了解角色，终于对伊利克采取的这种跑姿有所领悟。他说，他在学习伊利克的这种跑法时，最难的就是头向后仰这个动作，只要他照这种姿势跑，就会看不清路线，根本搞不清楚自己的方向，不是偏离了跑道，就是撞到人。
直到电影开拍了六天以后，他突然顿悟了。原来，在戏剧学校时，老师常让他们做一种“信赖训练”，当你奋力向着一面墙跑过去时，你要相信有人会适时阻挡你，或者当你从钢丝绳上掉下来时，要相信有人会在下头接住你。他忽然明白了，伊利克在赛跑时，一定也是抱着那种心情，高仰着头，坚信自己一定能跑抵终点。凭着信心奔跑，完全放松自己，不去管自己跑向何处，只管往前冲。只要他充满了信心，精神上得到释放，他自然会仰着头，同时从他的肺部及双腿重新涌出一股力量，那就是他战胜对手的力量。原来，伊利克是靠着自己的信心在奔跑。
抱着坚定的信念，伊利克创造了旁人无法想象的奇迹。那种坚定是一种来自心灵的力量，是夺取成功不可缺少的法宝。如果没有它，即使是天才也可能徒劳无功。所以，抱定必胜的信念，去奔跑，去行动吧，我们一定会成功。
（英涛）
我美丽，因为我自信
我没有如花的容貌，也没有过人的才华。茫茫人海，我只是其中一朵极其普通的浪花。但是我告诉自己，每一朵浪花都是独一无二的，是一道美丽的风景。这就是我，一个因自信而美丽的女生。
小时候，我胆子很小，许多事情都因怕做不好而不敢去做。老师和爸爸妈妈多次教导我：许多事情不是因为难度大而让人们失去了去做的信心，而是因为失去了自信才难以做到。在他们的鼓励下，我渐渐明白了自信的重要性，也逐渐变得自信起来。
记得上小学五年级时，我代表班级参加学校举办的英语演讲比赛。赛前，我在老师的指导下，扎扎实实地练习，作了精心而充分的准备。
到了比赛那天，一些参赛选手由于过于紧张，临场胆怯严重影响了他们的水平发挥。见到这种情况，我暗暗给自己打气：“别紧张，我能行！”轮到我上场了，我不慌不忙地做了个深呼吸，送给台下的同学们一个自信的微笑，便迈步走上了演讲台。不知为什么，站在台上，我竟一点儿也不紧张，只觉得有一股神奇的力量在推动着我，鼓舞着我。我那天的演讲出乎意料的完美，最后我竟取得了全校第二名的好成绩。站在领奖台上，我忽然觉得自己成了这个世界上最美丽的女孩儿，因为我将“自信”这支画笔握在了手中，为我的人生画卷增添了一抹亮丽的色彩。
赛后，同学们纷纷簇拥着我，夸赞我为班级争了光。而我则从心里感谢自信给了我神奇的力量。我认识到，自信是成功的重要前提，是让自己美丽起来的法宝。
进入初中后不久，学校举行秋季运动会，我报名参赛的项目是400米跑。站在起跑线上，看着竞争对手一个个精神抖擞的样子，我难免有些紧张。但想到自己的体质不错，平时一直在坚持锻炼，很快就信心十足了。我自信地望着前方，想起上次演讲比赛的经历，心情逐渐放松……
随着“砰”的一声枪响，比赛开始了。我迈开大步向前飞奔，风从耳边呼啸而过。同学们的加油声震耳欲聋，更让我信心倍增。我忽然觉得自己不是在比赛，而是在与风儿嬉戏，竟越跑越快，越跑越轻松了。最终，我第一个冲过终点，摘取了初一年级组女子400米跑的桂冠。站在领奖台上，我的眼里闪烁着光芒，嘴角绽放出微笑，这一切仿佛在告诉人们：我，是最美丽的。
其实，做任何事情都不难，关键在于你是否拥有自信；
其实，做任何事情都不难，关键在于你拥有自信的程度；
其实，每个人都可以很美丽，只要你紧握“自信”这根魔杖。
因为拥有自信，所以在困难面前我迎难而上，从不轻言放弃；因为拥有自信，所以我在挫折中变得坚强，在竞争中变得勇敢。我坚信，只要拥有自信，不断努力，我就是最美丽的。
自信，本身就是一种美丽。那来自心底的信心十足会在我们的嘴角旋起最迷人的笑纹，会让我们眼中闪出最灿烂的光华，会使我们的脚步更加有力。自信就像一根魔棒，点石成金。把“不可能做到”从我们的人生词典里删除，做一个自信的美丽的自己！
（余星儿）
操纵命运的手
一个人最可怕的敌人是自疑，一个人最可靠的朋友是自信。
研究人员曾在一所著名的大学中挑选了一些运动员，并将这些运动员分为两组。研究人员要求这些运动员做一些一般人无法做到的动作，还鼓励他们说：“由于你们是国内最好的运动员，因此一定会做到的。”
第一组到了体育馆后，虽然尽力去做，但还是没有做到，失败了。
第二组到了体育馆后，研究人员告诉他们说：“虽然第一组失败了，但是你们这第二组不同。你们把这个药丸吃下去。这是一种新药，能帮助你们发挥出超人的水平！”
结果第二组运动员全部完成了那些有很大难度的动作。
“那是些什么药丸，竟有这么大的魔力？”参加实验的大学生运动员事后问道。
研究人员说：“其实，那只不过是用可以食用的一般粉末制成的类似药丸的东西而已。”
显然，第二组的大学生之所以能完成那些有很大难度的动作，是因为他们比第一组的大学生更相信自己的能力。
自疑或自信对命运影响之重要，在佛罗伦斯·加德伟克横渡英吉利海峡的过程中也得到了很好的证明。
多年来，佛罗伦斯·加德伟克不断地刻苦训练，决心要成为第一个游过英吉利海峡的女人。
到了1952年，佛罗伦斯·加德伟克踏上了挑战英吉利海峡的征程。她出发时充满了希望。在欢送的人群中站满了新闻记者，当然也有一些人怀疑她是否能实现这个壮举。
当她接近英格兰海岸时，翻腾的海面升起了一阵大雾。她母亲把食物递给她，鼓励她说：“坚持下去吧！佛罗伦斯，你可以办到，只不过再游几海里罢了。”
佛罗伦斯坚持向前游了一阵，然后在筋疲力尽的情况下被拉到船上。但是她万万没有想到，上船时自己距离预定的目标仅剩下一百多码了。
当她发现自己距离预定的目标竟有那么近的距离时，真是异常的悔恨。
她后来对新闻记者说：“我不是找借口，我当时若能看到目标，我想我完全可以坚持下去游到岸边。”
不过，她不是那么容易被失败打倒的人。经过调整和训练之后，她决定再试一次。这次，虽然她又遇到了同样的大雾和翻腾的海水，但是她成功了，她成了历史上第一个游过英吉利海峡的女人。
一个人最可怕的敌人是自疑，一个人最可靠的朋友是自信。
自疑能扼杀潜能，将强者变成懦夫，将命运引向失败。
自信能使潜能发挥到极限，将平凡提高到非凡的高度，将命运引向成功。
自疑和自信都是操纵命运的手。
自我肯定和自我怀疑就像天使和魔鬼，天使让我们充满信心、勇气和力量，去战胜困难；而魔鬼则让我们沮丧、自暴自弃，最后在困难面前吃尽苦头，无功而返。这对冤家对头就在我们自己心中，要相信自己，帮助天使战胜魔鬼，我们就能取得一个个好成绩。
（佚名）
面对压力的詹妮
詹妮是一个很自信的女孩，她刚上中学的时候，学校有一个特别实验班，能在这个班级里学习的孩子数学水平都很高。詹妮很想进入这个班集体，与其他人不同的是，她的数学基础不是很好，所以她面临很大的压力。
细心的妈妈看在眼里，就劝她不要去什么特别班了。可是詹妮却不同意，她说：“我相信自己的能力，我一定能进入这个班级的。”
以后，詹妮用数倍于别人的努力去学习。第一学期坚持下来，她的各科成绩都获得优秀，并顺利地通过了特殊班的测试，圆了自己的梦想。
自信的人并不是没有压力，不是盲目地自以为是，而是面对压力正确认识自己，从容对待。刚刚进中学时，学校里开展了一系列的拓展训练：站在一个7米高的木板上，从一块木板跨到另一块木板。
詹妮起初很害怕，她去问教练：“两个板之间的距离有多远？”教练说大概皇1米到1.3米吧！詹妮偷着跑到旁边，在平地试了一下，发现自己使劲跨出去，能跨出1.56米，她心里有数了，完成了“知彼”。
她又想：上去就当在平地，最差掉下来也有防护设施，只不过寒碜点而已，于是，她又完成了“知己”。结果，她又一次成功了。
这件事情让詹妮大受启发：只要做到知己知彼，就有成功的把握。学习也是一样的道理。
自信使詹妮在学校里非常优秀，她多次获得高额奖学金，还获得学校演讲比赛第一名。她到当地一家电视台仅当了一次嘉宾，就被导演看中，不久，成了这个节目的业余小主持人。
盲目地自大自傲，自以为是，那便不是自信。自信的基础是认识自己，也了解对手，自信的行为是不断做出超乎想象的努力和付出。面对挑战，认清自我，肯定自我，再加上努力和付出，自信就像飞翔的翅膀，载着我们飞得更高更远。
（佚名）
抬起头来
女孩在清华大学建筑学院毕业后，顺利拿到了美国哈佛大学研究生院的录取通知书。可是，没想到一切都准备好了，却在美国大使馆签证时连续两次被拒。女孩很伤心，躲在宿舍里哭。
一个要好的同学劝她，为什么不找个咨询公司帮忙，很灵的。女孩动心了，找到一家咨询公司。老板把女孩拿到的签证材料看了一遍，又让女孩详细介绍了两次被拒绝的经过。女孩细声细语地讲着，眼睛低垂，头也低着，不敢与老板对视。老板听着听着，打断女孩：不要说了，你的毛病就在这儿。
原来，女孩性格内向，不善于与人交往，一说话就脸红，还老爱低眼垂眉的，给人一种没有自信的感觉。老板很有经验地对女孩说：“你在我们公司主要就训练三项内容——抬起头来，眼睛平视，大声说话。”于是，两个星期里，老板的助手什么也不干，就想方设法让女孩养成抬起头来与人平视的习惯，并训练她大声说话。
第三次签证，半是习惯，半是刻意，女孩始终高昂着头，眼睛直盯着那个签证官，侃侃而谈，应对如流，从容不迫。那个签证官狐疑地看着前两次的拒签记录，嘴里嘟嘟嚷嚷地说“不自信，吞吞吐吐，不敢抬头”，好像完全不是说的这个女孩儿。最后，他微微一笑：“你很优秀，看不出有拒绝你的理由，美国欢迎你。”整个过程只有5分钟。
抬起头，挺起胸，顶天立地做一个真实而独一无二的自己，我们会有一种全新的感觉——信心、自强、自尊，是发自内心的一种对自己的肯定和尊重。就这样走在人群中，人们能从我们身上感觉到一种力量，并喜欢和我们在一起。抬起头，挺起胸，做自信的自己！
（陈鲁民）
魔法师与屠龙剑
有一位胆小的骑士，去魔法师那里学习“屠龙术”。第一天，这位骑士就向魔法师坦言自己是个胆小鬼，他确信：他一定会因过分害怕而无法杀龙。
魔法师叫他不要担心，因为自己可以给他一把杀龙的”屠龙剑”，只要这把屠龙剑在手，任何人要杀任何一条龙都不可能失败。因为有了这样一种非凡魔法的支持，那个骑士感到非常高兴：屠龙剑在握，任何骑士，不管他是多么没用，都能够杀龙。那个怯懦的骑士用那把屠龙剑，依魔法师的指点杀死了一条又一条的“龙”，解放了一个又一个被龙绑架的少女。
在这个课程快要结束的时候，魔法师对他的学生作了一次小小的测验，派他到野外去杀真龙。在一阵兴奋当中，他很快来到了洞口，要解救一个被绑的少女。这时，那条口中喷火、张牙舞爪的龙冲了出来。这位年轻的骑士把剑抽出来准备攻击这条正在发威的龙。正当他要砍下去的时候，他却发现自己拿错了剑，这把剑并不是那把屠龙剑，只是一把普普通通的剑。