书生忽然对佛教产生了兴趣，便决定去寺庙学习入定。可是每当入定不久，他就感到有只大蜘蛛出来骚扰自己。书生施尽所能也无法改变这种情形，不得已便去找老禅师。
老禅师建议书生下次入定时，拿枝笔在手里，如果大蜘蛛再出来捣乱，就在它的肚皮上画个圈，看看是什么妖怪。
书生按老禅师的建议，在要入定前准备了一枝笔。
不久后，他感觉那只大蜘蛛又出现了。书生迅速拿起笔来在蜘蛛的肚皮上画了个圆圈。刚一画好，大蜘蛛就没踪影了。因为没有蜘蛛的骚扰，书生安然入定，再无困扰。
等到书生出定后，他发现原来画在大蜘蛛肚皮上的那个圆圈，竟然是在自己的肚皮上。
这时，书生恍然大悟，原来入定时干扰自己的不是来自外界的那只蜘蛛，而是发于自己的内心。
心病还需心药医。多数的烦恼、焦虑其实都是来自于你的内心，只要你收敛心神，平心静气，那些困扰你的心病自然会不药而愈。