朱首伦（周润发御用台词指导老师，曾参演《非你不可》《和你在一起》《唐山绝恋》）
我很喜欢表演！我用我的一生在热爱它！
也许这么说不是每个人都能明白。表演这门艺术是美妙深邃并又极富真诚的。经历过的人会把它既当成自己的长辈，又当成自己的孩子；没有经历过的人会觉得很有趣，很好奇，又带有审视的色彩。我就是爱它独有的魅力，更爱它带给我的所有感悟与喜怒哀乐。
我是一名普普通通的演员，在这条路上已经坚守了十一年。虽说每时每刻都在经历着很多，体味着很多，起落沉浮、不断历练，却也总觉得自己是一名新人，喜欢在未知中探索奥秘和答案。这也许是一种心态吧——表演赋予我的心态。2：0年考入中国传媒大学（那时叫北京广播学院）表演本科班，要从一名高中生转变为一名表演艺术科班学子，乃至一名准专业的小演员，这是一件不容易也很了不起的事情。当时的我是那么惊喜和激动，又很不知所措，因为它使我太惊奇了。回想起大学四年学习与生活的情景，历历在目，甚是怀念。记得第一天上表演课时，老师让我们铭记的一句话：做好人，演好戏。今时今刻再提起它并非是老生常谈，这是表演专业的根基，也应当是各行各业为人做事的标准。在后来闯荡生活的日子里，我时刻用它来警醒着自己，从未背离。
四年的大学时光是充实而又短暂的，那时候青涩的我们怀揣着梦想，日日夜夜奋战在表演的排练场，掰开揉碎、摸爬滚打，为了一个角色辗转反侧、不食不眠，每一天都在历练自己的身心，提高专业素养。面对困难该怎么办？面对诱惑该怎么办？面对肯定、批评、进步、低谷、支持、茫然、毕业、甚至人生等，又该怎么办？现在再回头看，大家并没有因为学习表演而受到选择的局限，也没有因为不再从事演员的职业而放弃原本自己的梦想，相反，正是因为学习和经历了表演的艺术轨迹，才使得班里的每一个人都在现有的岗位上创造着属于自己的辉煌。有的考进了专业院团，在剧院的舞台上挥洒炽热；有的签约公司，在影视第一线打拼梦想；有的做了教师，传道授业解惑；有的做了主持人，台前幕后乐在其中；还有的自己做了生意，下意识地用表演艺术的辩证法在另一方平台上独树一帜、捷报频频……表演艺术带给大家的不仅仅是要做一名演员那么简单，而是学会艺术创作的同时，跳出狭隘与桎梏，受益人生的创作规律，用奥妙的表演艺术思维方式去创造自己的事业，实现自我价值。在此过程里，大家始终都没有忘记“做好人、演好戏”的宗旨，做一个好人，做好一个人，演好一出戏，一出真诚的人生大戏。
文化素养的修炼与积淀，对于一名演员的成长至关重要。在某种程度上，它决定了你在本行业中究竟能走多远，走多久，走多深。演员绝不是像很多人想象的那样，只是一个戏子或花瓶，恰恰相反，这个职业实在是太需要用文化营养做骏马，用潜心钻研与实践创新做鞭绳，用理性和感性的结合体做车夫才能驾驭得了的时代马车。2：7年我考回了母校，攻读电影学专业硕士学位。在此之前，演过戏、配过音、教过课……这些经历是我情有独钟的宝贵财富，也是让我继续深造和自我充电的动力。与本科不同的是，研究生阶段主要研究电影表演艺术的创作，同时学习导演创作、制片管理以及电影史论等基础知识。电影是一门更加综合的艺术形式，表演在其中是不可或缺的重要元素之一。
虽说电影表演与舞台表演同属表演艺术大家庭，根基与血脉出于同门，但在实际的创作过程与方法论实践上还是有许多不同的，这种不同主要体现在电影表演的形成，不是在摄影机诞生和传入中国的那一天开始的，我们当今的镜头前表演是从小吸收各种营养成长的，但它是否只是一种简单拼装的表演呢？表演艺术进入电影后，电影的种种特性，纪实性、综合性、电影的时空观、电影的蒙太奇、电影生产的特殊流程与方式、电影的美学原则、电影的类型与风格等，对电影表演提出了许多新的课题。面对这些问题，我们应该清醒地认识到，电影表演是从众多表演艺术中孕育出来，但一经成为一种独特的艺术形式后，它便有其不同于其他姐妹艺术门类的特长，那就是——微相表演。
这也是最终我在硕士毕业论文里研究的课题。在上研究生期间，我还继续从事表演教学工作，同时参演话剧和影视作品，大量的学习与实践让我从一个最初懵懂的小演员开始，逐渐走向成熟，无论在创作实践还是内在的文化素养上都得到了充实与提高，这是任何其他的事情都无法比拟的。这么久以来，我都觉得学习是多么美妙的事情，这种学习不仅仅是在学校里学，还有在实践与社会中学。表演也不是“一招鲜”的艺术，它更需要不断开拓不断创新，与时俱进的发展与进步。俗语道：光说不练假把势，光练不说傻把势。纸上谈兵的表演是绝对不可取的，而不带脑子没有审美与思考性的表演，也将是很可怕的。文化底蕴这粒种子，应当时刻埋在演员的心底，用创作的真诚与行为的动力去浇灌它，那样你将会品尝到丰硕甜美的果实。
当一名表演教师，是我在本专业领域里很喜欢的一门职业。可能是我比较善于发现问题，并有自我一套解决问题的方法。虽说经验尚浅，但一直都在潜心钻研。我很是乐于把自己会的东西教给别人，只要别人喜欢或需要，我就会从中得到巨大的满足。教学与演戏是不同的。演戏的过程中自我感觉是骨子里诱发出来的职业习惯，是一气呵成的；而教学则是需要环节需要步骤，需要老师与学生共同去分析，去思考，再去实践的，教师必须做到“十分了解”，学生才会“比较了解”，他们之间的桥梁就是教学方法的各异。表演教学完全不同于传统意义上的，诸如在黑板上写字提问或布置文本作业，抑或拿公式套用笔算心算得出答案。因为它没有标准答案，只有成长与突破。这些年来，我也教过了很多学习表演专业的学生。有的是为了考学，有的是已经在上中专或大专，还有很多是已经在本科学习的表演系学生。每当我接触到学生时，看到他们在不停地努力进步与追求梦想，就会想起那个时候的我也和他们一样，为了学习表演而从未放弃。作为老师我有责任把我自己的所学、所感、所悟教给他们，每一个学生都是我不可多得的财富，我陶醉于与他们一起教学相长。
在研究生毕业以后，2：9年10月，我有幸参加了电影《让子弹飞》的拍摄。我并没有在里面扮演角色，而是担任周润发先生的台词指导。这是一次难得的实践机会，不仅让我领略了中国顶尖级电影制作团队的艺术创作过程，同时也对发哥的为人亲善与精湛的演技甚为钦佩。而后又与发哥共同合作了电影《建党伟业》和《大闹天宫》，发哥在片中分别扮演袁世凯与玉皇大帝。在平时，我与这样一位世人皆知的重量级影坛前辈交流的时候，无不被他的为人处世与敬业精神所深深感动。
发哥曾经说过，在剧组里，每一个工作人员，无论分工如何，他们都在辛苦地努力地工作着，为的是让演员能创作出更多更好让观众更喜爱的角色，他们在为你（我）服务，所以演员没有任何理由看低别人或情绪化地对待旁人，我在心里尊重每一个人。事实上，发哥也是这么做的。他的举动会让在场的每一个工作人员感到温暖与折服。对待角色，发哥会不厌其烦，反复揣摩，与导演沟通设想，认真负责，并运用丰富的经验多元化呈现出角色的内心世界；对待旁人，发哥在现场与大家握手、拥抱、谈笑风生，帮助别人解决一些小问题，为别人工作提供便利，从不为难周围任何人，还时不时犒劳一下大家。低调平和的为人与严谨负责的创作态度，使他成为影坛多年来永远的常青树、大家心中的偶像，也是每一位表演艺术和影视艺术工作者学习的榜样。我相信我还会继续协助发哥走好下面的创作道路，因为在每一位前辈身上，我要学的东西还有很多很多。
是的！我还有很长的表演艺术的道路要去摸索和前行，我觉得一切仿佛才刚刚开始，我的体味与感悟或许也不仅仅只有这些而已。但无论如何，我都会如此热爱和坚守我心里最神圣的表演艺术的世界。也许，表演艺术在以后的岁月里，会眷顾许多热爱它的人，但对于我，一名遨游在表演艺术殿堂里的普通演员，永远只会眷顾它一个。
仅仅是它，不带们！
感谢本书作者：张旭，我的同门，我的同行，我的兄弟，我的老伙伴……
从演员到主持人
茅圆君（北京电视台少儿节目主持人“樱桃姐姐”，参演电影《小建的合唱团》）
从小的梦想是成为一名主持人，看到电视上播音员主持人口若悬河地说着话，一种东西在心间荡漾，那是一种渴望和艳羡。
当年我是一名普高生，学习成绩优良，之前从未接触过专业的表演训练。高考因为一系列的艺考耽误了课程的学习导致填报的第一志愿“播音系”失利了，而自然落入了第二志愿“表演系”的怀抱，或许是机缘，或许是某种宿命，我成为了广院第二届本科表演专业的学生。如今回想青春岁月，目视前方，我可以坦然而坚定地说：从未后悔过，而学习了表演是我这一生取之不尽的泱泱财富。
四年的学习生活，无须隐讳，前三年我在班级里扮演的是“丑小鸭”的角色。因为我未曾打开自己的心扉，去迎接并逾越这一专业所需要具备的基本素养——解放天性，我裹紧自己，不卑不亢地做和尚撞钟，天生乖乖女的性格倒也没有一门挂科或产生任何不妥，老师对我印象不坏，但也几乎留不下什么印象，因为我太不出挑了，凡事躲到最后。事实上，内心没有一分一秒不在挣扎，我好强，我自立，我愿意努力，可我不得方法，为什么自己就不优秀了？曾经的荣耀感为何荡然无存了？现在分析一下，可能因为自己太慢热，而当时的环境下没有那么多的时间给予我，我也没有那么强的心智去应对并解决难题，于是乎，问题出现了，像一个心魔，越存在越强大，使自己窒息，演戏无法投入，硬邦邦没有生气。做梦都渴望再读一次大学，若以现在的认知度来学习这门课程，或许受益不可想象。