在我们的奋斗中，遇到挫折和失败是在所难免的。但有人对自己的失败坦然一笑，然后继续工作；而有人却处于焦虑、烦躁、懊悔等种种不安的情绪中，难以自拔。一味地沉浸于消极情绪中，无疑是有害的。重要的是，如何从失败中站起来。既然失败是成功之母，我们为什么还要对失败耿耿于怀呢？
愿意奋斗的人，没有一帆风顺的。面对失败和挫折，古人得出了“生死有命，富贵在天”的结论。而今天，科学已证明，“天”是不存在的，命运就掌握在自己手里。一个人一生不可能永远幸运，也不可能永远被厄运羁绊。要相信，命运由我们自己创造，懂得了这个道理，我们除了再接再厉，别无良策。
在人生的旅途中，如果你奋斗了、努力了、拼搏了，但你依然屡遭挫折、连栽跟头，也不用抱怨命运的不公，而是要理智地接受和承认现实，并进一步分析遭到挫折和失败的原因，进而改变现状，改变命运，这才是成功的选择。
当我们动手去做一件事情，如果认为自己永远不会失误的话，这是不切实际的。我们至少在某个方面一定会有失败之处，毕竟，失败是进取过程中的一个重要组成部分。在尝试一件新事物的时候，要坚持下来，请不要忘记下面这个取得成功的公式：
失败——再做一些努力；
失败——坚持下去，对自己宽厚些；
失败——继续干，直到成功。
下面是一位美国人的“败绩”，看完之后，你是否会觉悟点什么？
8岁时，被赶出居住的地方，他必须工作谋生；
21岁时，经商失败；
22岁时，角逐州议员落选；
24时，向朋友借钱经商再度失败，后来花了17年时间才把债务还清；
26岁时，爱侣去世；
27岁时，精神崩溃，卧床6个月；
29岁时，参加国会大选失败；
36岁时，角逐联邦议员，再度失败；
40岁时，寻求众议员连任，失败；
41岁时，想担任州土地局局长被拒绝；
46岁时，竞选国会参议员，再度失败；
47岁时，争取副总统提名，落选；
49岁时，再度竞选国会参议员，再度失败。
这个一再失败的人，就是美国第16任总统林肯。他当选总统时已52岁。多少次的失败和挫折，并没有击倒他，而是终于把他推向人生的高峰。
成功者之所以成功，往往就是因此踏着失败的肩膀向上攀登的。失败可以告诉你，这样做是错误的，下一次需要换一种思路。失败能提供有价值的信息，它是对你很有帮助的向导，而不是要你退缩的警示。成功者充分认识到，成功之路有如文火炖肉，只能慢慢成熟，而且要以多次错误为背景，踏着错误的肩膀向上爬。他们明白，犯错误是生活当中的正常因子，在犯错误时，不能垂头丧气。相反，他们从教训中学到所能汲取的经验，坚持下去，更加努力地尝试。我们回头再看看林肯，就会发现，他过去的那些所谓“失败”，未尝不是一级级“台阶”，他就是靠着这些“台阶”才登上了人生顶端的。
而失败者的心态却不是这样的。失败者把失败看成洪水猛兽，他们在陷入困境的时候，完全心灰意冷。他们认为，一旦他走错了一步，有一次失了手，那他一切无可挽回了，于是很快放弃了再努力。同时，他们以为，如果自己从前所做的不是完美的，那么，无疑地，他就是一个失败者。
失败者在面对失败时，还有一个典型特征，就是呻吟哭泣，顿足捶胸，责骂自己，觉得自己一无是处，陷入失望之中。他们常揪着自己的头发，质问自己为什么我不小心一点、为什么我犯那么多的错误、为什么我轻易相信别人？等等。他们愈责骂自己，便愈觉得自己无能，愈觉得自己无能，失误也就愈多；愈是失误多，又愈觉得自己不行；愈觉得自己不行，一又愈责骂自己，如此便形成恶性循环。他们责骂自己时，就像过于严厉的父母训斥一个无处求援的孩子，其结果是：每这样自责一次，自信心就受到一次伤害。由于担心再犯错误，又导致心理产生极大的忧虑，陷入一种保持性的停滞状态。
人一旦失败就心灰意冷、无所事事，这样虽然他免除了再犯错误的恐惧，他的担忧也随之减少，再也没有挫折、失误、失败，然而，不幸的是，他再也不能与成功牵手。
应该知道，失败实际上只不过是暂时的挫折。暂时性的挫折是一种幸福，因为它会使我们振作起来，调整我们的努力方向，使我们向着不同，但更美好的方向前进。
暂时性的挫折，在致力于成功的人眼里，都不会成为永久的失败，而是把它当做是一种教训。事实上，在挫折中，都存在着一个持久性的教训，这种教训是无法凭挫折以外的其他方式获得的。
失败者常常感叹命运的不济，现实也确实如此。竞争机制的引入，优胜劣汰，必然要求更好的心理素质。现实中常有这样的事，一个人颇具实力，却不能在竞争中取胜，甚至一败涂地。究其原因，就是对竞争的心理准备不足造成的。进一步而言，就是害怕失败，缺乏信心。
所以，面对失败，我们应该多一些坦然，少一些忧虑；多一些总结，少一些埋怨；多一些信心，少一些悲观；多一些坚强，少一些懦弱；多一些动力，少一些松懈；多一些微笑，少一些苦闷；多一些勇气，少一些退缩；多一些奋斗，少一些沉沦。重要的是，我们要懂得失败是正常的，是成功之母，懂得了这个道理，失败还有什么可怕的呢？