一晃眼，十年过了。
魔王受到多大强者攻击，深受重伤，遁回魔界。
外来种族也纷纷回归。
这番世界已经破坏严重，世界树倒了三棵，精灵族死亡大半部分。
天使恶魔掠夺了无数资源和灵魂。
外来人族驾驭了无数生物，对他们而言，除了人族以外，任何生物都可以驾驭。
这世界的人族本质上也不是人类。只不过是世界树当中的精灵之间的变种。
所以也可以驾驭。
那些外来人族专门挑女性天使，以及恶魔中的魅魔还有堕落天使驾驭。
更有甚者专门挑人族美女和精灵族驾驭……并且破坏掠夺了无数资源。叶森险些也被收服。
叶森也收集了足够的材料，正式突破品质！
叶森将九大世界树果实放在九个方向，坐在元素泉眼上面。
吞下通过提纯血脉、提升悟性的苍魂破穹草，疏通经络、提升天赋的瑶草果，感悟元素、亲和天地的潇风果制作成的丹药。
端坐在各种天材地宝进化材料制作成的灵液里面。
灵液快速被吸收，世界树果实快速干扁，天地元素疯狂灌顶，从天灵盖灌下，形成了一个元素风暴。
叶森身上渗出密密麻麻的血珠以及杂质，毛脱了一层又一层。
身上的植物毛发快速生长枯萎，又再次快速焕发生机，不断循环，最终变成了冰晶，在阳光下不断闪光。
叶森身形慢慢改变，逐渐变成了一个精灵族惯有的俊美男子。
剑眉入鬓，凤眼生威。
形貌潇洒，头角峥嵘。
气质清癯，风姿隽爽。
萧疏轩举，湛然若神。
身披玄冰铠甲，手持霜之哀伤，仰天而立。
滴，奖励正式开始！自动进行世界意识庇护！
叶森轰然晕倒在被吸空元素的元素泉眼上面……
……
叶森浑浑噩噩的，好像做了个梦。
第一个梦，他是一只螃蟹，昏昏噩噩的艰难生活着。直到有一天被海鸥叼走，从高空落下，痛！钻心的痛，在这痛苦中，叶森慢慢释怀了，失去了意识……
第二个梦，他是个男子。奋斗一生，征战商场，创立了伟大的商业帝国。最后，在一夜间，机密泄露，招人背叛，妻离子散，受尽磨难，沦为乞丐，冻死在一个寒冷的街头……
第三次，叶森是一名古代中世纪女子。父亲酗酒后殴打她，于是她踏上了一条船，离家出走。没料到是一条奴隶船，受尽凌辱……
第四次，他是个学生，几经波折考上了好的学校，有了个平凡而圆满的人生……
第五次，他是个战争时期的老人，为了保护自己的家人，举起武器反抗，战争结束后安享晚年……
……
五生五世的轮回，逐渐交织在一起……
……
叶森好像看到一个浑身浴血的男子，他想做一个平凡人，但是却由不得他，他受到迫害，家人受到伤害，他奋起反抗，杀出了一片尸山尸海……
一道道经脉图跃然眼前，无数的经历在眼前闪过，受到的挫折，经受的心路不断回荡……
全套功法！
……
叶森逐渐清醒过来。
眼神变得老成，不再浮躁。
心灵静如止水，好像一个经历了无数大起大落的老人。
如果说之前叶森是出鞘的宝剑，锋芒毕露，势不可当。
现在就是剑鞘里的宝剑，虽然看起来平凡，但是一旦出鞘，必定惊天动地！
叶森没有说话，只是按照方法练习了剑法。
将自己实力压低在普通级，一个小时，全力横向挥砍100次，竖向挥砍100次。
把实力压低普通级，每天搬砖一万个，每天端100碗的水，要平稳水不能洒。
还要练一个小时的锻体功法，像广播体操一般锻炼全身皮肉的锻体36式。
还要扎一个小时的马步桩，凝炼气血和精神，那里的马步桩是一套特殊的桩法，自身气血按照特定规律运行，会不断凝炼气血，但是同样会消耗大量气血，需要大量血食补充，据说练到最高深的时候会有意想不到的特性。
要是没有之前几世的经历，叶森绝对无法做到压低实力，但是搬砖还是总是一不留神把它捏破，水也总是洒出来大半碗。
……
时光弹指一瞬间，三年过去了。
叶森已经可以完成每一项任务，而且身体已经完成了锻体的第一阶段——炼体。
之所以花这么久，主要是为了平复心境，锻炼对于自身的掌控力。
叶森已经可以做到弯起一根手指头，而别的手指头不动。
可以精准掌握自身每个部位！
锻体有五个阶段：
炼体——这个阶段，锻炼皮肉，刀枪不入，身如金刚。
筑基——这个阶段，锻炼筋骨，骨质浑黄，经脉疏通。
心火——这个阶段，锻炼五脏，五脏聚火，生生不息。
搬血——这个阶段，打磨气血，气血如虹，浩瀚如海。
大成——这个阶段，锻炼抡拳，骨节爆响，九次最强。
……
“天使是引导人的善念，恶魔是在世间没有正义的时候，用黑暗维持正义，用邪恶警告世人善的存在。”叶森喃喃自语，遥远的深渊世界和天使世界发生了诡异的波动……