当今社会是一个忙碌的社会，是一个追求速成的社会，人们早已忘记日出而作、日落而息的悠闲，看到的多是赶路时的匆匆脚步。为了追求物质财富，实现个人理想，人们就像一辆疾行的列车，为了早日抵达目的地，日夜高速前行，却忽略了沿线的美丽风景。人们的生命在奔忙中消耗，而人们的精神也在残酷的竞争和快节奏的生活中趋于紧张，以致麻木或崩溃。拼命赶路，无可厚非，但是该停则停，沿途的风景也要去欣赏。
列宁说：“会休息的人，才会工作。”其实，生活也是一样，如果我们过分地专注于赶路，就会忽略沿途的风景，忽视身边的快乐。《羊皮卷》中记载了这样一个故事：
拉比看见一个人行色匆匆、急急忙忙地赶路，便把他叫住，问道：“你在追赶什么呢？”
“我要赶上生活。”这个人头也不回、气喘吁吁地回答。
“你怎么知道生活在前面呢？”拉比继续说，“你拼命往前跑，一心一意想赶上生活，可是你怎么不看看四周呢，问问自己生活究竟在哪儿？也许生活正在你后面追赶你呢。只要你静下心去发现，它就能与你会合；可是你却越跑越快，拼命逃离了自己的生活啊。”
人生不是一场赛跑，而是一场旅行。当我们坐在驶抵目标的列车上时，不应该只是闭眼睡觉，更应该把头扭向窗外，看看沿途的风景。有时候我们应该静下心想想，自己到底要追求什么样的生活，而自己当下又在做些什么。
有时候，我们从一个起点出发的时候，知道自己的目标是什么。可是出发以后，慢慢地就忘记了自己最初的想法。就像我们最初一定都是为了更好的生活而工作的，可是到了后来呢，多数人沦为了工作的奴隶，日日疲于奔命，早就忘记了工作的初衷是为了更美好的生活。所以，我们不妨每天都抽出来一点时间欣赏生活的美景，放松自己的心情。
安东尼是一家公司的主管，他的工作态度就是不断地保持生命力，如果他没有把事情做完，他会觉得怠惰、沮丧，有罪恶感。可是不论安东尼做了多少，总是觉得自己做得还不够。一旦闲下来就感觉无聊空虚，只有忙碌的时候才能踏实。于是他对实际工作感到压力重重、精神透支且枯燥乏味。
长久以来，安东尼一心都扑在工作上，他从来没有停下来过，他的家就在海边不远的镇上，但是他从来都没有像别人那样悠闲地坐在海边体验这一切，看看绮丽的海景、嗅嗅清凉的海风、听听动人的海涛。他一直害怕如果自己不能加快脚步，就会变得懒惰而且无法做好任何一件事。这种想法让安东尼沮丧透了，所以安东尼总是让自己像陀螺一样忙得团团转，只有在消掉工作表上已完成的事项后才会觉得有一丝轻松。
有一次，安东尼在公司的安排下到佛罗里达州实习，参加为期3周的心理学新发展课程。
起初的两个星期，安东尼对上课内容有一箩筐的问题，他想借此机会学到更多的观念和方法，但是很糟糕，安东尼似乎没有找到其中的要诀，而课程指导员却一直告诉安东尼要放松心情才可以专注倾听。
“下午放自己一个假，到海边去吧！”课程指导员说。
安东尼对课程指导的建议并没有好感，要他一整个下午都待在海边，那种不做事的感觉会令他疯掉的。于是安东尼和他据理力争，因为只剩下一个星期了，他觉得不能浪费时间，但在课程指导员的坚持下也决定去试试看。
第二天，安东尼独自漫步在海边，刚开始的时候有一种新鲜的感觉，但不久之后就陷入了焦虑之中。他根据课堂上学到的技巧放松自己。
当晚，他睡得很沉。半夜2点安东尼如梦初醒，顿时恍然大悟，原来这是放松的感觉。
安东尼第一次清楚地知道顺其自然和不去强求意念。他终于明白了，心智放松了，这一切看来真是太简单、太不可置信了。
回到明尼苏达州，他好像变了一个人似的。每当他工作紧张或是思路不畅的时候，他都会独自向窗外眺望，休息几分钟。一天结束后，工作比预期进行的速度还要快，而且没有以前的疲惫感觉。更让人吃惊的是：这一整天安东尼都很快乐，无论是工作还是休息，一点也不觉得累。
经常听到别人说：“哦，太忙了，没时间！”他们的时间都到哪儿去了，原来是投入到工作和追逐梦想上了，为了实现自己的目标不停地赶路。殊不知，只知道赶路，却不懂得欣赏沿途风景，是多么得不偿失。视钱如命的犹太人都愿意在赚钱的旅途上适时停下来休息，欣赏生活美景，我们为何不能善待自己，适时停下来放松身心，欣赏风景呢？
如果你永不停息地向前奔跑，只会祸害了自己。只有既懂得为实现梦想积极赶路，又懂得经常让自己停下来休息，才能游刃有余地处理好各种事情，充分地享受一个丰富的人生。
人不应该只为了奔波或者享受而在世上生活，两者兼而有之才是最理想的生活状态。我们不仅要学会如何经营事业和生活，更应该学会怎样忙里偷闲，享受欢愉。即使再匆忙，也不要忘记领取上帝的恩赐，也不要忘记欣赏路途中的美丽风景。