全年劳碌到晚,终于等到放大假,可暂时放下紧张的工作,出外度假充电。如果旅费及假期长短均不是你首要考虑的问题,你又会选择到哪儿旅行呢?
A 罗马古城
B 马尔代夫
C 纽约
D 夏威夷
测试分析:
选择A:你感觉自己在工作上不能有所发挥,以致在生活上毫无动力。工作虽是为了生活,但毕竟要做自己有兴趣的工作,才可投入其中,对工作及公司有所贡献,自己才可感到努力有所目标。因此解决压力的方法就是换工作。
选择B:你并不特别感到在工作上有太大压力。虽然你有时也会感到有受压的情况,但你同时又懂得让自己适当地放松一下(如去看场戏),所以一点点的工作压力是影响不了你的。
选择C:你属于停不下来的类型。好不容易等到放假,却又总觉得自己有太多事情要处理。因此对你来说,最佳的减压方法就是转移注意力到别的事情上。比如做一些轻松有趣的小玩意,或是踢一场球等。
选择D:你属于慢性累积压力类型。慢性受压的状态,令你常常会有一些小病缠身。别以为那只是小问题,长此下去,问题很容易到达“爆炸”边缘。试试在有问题时多找朋友倾谈、舒缓一下吧。