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第137章 旅游透析你的工作压力

全年劳碌到晚,终于等到放大假,可暂时放下紧张的工作,出外度假充电。如果旅费及假期长短均不是你首要考虑的问题,你又会选择到哪儿旅行呢?

A 罗马古城

B 马尔代夫

C 纽约

D 夏威夷

测试分析:

选择A:你感觉自己在工作上不能有所发挥,以致在生活上毫无动力。工作虽是为了生活,但毕竟要做自己有兴趣的工作,才可投入其中,对工作及公司有所贡献,自己才可感到努力有所目标。因此解决压力的方法就是换工作。

选择B:你并不特别感到在工作上有太大压力。虽然你有时也会感到有受压的情况,但你同时又懂得让自己适当地放松一下(如去看场戏),所以一点点的工作压力是影响不了你的。

选择C:你属于停不下来的类型。好不容易等到放假,却又总觉得自己有太多事情要处理。因此对你来说,最佳的减压方法就是转移注意力到别的事情上。比如做一些轻松有趣的小玩意,或是踢一场球等。

选择D:你属于慢性累积压力类型。慢性受压的状态,令你常常会有一些小病缠身。别以为那只是小问题,长此下去,问题很容易到达“爆炸”边缘。试试在有问题时多找朋友倾谈、舒缓一下吧。