众多名家对于时间的宝贵也都有深刻的认识。晋朝陶渊明有惜时诗：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”；唐末王贞白《白鹿洞》诗中有“一寸光阴一寸金”的妙喻；法国作家巴尔扎克把时间比作资本；德国诗人歌德把时间看成是自己的财产；鲁迅先生说：“时间就是生命。无端地空耗别人的时间，其实无异于谋财害命”。
事实上，古今中外一切有大建树者，无一不惜时如金。法拉第中年以后，为了节省时间，把整个身心都用在科学创造上，严格控制自己，拒绝参加一切与科学无关的活动，甚至辞去皇家学院主席的职务；居里夫人为了不使来访者拖延拜访的时间，会客室里从来不放座椅；76岁的爱因斯坦病倒了，有位老朋友问他想要什么东西，他说，我只希望还有若干小时的时间，让我把一些稿子整理好。正是他们能珍视时间、善用时间，因此才能做到常人所不能做到的事，取得常人所不能取得的成绩。
按80岁的寿命计算，人的一生只有3万天。去掉童年、暮年、生病、吃饭、睡觉的时间，真正用于工作、学习的时间事实上并不多。你只有认真地去对待这些时间、有效地去利用这些时间，你的生命才不会一片荒芜，毫无价值。