钱追人，人追健康，一个人如果有了健康，就不怕赚不到钱。
拥有健康并不等于拥有了一切，可是失去了健康却等于失去了一切。健康不是他人的施舍，健康是对生命的不懈追求。
很少有人会彻底明白体力与事业的关系是何等重要，关系密切。人们的各种能力，特别是各种生理机能的充分发挥，人们的生命效率的增加，都有赖于体力的旺盛。
体力的旺盛与否，能够决定一个人的勇气和自信的有无；而勇气与自信，是做大事的必需条件。体力衰弱的人，多半是胆小、寡断和没有勇气的。
若想在人生的历程中获得胜利，首要的条件，就是每天都能够以一副体强力健的状态，去向一切迎战。可是，有些人却以有气无力之躯从事着事业，其无法取得胜利，又能怨谁呢？
对于你的事业，你要付出全部的力量，才能获得成功。仅仅发挥出你的部分能力从事工作，这种工作肯定干不好。你要以一个精强、完全的“人”去干工作，工作对于你来讲，是兴趣而不是痛苦；你对于工作，是主动的而不是被动的；如果你因为生活不知谨慎而以筋疲力竭的身体去干工作，你的工作效率肯定衰减。结果，你所做的事情，都带着“弱”的印记，而在弱的印记上，无法获得成功。
很多人就失败在这一点上。进行事业的时候，未能发挥出他们全部的力量，一个活力低、精神衰弱、情绪波动的人，永远都不能做出什么事业来。
明智的将军，不会在士气不振的时候，率领自己的军队去对付大敌。他会秣马厉兵，充足给养，接着才肯率军去参加大战。
在人生的战斗中，能不能取得胜利，就在于你能不能保重身体，能不能保持你的身体处于“良好”的状态。一匹有“千里之能”的骏马，如果吃不饱、睡不好，在竞赛的时候，往往会败于“常马”。
一个具有一分本领的体力旺盛的人，能够胜过一个因为生活不知道谨慎，而导致体力衰弱的具有十分本领的人。若在你的血液里，缺乏火焰的燃烧；在你的身体里，缺乏精力的储存，那么，你在人生的战斗中一经打击，往往会失败的。
一个人有雄心大志，有自信，并且具有足够应付任何险境，抵挡任何事变的旺盛体力，那么他肯定能从那些烦闷、忧虑等各种精神束缚中得到解脱。
旺盛的体力能够增强人各部分机能的力量，使其更有效率。强健的体魄，能够使人在事业上得心应手、得到体力上的帮助。
只要是有志成功、有志上进的人，都会爱惜、保护体力和精力，而不会使稍许精力浪费在不必要的地方；因为体力和精力的浪费，能够减少人获得成功的可能性。
有很多人有志成大事，可是因为没有强壮的体力作后盾，而酿成了壮志未酬身先死，遗憾终生的惨剧。
有很多人拥有强壮的体力却不知谨慎，任意挥霍在无意义的地方，从而摧毁了珍贵的“成功资本”。
如果美国总统罗斯福，当初对于身体不注意补救，他以后能成就什么呢？罗斯福的一生，或许会成为可怜的失败者吧！罗斯福曾经对自己说：“我是一个软弱多病的孩子。但我后来决意恢复我的健康，我立志要变为强健无病，并竭我全力以做到这点。”
健康的维持取决于身体各部分的平衡；而“成功”的取得取决于身体和精神两方面的平衡发展。因此，你要尽一切可能，以求得到身体上的平衡；身体上的平衡得到了以后，那么精神上的平衡往往就容易获得了。人们患病的部分原因，是因为身体各部分中的发达不平衡。
比如，对于某一部分的细胞不需要过度的刺激和活动；可是有些部分的细胞，却亟待刺激，活动欠缺。
身心不断地活动，是除病健身的好方法。要维持身心的健康，活动是必需的。
人体中的各部分机能，如果没有经常活动，就无法保持健康。可见，工作中所有行动、过程都是生命中调节机制的结果。“空闲”最耽误事了，人们的犯罪行为，往往是在空闲的时候才发生的。一个在正当的事务上忙碌的人，他是相对安全的。他可以避免很多在空闲的时候伤害你的各种不良引诱和试探。
有一个著名的英国医师曾经说过，人如果想长寿，必须除了睡眠时间外，让脑部不断地活动。每个人必须在职业或者工作以外找一种正当的嗜好。嗜好给他带来兴趣，能够使人在愉快的心情下，活动其精神。“行动”的意义相当于“生命”，“静止”相当于“死亡”！
身体是“革命”的本钱，珍视你的健康吧！