而且，对于一些具有染发功效的焗油膏，它里面还含有铅、汞等重金属元素，当焗油膏中的这些有害物质渗透头发，进入人体后，就会破坏人体的血细胞，最终导致淋巴癌和白血病。
这么一说是不是觉得蛮可怕？确实有这么可怕。
市面上销售的一些焗油膏，多多少少都含有重金属，即使广告上吹得天花乱坠，是什么纯天然，无毒无害无污染，还是需要我们去认真鉴别，同时，在使用时也要注意以下几点：
1．一周最多使用一次。
2．头发油腻的人，最好不要使用焗油膏，以免由于油分过剩而堵塞毛囊，引起脱发。
3．每次焗油前，一定要彻底清洁头发，否则，头发上的细菌与焗油膏里的物质产生反应，会导致真菌滋生，头皮屑剧增。
4．焗油的时间不宜过长，最好不要超过20分钟，期间如果需要加热，也不要让焗油的温度过高，高温会加速身体吸收有害物质。
5．焗油结束后，一定要将头发彻底冲洗干净，尤其是头皮部分，别怕焗的“营养”被洗掉了，因为头发根本就没有吸收外在养分的功能，而头皮上残留的化学物质，很可能积少成多，最后损害身体健康。
记住！焗油不是护理头发，很可能是损害健康。孕妇禁止使用。
12.致癌！如果错误使用了染发剂
看了个新闻，说一位38岁的英国妇女因为染发剂过敏，导致死亡，是不是觉得震惊？那再看几个数据。
美国市面上出售的169种染发剂中，有150种含有致癌物质。美国如此，我们中国呢？
接触性皮炎患者中，有20%是由于染发剂导致的。
使用染发剂的妇女比不使用染发剂者，患有乳腺癌的风险高四五倍。
染头发的人比不染头发的，患淋巴癌的几率要高50%。
……
这些触目惊心的数据，是不是让我们开始对染发剂产生“敬而远之”的心情了？现在让我们再通过染发后的感觉，分析一下染发剂中的成分吧。
染发后，是不是觉得头发变得更干燥了？
这是酒精的作用。
一听“酒精”更诧异了吧。心想，染发剂中怎么可能含有酒精呢？一点都不奇怪，任何一种染发剂中，都含有“酒精”。因为酒精是有机溶剂，可以让更多的化学物质溶解在染发剂中。
染发后，是不是觉得头发比原来相比，更硬更轻了？
这是染发剂中不可或缺的过氧化氢在起作用。过氧化氢是显色剂，它会祛除头发本身的硫，让发色变浅，更容易着色。
是不是在染发剂不小心接触到面部皮肤后，眼睛会有酸涩感，想流眼泪？
这是染发剂中氨水的原因。氨水是一种强碱，可以打开头发的表层，让色素进入头发。
有没有发现在任何染发剂的说明书上，都会明确要求，杜绝直接接触皮肤，在操作过程中，一定要戴手套，要进行过敏测试？
这是因为任何一种染发剂中都含有苯二胺，这是一种公认的致癌物质，它会诱发部分人过敏。过敏较严重者，还可能休克死亡。那位英国妇女就是苯二胺过敏造成的。
看了以上的说明，是不是觉得染发有风险呢？
我们的头发上有全身最为密集的毛囊，这些毛囊恰好成为了各种化学毒素进入我们体内的最佳通道，就算染发剂不直接接触头皮，其挥发性物质一样会侵入人体，所以：如无必要，不要染发！
如果一定要染，也要注意以下事项：
1．染发次数越少越好，最好一年不超过两次；
2．染发前，别忘了皮肤过敏测试。具体做法是，将一点染发剂涂在耳朵背后的皮肤上，等48小时看有什么不适反应；
3．染发时，染发剂距离头皮最好大于1厘米；
4．染发前在头皮上涂抹一些凡士林，以防止染发剂沾染到皮肤上；
5．染发后，最好多清洗几次，确保头部皮肤的洁净；
6．使用正规厂家的染发剂，不要使用发廊提供的三无产品。
严禁染发者：头部皮肤有任何过敏、伤口、疥疮的；高血压、心脏病患者；孕妇。
13.护手霜未必能护手
有句话说：看一个女人是否养尊处优，先看她的手。
小说《尘埃落定》里也有这么一个场景，贵妇人每次在洗完手后，都要将双手在鲜奶中浸泡片刻，然后再取出来擦干。目的就是通过牛奶中所含有的油脂成分来保养双手。
牛奶里面肯定很有营养，用这个保养双手确实也不错，可是想想看，对我们这些普通老百姓来说，用牛奶来保养手，是不是太奢侈了一点？甚至可以说哪有这个条件用牛奶来保养双手？
没条件用牛奶保养，那就用护手霜。因为美女们都知道，双手是女人的第二张脸，是养尊处优，还是辛苦操劳，一望便知。
不然哪来的纤纤玉手？
可有了护手霜，双手就真能保持细嫩？变成纤纤玉手？不一定吧！
没有正确选购和使用护手霜，是无法获得美手的。
那要怎么选护手霜呢？
滋润、持久、香味不刺激、易于被皮肤吸收的才是优质的护手霜。
比如说，对于已经长了老年斑的老年人来说，选择护手霜时，最好选含有乳木果油的高档护手霜。
这样在坚持使用一个冬天后，很可能不仅让双手变得细嫩，而且连手上的老年斑都有可能变浅！
所以说，一支优质的护手霜，其价值远比某些昂贵的面霜要高。
有些人又要说了，不就一双手吗？用得着花那么多钱来护理？
双手是身体上各个部位中最辛劳的，洗衣服时在洗衣粉里泡，洗碗在洗洁净里浸泡，即使不沾水，也要不停打电话，拖地等等。手上的皮肤又不分泌油脂，所以更需要我们多加关怀。
选对了护手霜，还要学会用。
护手霜不能跟面霜一样，早一次晚一次用用就好，而是应该随时使用。比如说，双手沾了水，从卫生间出来，洗完手后就要涂抹上护手霜。因为水分已经带走了油脂，就要及时补上。当然，涂抹的时候，没必要像《失恋33天》里的王小贱那么夸张。但随身带一支30ｍｌ的护手霜，以便需要时涂抹，却是非常必要的。
正确的涂抹方式：先把双手搓热，然后将护手霜均匀地涂抹上，涂抹时，手心、手背、手指缝、指甲，一个都不能少，一定都要涂抹到，等到双手将护手霜吸收了，再去做事。
我们也知道，没几个女人能够嫁入豪门，可以不用做家务，更多的女人，有着做不完的家务，接触到各种洗洁精、洗衣粉、肥皂等都是常有的事。
这时候，为了预防伤害双手的皮肤，可以戴上一双几元钱的橡皮手套。如果偶尔忘了戴手套，在洗刷前，双手提前抹好护手霜，也是能起来一定的防护作用的。而且在清洁工作完成后，也要记得再涂抹护手霜。
很多人有个误区：觉得护手霜只有冬天有必要用。实际上，夏天，也需要使用护手霜。只不过，夏天用一些清爽保湿的即可。而且如果要外出，一定要选用有防晒指数的护手霜。
生活小常识：
对于那些正喂养宝宝的妈妈，为了避免把护手霜吃到宝宝嘴里，可以选用一些橄榄油、维生素Ｅ来保持双手的细嫩，这样就不必担心化学品的污染了。
总的来说，选用品质较好的护手霜，然后坚持做到沾水就用护手霜，涂抹时也能到位。这样坚持一个月之后，双手肯定会成为“纤纤玉手”的。
14.让皮肤受损的化妆水
美女们在洗好脸，化妆前，首先会做什么？
肯定是先用化妆水，等到皮肤滋润后再抹面霜，然后再进行一系列的护肤、化妆；晚上回到家里，卸妆时，洗好脸，第一步还是要用化妆水，然后再抹晚霜，或者做面膜等等。
总之，化妆水是一切护肤的第一步，非常重要，甚至可以说是改善皮肤最重要的一环。
化妆水真有这么重要吗？它的成分又是些什么呢？
我们先来了解一下什么是化妆水。
化妆水是爽肤水、收敛水和柔肤水的总称。
小小一瓶水里，可是大有乾坤的。
不管你是什么类型的皮肤，在洁面后，直接使用面霜和先使用化妆水，再使用面霜，效果绝对是不一样的。
先使用化妆水，再使用面霜时，皮肤对面霜里的营养会更容易吸收，干燥的肌肤也会变得更滋润，油性的皮肤则可以让皮肤不太油，达到一种平衡。
所以说，化妆水的作用，就是为了让皮肤达到水油平衡的状态。
虽然化妆水的功效这么大，但如果不慎用了劣质的化妆水，不仅不会给我们的肌肤带来平衡，滋润我们的皮肤，反而会对皮肤造成损伤。
那要怎么挑选化妆水呢？
拿过一瓶化妆水来，先用力摇一摇，如果出现了又多又大的泡泡，就说明这瓶化妆水里含有水杨酸。
水杨酸的洁肤效果非常好，但刺激性也很大。如果你属于干燥型或敏感型皮肤，那千万别使用这种化妆水。
如果泡泡小而细，而且消散快。那说明化妆水里含有酒精。如果放我们鼻子底下闻闻，还能闻到一点刺激性的气味。
油性皮肤，通常都是使用含有酒精的化妆水，这种化妆水也称收敛水，来达到清洁毛孔，抑制油脂分泌的效果。不过，这种化妆水也易引起皮肤干燥、脱皮，甚至过敏。所以如果属于过敏性皮肤的话，最好也别用。
而如果摇后泡泡太少，很可能这瓶化妆水没有任何作用，既无营养也无美肤作用，无异于一瓶矿泉水。
那什么样的化妆水才是好的呢？
泡沫细腻而丰富，小而密，久经不散。
如果在摇后，瓶子里的化妆水呈现这种状态，那就说明这化妆水的营养成分非常足，而且有害成分也较少。
当然，在我们选择化妆水的时候，最好能根据自己的肤质来选择合适自己皮肤的化妆水。
通常中干性皮肤的人士，尽量选择那些保湿化妆水或植物化妆水；
油性或混合性皮肤的人士，尽量选用保湿化妆水、控油化妆水或植物化妆水；
敏感皮肤者则要选择保湿化妆水或植物化妆水；
肤色暗沉者，适宜选择保湿化妆水、植物化妆水或美白化妆水。
注意：美白化妆水中的某些成分极易感光，也容易导致皮肤过敏，选择前一定要先进行过敏测试。使用的时间最好是在晚上，这样可避免日晒。
知道了应该选择怎样的化妆水，那知道使用方法吗？
很多经常使用化妆水的美女说，不就是把化妆水倒到掌心，然后拍到脸上吗？而且拍的力量越大越好，这样就能很好地吸收了，而且可以让皮肤的血液流动畅通。
其实这是一种错误的做法，正确的做法是：
1．用化妆棉蘸满化妆水，然后用轻轻按压的方式，让皮肤尽可能地吸收化妆水的营养和水分。
2．如果不习惯用化妆棉，也可以用手指指肚蘸化妆水，在面部轻拍，促进它的吸收。注意是轻拍，不是使劲拍出响声。
生活小常识：
把化妆水放在冰箱的冷藏室里，这样就能防止化妆水中的营养成分变质，还可以借助经过冰镇的化妆水来收敛毛孔。
15.谨防牙刷带来的病毒感染
一支不起眼的牙刷很可能是家庭中最危险的物件。不洁净的牙刷可能会带来心脏病、中风、关节炎和其他传染病。
听起来是不是有些耸人听闻？
甚至觉得不可能，是夸大其辞？
据曼彻斯特大学一项研究显示，牙刷普遍藏有约一千万个细菌，包括可致命的葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌和假丝酵母。而很多细菌能经过牙肉的伤口直接进入血管，严重者可导致动脉发炎和血管闭塞。
哥伦比亚大学医学报告指出，从心脏病人口腔中抽取的细菌，竟然可以在动脉血管中找到。如果这些有害细菌入侵血液，久而久之就会影响我们的免疫系统。
在我们很多家庭，是不是存在一家几口各用自己的牙刷，但却共用一个漱口杯，牙刷放在一个漱口杯里的情况？
一定没意识到它的危害吧！
据一些牙科专家表示，甲、乙、丙型肝炎的病毒都是可以在牙刷上找到的，乙型肝炎的孢子尤其顽固，可依附在牙刷上达数月之久。
因此，人们把数支牙刷放在同一个漱口盅内的习惯亦要改一改，因为牙刷如果互相触碰，便会增加细菌和病毒传播的风险。
当然，即使表面干净的牙刷，也可能匿藏了致病微生物，所以一定要注意。
下面从我们日常生活中使用牙刷时的一些现象说起。
从小，父母就告诉我们，早晚要记着刷牙，但却没有告诉我们，多长时间需要换一支牙刷。或者说，也许连父母也不知道，牙刷要多久换一次。甚至为了节约，他们直到把刷毛用秃了才换。
也正因为这样，即使我们有着每天刷牙的习惯，但口腔问题依然存在，据了解，我国口腔患病率高达97．6%。
很多人可能不知道，这和我们所用牙刷有很大关系。
现象：牙刷细菌诱发牙过敏。
每个人的牙刷，用1个月以后，上面都会繁殖大量白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌。
使用这些带有致病菌的牙刷对人体健康是一种潜在威胁，特别是对免疫系统不健全和接受器官移植的人，这些细菌可以成为致病的因素。
打个比方，牙齿过敏症，这是一种中年以上男女最常见的多发病。如果使用了那些带有病菌的牙刷，有了诱发因素存在，牙本质过敏症就会慢慢发展为牙髓炎、牙周炎等，使牙齿最后失去功能。
对策：出现牙本质过敏症要及早治疗，首先要从勤换牙刷开始。当然，不管是牙齿病患者的牙刷，还是健康人的牙刷，都应该保持快节奏地更换速度。只有这样，才能预防牙病的发生及牙病的加重。
现象：牙刷放浴室细菌繁殖快。
问十个人，牙刷放在什么地方？肯定最少有九个都回答是放在洗漱间的。洗漱间肯定也是卫生间，是浴室。
殊不知，把牙刷放置在卫生间，对健康是非常不利的。卫生间是最不卫生的一个地方。洗澡的时候，脏水很可能溅到牙刷上；上完厕所后冲水，水珠肯定也会四处飞溅，细菌可以说散布到了洗漱间的角角落落。
而牙刷毛上，也很有可能留下一些牙膏和食物的残渣碎屑，加上洗漱间的再次污染，使牙刷上面布满大量细菌群，足以让人染上急性肠胃炎、肺炎等疾病。
对策：不要将牙刷放置在离水源较近的地方，卫生间的马桶盖不要敞开；每当伤风感冒、流行性疾病初愈时，应该及时换上一把新牙刷；刷牙后，务必要认真仔细地洗净牙刷上食物残渣，牙刷最好放置在通风处吹干。
现象：一次性牙刷最伤牙龈。
知道了牙刷要常换，很多人会不会觉得在酒店用的一次性牙刷就最干净？
实际上并不是这样的。
一次性牙刷商为了节省成本，牙刷的毛束和成分并不是合理排列的。所以那些毛束，很可能会损伤我们的牙龈及牙齿，造成牙齿的楔状缺损以及牙龈出血、萎缩等。
对策：外出时最好自带牙刷、牙膏，尽量不使用一次性牙刷。
牙刷是用来清洁牙齿、保持口腔卫生的专用工具，选择得好，就能把牙齿刷得周到干净，选择得不好，不仅不能把牙齿刷干净，甚至会损伤口腔健康。
那要如何选购牙刷呢？
1．根据使用对象购买牙刷。根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同来选择，刷毛的毛面长度最大不超过42毫米，刷毛高度不超过13毫米，刷丝的直径在0．2～0．3毫米之间。通常牙刷包装上都有注明，购买时要注意看。
2．牙刷刷头宜小不宜大。不同类型的牙刷刷头有大小之分，要想刷到口腔的每一个部位，一般宜用小头牙刷。
3．磨毛牙刷可避免刺伤牙龈。除齿状形牙刷外，使用磨毛牙刷可以有效地达到口腔保健目的。这种牙刷的外包装上都注有“磨毛”二字。