第二十章谨防职业病“杀手”：
1 莫让职业病悄悄缠上你
职业病是长时期积累伤害的结果，而且可能潜伏多年才会病发，所以患病者往往还懵然不知。
其实，职业病是指由工作环境及工作需要所引起的疾病。因工作关系而过分劳累、食无定时、压力极大和睡眠不足等，而引致胃痛、失眠、轻微神经衰弱等病症，这些都已经属于职业病的一种。
据调查显示：精神紧张作业中不良人体因素（脑力负荷、心理压力和精神紧张等）引起的高血压、冠心病发生率高达15％；高新技术产业中新的职业危害所导致的职业损伤、甲苯导致的脑软化所引起的老年性痴呆病等都在逐年增加。
随着接触视屏作业和在现代智能化办公室中工作的人越来越多，视屏对人体视觉系统、神经系统、骨骼肌系统、生殖系统都会带来不同程度的损害。神经衰弱、视力下降、颈肩腕综合征等不断产生，有的甚至可以造成基因突变而影响人的后代健康。
比如空调、电脑开机时释放的有毒气体以及家居常用的空气清新剂中散发的有毒物质，如毒甲醚、毒乙醚、溴丙烷类等对男性的生殖器官有很大的损伤，可以造成精子细胞坏死、畸形、活性下降，等等；同样的有毒物质也可以造成女性卵泡坏死。如果不好的精子与卵子两相结合，怀孕后非常容易自然流产。
要预防职业病，先要了解职业本身的工作特点，借此判断可能引致的职业病，然后加以预防。