有传媒界“话题发源地”之美誉的杂志《新周刊》上曾这样描述：“中国人爱着急，最爱‘快进’，狂点‘刷新’。评论，要抢‘沙发’；寄信，最好是特快专递；拍照，最好是立等可取；坐车，最好是高速公路、高速铁路、磁悬浮；坐飞机，最好是直航；做事，最好是名利双收；创业，最好是一夜暴富；结婚，最好有现房现车；排队，最好能插队。若不能，就会琢磨，为什么比我快呢？”在时代的催逼下，我们都成了急性子。
因为性子急，我们患上了匆忙的疾病。工作、吃饭和睡觉几乎成了我们的唯一。我们看不到美好的事物，闻不到诱人的芬芳；别说养狗，养条鱼都没时间，养花也无暇顾及；旅游简直是痴心妄想，就连附近的公园开没开花都不知道。
因为急躁，我们变得越来越浮，做什么事都静不下心。当我们连小事都敷衍时，做大事的机会当然就不愿意来了。
因为性子急，我们总是忍不住发脾气，以至于人际关系越来越僵，得罪了很多人，最后得不偿失。
因为性子急，我们做了很多错误的决定，后悔莫及。
生活不是一场“手快有、手慢无”的游戏，这些年，我们可谓吃尽了急性子的亏。那么，如何才能避免未来吃更多的亏呢？本书用事实告诉我们：
凡事可以赶，但不要急。不论是生活还是工作，我们都追求“快”“赶”，这都是因为我们希望尽快把事情做完。有句俗语是这样说的：“吃紧弄破碗。”当我们越紧张的时候越是想要更快，事情反而变得更糟。
“一动不如一静”。我们要集中精神，储存能量，把精力放在一件事情上，会更有效率。越是紧张的时候越需要放慢脚步，看看周围的环境，再来决定是否要继续完成工作。
最短的路未必最快。每个人都希望走比较短的路，让自己更快地处理完事情，或者达到自己的目标。然而，路虽然是最短的，但是并不一定是最快的。买彩票虽然中奖率高，却有很多人赌上了全部身家。我们的人生路漫漫，没必要操之过急，要选一条最快的路，而不是最短的路。
成功就是每天进步一点点。“成功不是一蹴而就的，如果我们每天都能让自己进步一点点，哪怕是每天1%的进步，那么还有什么能阻挡得了我们最终走向成功呢？”哈佛的这句至理名言让我们明白，我们只要今天超越了昨天的自己，那就是一种成功。滴水亦可穿石，我们应该有更大的恒心和毅力超越昨天的自己。
不慌不乱，冷静才能取胜。很多急性子的朋友都会发现，自己遇到事情，尤其是比较着急的事情的时候就会非常慌乱，最后事情也处理得很不好。我们要养成不慌不忙的习惯，遇事冷静，沉着方可取胜。
优秀之前，别谈人脉。急性子的人总是急于成功，大学才毕业就忙着去结识大人物，拓展人脉圈。然而，事实上，你要到了名片，认识了行业内的大咖，但也仅仅限于认识他们，他们并没有意向与你结交。所以，不要着急建立自己的人脉圈，只有当自己足够优秀的时候，你才有“资格”谈人脉。
默默奋斗，耐住寂寞才能赢。想要取得自己想要的结果，就要有排除烦躁的毅力，也要有排除干扰的决心和行动，更要有耐得住寂寞的耐性，自己静下心来脚踏实地、认认真真地做事，不被寂寞所吞噬。我们不能随着世界的变化而变化，应该慢下来，这是一份从容淡定，也是一份坚守坦然。
慢慢走，真正的美好都是细水长流的。慢下来可以欣赏身边的风景；可以去找朋友聚会，急性子虽然忙，但是二十四小时的时间不会差别人一秒钟；或许，我们可以悠闲地坐在公园的长椅上，望着蓝天，听着鸟鸣，忘掉烦恼和忧伤。这都是生活，而我们为什么要长期泡在快节奏里不能自拔呢？
古有陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的怡然，现如今，能够安适自在地存于天地间的人物却鲜有，大部分的人都在过着快生活，恨不得把一秒钟掰成两秒钟来用。
真正的美好都是细水长流的。慢慢走，你才会发现世界本色是暖色的。