宅男宅女的说法，最先出现在网络上。大意是指一类男女性格内向，不喜交际，不爱热闹，情愿窝在家里自由自在。他们的生活圈子小，面积窄，唯一的倾诉出口可能就是网络。
虽然现在网络四通八达，但网络毕竟是虚幻的。且不说网络骗局多少，单是要从网上培养一份感情，也不是三天两天就能成事的。但是宅男宅女们却喜欢或者说迷恋这个载体。他们认为，面对电脑，面对一个虚拟的世界，要比面对一个现实而又复杂的世界容易得多。
现实世界中，人与人之间的明争暗斗，勾心斗角，人情的冷漠，是宅男宅女们所害怕和逃避的。他们也许是不愿参与这种世俗的纷争，觉得没有必要；也许是无力参与现实的竞争，觉得害怕。其实，说到底，之所以成为宅男宅女，完全是一种性格所决然。这种性格，是懦弱的，是消极的。
宅男宅女，在爱情上也是被动的一方。他们每天宅在家里，与外界隔绝，所以获得爱情的机率大大的减少。他们期望爱情，却又不敢主动出击。就像寓言中的《守株待兔》，企望天上掉下个“林妹妹”或者“宝哥哥”，祈望不劳而获。带着童话般的天真和神话般的神奇，希望网络带来一个适合自己的公主或者王子，就是宅男宅女最憧憬的。
有人说，王子配公主，你想等来公主，问题是，你自己是不是王子？或者，你想嫁王子，而问题是，你自己是不是公主？灰姑娘嫁王子的事是有的，但是却是极少极少的概率，如果多了，也就不会成为经典，一直到现在还让人觉得稀奇。
现实的世界，越来越讲究门当户对，你看看梁洛诗就知道。即使为李公子产下宝贝儿子，她仍然无法名正言顺的进入李家大门。不是梁洛诗不够美貌，不是梁洛诗不够聪明，而是因为她的身世。一个选美出身的港姐，一个贫穷的娘家，还有一个好赌如命的母亲，这一切的组合，怎么可能入得了名声赫赫的李家掌门人的法眼？
虽然李嘉诚也是穷苦出身，但今非昔比，坐拥香港首富的位置，自是言如泰山重。老头子不点头，李公子即使再喜欢梁小姐，也是无可奈何。或者，这样的结局，正是李公子所暗自心喜的。他可以借着父亲的不点头，名正言顺的结交更多的“女友”。未来的日子，再遇到一个自己更中意的，父亲喜欢的李家媳妇也说不定。
梁洛诗自然与宅女沾不上边，她的勇敢，至今仍是娱乐圈的一个榜样。如果当年她不参加选美，也就无缘结识李公子。如果她不是勇敢的攀住了李公子，用21岁青春的身体勇敢的为他生下儿子，也不可能有她梁洛诗的今天。如今，虽然名份善无，但实实际际的好处，她其实已经拥有，比如物质财富，即使她最终进不了李家大门，但李家给予她的钱财，已经足够她潇洒的过完一辈子。
所以说，宅男宅女，其实缺乏的是一种勇气，一种能力，一种热情。宅字上头是屋顶。头上顶着屋顶，就看不到外面精彩的世界，感受不到屋外的风情无限，当然就也无从去接触形形式式的男男女女。没有了接触，就不可能有更一步的了解，人与人的情缘就更加难已继续。
爱情是每个人都憧憬的，都渴求的。其实，20几岁的女孩子，对爱情的期待，已经是比较成熟的了。她们不像十几岁的丫头，热血冲动，愿意为爱离家出走。她们对爱情，已经有了一种理智，一种判断。所以，才会有宅女的产生。她们既想享受爱情，又对爱情的附加条件要加已过滤。
20几岁的女孩子，既想拥有面包，又想拥有房子。她们想要的爱情，不再是风花雪月，不再是甜言蜜语，而是实实在在的物质爱情。现实中，有钱的男人多，有情的男人也多，而有钱又有情的男人更多。
这样的男人，是20几岁女孩子的克星。但是，这样的男人，最排斥的一类年轻的女孩子，却往往就是宅女一族。因为，在他们眼里，宅女不懂风情，不能讨男人的欢心。妾有情而郎无意，更增添了宅女的自卑。她们在看清男人的本质之后，更加把自己封闭，更加觉得爱情的遥远。
这个世界，男人总是多多，真爱也总存在。只是，宅男和宅女，没有相遇。现实中的逃避，网络上的虚幻，总是没有人愿意迈出那第一步。想吃饭就张口，想穿衣就伸手，其实爱情也一样，是一种主动的行为。你要拥有爱情，你就得张口去表达，就得伸手去抓住。这个世界，没有不劳而获的好运总存在。
掀开头上的屋顶，离开虚拟的网络，到生活中实实在在的去寻找，是获得爱情的最佳途径，即使，爱情的开始来自于网络，也要从现实中去相处，去了解。
甩掉宅男宅女的贬义，勇敢的伸出寻找真爱的手，哪怕这寻爱的路上充满荆棘，你也能领略沿途的无限风光，感受爱的一切滋味。
爱情从来没有一帆风顺的。每一个经历爱情的男女，都多多少少的会受到爱情的伤害。只是，在受伤的过程中，有的人选择退却，选择封闭自己，而有的人，则选择让自己重生。
“问世间情为何物？直叫人生死相许。”《梅花三弄》中的一句经典歌词，至今仍让人津津乐道。从古到今，剪不断理还乱的，仍然是一个情字！红尘中的男男女女，明明看起来头脑清醒，处事果断，可是一旦碰上感情，却总是抽刀断水水更流。
爱情中，在对的时间遇到对的人，是一种幸福，也是一种幸运。而世间，幸福和幸运却并不是总是眷顾每一个人的。郎有情而妾无意，或者是妾有意而郎无情，这样的现象是屡见不鲜了，于是，就有了世间痴男怨女的产生。
影视剧中的三角恋、婚外情，都是现实生活的再版，都是爱情中受伤的根源。这个社会对人对事越来越宽容，可是爱情中的男女对对方的占有欲仍然一如以往的自私。爱情一开始总是美好的，爱得生生死死，爱得轰轰烈烈，爱得山无棱天地绝。爱情中的双方，爱着的时候都是自私的，都是放着全世界都可以不要，只要一个你这样的豪情壮志。
林忆莲唱过：如果全世界我也可以放弃，至少还有你值得我去珍惜……那时她和李宗盛爱得如火如荼，情深似海。可惜，最终她和李两人也落得个分道扬镳，老死不相往来。一段时间里，林忆莲顿迹歌坛。听说她自己一听到这首歌曲，就泪流满面，手捂胸口不能言语。可见，情伤之深，伤入内脏。
受了情伤的林忆莲，至今不敢再婚。因为，那一场的爱情让她心灰意冷。受了伤的心，总是不能复原。这也是爱情留给女人的痛。