在我们的社会生活中，集体主义的价值取向更容易让人们为合作精神大唱赞歌，竞争俨然成为人心不古的行为写照在很多人的意识里，竞争就是钩心斗角的明争暗斗，充满欺骗、狡诈和血腥，甚至是惨绝人寰的事实真的是这样吗？鲶鱼效应很久以前，挪威人的收入主要是靠从深海中捕捞沙丁鱼来维持的，而在这些每次一同出海打鱼的渔民中，收入最为丰厚的却是一位老渔民因为他是这群渔民中唯一能够把沙丁鱼活着带到岸上的人，在当时，活的沙丁鱼的价钱是死鱼的好几倍其他渔民也曾经无数次尝试过各种办法试图让他们捕捞的沙丁鱼能够活着上岸，但却总是徒劳老渔夫是如何做到的呢？一次，一个年轻的渔夫趁老渔夫不注意偷偷打开了老渔夫船上那些盛满活沙丁鱼的鱼篓，眼前的一幕让他惊呆了：在一群活蹦乱跳的沙丁鱼中间居然夹杂着一条鲶鱼经验丰富的老渔夫不可能不知道鲶鱼是沙丁鱼的天敌，他这样做的道理何在呢？年轻渔夫想不到一个合理的解释，他抱着试试看的心态在自己新打捞的一篓沙丁鱼中也放入了一条鲶鱼上岸后，年轻渔夫发现自己船上唯一一篓活鱼就是放了鲶鱼的那篓后来，一位心理学家揭开了这个谜底原来，当鲶鱼被装入鱼篓后，就会对沙丁鱼发起攻击，由于鲶鱼不断地追逐，沙丁鱼不得不拼命游动，在这种激烈的生存竞争中，生存的欲望促使沙丁鱼调动了全身的力量，激发了其内部的活力这样一来，沙丁鱼就可以活着回到港口心理学家把这种外界的竞争者能够激活生物体内部的活力和能量的现象称作鲶鱼效应鲶鱼效应在两千多年前就已经开始在指导我们的生活了，用猴子充当“弼马瘟”的方法就是“鲶鱼效应”的具体应用马是可以站着消化和睡觉的，只有在疲惫和体力不支或生病时才卧倒休息在马厩中放入生性好动的猴子，一方面可以使马保持经常站立而不卧倒,这样可以提高马对血吸虫病的抵抗能力，另一方面可以使一些神经质的马得到一定的受惊吓训练,对于突然出现的人或物以及声响等不再惊恐失措这可谓是一个保持马匹身心健康的好办法正确认识竞争对手一种动物如果没有外界的刺激，就会变得死气沉沉同样，一个人如果没有对手，那他就会甘于平庸，养成惰性，最终导致庸碌无为；一个组织缺乏内部的竞争就会让组成成员不思进取，缺乏活力和进取心；一个团队缺乏外部竞争就会导致其缺乏改革和创新的动力，从而导致其发展可见，人类社会中，没有竞争的结果是不堪想象的对手让你不断超越自己前面我们提到，希望超越别人是人类的一种本能一个人就是在对别人的不断超越中，实现了自身能力的增长和自我价值的提高，是对手激发了一个人不断超越他人可以说，是对手让一个人变得更优秀（成功案例）
记得在2001年7月13日晚上，当国际奥委会主席萨马兰奇先生宣布中国北京成为第29届奥运会主办城市的时候，全国人民为之欢呼雀跃，庆祝这一伟大历史时刻的到来而当时的直播主持人水均益却说了一句意味深长的话——我们要感谢对手的确，正是由于多伦多、大阪、巴黎、伊斯坦布尔这样强大的竞争对手，让北京有了更多的压力感和紧迫感，使得整个申奥准备工作更全面、更细致、更高效地进行从这个意义上讲，我们的确要感谢对手，没有了对手，也许我们前进的脚步会不自觉地变慢在2008年第29届奥林匹克运动会中，男子110米栏的世界纪录保持者古巴小将罗伯斯仅仅跑出了12秒93的成绩，虽然他取得这个项目上的金牌，但是却比自己在几个月前创下的12秒87的世界纪录慢了整整0.06秒这对罗伯斯自身来说是一种倒退，而引发这种倒退的主要原因不是罗伯斯的状态不佳，而恰恰是上届奥运会该项目冠军我国的刘翔和亚军美国名将特拉梅尔的因伤退赛失去比赛中两个最强的对手的刺激，跑道上的罗伯斯兴奋水平大大下降，也没能实现自己再破世界纪录的梦想可见，缺失对手对于一个人的自我发展来讲并不是一件好事对手会激发出你的潜能人是有惰性的，在缺乏竞争的条件下，人们会不自觉地松懈下来，这便是我国思想家孟子所讲的“生于忧患，死于安乐”加拿大心理学家汉斯塞耶尔在《梦中的发现》一书中指出，人的大脑所包含的智力能量犹如原子核的物理能量一样巨大，可以说人的潜能是无限不可穷尽的而“控制论之父”维纳也指出，即使是做出最辉煌成就的人，一生中被利用的大脑潜能也不超过百亿分之一所以，我们还有巨大的潜能没有被挖掘出来虽然人类可以通过自我调节来激发自己的潜能，但心理学家研究指出，在所有激发潜能的方法中，增加外界刺激是最有效的一种也就是说，人只有在与对手的竞争当中，才能最大限度地发挥自己实力，爆发出惊人的潜能对手就像我们身后的马鞭，在给予你刻骨铭心的疼痛的同时也鞭笞着你快速飞奔正确对待竞争对手现实生活中，许多人都把对手视为心腹大患，是敌人，是异己，是眼中钉、肉中刺，恨不得马上除之而后快其实，能够为自己找到一个强劲对手的人是幸运的一个强劲的对手就是你的一剂强心针，一个加力挡，一条警策鞭，正是他带来的危机四伏激发了一个人更加旺盛的精神和更加顽强的斗志，使其目标更加明确所以，从这个程度上来说，对于每一位对手，我们都要心怀感恩把对手变成朋友世界上的最强者不是在竞争中取得胜利最多的人，而是拥有最多朋友、最少敌人的人要想拥有更多的朋友，更少的敌人，就必须要学会把对手变成朋友（成功案例）