书城励志心理大师揭秘158个心灵密码(教你成功丛书15本)
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第74章 苛求完美就不快乐

人人都想追求完美,那是因为我们本来就不完美。

为了完美,我们不知道花了多少心血。结果呢?也许你花了一天的时间就完成了99%,但因觉得还不够完美,于是再潜心加强。一个月后,往前推到了99.9%,值得吗?多花了30倍的心血,进步的幅度却只有0.1%而已,投资报酬率也未免太低了点吧!

是的,万物都不完美,惟一的完美,大概就只有造物主而已。然而,谁又知道呢?

不完美并不代表我们就不能恭贺自己,只要能比以往进步一点,就值得我们骄傲。

有时候我们只要停下脚步,拍拍自己的肩膀说:“今天事情处理得不错。”你是绝对值得赞赏的。

曾读过一个贪心人的故事,说是有个地主去拜访一位部落首领,想要块地。首领说,你从这儿向西走,做一个标记,只要你能在太阳落山之前走回来,从这儿到那个标记之间的地都是你的了。太阳落山了,地主没有走回来,因为走得太远,他累死在路上。

贪心人走不回来,是因为贪。然而现实生活中还有一类人,他们不贪,可是也走不回来。有一次,有一个人要在客厅里钉一幅画,请邻居来帮忙。画已经在墙上扶好,正准备砸钉子,他说:“这样不好,最好钉两个木块,把画挂在上面。”

木块很快找来了,正要钉,他说:“等一等,木块有点大,最好能锯掉些。”于是便四处去找锯子。找来锯子,还没有锯两下,“不行,这锯子太钝了,”他说,“得磨一磨。”

他家有一把锉刀,锉刀拿来了,他发现锉刀没有把柄。为了给锉刀安把柄,他又去校园里的一个灌木丛里寻找小树。要砍下小树,他又发现我那把生满老锈的斧头实在是不能用。他又找来磨刀石,可为固定磨刀石,必须得制作几根固定磨刀石的木条。为此他又到校外去找一位木匠,说木匠家有一把现成的。然而,这一走,就再也没见他回来。

下午再见到他的时候,是在街上,他正在帮木匠从五金商店里往外搬一台笨重的电锯。

你一定知道,世间的事没有一件是绝对完美的,顶多也就是接近完美罢了,甚至接近完美也是很困难的。

对于你要做的事情,如果要等所有条件都具备以后才去做,那你就只好永远等下去了。

一个人如果对自己和他人要求过高,总是追求完美,我们就称这种性格为完美主义。完美主义的性格首先表现为固执、刻板、不灵活,给自己或他人设定一个很高的标准,非达到不可,受到挫折就感到很痛苦,不能接受。

某著名汽车制造公司的总经理就是这样的人。虽然他们公司的销售还不错,但离他的高标准有些差距,他不能忍受,跳楼自杀了。有位软件设计工程师在编程序时要求自己像写古诗一样把字节写得都一样长,结果他日日夜夜地苦思冥想,工作效率和成果可想而知。

有的人要求自己的孩子利用所有的时间学习,不要贪玩,总是督促孩子学习,结果孩子很反感,产生逆反心理,厌学逃学,总也玩不够。所以,完美主义的人应该把目标和方法订得灵活一些,要有一种“退一步海阔天空”的心理准备,这条路不行可以走那条,不要在一棵树上吊死,钻牛角尖。

完美主义的人往往不愿意接受自己或他人的弱点和不足,非常挑剔。有的人没有什么好朋友,总也找不着爱人,和谁也合不来,经常换单位。为什么?那是因为他谁也看不上,甚至会因为别人的一些小毛病,而忽略了别人的主要的优点。有的人不允许自己在公共场合讲话时紧张,更不能容忍自己在紧张时那不自然的表情,一到发言时就拼命克制自己的紧张,结果越发紧张,形成恶性循环。有的人不允许自己身体有丝毫不舒服,经常怀疑自己得了重病,经常去医院检查。其实,每个人都有缺点和不足,都会有紧张、不适的体验,这是正常的表现,必须学会接受它们,顺其自然。如果非要和自然规律抗拒,必然会越抗越烈。

完美主义的人表面上很自负,内心深处却很自卑。

因为他很少看到优点,总是关注缺点,总是不知足,很少肯定自己,自己就很少有机会获得信心,当然会自卑了。不知足就不快乐,痛苦就常常跟随着他,周围的人也一样不快乐。学会欣赏别人和欣赏自己都是很重要的,是使人更进一步实现下一个目标的基石。

完美主义的人容易只顾细节而忘记了主要目标,让别人觉得他捡了芝麻,丢了西瓜。工作常常因此而没有效率。许多时候你要让自己“豁出去”。

完美主义性格的形成和早期教育有很大关系,但成年后还是可以有意识地调整的。你要学会对自己和他人睁一只眼闭一眼,这样才能看到生活中美好的东西。