某高校举办一次特殊的活动，请德国化学家展示他最近发明的某种挥发性液体当主持人将满脸大胡子的“德国化学家”介绍给学生后，化学家用沙哑的嗓子向同学们说：“我最近研究出一种有强烈挥发性的液体，现在我要进行实验，看要用多长时间能从讲台挥发到全教室，凡闻到一点味道的，马上举手，我要计算时间”说着，他打开了密封的瓶塞，让透明的液体挥发……不一会儿，后排的同学，前排的同学，中间的同学都先后举起了手不到两分钟，全体同学都举起了手看到同学们都举起了手，“化学家”一把把大胡子扯下，拿掉墨镜，原来他是本校的心理老师他笑着说：“我这里装的只是普通的自来水！”这个故事生动地说明了人与人之间的从众效应——看到别人举手，也跟着举手，但他们并不是撒谎，而是受“化学家”的言语暗示和其他同学举手的行为暗示，似乎真的闻到了一种味道，于是举起了手虽然我们每个人都标榜自己有个性，但很多时候，我们却不得不放弃自己的个性而“随大溜”，因为我们每个人都不可能对任何事情都了解得一清二楚，对于那些自己不太了解、没有把握的事情，我们一般都会采取“随大流”的做法在现实生活中，当第一个人这样做，第二个人仍然这么做，处在关键位置的第三个人往往也是选择趋同，这样的直接后果是整体的趋同这种做法本身并无好坏之分，其性质取决于出现在什么问题及场合上例如，在捐款人寥寥无几的活动现场，一位老奶奶将大把零钱捐了出来，这时，慕名而来的爱心人士就会接踵而来，这就是起到了积极作用；又如，川流不息的十字路口，面对红灯，只要有一只领头羊，后面便一定会有人跟着闯，这就起到了消极的作用克服从众心理因此，我们应当尽可能避免与克服消极的从众行为，提高从众的自觉性、独立性那么，我们怎样才能克服消极的从众行为呢？广泛参与活动生活中，人们往往由于活动天地狭窄，与他人打交道少，所以易于被上述的种种原因所左右，从而产生从众心理如果我们扩大自己的活动范围，广泛与人交往，就可以堵住从众之源，克服消极的从众心理提高知识水准俗话说：“无知出偏见”，“真知出灼见”事实表明，无论哪种原因造成的从众，都是由不确切而扭曲的信息所致因此，透彻地了解事实就必然有助于消极从众的克服这就需要我们不断增长知识，加强文化修养培养自尊心与自信心一个自尊心强、自信心足的人，是不大会表面服从或盲目从众的因此，我们要想避免或克服消极的从众行为，就应当培养自尊心与自信心然而，过分的自尊或自信对克服从众心理都是不利的比如，真正自尊的人，必须尊重他人；还必须严于律己，宽以待人提高自制性与独立性一个善于控制自己、具有独立自主精神的人，是不大会产生消极的从众行为因此，我们必须提高意志的自制性与性格的独立性，才有助于盲目从众或表面服从的避免与消除因为，一个具有自制力的人，他一方面善于迫使自己去执行已经采取的决定，并能战胜与执行决定相对抗的一切因素；另一方面，他还善于抑制消极情绪与冲动行为，并能适时地调控自己的行动同时，一个独立性很强的人，遇事有主见，不人云亦云；行动有目标，不亦步亦趋坚定自己的立场，不受他人影响跟人起哄、对流行敏感等不甘寂寞的心理，都来自于他人对你的影响你是一个容易受别人左右的人吗？请使用下列四个条件画一幅画行人树木池塘房子A：人比树木、房子大温和而女性化的人会使你马上受影响，个性强的人却不易影响你你憧憬美感，是个富有罗曼蒂克气息的人B：人比房子小、但比树木大你的个性很强，非但不受影响，在逆境中反而能显示优点，勇敢地选择大丈夫该走的路C：房子、树木都大，但人小你深爱知性的事物，不被感情左右，但服于理论，这种率直是你的魅力D：人的大小不属于ABC的情况你只要碰到同类型的人，就能马上将对方同化，而使彼此更亲近、更了解同样的，你的生活也与某个人互相维系如果你是一个容易受他人影响的人，你也不要担心，因为我们可以通过后天的培养来使自己立场坚定，不会因为旁人的否定而轻易作出变化理解自己的原则什么是你不可放弃的？绝对不同意不符合这些原则的事表达自己的想法让自己有机会表达自己的想法如果别人都在说话，你感觉插不进嘴，那就等别人呼吸时插进去不自动接受别人的看法不要什么事听到某人的立场就接受了要知道，任何一件事每一个人看起来都可能不一样当别人提出自己的看法时，你可以在尊重他人的基础上提出有建设性的不同意见你认可的想法就是你的想法不要分那么清楚什么是他人的想法，什么是你自己的想法你认可的想法就是你的想法说话要干脆讲话时少用那些拖泥带水的词(也许、可能、会不会、如果、听说、别人、我们……)，多用那些有魄力的词(我、我认为、我希望、我要求……)不要让人打断你不要让他人打断你，不要让他人不理会你的意见如果你被打断，你可以说“请让我说完”如果你被不理会，那么重复你的话-爱情中误会的发生往往是因为人们没参透爱人的心理如果我们首先参透了爱人的心理，何愁自己的爱情不幸福？因此，美好的二人世界从读懂心理学开始你是一根线，他（她）
也是一根线，懂得心理学，我们才会在婚恋中编织出一幅有质感的幸福锦缎1.面对爱情，先进门再说（登门槛效应）
在接近自己喜欢的人时，我们往往不是“一步到位”提出要与对方共度一生的要求，而是逐渐通过一起吃饭、看电影等小要求来逐步达到目的这就像让别人登上门槛就可能进入室内一样因此，这种两阶段的从小到大的请求心理战术被称为“登门槛效应”面对爱情，我们要先进门再说从小到大的请求——爱情两阶段技巧1966年，美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟曾做过一个实验：派人随机访问郊区的一些家庭主妇，要求她们将一个小招牌挂在她们家的窗户上，这些家庭主妇愉快地同意了过了一段时间，再次访问这组家庭主妇，要求将一个不仅大而且不太美观的招牌放在庭院里，结果有超过半数的家庭主妇同意了与此同时，派人又随机访问另一组家庭主妇，直接提出将不仅大而且不太美观的招牌放在庭院里，结果只有17%的家庭主妇接受了该要求随后，他们又进行了类似的实验：派人到两个居民区劝人在房前竖一块写有“小心驾驶”的大标语牌在第一个居民区向人们直接提出这个要求，结果遭到很多居民的拒绝，接受的仅为被要求者的20%在第二个居民区，先请求各居民在一份赞成安全行驶的请愿书上签字，这是很容易做到的小要求，几乎所有的被要求者都照办了几周后再向他们提出竖牌的要求，结果有55%的人接受了突然向对方提出一个较大的要求，人们一般难以接受，而如果逐步提出要求，不断缩小差距，人们就比较容易接受这就是所谓的“得寸进尺”人们都希望给别人留下前后一致的好印象，不希望别人把自己看做是“喜怒无常”的人因而，在接受了别人的第一个小要求之后，再面对第二个要求时，就比较难拒绝了如果这种要求对自己的损失不是很大时，人们心中就会想“反正都已经帮了，就好人做到底吧”于是“登门槛效应”就发生作用了，一只脚都进去了，又何必在乎整个身子都进去呢？例如，我们想与对方谈话，但碰巧此人又没有时间，如何进行有效谈话？如果开场白是“我最近很烦，能和你谈谈吗？”他就会想“烦心事？那肯定时间短不了”，因此必定拒绝你那么换一种方式：“给我2分钟，好吗？”对方就会觉得“只是2分钟而已”或“这点小事我总得做到吧，不然会被别人看不起的”当你与他谈话后，事情当然不可能2分钟就说完，但是他也没法说出“到2分钟了，我该回去了”的话所以2分钟也就成了30分钟、1个小时甚至更长时间这种效应在恋爱过程中也同样适用在与对方交往时，不可操之过急，应先慢慢接近对方，从一个让他（她）
说“Yes”的小小要求，赢得对方的信任，牵引出爱情的入口后，再提出进一步的要求（成功案例）
大成与小美是在朋友聚会中认识的，当时大成的哥们就私下怂恿他，这是个好女孩，别错过了小美比大成小5岁，还是个喜欢脸红的女孩大成本想单独约她出来坐坐，可又怕人家女孩子有戒备心每次他都找借口，请小美和几个朋友一起出来看电影、吃饭等慢慢的，他找机会和她多聊天，了解她的兴趣爱好大成发现小美并不讨厌自己，这可是一个好兆头接下来，大成开始了“润物细无声”的战略从她的博客里得知她家在装修，于是大成称自己也正在装修，周末约她一起去家居城她家里只有母亲，女人自然做不了太多体力活大成每次装作刚好路过，帮她们叫车运货，然后帮她们拾掇一下小美的公司搞竞岗，大成专门查阅了她们行业的相关资料，每次聊到工作，总能给她一些建设性意见小美觉得大成简直是神人，什么困难都能在他那里一一化解，而她不知道有多少次大成为了她打电话四处求助，不是网络搜索就是跑图书馆为了不让她有压力，这些背后工夫大成从不在她面前显露小美越来越信任他眼看时机成熟，大成适时送出玫瑰，小美便欣然接受了故事中，大成在接近自己喜欢的女孩子时，正是逐渐通过看电影、一起吃饭等小要求来逐步达到目的的，而不是“一步到位”提出要与对方共度一生的要求如果太心急，只会将胆小的小美吓跑登门槛效应的爱情之法感情的事是要慢慢来的，心急吃不了热豆腐登门槛效应要求我们在恋爱过程中采取一定的迂回战术从对方能够轻易接受的小要求开始例如，“能帮我拎一下东西吗？”、“Hello，是我，下次我想回请你吃饭，可以吗？”，注意不要提太过分的请求不断提一些让对方连连点头称“Yes”的问题想跟初识的人套近乎，“Yes技巧”十分管用“Yes技巧”是指不断提出令对方不得不以“是的”、“好的”来回答的问题例如，不停地说“今天天气真好”、“这花真漂亮”、“已经是夏天了，不过天气还不是太热”等谁都不能以“NO”来回答的话，这样对方会在作出“嗯”、“是啊”、“对”等肯定回答的同时对你产生亲近感开启他的心门如今，男女之间的爱情越来越轻易，表白也不再是重大的事情，原因之一是手机的普及向对方要电话号码应该是个学问，其实本着一个原则就行了，那就是自然，一般会在谈话快结束时提出：“能把你的电话号码给我吗？我有什么开心的事可以发短信告诉你”另外，交换E-mail也轻而易举只要不是特别讨厌的人，一句“告诉我你的邮箱地址吧”，都能轻易地到手如果拒绝这么小的事，反而让人觉得不友善提出要求方只要将邮箱地址拿到手就能自由与之联络，进入下一阶段了何时表白最合适爱情就像煲汤，掌握好火候很重要不到火候，千万别说如果跟人家只约过几次，就提出要建立进一步的关系，十有八九要坏事爱情的微妙，一切尽在不言中对方愿意单独出来跟你见面，说明对你还是有好感的，但这种好感非常朦胧一旦你急于挑明，破坏了这种朦胧，那就欲速则不达了如何向对方表白爱情当爱上一个人时，谁都希望对方的心意得到感情的回馈然而，现实生活中，有些人特别是感情内向的人，萌发爱情后总是显得腼腆、拘束，迟迟不肯表露恋情，或怕冒犯对方而受到冷落，或怕张扬出去招致他人耻笑和非议，从而坐失良机那么，我们应该如何把握机遇，不失时机地向对方表白爱情呢？下面介绍几种比较常见的招数第一招：以物传情在对方生日或圣诞节那天，寄去你的问候或者在不是节日的日子里，送有某种含义的礼物给对方第二招：以行传情制造机会与他多接触与他（她）