第九章14 亲吻拥抱促进健康
性行为研究者们说，接吻能使男女双方心跳提高到每分钟110次，从而促进血液循环。它还可以使人们呼吸加快，增加肺活量，改善氧气供应。接吻带来的皮肤肌肉活动加强和充血过程加快，能减少皮肤皱纹，减轻脸部衰老。接吻时双方性激素分泌加快，体内释放出的神经肽使身体的各个器官处于快乐状态，因此也不失为一种健身运动。
拥抱，是人们传递、寄托、交流、释放感情的最佳方式。夫妻之间的拥抱，家庭显得更加温馨、幸福；朋友之间的拥抱，友谊显得更加牢固、真诚；恋人之间的拥抱，爱情得到进一步的交融、升华；母子之间的拥抱，心灵得到进一步的慰藉、充实。
据心理学家介绍，夫妻之间在性生活之外的身体接触，有助于爱情的巩固和发展，更可以使双方精神更加饱满、容光焕发、身心健康。假如丈夫因事而迟归，迎接他的妻子不是满腹牢骚的责问，而是对丈夫温情而热烈的拥抱，这一对夫妻，此时享受的一定是人间最大的乐趣和幸福。有人研究指出：渴望得到爱的双方，六秒钟的拥抱，就可以使双方得到爱的滋润——心跳加快，血压上升，幸福的暖流顷刻便会流遍全身！
细节小警钟：
人体的敏感地带主要有：锁骨，大部分女性锁骨的凹陷处感觉很敏锐，只要被轻轻碰一下，就会像触了电一样；颈部、肩膀、脸颊和下巴，这四个部位的连带刺激，可以使女性产生被征服的软瘫感觉。