1.别怕被拒绝，至少不会有遗憾
“爱在心头口难开”这种事，很多人都经历过。有人说，青春期的爱是青涩羞怯的，青年期的爱是瞻前顾后的，中年的爱是深思熟虑的，夕阳下的爱是全家共同关注的。生活中，我们总会有这样的烦恼：明明喜欢一个人，却不知道该说些什么，也不知道该如何开口，最终只能与心爱的人擦身而过。
爱不是单方面的情感寄托，而是双方面的情感交流。就像一个巴掌拍不响，单相思从来就修不成正果，它既折磨我们自己，也折磨着对方。所以，大胆地对心仪的人把“爱”说出来，也许会遭到拒绝，但最起码不会给自己留下遗憾。
在电视剧《我们无处安放的青春》里，戴妍是个泼辣美丽的女孩，因为一个美丽的误会，她和学校民乐系高材生葛俊碰到了一起。没成想，这一碰竟碰出了火花，于是她就开始了自己追求爱情的征途。
她的主动几乎把葛俊逼到了“墙角”，完全没有还手的余地了。她不但经常去看葛俊的演出，而且在他们演出结束后，一直跟在乐队的后面，几乎是“穷追不舍”。而且她制造舆论，散布绯闻、贴小广告，甚至惊动了学校的校长。
一个女孩儿满校园地追着一个男孩，这是一种怎样的尴尬？可她不在乎，认定了自己的爱就要去追求，不管别人怎么看、怎么嘲笑。为了追求葛俊，并不懂音乐的她硬要加入葛俊的乐队。葛俊当然不会同意，毕竟，让一个不懂音乐的女孩加入乐队，对乐队的负面影响可想而知。
但是戴妍却对他说：“我给你两个选择，一是让我加入你们的乐队，二是我要做你的女朋友，我给你两天的时间选择。”为了不影响乐队，万般无奈之下，葛俊只能答应戴妍做自己的女朋友。戴妍就是这么主动地把爱情抓在了手里，最后她又以自己的真性情赢得了葛俊的真爱。
几年前有句广告词：爱拼才会赢，敢唱就会红。爱就是要大胆去追求，就要勇敢说出口；说出来，我们还有百分之五十的机会成功，也许幸福就在不远处向我们招手；但如果不说，那机会就是零，我们只能眼睁睁看着心爱的人离我们越来越远。
无论怎么爱一个人，我们不说，别人也不会知道我们的感受。如果对方也对我们心中有爱，结果我们不说，对方也不说，那就会错过了彼此。这种凄婉的事情，很可能成为我们一辈子的伤痛。
有些人觉得，向别人表白是一件很难为情的事情，总是担心万一对方拒绝怎么办，担心自己的自尊心会受挫，担心丢面子。但是我们有没有想过，一时的面子，相对于一辈子的幸福来说算得了什么？现在这个社会，一切都靠竞争，爱情也是争取来的，我们若是不敢说，别人就会抢先一步。更何况，爱一个人也不是罪，不是吗？
有些人不敢表白，是为了等待一个所谓“理想”的时机，总觉得时机还不成熟，还没有必胜的把握。但事实上，这种机会是永远都不会来的，因为在爱情的领域里，绝对的把握和完美的契机都不可能存在，爱情本就是感性的存在，又哪里能被理性所左右呢？我们所谓的静待时机，其实只不过是在为自己的胆怯找借口。
要知道，很多东西一旦错过就不复存在了。我们也并没有那么多时间来浪费，不敢开口，将会是我们一辈子的遗憾。既然爱了，就要敢于让对方知道，大胆说出口，才对得起自己，才不会有遗憾。至于结果，不重要。如果没有缘分，那就祝福我们所爱的人，不管怎么说，默默祝福自己所爱的人，那也算是一种爱情的升华了。
有则笑话是这样说的：“人生无常，走路也要小心，不知道哪天走在街上，天上莫名砸下一个花盆，你可能就over（结束）了。”所以，我们要学会珍惜，珍惜表达爱的机会，不要把爱埋藏在心里，就算再怎么不善于表达，至少要让我们心爱的人知道我们喜欢他，不要让那些情真意切的话永远烂在心里。
2.实在说不出口，就发信息好了
很多人都有这样的经历，好不容易鼓起勇气给心仪的人打个电话，但绞尽脑汁，却不知道该说什么，恨不得都抓破头皮，却依旧结结巴巴说不出一句整话。在恋爱中，除了爱在心口难开之外，我们往往还会面临“情不知从何说起”的难关。
内向的人都不习惯与人在语言上过多交流。面对面的交流还好一点，就算说不出话来，也可以点头微笑，让对方明白我们的善意，或者暂时沉默，从容寻找话题；但是打电话就不行了，两个人拿着电话，却一句话都不说，那算是怎么回事？
内向人一般都不敢给对方打电话，首先是不确定对方有没有时间，如果自己打的时机不合时宜，可能还会遭到对方厌烦。更重要的是不会找话题，说来说去就是那几句：“你吃了吧？”废话！现在都十点多了，你说我吃了吗？
“你睡着了吗？”我要睡着了，你猜现在是谁在跟你聊天？
“最近怎么样？”这个问题你上午刚问过好不好！
“今天天气怎么样？”都洗洗睡了，你问天气还有什么意义吗？
一般情况下，在问完这些话之后，迎接我们的大概就是电话的忙音了，因为这根本就不像是在谈情说爱。其实，与恋人间的沟通方式有很多，不喜欢打电话，还有其他方式的，比如发短信。而且，文字往往更容易表情达意，圆滑得多。
楚鸣是个性格很内向的男人，他相亲认识了个不错的女孩子。可因为两人在不同的城市上班，所以只能通过聊天来多了解彼此。
不过，楚鸣清楚自己性格内向，不善于表达，尤其是跟异性聊天，常紧张得说不出话，所以，他没有主动给对方打电话，而是通过短信的方式互聊。
楚鸣：“下班了吗？看天气预报说，明天你那边有雨，记得多穿些，别冻着。”
女朋友：“是吗？我会注意的，你也是呀！好好照顾自己。”
……
楚鸣：“我昨晚在街头小摊吃的面，结果吃坏肚子了，难受啊！你千万要注意哦！别为了工作就糊弄自己，身体是革命的本钱啊！”
女朋友：“天啊！你没事吧！有没有去医院检查下？我会注意的，现在关键是你，好些了吗？”
楚鸣：“现在没事了，我在公司，还好身强力壮，呵呵！要不然怎么保护你啊！”
女朋友：“谁说用你保护了？我好得很，嘻嘻！总之以后不许乱吃东西，像你说的，身体是革命的本钱。”
……
楚鸣：“什么时候可以去看看你啊？”
女朋友：“怎么？想我啦？”
楚鸣：“嗯！想你了！好希望现在就能看到你。”
女朋友：“这个月我有三天公假，要不你来找我，我带你好好玩一番。”
楚鸣：“好啊！你请客吗？哈哈！”
女朋友：“美得你，当然是你包啦！不然可别过来哦！嘿嘿！”
楚鸣：“唉！那我小小的牺牲下，等着我吧！”
……
以发短信的方式联系，可以避免很多电话交流的弊端。比如，找不到话题、冷场、语言生硬、因紧张造成的结巴等。短信交流没有这些尴尬的气氛，当然更容易得多。
内向人虽然口拙，但并不代表他们愚笨；相反，他们的思维一般都很活跃，只是不善用语言表达而已，但是用文字表达，却能做到行云流水。一些平时不敢表达的情愫，完全可以通过文字毫无顾忌地表达出来，并且可以大胆尝试用一些花言巧语哄对方开心。而且，有足够的时间供自己思考写什么话比较合适，不会像打电话一样，时刻都担心说错话。
除了手机短信，还有许多更好的途径，比如QQ、微信等。现在我们80后、90后，几乎人人都用QQ和微信，上面除了我们自己说的话，还可以加上各种表情；这些表情简直是化解尴尬的利器，没话说的时候，发一个趣味表情，话题就又来了。
还有许多人现在都喜欢用自己独特的方式来表达爱情，他们会给对方写一封很长的情书，然后通过E-mail（电子邮件）发给对方，或者录制音频视频寄送给对方。曾经就有一个男孩，在心爱的女孩二十岁生日的时候，在大街上向陌生人收集了999份祝福，他把这些祝福用MP4（一种音乐播放器）录了下来，然后放给女孩听，结果把女孩感动得泪流满面。
而在《非诚勿扰》的舞台上也有这样一个例子：北京男孩张磊，虽然话不是很多，但是却通过一段视频获得了人气女嘉宾敖铭的芳心，最终抱得美人归。
表达爱意的方式有很多种，打电话不是唯一的方式。所以，请给自己一点信心，用一种恰当的方式，把我们的真心传达给对方，其实，这一点都不难。
3.和喜欢的他搭讪，只需要一点勇气
我们每个人几乎都有“搭讪”或“被搭讪”的经历，只是，不管是“搭讪”还是被“搭讪”，总有一点点的尴尬、一点点的不自在。因为，在一般人看来，和陌生人搭讪，尤其是和有好感的陌生异性搭讪，就是一种轻浮的举动，好像是只有花花公子或花痴公主才会做的事，甚至连对陌生搭讪做出回应也会显得自己不够庄重。
搭讪真的会给人留下这么不好的印象吗？非也！搭讪的意思是主动和陌生人交流。这实际上是社交中的一种破冰能力，并没有任何的贬义。生活中，我们难免会在哪个惊鸿一瞥之时，遇上让我们怦然心动的异性，但因为羞怯于搭讪，所以常常与他们擦身而过，过后却后悔莫及。为什么不敢搭讪呢？也许短短十秒钟的下定决心，只要多一点勇气，人生就会因此而变得更有色彩。
有一个男孩，在大学的时候喜欢上了同班的一个女孩，每次上课的时候，他都坐在女孩的后面，但从来都不敢对女孩说一句话。
后来，同系的一位学长也喜欢上了这位女生，于是就展开了猛烈的追求；女孩一开始没有同意，但是半年后，她成了那位学长的女朋友，男孩后悔莫及。
戏剧性的是，一年之后，女孩和学长分手了。于是男孩上课的时候，就又坐回到了女孩的后面，渐渐地，女孩也察觉到了男孩的心意。
有一天，女孩竟然先向男孩表白了，这让男孩倍感意外。原来，女孩一开始就对男孩有好感，一开始不肯接受学长的示爱，就是想等男孩表白；没有想到男孩却一直没有表示，她以为男孩不喜欢她，所以才接受了学长。
对优秀异性的倾慕和胆怯，就如同硬币的两面，存在于每个人的体内。善于搭讪的人有机会享受与自己心仪对象约会的美好经历，而不善于搭讪的人，却把“搭讪”这个结合了勇气和良好沟通能力的行为给妖魔化，最后只能停留在无尽的懊悔之中。
更重要的是，如果我们敢于搭讪，我们的心灵也会随之改变、向上提升并扩充能量，从此走出人际疏离，活得自信而开心，对自己和他人充满兴趣和热情。搭讪是突破自己、战胜自己的最好方式。而且，搭讪也并不像我们想象中的那么难。
可以说，搭讪只有一个障碍，而那个障碍就是自己的内心。只要战胜了自己，搭讪就变得像平常喝水一样容易。我们之所以不敢搭讪，多数原因是害怕自己受到伤害。这个伤害并不是物质上的，而是来自精神上的挫折。
这些挫折对于一个性格开朗或是意志坚强的人来说，或许算不了什么，但是对于内向的人就不同了。内向的人感情丰富，比较细腻，喜欢多想，而且喜欢往坏的方面想，受挫后他们往往会得出很不利于自己的结论，导致更加自卑，下次再碰到就会出于保护自己免受伤害的目的而本能躲避。
要想克服搭讪的心理障碍，首先就是要练精神的抗打击能力，简言之，就是让自己的脸皮变得厚一点。不要一被别人否定，就认为自己没魅力，一下子变得很自卑。我们需要有肯定自己价值的勇气，别人否定我们并不代表我们没价值，不要把自己的价值建立在别人的看法之上，这样一来，精神的抗打击能力就自然上升了。
此外，搭讪也是有技巧的。搭讪的时候，不能太过于看重结果，对搭讪的结果要抱一种淡然的态度，成功自然好，没成功也无所谓。
被搭讪者的反应无非是——
（1）装聋作哑，假装没听见。对这种人，基本上是没有什么戏的，所以还是放弃吧，继续做你应该做的事，当什么都没发生。
（2）反应极度冷漠，防御心理极强。防御心理极强，要撬开他们的心房可能不是太简单，如果你不想为他花费太多时间的话，那么在作礼节性的回复后，也别再理他；因为他很反感搭讪，没必要继续。
（3）反应冷漠的，会用简单的词语回复我们。这种人心理防御一般来说比较强，但也可以继续，如果我们表现出无企图的样子，可能对方就会对我们放下戒心。
（4）反应一般的，能礼节性地回复我们。碰上这种人，可以放宽心，对于他们，就算最后不能搞定，也一般会给你一个台阶下。
（5）反应比较热情的，这种人可能属于比较喜欢交朋友的类型，但不一定是男女朋友的类型，很可能是普通朋友类型，拿到联系方式应该问题不大。但是也得当心，要分辨清楚他的意思，不要最后把自己搞得很狼狈。
总之，不管对方是怎么样的反应，我们都要坦然面对可能发生的成功和失败，不要被别人冷漠的外表吓唬住了，冷漠和热情表面是看不出来的，要主动去搭讪才知道。
我们总是抱怨自己的社交圈子太小，把单身的原因归咎于身边没有心仪的异性，但我们是否想过去认识陌生人呢？搭讪是一门学问，现在甚至有人开设了专门教导我们搭讪的培训班，以帮助我们学会如何向陌生人搭讪。由此可见，搭讪对我们来说，是一件多么重要的社交技巧。说不定，生命的另一半就等着我们搭讪呢。
4.用含蓄的幽默表达你的好感
爱情的表达，本无定式；直率与含蓄，各有各的价值。有的朋友喜欢直抒胸臆，毫无保留地向对方将自己的感情全盘托出，或当面陈述，慷慨激昂，或鸿雁传书，情溢纸上；有的则海誓山盟，恨不得将全世界都许诺给对方。
但是，由于恋爱还没有展开，两人还没有相互了解，为了使话语具有弹性，不至于尴尬，表达爱意的语言还是以含蓄为宜。
正是由于这样，幽默作为一种含蓄的语言形式，就具有了迷人的诱惑。人们乐于以此道来表达爱的情感，使人在欢笑中体会到彼此的爱。
马克思与燕妮在未明确关系前，早已相知很久，但两人都一直没有表白心迹。一天黄昏，他俩又相约于摩泽河畔的草坪上。这次马克思决心要向燕妮正式求爱。他对身边的她说：“燕妮，我想告诉你，我爱上了一个人，准备向她求婚，但是不知她是否同意？”燕妮知道这个“她”就是自己，但是仍然很激动地说：“是吗？那是谁？”马克思说：“我这里有一张她的画像，你想看看吗？”燕妮点点头。于是马克思拿出一只精制的小木匣递过去。燕妮接过来，双手颤抖地打开。然而里面并没有画像，只有一面镜子，而镜子里正好映出燕妮羞红的脸庞。两人之间爱情的朦胧面纱就这样巧妙地揭开了，燕妮幸福而自然地接受了马克思的求爱。
爱情中的幽默是一种机智，是一种智慧，它可以让恋爱中的人多一份快乐，而这份快乐也是让人们之所以全力追求和向往爱情的原因所在。如果我们具备了这样的能力，自然也就能轻松地俘获对方的心。
比如电视剧《卧虎藏龙》里，玉娇龙是一个幽默的女子，只不过，她的幽默比之常人更加特别。她喜欢正话反说，即“我爱你”就是“我恨你”，“我恨你”就是“我爱你”。通过这样的方式，她能自如地拒绝追求自己的人，也能肆无忌惮地将自己的爱意宣泄出来。更是通过这样的方式，摆脱过敌人的纠缠。
在一个小山村里，有位小伙子爱上了一个姑娘。
一天，小伙子以借书为由来到了姑娘家中。姑娘正在家烤玉米和土豆，小伙子走到火炉旁，突然故作惊讶地说：“你家的火炉跟我家的火炉长得一模一样。”
姑娘被逗笑了：“你真逗，都是火炉，能有多大的区别呢？”说着从火炉里取出了烤好的玉米，请小伙子吃。
小伙子深深地用鼻子吸了一口气，赞叹道：“好香啊！”
姑娘说：“吃吧！有好多呢？香就多吃点！”
小伙子问：“那你觉得你用我家那个一样的炉子也能烤出同样香甜的玉米吗？”
姑娘听出了小伙子的意思，面带红晕地答道：“我想我可以去试试。”
据有关调查显示，女孩儿们更喜欢幽默的男子，因为他们往往思维活跃，能跳出固化的思维圈子。而且，如果在双方关系未确定之前，或是对方并不愿意接受我们的好感，通过幽默的方式，也可以为双方留下足够转圜的余地，不至于让彼此陷入尴尬。
著名影星赵丹与黄宗英第一次见面时，黄宗英从外地赶到上海，赵丹前去迎接。黄宗英高兴地说：“真没有想到你会来接我。”赵丹微笑：“为啥我就不能来接你？”黄宗英问：“你家里就没有一点事？”赵丹答：“家？我早就没有家了。”路上黄宗英说到：“我不明白，大上海那么多明星，为什么千里迢迢要我来？”赵丹幽默地回答：“这叫千里马易得，一凤难求。”赵丹轻松幽默的谈吐赢得了黄宗英的好感，为他们后来顺利交往最终结成姻缘奠定了良好的基础。
有个小伙子粗心大意，给心上人的情书，开头一句将“亲爱的姑娘”写成“亲爱的姑妈”。姑娘接到信后觉得可笑，她本不喜欢这粗心的小伙子，为了让小伙子改正缺点，把信退回去，并附了一首打油诗：“怪你眼睛瞎，姑娘喊成姑妈，若还嫁给你，羞死我一家。”小伙子为了挽回面子，回信为自己辩解：“妈也就是娘，娘也就是妈，娘妈本相同，姑娘是姑妈。”
你瞧，通过这种含蓄的幽默，既能给对方留下一个好印象，不动声色地把心中的爱意倾吐，也能在面对被拒绝或拒绝他人的尴尬时，不至于难堪。所以说，充分利用幽默表达我们的好感，绝对是交往的利器。
给恋人留下好感的方式有很多种，而幽默最奏效，也最具有诱惑。正在追求恋爱或者已经沉浸在爱中的男孩女孩们，与其费尽心机地装饰自己，以期借此讨得对方的欢心。不如在爱情中多运用一点幽默的技巧，能够让对方笑口常开才是我们最大的魅力所在，而且这种魅力不会随着岁月的变迁而贬值，它将成为伴随我们一生的财富。
5.对父母说说贴心话，子欲孝而亲不待
古人云：“父母在，不远游，游必有方。”如今，便利的交通让这句话成了摆设，我们很多人背井离乡，远赴千里之外参加工作，追求前途。过节了，给父母打个电话，发个短信；实在想念了，最多请两天假回去探望一番，然后匆匆而来，匆匆而去。
生活中，有太多人忽视了对父母的关爱，我们可以陪老板四处应酬，可以陪客户到处“K歌”，可以陪朋友同事共醉到天亮，却很少陪父母聊天，一起拉家常；即使通话也总是短暂的几分钟、十几分钟，便以一个“忙”字了事。
著名主持人杨澜曾对诺贝尔物理奖获得者、美籍华人崔崎有过一段访谈。
访谈中，崔崎讲述了他的身世，他出生于河南宝丰一个贫困的小山村，十多岁前从未读过书，跟大多数农村孩子一样在家放羊、喂猪。
十岁时，崔崎的姐姐偶然间得到了一个去香港教会读书的机会，想让给他去。父亲听说后，不愿意让崔崎去，因为他是家里唯一的儿子，长大了可以帮忙干活养家，但母亲却执意鼓励儿子去读书。
后来，崔崎还是去了香港，没想到，这一去，便成了与父母的永别。二老在后来的大饥荒中都活活饿死了。说到这里，杨澜问道：“如果妈妈当年没有支持你去读书，你如今会怎样？”
杨澜心中期许的答案和我们很多人一样，都以为崔崎会说“我要感谢母亲，如果不是她我就不会有今天，命运也不会改变”之类的感恩话。
但令人惊讶的是，崔崎却愧疚道：
“我宁愿当时没有去读书！那时农村有一个儿子是很重要的，如果我留在家里，或许我将一如既往地不识字，但我的父母也不至于会饿死！”
在这个世界上，有一种恩情是我们永远都偿还不清的，那便是父母的养育之恩。或许他们从来没有苛求儿女偿还，因为父母对儿女能付出的，除了爱还是爱。在爱的天平上，子女和父母之间始终都是倾斜的，我们这边的砝码永远都没有他们那边重。
我们可以和恋人、伴侣你侬我侬，说着令人肉麻的话；可以和哥们酒友大说特说一辈子好兄弟；可以对宠物狗、宠物猫嗲声嗲气地喊“宝贝，我爱你”。但面对父母时，却总是有着一份“难言之隐”，似乎，憋在胸口的那句“我爱你”怎么也说不出口。
常言道，树欲静而风不止，子欲养而亲不待。人总是有一个恶劣的习性，只有等到失去时才会追悔莫及，才会知道珍惜。当我们因为别人优越的家境而抱怨父母时，当我们为了追逐一些所谓的名利而不愿回家时，我们是否意识到了，父母一直就在家里焦急地张望着，默默地祈福着，随时准备全身心地为我们付出呢？
楚虹和杨开明结婚后，丈夫对她一直很好，常常带她去各种地方过周末，两个人玩得很开心。每次回到家，杨开明的父母都会做好了饭菜等他们。楚虹也吃得兴高采烈，大呼婆婆做得好吃，还把自己和丈夫在外面遇到的一些新鲜事儿讲给公公婆婆听。
由于杨开明的父母没有外出的机会，即使偶尔出去也只是在家附近散步，所以每次听着儿媳妇的趣事，也都很开心。
但没过多长时间，楚虹发现，公公婆婆的脸上不再挂满笑容，对楚虹讲的事情也表现得麻木起来。楚虹不解，就问他们是不是生病了？要不要去医院看看。原本，公公婆婆以为楚虹和杨开明只顾自己玩乐，不会关心他们，现在听到楚虹的关心，心里非常高兴。就敞开心扉跟儿媳说起了心里话。
之后，楚虹知道了两位老人家的心思，开始和丈夫商量，给老人家找点儿有意义的事情做，别让他们感觉到无聊。于是，两口子张罗着买了全套的老年人健身器材和日用品。看到楚虹这么上心，两个老人家逢人就夸自己的儿媳妇好。
其实，父母并不求山珍海味、绫罗绸缎、金玉古玩地供着他们，只要我们多和父母聊聊天儿，多关心他们，多说贴心的话，让他们知道我们爱着他们，而且会一直都陪着他们，他们就会非常高兴。父母对子女的要求，总是那么简单。
我们都经历过母亲的各种“唠叨”不绝于耳，也都饱受父亲严厉巴掌的调教，也许年幼的我们会对这一切反感，会抗拒，会和父母闹别扭。可当我们出远门，父母依依不舍地一直目送我们直至看不见的时候；当我们第一次过年回家，隔着老远就能听见父母的喊声，看见他们等待在门外的时候，又有多少人不会鼻子一酸呢？
我们还年轻，享受各种繁花闹景的时间还很充足；可我们的父母却已经老了，他们一天比一天花白的头发告诉我们，时间不等人，孝敬父母要趁早。有些孝，现在不做，也许一辈子都没机会了；有些话，现在不对他们说，以后就再也没机会了。不要让等待熬成一种苍老的姿态和终生的遗憾，不要让我们的爱随着青丝变白发，再到无奈的沉默，更不要让自己多年以后才悔恨“时间都去哪儿了”！从现在开始，多和父母说说贴心话吧！