我们每个人都可以做到：保持着一颗快乐而柔软的心，去面对这个不快乐的世界。即使我们无法把握和决定自己会经受的遭遇，我们也应该适度地控制它们对我们所产生的影响。保持心灵不被僵化，在处世之道及日常经历中，我们便能发现无限的乐趣。
如果世间沉重的负担将我们压倒了，我们便无法再对这个世界有所贡献。而当我们处于这样的苦闷中时，就必须努力使心志和意念得以增强，抵抗这个世界为我们带来的恐惧。
几十年前，曾有位智者说道：“我们生活的动力所在，本应是眼前的希望和远景，然而现在，所有的憧憬都已被恐惧的情绪所替代。”就在近些年来，我们的思想、计划和行动都已经被恐惧所霸占。倘若我们不幸处于这种情形当中，那么懂得运用信仰的力量，就会对我们有所帮助。
假如人生的长度可以用时间来添加，那么人生的深度则应可以用信仰来加深。在沮丧、失败和绝望面前，信心是一种庞大的防御力量，它使我们不放弃希望，不灰心气馁。不被恐惧所控制，能够凭借信心将恐惧等鬼魅统统驱散，这就是人生的秘诀之所在。
每个人都会对自己目前的生活方式感到不满足。那么何不去尝试一番，看看我们能否让自己的人生过得更充实，更有收获，让生活过得更好，更圆满。我们所拥有的一切，就构成了我们的生命，如果我们不把握住自身所有，不懂得真正的生活，那么就无异于将自己的几十年生命消耗殆尽。我们的人生转瞬即逝，而等到我们觉醒时，一切都已烟消云散，无处找寻了。
有位成功人士曾经说过：“要牢牢抓住时间，善于运用每一分、每一秒，与时间携手共进、并驾齐驱，对任何一点时间的浪费都绝不可取。”然而，我们却随处可以看到奇怪的现象：人们总是肆意消耗时间而不去充实自己，任凭时间流逝而不去珍惜。生命就是时间的化身，珍惜时间才能充实生命，否则，时间就会销蚀生命，而我们也只能任凭生命随着时间的流逝而消失！
我们必须生活在生命的深泉之旁，用一种温和而平静的心，让时间化为充实的生命。我们的生命不能被自己肆意跳跃的情感所主宰。仿佛散落在街道上的雨水，制造出一片肮脏泥泞的路面，遭人厌恶。然而一旦雨过天晴，阳光晒干了雨水，空气中弥漫着清新的气息，人们就会立刻将之前对雨水的憎恨抛之脑后，只留下一份爱和感激，保留了这种坚韧的性情和稳固的情操。这些都足以体现出人生的真理。
在约翰·莫莱的著作《格莱斯顿传》一书中，这位英国政治家兼作家用这样一句话来描述书中英国首相的性格：“他将生活过得极有深度，与此同时，他也不忘踮起脚尖，放眼未来。”到了89岁高龄，这位首相仍旧拥有夏日清晨一般的清新，他教导自己的孩子们说：
在平凡的生活中养成良好的习惯，这就是人生的秘诀所在。
如果一个人常常取饮于人生的深泉，深思生命的智慧，那么他就会为自己的生活带来一股新的气息。他会让陈旧的态度得以改变，不对过去那一套喋喋不休，开始适应新的思想作风，培养新的感情习惯，将过去的苦闷通通淡忘掉，将崭新的生活摆在面前。不妨来制定一套原则，而第一条就应该是对宗教信仰、肤色、种族不同的人群给予应有的尊敬和体谅，让人们跨越民族的界限来彼此和睦相处；要对这条原则恪守不渝。
在美国，我们往往在面对另一种民族时，就会禁不住表露出漠不关心的态度和猜疑的心理，为什么会如此呢？事实上他们与我们一样，同样都是人类，同样都拥有丰富的情感。我们又有什么理由认为自己比别人高明，为什么总是将那份莫大的虚荣心高高举在头顶上，认为自己拥有的某些权利，其他人就没有资格拥有呢？我们着实应该将他们看作与我们同样的人。学会去敬重他人吧。
总之，我们应该坚定不移地下此决心：不仅自己要好好生活下去，也要容许他人生活下去，要允许他人拥有自己的想法和期望，并且能够更进一步去帮助他人好好活下去。倘若我们每个人都能够少一分批评，多一分欣赏；少一分对厌恶的关注，多一分对景仰的追随；少一分自私虚伪，多一分无私真诚，那么，我们就一定会拥有更快乐的人生。
在如今这种紧张而快速的生活节奏下，我们终日忙碌不已，承受着整个世界向我们倾泻的千头万绪。倘若我们能在每天抽出片刻来净化心灵，静思默想一番，养成这样一种习惯，那么我们的内心将不会再千丝万缕，它会帮助我们将繁杂的思绪整理得有条有序，带给我们极为有利的好处。
我们要想看清前方的道路，就应该提高对他人、对整个世界的关注度，用一颗包容之心，多多体谅他人的难处，宽恕他人的过失，少顾及自己，少欺骗自己，严格要求自己，忠实于自己。
让希望长存，将恐惧驱逐。尽力让自己的能力得以发挥，用心去感受他人的优点和品德！如果心中有凄苦，就将其承担起来；勇于战胜困难和挫折，好好享受幸福和快乐。