书城保健养生藏在身边的科学
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第3章 人为何要呼吸

这是因为人活着需要吸入充足的氧气,呼出二氧化碳废气。而这只有通过呼吸才能实现。人呼吸就是吸入新鲜空气中的氧气,同时把体内血液里的二氧化碳废气随着呼气排出体外的过程。通过呼吸,我们才能保证提供给身体所需要的足够的氧气,才能活下来,才能完成各项活动。