女人没有个性，就如同一杯白开水无滋无味；……女人失去了个性，也就失去了造物主赋予女人的魂灵；……女人失去了个性，人生苍白无力，世界千篇一律。有个性的女人，懂得人生的趣味，看透人世的变数；……有个性的女人，享受多姿多彩，尽现万种风情；……有个性的女人，要爱就执着深情，要恨就疾恶如仇。……女人是多姿多彩的，也应当是个性鲜明、活力四射的。
秉持个性，每个女人都是独一无二的
【气质女人修炼锦囊】
伟大剧作家莎士比亚曾说过：“你是独一无二的，这是最大的赞美。”这是一个不为我们所习惯的说法，却符合事实。
事实上，有很多女人盲目从众，她们认为流行的一定是正确的，所以就放弃了自己本来的风格和个性，这种情况已严重影响部分女人在当今社会立足。殊不知每个女人的独特性同自己的生存质量是紧密相连的。在当今社会，竞争不仅是才能的竞争，更是个性的竞争。一个女人不清楚自己的独到之处，不了解自己潜在的优势，就很难凭真本事去竞争，就很难在优胜劣汰的环境中显出实力，那么她们的愿望也很难实现。要想展现自我，要想不被别人牵着走，女人只有认真地剖析自我、确认自我，勇敢地挑战自我，尽力开发自我价值，才能真正地实现自我。
丽莎从小就特别敏感而腼腆，她的身体一直很胖，而她的那张脸使她看起来比实际还胖得多。丽莎有一个很古板的母亲，她认为穿漂亮衣服是一件很愚蠢的事情。她总是对丽莎说：“宽衣好穿，窄衣易破。”而母亲总照这句话来给丽莎穿衣服。所以，丽莎从来不和其他孩子一起做室外活动，甚至不上体育课。她非常害羞，觉得自己和其他的孩子不一样，完全不讨人喜欢。
长大之后，丽莎嫁给一个比她大好几岁的男人，可是她并没有改变。她丈夫一家人都很好，每个人都充满了自信。丽莎尽最大的努力要像他们一样，可是她做不到。他们为了使丽莎开朗而做的每一件事情，都只会令她更退缩到她的壳里去。丽莎变得更加紧张不安，躲开了所有的朋友，情形坏到她甚至怕听到门铃响。丽莎知道自己是一个失败者，又怕她的丈夫会发现这一点，所以每次他们出现在公共场合的时候，都会刻意去模仿某个看似优雅的人的服饰、动作或表情，她会假装很开心，结果常常显得太做作。事后，丽莎会为这个难过好几天，以至于她觉得再活下去也没有什么意思了。
后来，是什么改变了这个不快乐的女人的生活呢？原来，只是一句随口说出的话。随口说的一句话，改变了丽莎的整个生活，使她完全变成了另外一个人。
一天，丽莎的婆婆正在谈她怎么教育她的几个孩子，她说：“不管事情怎么样，我总会要求他们保持本色。”
“保持本色！”就是这句话！在一刹那，丽莎才发现自己之所以那么苦恼，是因为她一直在试着让自己适应一个并不适合自己的模式。
丽莎后来回忆道：“在一夜之间我整个改变了。我开始保持本色，不再去模仿任何人。我试着研究我自己的个性、自己的优点，尽我所能去学有关色彩和服饰的知识，尽量以适合我的方式去穿衣服。主动地去交朋友，我参加了一个社团组织——起先是一个很小的社团——他们让我参加活动，我吓坏了。可是我每一次发言，都会增加一点勇气。今天我所有的快乐，是我从来没有想到可能会得到的。在教育我自己的孩子时，我也总是把我从痛苦的经验中所学到的教给他们：‘不管事情怎么样，保持本色。’”
丽莎的转变告诉我们，模仿他人，结果只能以失去自我作为代价。在古代，“东施效颦”“邯郸学步”等故事，就警示人们不必去模仿别人。每个人生来就是独一无二的，模仿别人，便是扼杀自己。
一个女人，只要坚守自己的个性，在世界这座百花园中，你同样是一朵奇葩。世界上所有的东西都是不可替代的，是绝无仅有的。作为女性大家族中的一员，你也是这个世界上独一无二的。
世界上没有两片完全相同的叶子，即使是双胞胎，他们在言谈举止等方面有诸多的相似之处，但在其他人眼中，他们依然具有自己的个性，是人世间任何一个“他”都无法比拟和取代的。
有一句老话叫“尺有所短，寸有所长”。别人有别人的优势，你有你的长处，没有必要拿自己和别人去比较，更没有必要因为这种无意义的对比而给自己造成不必要的心理压力。每个女人都有自己独特的能力和才干，别人是块金子能闪闪发光、灿烂夺目，就算你是块煤炭也能熊熊燃烧、温暖你的世界。
个性就是特点，特点就是优势，优势就是力量，力量就是成大事必具的特质。所以，每个女人都应该秉持个性，做一个独一无二的自己。
迷人个性最具吸引力
【气质女人修炼锦囊】
花容月貌的女人很吸引人，然而性格独特的美人更容易吸引人，她们开朗、自由、坚持用自己的方式过自己的生活。也许正是这种对生活的自信，才使她们产生了更多的浪漫柔情，才让她们充满了独特的个性。
一位容貌姣好的美女，若是毫无个性，就不能算是具有魅力的女性。瞬间的表情、谈吐时的措辞，或是化妆及服饰，再加上她个人的风格，将会使人眼睛一亮，被她抢眼的个性吸引住。
俗话说：“人如其面，各有不同。”生活中，每一位女性都有其独特的个性特点，比如有的人性情温柔，有的人脾气火暴，有的人常常谈笑风生，有的人往往沉默寡言。这些特征在一个人身上的表现是比较稳定或经常出现的，这样我们才能把人们区分开来。
人的个性还有一定的可塑性，它可以随着现实环境的多样和改变而或多或少地发生变化，这其中自我调节起着非常重要的作用。因此我们可以打造自己迷人的个性。
所谓迷人的个性，说白了，就是能吸引人的个性。
女人要对其他人的生活、工作表示出浓厚的关心和兴趣。每个人都认为自己是个特别的个体，每个人都希望受人重视，我们要注意这一点，承认每个人的独特价值。如果你对他人表示了足够的关心，那别人必定会对你有所回报，他们会说你“这个人真好，特热情，特能关心体贴人”，并到处向人夸奖你的优点。
健康、充满活力和具有丰富的想象力也会使你显得迷人可爱。大家都喜欢富有朝气、活力四射的人，而没有人会喜欢无精打采、暮气沉沉的人。轻松活泼的你可以给周围的人带来一股清新之气，周围的人和氛围也会因你的感染而发生改变，相信人人都会因此喜欢你的。
女人要有容人的气量，这是你塑造自己迷人个性的重要一条。一个能容纳自己丈夫的人，必定会得到丈夫的加倍怜爱。相反，如果丈夫回家后，妻子只会唠叨、抱怨不停，他的自信心、自尊心会大受打击而变得低落，甚至对妻子失去耐心，相互挑毛病而感情低落，这样的结局就不太美妙了。难怪有位大企业家透露他的用人秘诀是：“在想提升某人之前，先去调查他的妻子，这里并不是调查她长得漂亮不漂亮、会不会做饭，而是调查她是否能让她的先生充满自信。”
不仅对于丈夫，对于朋友和同事，女人同样也需要有气量，每个人都希望自己能被人接纳，希望能够轻轻松松地与人相处。那些吹毛求疵的女人，一定不会受人欢迎的，女人要以宽容、大度的心态面对朋友和同事的缺点或不足，这样人与人之间的相处才会更融洽。
“你就是你，不随潮流摆动，不媚世俗，始终保持自己的清醒和独立，时时刻刻都敢于表露自我，同时面对一切束缚和不喜欢敢于说‘不’。相信没有多少人可以如此，但是e时代的我们就是要创造新潮流的神话，永远随着心情绽放自己的风格，永远随心所欲地穿我们想穿的衣服！”
这种宣言并不理解“个性”的真正意味。个性的保持并不是脱离某种东西，而是真正拥有自己的特点在里面，相对于以上宣言的内容，我们更愿意将其理解为“一个人的性格特征”。
魅力往往来源于一个人个性中最自然、最有神采的那部分，是你与别人不同的那部分。你用你自身的光照亮了自己，并且让别人看见。有一位朋友爱上了一个人，谈起爱人的特点时他只说了一句：“她很丑，但是让人觉得很舒服。”“丑得舒服”这需要多少内心的力量来理解，它同时也告诉女人，个性的魅力如何使爱成为可能。
认识自己，寻找自己
【气质女人修炼锦囊】
认识自己，是一种能力，更是一种智慧。
在光怪陆离的物质世界，人们追逐名利，流连于声色犬马，在物欲的横流中沉浮。人们开始晕眩，开始迷失自己。人们往往忘记自己的存在，忘记对自己的关爱，从不去问“我从哪里来，要到哪里去”之类的问题，偶尔想起，也不过茫茫然一片空白。
虽然一个人自身的存在和价值唯有通过具体的“身外之物”才能得以证明，但是如果把证明的手段当作了目的，而全然忘了要证明的恰恰是“你自己”，就会变成没有目的的证明，就会迷失自己。更有甚者，往往为了虚名、浮华出卖“自我”，也许偶尔能够达到目的，但他们又怎么明白，他们失去的乃是最珍贵的东西。
“你自己”才是你要证明和追求的出发点和目的。当然，要证明和追求“你自己”，首先必须认识“你自己”。
自我认识是个艰难的过程。一位著名作家曾经这样说过：“我必须认识我自己，洞察自己那秘密的心灵，这样我便能抛弃一切恐惧和不安，从我物质的人中找出自信，从我血与肉的具体存在中找到我抽象的实质，这就是生活赋予我的至高无上的神圣使命。”
完成这一神圣使命，其意义是非凡的。从自身的角度来说，只有认识自己，才能扬长避短；从他人、从社会角度来说，了解自己要以别人为标准，反过来，认识别人也常常要以自我为参照。如果不认识自我，缺乏“将心比心”的能力，便很难理解和取悦他人。作为女人的你，应首先认识自我，找到属于自己的那种信心。
在拥有漫长历史的男性主流社会中，女性在很大程度上仍处于从属地位，被动地接受男性对女性的认定。男人和女人之间存在的差异其实仅限于自然差异，即所谓的性征。但是，如果因为男女之间的这种差异，继而产生女人在智慧上不如男人，在能力上比不上男人的荒谬看法则是不对的。即使是在开放的社会，先进的时代，这种落后观点还是不乏支持者。有研究认为，从大脑半球的构造看，女性更善于运用形象思维，语言能力优于男性，只在抽象思维和逻辑思维方面逊于男性。不过，国内外有大量社会学调查和心理学测验表明：女性与男性具有相同的总体智慧能力，在综合平衡方面，男女并驾齐驱。
然而，在现实生活中，女性在有限的社会资源（诸如教育之类）占有中处于劣势，在社会的政治行政体系、科学研究体系中占着极少的比重。社会文化有意无意地把一种传统的女性观，诸如家庭主妇之类的观念，作为对女人的期望；而对于国家大事之类，她们并未被期望。
女性为什么要甘于接受男性社会的认定呢？每一个女性都有自己潜在的力量，失去自我，就会陷入由他人看法和观点组成的囚笼里。
事实上，每个人都是独一无二的美妙存在。尽管受到社会分类和认同的压力，但每个人在内心深处，还是想与他人不同的。我们要怎样才能充分感受到自己的与众不同？怎样才能找到比较成熟的自我呢？
首先，不要做自贬的女人，动不动便廉价地出售自我。我们的传统教育让女人要谦逊、谦虚、忍让，谦虚过度就会变成消极的自贬。你要做的是看清你自己所有的长处和短处，所有的优点和缺点，不要总用“我不行”“我做不到”来暗示自己，否则，久而久之，你会觉得自己毫无价值。如果你自己都用怀疑的目光打量自己，还怎么指望能获得他人的承认和重视呢？
其次，做自尊、自强、自爱的女人，尽可能地张扬自己的优势。你有什么优点？你能准确地描述自己的长处吗？不要以为说出自己的优点，就是炫耀，在任何应该表现自我的地方都一定要与谦虚说再见。
“我的英语会话很流畅，可以胜任接待外宾的工作。”“我曾获得演讲比赛冠军，请让我负责这次的招商演讲。”说这些话的时候，你应该是自信满怀、话语坚定的。你能够做到，就不要藏身人后，白白失去表现自我的机会。
即使只是菜烧得好、歌唱得好，会讲一两个笑话，也是可以利用的优点。只要你用欣赏的眼光看自己，仔细地观察自己，就能发现自己具有的优良特质，你的自尊自爱会成为助你成功的力量。
再次，你应坚信“天生我材必有用”这句话。每个人都必须接受命运的安排，天赋固然可以通过教育、练习与专注来强化，但先天心理与心理上的限制却不容忽视，否则会很危险。其实强化天赋只是事情成功的一半而已，而且是较容易履行的一半。要确定某个人的才能在何处，其实是很困难的。
大多数人很少有特别突出的才能，多半是同时具有多方面的能力，却没有一样技压群雄。不论决定从事哪一行，如果你本身令人失望，或个人表现欠佳（对这一点请诚实面对自己），那么就要勇敢地放弃这一切，重新再来。不要担心命运之门从此对你关闭，你总能找到适合自己生存的地方。
只要你想，你就能让自己变得美丽
【气质女人修炼锦囊】
每个女人都应该学会发现自己的美丽，不要让属于你的这粒生命种子永远埋在土里。
如果把我们的生命比作一片沃土，那么，发现自己的眼睛就是一粒生命的种子，它深藏在每个人心里，随时都可能发芽并开出绚烂夺目的花朵。
有一个叫爱丽莎的美丽女孩，总是觉得自己没有人喜欢，总是担心自己嫁不出去。她认为自己的理想永远实现不了，她的理想也是每一位妙龄女郎的理想：和一位潇洒的白马王子结婚、白头偕老。爱丽莎总以为别人都有这种幸福，自己却永远被幸福拒于千里之外。
一个周末的上午，这位痛苦的姑娘去找一位有名的心理学家，因为据说他能解除所有人的痛苦。她被请进了心理学家的办公室，握手的时候，她冰凉的手让心理学家的心都颤抖了。他打量着这个忧郁的女孩，她的眼神呆滞而绝望，声音仿佛来自墓地，她的整个身心都好像在对心理学家哭泣着：“我已经没有指望了！我是世界上最不幸的女人！”
心理学家请爱丽莎坐下，跟她谈话，心里渐渐有了底。最后他对爱丽莎说：“爱丽莎，我会有办法的，但你得按我说的去做。”他要爱丽莎去买一套新衣服，再去修整一下自己的头发，他要爱丽莎打扮得漂漂亮亮的，告诉她星期一他家有个晚会，他邀请她来参加。爱丽莎还是一脸闷闷不乐，对心理学家说：“就是参加晚会我也不会快乐。谁需要我？我能做什么呢？”心理学家告诉她：“你要做的事很简单，你的任务就是帮助我照顾客人，代表我欢迎他们，向他们致以最亲切的问候。”
星期一这天，爱丽莎衣衫合适、发式得体地来到晚会上。她按照心理学家的吩咐尽职尽责，一会儿和客人打招呼，一会儿帮客人端饮料，她在客人间穿梭不停，来回奔走，始终在帮助别人，完全忘记了自己。她眼神活泼，笑容可掬，成了晚会上的一道风景，晚会结束后，有3位男士自告奋勇要送她回家。
在随后的日子里，这3位男士热烈地追求着爱丽莎，她终于选中了其中的一位，让他给自己戴上了订婚戒指。不久，在婚礼上，有人对这位心理学家说：“你创造了奇迹。”“不，”心理学家说，“是她自己创造了奇迹。所有的女人都能拥有这个奇迹，只要你想，你就能让自己变得美丽。”
人应当用一只眼睛观察世界，一只眼睛发现自己。学会发现自己的优点，这是每个女人都必须学会的。事实上，爱丽莎对自身产生怀疑，归根结底是因为她没有发掘出自己的闪光点，她看到了别人的精彩，却错失了自己的光彩。其实，每个女人都是自己最优秀的载体，接受自己，你并不是一无是处。
“野心”勃勃，成就大女人的梦想
【气质女人修炼锦囊】
每个人都希望做一个成功的人，女人要想成功，就该有一颗追求成功的野心。
巴拉昂是一位年轻的媒体大亨，以推销装饰肖像画起家，在不到10年的时间里，迅速跻身法国50大富翁之列，1998年他因前列腺癌在法国博比尼医院去世。临终前，巴拉昂留下遗嘱，把他46亿法郎的股份捐献给博比尼医院，用于前列腺癌的研究，另有100万法郎作为奖金，奖给那些揭开贫穷之谜的人。
巴拉昂去世后，法国《科西嘉人报》刊登了他的遗嘱。遗嘱说：“我曾是一个穷人，去世时却是以一个富人的身份走进天堂的。在跨入天堂的门槛之前，我不想把我成为富人的秘诀带走，现在，秘诀就锁在法兰西中央银行我的一个私人保险箱内，保险箱的3把钥匙在我的律师和两位代理人手中。谁能通过回答‘穷人最缺少的是什么’而猜中我的秘诀，他就会得到我的祝贺。当然，那时我已无法从墓穴中伸出双手为他的睿智鼓掌，但是他可以从那只保险箱里荣幸地拿走100万法郎，那就是我给予他的掌声。”
遗嘱刊出后，《科西嘉人报》收到大量信件，有的骂巴拉昂疯了，有的说《科西嘉人报》是为了增加发行量在炒作，但多数人还是寄来了自己的答案。
大部分人认为，穷人最缺少的是金钱。穷人还能缺少什么？当然是钱了，有了钱，就不再是穷人了。有一部分人认为，穷人最缺少的是机会，一些人之所以穷，就是因为没遇到好时机，股票疯涨前没有买进，股票疯涨后没有抛出，总之，穷人都穷在背时上。另一部分人认为，穷人最缺少的是技能。现在能迅速致富的都是有一技之长的人，一些人之所以成为穷人，就是因为学无所长。还有的人认为，穷人最缺少的是帮助和关爱，每个党派上台前，都曾给失业者大量的许诺，然而上台后真正关爱他们的又有几个？另外，还有一些其他答案，比如：是漂亮，是皮尔·卡丹外套，是《科西嘉人报》，是总统的职位，是沙托鲁城生产的铜夜壶，等等。总之，答案五花八门。
在巴拉昂逝世周年纪念日，他的律师和代理人按巴拉昂生前的交代，在公证部门的监督下打开了那只保险箱。在48561封来信中，有一位叫蒂勒的小姑娘猜对了巴拉昂的秘诀。蒂勒和巴拉昂都认为穷人最缺少的是野心。
在颁奖之日，《科西嘉人报》带着所有人的好奇，问年仅9岁的蒂勒，为什么想到是野心，而不是其他。蒂勒说：“每次，我姐姐把她11岁的男朋友带回家时，总是警告我，不要有野心！不要有野心！我想，也许野心可以让人得到自己想得到的东西。”
野心，在英语中表达为Ambition，与“雄心”同义。在外国人眼中，野心与雄心无异，都是表达人的一种进取欲望。在汉语中，雄心是褒义词，形容以天下为己任的进取精神；而野心则是贬义词，用于谴责为了个人利益而不择手段的人。其实，这个社会上，大奸或大善之人都只是人群中的极少数，绝大多数人既与“大奸”沾不上边，也与“大善”绝缘，大都是尘世间平平常常的小人物。
女人大多不介意别人说自己“雄心勃勃”，却害怕被人指责为“野心勃勃”。生活中，许多极富潜力的女人就是因为害怕被人说成是“野心家”才畏缩不前，不敢奋斗，不敢冒尖的。
其实，任何事情要想做得出色，都需要很强大的内心欲望，没有“野心”的女人内心动力不足，往往只会成为人群中平庸的角色。
那么，就大大方方地做个“野心”女人吧，释放自己内心的欲望，大胆去追求，相信你会是人群中最光彩夺目的女人！
失去自我是人生中最痛苦的事
【气质女人修炼锦囊】
一个成熟的女人永远要以自己的意志为转移，不要总是效仿别人，必须懂得坚持自我，按自己的方式生活。
如果你一味地遵循别人的价值观，想着取悦别人，最后你会发现“众口难调”，每个人的喜好都不一样，失去自我，其实就是人生中痛苦的根源。
古语说“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失”。意思是说，每个人都是一面镜子，我们可以从别人身上发现自己，认识自己。然而，如果一个人总是拿别人当镜子，就会逐渐迷失那个真实的自我，就会难以发现自己的独特之处。
有这样一则寓言：
有两只猫在屋顶上玩耍。一不小心，一只猫抱着另一只猫掉到了烟囱里。当两只猫同时从烟囱里爬出来的时候，一只猫的脸上沾满了黑烟，而另一只猫脸上却干干净净。干净的猫看到满脸黑灰的猫，以为自己的脸也又脏又丑，便快步跑到河边，使劲地洗脸；而满脸黑灰的猫看见干净的猫，以为自己也是干干净净的，就大摇大摆地走到街上，出尽了洋相。
故事中的那两只猫实在可笑，它们都把对方的形象当成了自己的模样，其结果是无端的紧张和可笑的出丑。它们的可笑在于没有认真地观察自己是否弄脏，而是急着看对方，把对方当成了自己的镜子。同样的道理，不论是自满的人还是自卑的人，他们的问题都在于没有了解自己，对自身没有形成清晰而准确的认识。
每个人都有自己的生活方式与态度，都有自己的评价标准，你可以参照别人的方式、方法、态度来确定自己采取的行动，但千万不能总拿别人当镜子。总拿别人做镜子，傻子会以为自己是天才，天才也许会把自己照成傻瓜。
胡皮·戈德堡成长于环境复杂的纽约市切尔西劳工区。当时正是“嬉皮士”时代，她经常追逐潮流，身穿大喇叭裤，头顶阿福柔犬蓬蓬头，脸上涂满五颜六色的彩妆。为此，她常遭到附近人们的批评和议论。
一天晚上，胡皮·戈德堡跟邻居友人约好一起去看电影。时间到了，她依然身穿扯烂的吊带裤，绑染的衬衫，顶着阿福柔犬蓬蓬头。当她出现在朋友面前时，朋友看了她一眼，然后说：“你应该换一套衣服。”
“为什么？”她很困惑。
“你扮成这个样子，我才不要跟你出门。”
她怔住了：“要换你换。”
于是朋友转身走了。
当她跟朋友说话时，她的母亲正好站在一旁。朋友走后，母亲走向她，对她说：“你可以去换一套衣服，然后变得跟其他人一样。但你如果不想这么做，而且坚强到可以承受外界嘲笑，那就坚持你的想法。不过，你必须知道，你会因此引来批评，你的情况会很糟糕，因为与大众不同本来就不容易。”
胡皮·戈德堡受到极大震撼。她忽然明白，当自己探索一条“另类”道路时，没有人会给予鼓励和支持，哪怕只是一种理解。当她的朋友说“你得去换一套衣服”时，她的确陷入了两难抉择：倘若今天为了朋友换一次衣服，日后还得为多少人换多少次衣服？她明白母亲已经看出了她的决心，看出了女儿在向这类强大的同化压力说“不”，看出了女儿不愿为别人改变自己。
人们总喜欢评判一个人的外形，却不重视其内在。要想成为一个另类的个体，就要坚强到能承受这些批评。胡皮·戈德堡的母亲的确是位伟大的母亲，她懂得告诉孩子一个根本的处世道理——拒绝改变并没有错，但是拒绝与大众一致也是一条漫长的路。
胡皮·戈德堡一生都未摆脱“与众一致”的议题。她主演的《修女也疯狂》是一部经典影片，而其扮演的修女就是一个很另类的形象。当她成名后，也总听到人们说：“她在这些场合为什么不穿高跟鞋，反而要穿红黄相间的快跑运动鞋？她为什么不穿洋装？她为什么跟我们不一样？”可是到头来，人们最终还是接受了她的影响，学着她的样子绑黑人细辫子头，因为她是那么与众不同，那么魅力四射。
做人亦如同穿衣，不能改来改去；否则，就不会是自己了。做人永远要以自己的意志为转移，其实，生活中原本就没有什么一成不变的条条框框，只要按自己的方式生活，世界可能就会随着你改变的。
学会爱自己才能更好地爱别人
【气质女人修炼锦囊】
爱，首先从自己开始，只有学会爱自己，才能学会爱他人、爱世界。
爱自己不是一种自私行为，我们这里所说的爱并不是虚荣、贪婪、傲慢、自命不凡，而是一种善待自己，对自己无条件接受的行为。如果你能够认识到自己是一个有自尊心的综合体，如果你能够注意养生，保持自己的身心健康，那你就已经学会爱自己了。
我们应该懂得，女人有足够的理由爱自己：一是只有自己才是属于自己的；二是只有热爱自己，才能热爱他人，热爱世界。
因为只有视自己为有价值、有清晰自我形象的人，才可以有安全感、有胆量去爱别人。
爱自己，或称自爱，是一种与自私、以自我为中心不同的状态。自私、以自我为中心是一切以私利为重，不但不替别人着想，甚至还可能无视他人利益，为求达到目的不择手段。爱自己，就要学会照顾和保护自己、喜欢自己、欣赏自己的长处，同时也要接受自己的短处，从而努力完善自己。
在这种心态之下，我们会学会不少自处之道，更可活学活用于人际关系之中。在接受自己之后，便会拥有容人的雅量；在懂得欣赏自己之后，便会明白如何欣赏别人；在掌握保护自己的方法之后，亦会理解“害人之心不可有，防人之心不可无”的道理，也许这就是推己及人的真谛。
一个不爱自己的人，是不会爱别人以及接纳别人的。因此，一切均得由爱自己开始。心理学家伯纳德博士说：“不爱自己的人崇拜别人，但因为崇拜，会使别人看起来更加伟大而自己则益加渺小。他们羡慕别人，这种羡慕出自内心的不安全感——一种需要被填满的感觉。可是，这种人不会爱别人，因为爱别人就要肯定别人的存在与成长，他们自己都没有的东西，当然也不可能给予别人。”
每个人都有缺点，要想与人建立良好的人际关系，就必须首先接受并不完美的自己。谁都不可能十全十美，所以我们必须正视自己、接受自己、肯定自己、欣赏自己。
一个人如果不爱自己，当别人对他表示友善时，他会认为对方必定是有求于自己，或是对方一定也不怎么样，才会想要和自己为伍。这种人会不断地批评自己，从而使别人感到他有问题而尽量避开他；这种人害怕别人越了解自己就会越不喜欢自己，所以在别人还没有拒绝之前，其潜意识里就会先破坏别人的好感。总之，不爱自己会导致各种问题的发生，当一个人觉得自己很差劲时，周围的人也会跟着遭殃。
因此，在开始爱别人之前，女人必须要学会先爱自己。世界就像一面镜子，人与人之间的问题大多是自身问题的折射。因此，我们不需要去努力改变别人，只要适当转变一下自己的思想，人际关系就会有所改善。
以优势和兴趣为基，舞出最美的人生
【气质女人修炼锦囊】
女人要想充分展现自己的才华，做出一番成就，就应该找到自己优势与兴趣所在，找准自己的位置，给自己一个正确的定位，并以此为基础努力经营自己的人生。
女人在准备施展拳脚之前，应该充分了解自己的长处和短处，对自己有个正确的认识，然后再根据自己的特长进行定位，找准自己的最佳出发点，这样，才能在适合自己的舞台上跳出最美的舞姿。
如果一开始就对自己认识错误，那么即使她敢于“秀”出自己，并且在某种程度上取得了一些成效，但她最后的结果也只能是“竹篮打水一场空”。
中国台湾作家三毛自幼对艺术的感受力极强，五年级上课时偷偷地读《红楼梦》，读到宝玉出走时，竟进入空灵忘我状态，连老师叫她都不知道。她自己很快意识到文学就是自己的追求目标，此后专心于写作，成了人们喜爱的作家。
现代人才学发现，人至少有146种类型的才能，而现在的考试制度只能发现41种，人的大部分才能并未被很好地开掘和利用。人的潜能如同地下的石油，只有发现它，并把它开采出来，它才能发光发热。
即使是那些看起来很笨的人，也可能在某些特定的方面具有杰出的才能。比如，柯南道尔作为医生并不著名，写小说却名扬天下。每个女性都有自己的特长，都有自己特有的天赋与素质。认识自己并发现自己特长和潜能的过程，就如同从树根到根雕的过程。树根千姿百态，艺术家要善于用树根的天然形状顺势雕刻成各种栩栩如生的形象。女人也与树根一样千差万别，只有准确地定位自己，才能在人生的十字路口做出一个正确的选择。
我们经常看到，有相当一部分女性抱怨工作不尽如人意，不遂心愿，太累，没有成就感，这是因为她们对自己的工作没有兴趣。将精力浪费在自己不喜欢而枯燥的工作上是一件很悲剧的事情。可你要是问起她们喜欢干什么工作，有很多女性却不能明确地给你答案。这正是她们人生失败的地方。“兴趣是最好的老师”这句被人们无数次说起的话，永远都闪耀着智慧的光芒。荣膺“世界十大知名美容女士”“国际美容教母”称号的香港蒙妮坦集团董事长郑明明就是一个在兴趣的引导下走向成功的女性典范。
在印度尼西亚的华人里，郑明明的外交官父亲很有名望。郑明明读小学时，有一天父亲特地将香港作家依达的小说《蒙妮坦日记》推荐给她。这是依达的成名作品，描写了一个叫蒙妮坦的女孩子经过了爱情、事业的挫折之后，最终实现自己梦想的故事。按照父亲的设想和愿望，女儿以后应该也是个“高级知识分子”。然而，从小就喜欢把自己打扮得漂漂亮亮的郑明明对美的事物更感兴趣。当她在街上看到印尼传统服装——纱笼布上那精美的手绘图案时，她被艺术的无穷魔力深深吸引住了，被那些给生活带来美丽的手工艺人的精湛技艺感动了，从此她便萌发了从事美丽事业的念头。
郑明明坚持要为自己负责，走自己想走的路。于是她瞒着父亲到了日本，在日本著名的山野爱子学校开始了美容美发的学习。那所学校里都是些富家女，大家每天的生活就是相互攀比，比谁的衣服好看，谁打扮得漂亮等。但郑明明不是这样，因为她留学不是为了和她们攀比，况且她也没有闲钱攀比。由于得不到父亲的支持，来到日本的她，当时身上只有300美元，这些钱在交完学费、住宿费后就所剩无几。冬天的时候，她的同学都穿着各式各样的皮衣，而她只有一件破旧的黑大衣御寒。平时下了课，郑明明还要到美发厅打工，一是为了挣钱，二是为了学习人家的经验。在打工期间，她仔细观察每个师傅的技术、顾客的喜好、店里的管理等，来为自己未来的事业蓝图做准备。
从日本的学校毕业以后，郑明明来到了香港，成立了蒙妮坦美发美容学院。万事开头难，创业初期，她一人身兼数职，既是老板，也是工人；既要迎宾，还要洗头。坚信“时间就像海绵，要是挤总会有的”的郑明明每天晚睡早起，至少工作11个小时。而且，忙碌之余，她还有个雷打不动的习惯，就是一到晚上，就把白天顾客留的姓名、特征、发型等资料建成档案，以后经常翻阅，以便于下次和顾客沟通。
虽然经历了很多的磨难，但郑明明终究是成功了。她成立了一家又一家分店，并把战场从香港转向内地。从此，人们知道了蒙妮坦，也知道了郑明明。
如果郑明明按照父亲的意愿走上那条中规中矩的道路，凭借她的资质，说不定现在也会很成功，但是绝对不会比现在更辉煌。因为她选择了自己兴趣所在的道路，所以便甘愿付出更多的努力和坚持。
如果你有一颗痣，不妨把它当成是美人痣
【气质女人修炼锦囊】
你不需要永远活在别人的认可里，快快乐乐地为自己活，潇潇洒洒地“自恋”，如果别人把你当成了“精神病患者”，那么告诉他，你其实是一个快乐的“美人症患者”。
玛丽亚每天都在房前的空地上练习唱歌。一位邻居听了，冷笑着说：“即使你练破了嗓子，也不会有人为你喝彩，因为你的声音实在是太难听了。”
玛丽亚回答道：“我知道，你所说的这番话，其他人也对我说过多次，但我不在乎，我是为自己而活着，不需要活在别人的认可里。我只知道在唱歌时我很快乐，所以无论你们怎么指责我的声音难听，都不会动摇我唱下去的决心。”
如果你追求的快乐是处处参照他人的模式，那么你的一生只能悲哀地活在他人的阴影里。事实上，人活在这个世上，并不是一定要压倒他人，也不是为了他人而活，一个人所追求的应当是自我价值的实现以及对自我的珍惜。一个人是否实现自我并不在于他比别人优秀多少，而在于他在精神上能否得到幸福的满足。
然而，在现实生活中，很多女孩却常常为同学一句无意的嘲笑，或为同事一次无心的抱怨而闷闷不乐，甚至开始彻底地怀疑自己、否定自己。其实，这样的心态是不对的。虽然我们有必要听取别人对自己的评价，但也不能过分在乎，否则，烦恼的是你自己，痛苦的也必定是你自己。
一位歌星在一次访问时说：“以前我很辛苦，因为我太在乎别人的感觉，太在乎其他人怎么看我，所以，我很多时间都要去想别人怎么看，我想做得面面俱到，但是把自己弄得很辛苦。现在，我开始跟着感觉走，也能比较清楚地表达我的看法就是这样。我只是想活得轻松一些，不要那么辛苦。”
世界一样，但人的眼光各有不同，因此，没有哪个女人能真正地做到让每个人都满意，聪明的女人必须意识到这一点，让自己从自我设置的牢笼中挣脱出来。的确，一个人一生为别人的评论而活着是很累的，也很愚蠢。艾莉诺·罗斯福说：“未经你的同意，没有人能使你感觉卑微。”古希腊谚语也说：“除了自己，没有人能够侮辱我们。”
我们每个人都不可能孤立地生活在这个世界上，很多知识和信息来自别人的教育和环境的影响，但你怎样接受、理解、加工、组合，是属于你个人的事情，这一切都要你自己去看待、去选择。谁是最高仲裁者？不是别人，正是你自己！歌德说：“每个人都应该坚持走为自己开辟的道路，不为流言所吓倒，不受他人的观点所牵制。”让所有人都对自己满意，这是不切实际、应当放弃的期望。
我们周围的世界是错综复杂的，我们所面对的人和事总是多方面、多角度、多层次的。我们每个人都生活在自己所感知的经验现实中，别人对你有看法大多有一定的原因和道理，但不可能完全反映你的本来面目和完整形象。别人对你的态度或许是多棱镜，甚至有可能是让你扭曲变形的哈哈镜，你怎么可能让人人都满意呢？
有些女人在生活中总是想要迎合所有人的口味，任何事情都想做到尽善尽美，她们常常因为别人的不满意而烦恼不已，费尽心思去让更多的人对自己满意。她们小心翼翼地生活，唯恐别人不满意，但即便是这样还是会有人不满意，所以她们又开始为此伤神。很多时候，她们忙活工作或者生活其实花不了太多的时间，只是她们将大量的时间都花在了如何让别人满意这些事情上，所以身体累、心也累，这都在于没有放开自己。哈佛大学的女性气质培训课程上曾讲到这样一个案例：
有一个女孩，她自小的梦想是成为一位歌唱家，可是她长得并不好看。她的嘴很大，牙齿很暴露，每一次公开演唱的时候——在新泽西州的一家夜总会里——她都想把上嘴唇拉下来盖住她的牙齿。她想要表演得“很美”，结果总是让自己大出洋相，总也逃脱不了失败的命运。
可是，在那家夜总会里听这个女孩子唱歌的一个人，认为她很有天分。“我跟你说，”他很直率地说，“我一直在看你的表演，我知道你想掩藏的是什么，你觉得你的牙长得很难看。”这个女孩子非常窘，可是那个男人继续说道，“这是怎么回事？难道说长了龅牙就罪大恶极吗？不要去遮掩，张开你的嘴，观众欣赏的是你的歌声。再说，那些你想遮起来的牙齿，说不定还会带给你好运呢。”
她接受了他的忠告，没有再去注意牙齿。从那时候开始，她只想到观众，她张大了嘴巴，热情而高兴地唱着。后来，她成为电影界和广播界的一流红星，她的名字叫凯·丝达莉。
如果你期望人人都对你感到满意，你必然会要求自己面面俱到。不论你怎么认真努力去适应他人，能做到完美无缺，让人人都满意吗？显然不可能！这种不切合实际的愿望，只会让你背上沉重的包袱，让你因此顾虑重重，活得太累。要懂得享受自己的生活，不受别人的消极影响，不管别人如何评论你，只要你自己觉得高兴、满足，你的生活就是幸福的。
保持自己的个性
【气质女人修炼锦囊】
世界上所有珍贵的东西，都是不可仿制的，是绝无仅有的。女性大家族中的你，也是这个世界上独一无二的。
成功女性往往都具有独特的个性，无论是着装打扮、言谈举止，还是思维方式、处世风格，都与众不同。正是因为有了这许许多多的“不同”，才孕育出了她们不同凡响的成功。因此，每个想要成功的女性，都应该坚守自己的个性，保持自己的本色。
“保持本色的问题，像历史一样的古老，”詹姆斯·高登·季尔基博士说，“也像人生一样的普遍。”不愿意保持本色，即是很多精神和心理问题的潜在原因。安吉罗·帕屈在幼儿教育方面，曾写过13本书和数以千计的文章，他说：“没有比那些想做其他人和除他自己以外其他东西的人更痛苦的了。”在个人成功的经验之中，保持自我的本色及以自身的创造性去赢得一个新天地，是有意义的。你和我都有这样的能力，所以我们不应再浪费任何一秒钟，去忧虑我们不是其他人这一点。
你是独一无二的，你应该为这一点而庆幸，应该尽量利用大自然所赋予你的一切。归根结底，所有的艺术都带着一些自传色彩，你只能唱你自己的歌，你只能画你自己的画，你只能做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所造就的你。不论情况怎样，你都是在创造一个自己的小花园；不论情况怎样，你都得在生命的交响乐中，演奏你自己的小乐器；不论情况怎样，你都要在生命的沙漠上数清自己已走过的脚印。
玛丽·玛格丽特·麦克布蕾刚刚进入广播界的时候，想做一个爱尔兰喜剧演员，结果失败了。后来她发挥了的自己长处，成为纽约最受欢迎的广播明星。
著名影星索菲亚·罗兰第一次踏入电影圈试镜头时，摄影师抱怨她那异乎寻常的容貌，认为她的颧骨、鼻子太突出，嘴也太大，应当先去整容再试镜头。她却说：“我不打算削平颧骨、换个鼻子和嘴巴，尽管你们摄影师不喜欢灯光照在我脸上的样子。要解决这个问题，不是我去整容，而是你们要好好琢磨琢磨应当怎样给我拍照。我认为，如果我看上去与众不同，这是件好事。我的脸长得不漂亮，但长得很有特色。”
这就是自信自爱、特立独行。
在每一个女人的成长过程中，她一定会在某个时候发现，羡慕是无知的。不论好坏，你都必须保持本色。个性是一笔财富，一个可爱的个性，会让你一辈子受益无穷。
你可以把巩俐、张惠妹当作心中的偶像，可以惊叹杨澜、张璨创造的惊人财富，但你千万不可妄自菲薄，从心中小视了自己，尽管自己存在着这样那样的缺陷。或许你的形象不及巩俐的美丽，或许你的财富和杨澜比起来显得微不足道，但你大可不必自惭形秽，你的勤奋刻苦、你的自强不息，谁又能否认这是你人生的一大亮点呢？
有一句老话叫“尺有所短，寸有所长”，是很有道理的。她有她的优势，你有你的长处，没有必要拿自己和她去对照，更没有必要通过有意对比给自己造成某种压力。唐代大诗人李白曾说“天生我材必有用”，既然如此，人家是块金子能闪闪发光、灿烂夺目，你是块煤炭也熊熊燃烧、温暖世界。
释放自我，本色生活
【气质女人修炼锦囊】
女人多爱自己一些，自然会活出自己的精彩，既然是自己的精彩，那就是说只要自己满意自己现在的生活状态就行了，不要管别人怎么看。
莎士比亚说：“你是独一无二的，这是最大的赞美。”女人，可以没有西施般倾国倾城的美貌，但你不能失却追寻浪漫的心。这颗浪漫的心告诉你，你就是你自己，你的本色就是你独一无二的美丽。在这个“她时代”，女人都在高呼“生得漂亮不如活得漂亮”。活得漂亮，就是活出一种精神、一种品位、一份至情至性的精彩。良好的教养、丰富的阅历、优雅的举止、宽广的胸襟，以及一颗博爱的心灵，一定可以让女人活得越来越漂亮。
要想活出自己的浪漫，怎能做他人的“副本”？在这个百花争放的“她时代”花园里，你要坚守自己的个性，不盲从她人的美丽，从灵魂深入去认知自己，尽情地释放你的勇敢、你的美丽、你的沁人芬芳。你要坚信，你就是这个人生花园中的一朵奇葩，你有着独一无二的美丽，世界因为你的存在而分外美丽。
看一看杨二车那姆吧，她活出了自己的美丽，并在人们的心中留下了深刻的杨二车那姆式“烙印”。一提到杨二车那姆，人们都会对她啧啧称奇：“她太有个性了！”“她的味道很独特！”“她真不简单！”的确，这个不平凡的摩梭女性的身上，鲜明地体现了“活力、社交、自由、出走、追求……”等这些动感十足的词汇，总之，她真是太有自己的一套了。
那姆唱歌之余笔耕不辍，《走出女儿国》、《中国红遇见挪威蓝》、《你也可以》、《长得漂亮不如活得漂亮》等作品不仅感染了许多中国女人的心，还被译成多国文字，冲击着国外女性的浪漫心灵。杨二车那姆这样评说自己：“在常人眼里我长得不算漂亮，但自认活得漂亮；我的这张嘴虽然不够性感，但吃过世上的山珍海味，也吃过人间最多的辛苦；我的这双眼睛虽然不算漂亮，但让我看过了人间各种美景和各种辛酸艰苦！”
“我的性格注定了我的命运只能这样，我喜欢在路上的感觉，我喜欢转换不同的角色，喜欢尝试各种事情，只要我想，我就要去做，没有什么东西可以拦住我！”14岁那年，一支采风队“采”中了她和另外三个女孩，到县里参加歌唱比赛。杨二车那姆的人生由此翻开新的篇章。她抱着唱歌的梦想，独自走进了城市，走进了上海音乐学院，走进了北京中央民族歌舞团，走进了美国东西海岸和世界各地。她这只“中国的夜莺”，用她不可思议的甜美嗓音，向世界宣言她独特的美丽。
生活中的那姆随性自然。她会随意将牛仔和T恤套在身上，买了很重的东西就那样拎着回去，一点不顾形象，却是活力充沛。她性格直爽，会和装修房子的工人大吵一顿，随后又若无其事给人家买水果，很体贴很乖巧，没把谁当外人。那姆会去花市，捡几朵花瓣回家放进大盆子，纯粹只为不花钱地美一美。工作中，杨二车那姆可以一套黑色公主服，一条白金项链，一头长发，素面朝天地去了。社交宴会上，杨二车那姆又可以着一袭华丽的印度长裙，用东方文化武装自己，大大方方、不卑不亢地表现出她最光亮的地方，轻松夺得晚会上风头最劲的美女子。
“活出漂亮的自己”——正是这种想法让杨二车那姆一直发掘自己的特质，坚持自己率真的个性，成了一个从头到脚洋溢着神奇魅力的女子。
每个女人都拥有自己独特的美，要善于挖掘你这份独一无二的美丽，让它通过你的言谈举止，你的衣着打扮，感染她人的灵魂。浪漫的女人，就是要敢于做本色的自己，在生活的道路上一路高歌热舞，活出漂亮的自我来！
羞涩的诱惑力
【气质女人修炼锦囊】
羞涩，是女性独具的特色，是特有的风韵和美色。这是一种含蓄的美、柔情的蕴藉。女人脸上的红晕，能刺激人的丰富想象力，甚至使人着迷，如醉如痴。
心理学家唐纳德·鲁卡尔曾经对1000名男士做过一项调查。他首先问这些男士，在他们心里，什么样的女人才是最美丽的？结果，1000名男士分别给出了各种各样的答案，有的说脸蛋漂亮，有的说身材苗条，还有的说气质高雅。可是，当唐纳德问他们认为女人在什么情况下最美丽的时候，那1000名男士几乎都回答说：“羞涩的时候。”后来，唐纳德发表了一篇调查报告，其中写道：“对于所有的男人来说，我是说所有，最无法抗拒的就是女人的羞涩。女人的魅力有千百种，女人也可以通过各种各样的方式来吸引男士们的注意。但是，不管什么方法都不能和羞涩相比。我可以肯定地说，懂得羞涩的女人永远都是最美丽的。”
“羞涩”这个词似乎已经离现代人越来越远。的确，干吗要羞涩？在这个竞争如此巨大的社会，羞涩又能起到什么作用呢？你害羞，那你就别想找到一份工作；你害羞，那你就别想领到高薪水；你害羞，那你就别想得到升职；你害羞，那么你终将饿死……这是大多数女性的想法。事实上很多女士都认为只有性格泼辣一点儿，做起事来风风火火的人才能在这个社会上更好地生存。至于羞涩，那都是几百年前童话里的东西了。
当然，这种想法也不为错，因为如今不管遇到什么事，如果你不去主动争取的话，那么成功的可能性将会小很多。不过，女士们并不能因此就否定了羞涩的重要性。事实上，羞涩是人类的一种美德，也是人类文明进步的产物。著名的专栏作家狄卡尔·艾伦堡曾经说过：“任何一种动物，即使是最接近的人类的黑猩猩，也绝不会有羞涩的表现。人类最天然、最纯真的情感表现就是羞涩。这是一种难为情的心理表现，往往与带有甜美的惊慌、紧张的心跳相连。当人们感到羞涩的时候，他的态度就会显得有些不自然，脸上也会泛起红晕。对于女人来说，羞涩就是一枝青春的花朵，也是一种女人特有的魅力。”
约翰·德克里，被称为纽约的商界奇才。他的婚礼举办得很隆重，新娘子也很漂亮。当婚礼仪式结束以后，在场的来宾一致要求德克里讲述一下他们的恋爱史。德克里有些腼腆地说：“其实，我和我妻子是在一次舞会上认识的。事实上，那天舞会上有很多漂亮迷人的女士，我妻子在其中并不显眼。然而，当我去请她跳舞的时候，我的心却被她俘虏了。我走到她的面前，很礼貌地对她说：‘小姐，能请你跳支舞吗？’当时，我妻子很害羞地低下了头，脸上泛起了红晕，怯生生地说：‘对不起，先生，我怕我跳不好，那样会出丑的。’我确信那是世界上最美妙的声音，而她就是我生命中的天使。我不知道自己怎么了，但我确定我已经爱上她了。从那以后，我对她展开了疯狂的攻势。”
“开始的时候，我总是找借口约她出来，或是送她一些礼物。可她每次都很羞涩地拒绝我。你们可能认为我会退缩。不，她的这种羞涩反而让我对她更加痴迷。于是，我开始不停地约她，送她礼物，并且向她表达爱意。当我把求婚戒指摆在她面前的时候，她的脸就像是一个红红的苹果。我能觉察到，她太紧张了，因为她不停地喘着粗气。那时，我真觉得她是世界上最美的女人。还好，最后她终于答应了我的请求，成为了我的妻子。”
究竟是什么打动了约翰·德克里的心？没错，就是他妻子诱人的羞涩。我们假想一下，如果当时的那位女士不是很腼腆、很羞涩，而是异常兴奋地说：“哦，天啊，你就是商业奇才约翰·德克里吧？你是我的偶像，事实上我早注意你了。来吧，让我们跳支舞。还有，舞会结束后我们可以考虑去喝点儿什么。”我想那位商界奇才一定会吓得逃之夭夭。
对于女性来说，羞涩是你们独具的特色，也是你们特有的风韵和风采。虽然有时候男士也会羞涩，但是最迷人的且出现频率最高的还是女人的羞涩。羞涩常常会让一个男人显得有些狼狈甚至可笑，但它却会让一个女人看起来魅力非凡。相反，如果一个女性缺少了羞涩，那么势必就会失去应有的光彩。羞涩是属于女性的，也是女性的特色之美。康德曾经说：“羞涩是大自然蕴含的某种特殊的秘密，是用来压制人类放纵的欲望的。它跟着自然的召唤走，并且永远都与善良和美德在一起。”
的确，很多艺术家也都把眼光放在了女性的羞涩美上。普拉克西特列斯创作的《柯尼德的阿芙罗狄忒》和《梅迪奇的阿芙罗狄忒》这两幅雕塑作品都反映了女性的羞涩之美。羞涩就像一层神秘的轻纱，轻轻地披在女人的身上，让她们看起来有一种朦胧感。对于男人来说，含蓄的美最有诱惑力，最能激发他们的想象。因为，当女士们表现出羞涩时候，男人将会为你如痴如醉，痴狂不已。
斯泰尔夫妇大概是最令人羡慕的一对夫妻了。他们结婚已经有30年了，却每天都过着犹如初恋般的日子。两个人会经常送对方一些礼物，每天都要到附近的小树林中散步。对于大多数夫妻来说，结婚后如果还经常说一些情话简直是一件太过肉麻的事情，而在斯泰尔夫妇看来，那真是再正常不过了。斯泰尔先生曾经毫不掩饰地说，他每天晚上都要和妻子说：“晚安，我的甜心。”
这真是太不可思议了，究竟是什么东西使得这对夫妇永保新鲜感呢？斯泰尔先生说，他们的关系之所以能够保持亲密如初，这和他妻子有着很大的关系。原来，斯泰尔夫人生性有些腼腆，很容易害羞，就算结了婚也依然如故。斯泰尔先生说：“我妻子很害羞，对我也是一样。有时候，我送给她一件小礼物，她的脸会非常的红，还会小声地和我道谢。在别人看来，我妻子也许有心理疾病，因为她对丈夫不应该这样。事实上，我妻子在其他事情上都很正常，唯独在我们夫妻关系上显得羞涩。然而，正是她的这种羞涩让我如痴如醉，感觉她依然是我以前所爱恋的那个姑娘。因此，我总是尽力讨好她，让她开心，因为我实在太陶醉于她羞涩时的样子。”
事实上，这位斯泰尔夫人一点儿也不腼腆，而且还非常健谈。这到底是怎么回事？她回答说：“以前的我确实很害羞，但是经过这么多年的磨炼，我已经不再那样了。可是，我知道我丈夫非常喜欢以前那个胆怯的、爱红脸的小姑娘，所以我就在他面前依然保持原来的样子。这很有效，因为丈夫总是把我当成那个小女孩。他会记得我的生日，还会送给我一些礼物。同时，他仿佛对我有说不完的甜言蜜语。”
女人的羞涩是有着惊人的魅力和功能的。它可以唤醒两性关系中的精神因素，从而使得两性之间的生理作用减弱了许多。在这个世界上，没有任何一种色彩能够比女人的羞涩更美丽。
其实，女士们没有必要刻意去学习，因为羞涩是女人的天性。想一想，当你们第一次收到男朋友的礼物时是一个什么感觉？当他第一次约你时是什么样的感觉？当他向你求婚时是什么样的感觉？多想想这些，那么女士们就能体会到什么才叫真正的羞涩了。
不过，需要提醒女士们注意两点。这很重要，女士们一定要牢记。
我们先来看看第一点。很多女士存在一个误区，那就是认为羞涩就仅仅是不好意思，甚至是胆怯。诚然，羞涩中要包含一点点胆怯，那样才会产生一种朦胧的美感。可是，如果一味地退让、妥协、不敢出击，那么就不是羞涩了，而是懦弱。温柔和懦弱不是一回事，同样羞涩和懦弱也不是一回事。女士们千万不要为了得到男人的爱而放弃了自己的原则，那样的做法是得不偿失。
第二点也很重要。一些女士在看完文章后，迫不及待地想要让自己变得羞涩起来。于是，她们对着镜子练习，每天揣摩别人的心思，结果她们表现出来的羞涩给人一种十分做作的感觉。事实上，这种刻意追求表现出来的羞涩不但不会给人一种美感，反而会引起人们的反感。
女士们，请你们牢记，只有发自内心的、最纯真、最朴实的羞涩才是最有诱惑力的。
一脸娇羞胜过无数情话
【气质女人修炼锦囊】
许多时候，女人一脸的娇羞反而胜过了无数的情话，让男人的心怦怦跳动。娇羞的女人，在男人的眼中有一种别样的魅力，令他们魂牵梦萦，欲罢不能。
时尚，似乎总与羞涩为敌。吊带裙、露脐装，裸肩露背、大胆奔放。
羞涩，成了现代女性最为缺乏的元素之一。
羞涩，是人类文明进步的产物。然而社会越发展，女人反而越来越不懂得羞涩了。其实，暴露只能唤起肉欲，而性格气质的性感，才是性感的最高境界。
娇羞曾是女人独特的美丽，是一种青春的闪光、感情的信号，是被异性撩动了心弦的一种外在表现，是传递情波的一种特殊语言。当心仪的他出现眼前，女人内心深处的一颗心不由自主地悸动，红晕爬上了青春美丽的脸庞，似一种无声的诱惑语言，撩动了男人内心的爱情之弦。当女人知道了羞涩对男人的魅惑力，便学会了在脸庞涂抹淡淡的红色胭脂，似一抹羞涩的红云，男人看在眼里，心里愈发荡起层层的涟漪。
有男人爱煞女人一脸娇羞的表情，曾写诗赞道：“姑娘，你那娇羞的脸使我动心，那两片绯红的云显示了你爱我的纯真。”就连著名诗人徐志摩都写诗赞叹道：“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花，不胜凉风的娇羞。”知名作家老舍先生也以为：“女子的心在羞耻上运用着一大半，一个女子的脸红胜过一大片话。”
韩剧《星梦奇缘》中，男主角江民之所以爱上女主角涟漪，正是源于她时时流露出的娇羞女儿姿态，让他内心腾升出一股想要拥她入怀、终生呵护她的欲望。娇羞的涟漪，尽管她也深深地爱着江民，但她总不敢像时下的热情奔放型女人一般，大胆将内心的爱意说出口，总是将那份深深的爱埋藏心底。她和江民相处了那么久，只有唯一的一次告白，那是在相思之苦的煎熬下，才让一句“你知道我有多想你吗”脱口而出，让江民为之动容。虽然涟漪不擅长用言词表达自己的爱意，但她含情的眼神、绯红的脸颊和温柔的笑容，却在默默地向江民袒露心迹，告诉这个优秀的男人她有多爱他。
娇羞朦胧，魅力无穷。娇羞犹如披在女人身上的神秘轻纱，增添了一种迷离朦胧的美感，这是一种含蓄的美，是一种蕴藉的柔情。温柔似水是大多数女人的天性，纯真善良是女人应有的品质，而娇羞正是二者的结合与体现。娇羞的女人是春天的草，想探头，却似露非露；娇羞的女人是清晨的雾，朦朦胧胧，似古时的女子掩袖遮那颊上的彩云；娇羞的女人是山中的泉，清凉心间；娇羞的女人是一缕风，柔柔拂面，情不自禁伸手去抓。娇羞的目光清澈如皎洁的月光，娇羞的潮红明艳如含露的花瓣，娇羞的语言含蓄委婉地传递女人的兰心蕙质。
娇羞的女人，美在含蓄，美在执意，美在精致，美在柔情，美在朦胧，这样的美，是自然的美，是内心最最真实的心境美。只有这样朦胧的美丽，才能牵扯着他的魂魄，让他日思夜想，惦记在心的中央。
保持独特魅力，让男人着迷
【气质女人修炼锦囊】
有独特魅力的女人，身上由内而外散发出的是一种无形的吸引力，这种吸引力在人际关系和人际交往中加以充分体现出来，无论从哪个年龄段或任何角度去看，她都发光，而闪现的是她本身独特的气度。
“潮流”大概是女士们最敏感的词语了。的确，我们身边不乏那些追赶潮流的人，特别是女性。当然，追赶潮流并不是一件错事，毕竟爱美之心人皆有之，更何况爱美还是女人的天性。然而，一些女士却是在毫无理智的情况下盲目追求潮流，结果不止弄得自己身心疲惫，而且还得不偿失。
一些女士为了讨自己心仪的男人欢心，不惜花费大量的金钱和精力去追赶潮流。然而，潮流的变化似乎太快，还没等女士们反应过来就已经发生改变。于是，很多女士在追赶潮流的过程中实在体力不支，只得败下阵来。
苏菲亚小姐是个时髦女郎，同时也是个痴情种子。为了让自己和男友的爱情永保“新鲜感”，她每月都会将自己薪水的绝大部分花在梳妆打扮上。女士们都知道，一些新款服装在刚上市的时候价格总是很贵的，所以很多精明的人总是会过段时间以后再买。可是苏菲亚不这么认为，她觉得等到所有人都可以穿上新款衣服的时候，那就不能体现出自己的魅力了。因此，每当一款新式的服装刚上市，苏菲亚就会毫不犹豫地把它买下来。因此，周围的人都开玩笑地说：“有了苏菲亚在身旁，根本不用去买时装杂志就可以知道最近的潮流。”
本来，苏菲亚以为自己这样做一定会让男朋友更爱自己，可谁料想男朋友突然有一天提出要和她分手。同时，男朋友告诉她，自己已经爱上了另一位姑娘，而那个人就是苏菲亚的同事玛莎小姐。苏菲亚不能理解，不明白自己为什么会失败。事实上，那个玛莎可谓没有一点品位，一年四季几乎都是那套老掉牙的职业装。男朋友对她说：“苏菲亚，事实上我从没有真正留心过你穿什么衣服。即使你穿的是最时髦的衣服，在我看来也没什么分别。相反，正是因为你不断地追求时髦，反而使我认为你是一个只知道花钱不知道赚钱的人，所以我只好选择放弃。”苏菲亚显然不服气，愤怒地说：“即使这样，你也不应该选择玛莎啊？”男友摇了摇头说：“你错了，苏菲亚。虽然玛莎总是穿着职业装，但在我看来却是魅力非凡。尽管她显得跟不上潮流，但她却始终都保持着自己一贯的风格和独特的魅力，也正是她这种职业女性的魅力征服了我。”
也许，直到现在苏菲亚也不知道自己输在哪里。她追求潮流没有错，但那也同样让她失去了自我。也就说，社会上流行什么她就是什么样子，而一旦不流行了她就改变样子。对于男人来说，恐怕没有一个人会喜欢这种“千面女郎”。相反，他们的心更容易跟着那些能够永远保持自己独特魅力的人走。
每一位女士都想将自己最漂亮、最有魅力的一面展示给自己心仪的男子，这也是无可厚非的事情。然而，如果女士们不能保持住自己的一贯风格的话，那么男人们的心很快就会溜走。道理很简单，因为你没有什么地方真正让他痴迷。因此，女士们要想让男人为你着迷，那么最好的办法就是在穿衣打扮上保持自己的风格。
当然，在这里也要提醒女士们。劝女士们要保持自己的风格，并不是说女士们像玛莎那样一年四季只穿一种衣服。我们的意思是，你们要根据自己的外形条件和内在气质来选择着装，将自己最有魅力的一面展示给男人，而不是随波逐流，盲目追求时尚潮流。
有些女士会说：“我是个普通得不能再普通的女人，我没有钱也没有精力去赶什么潮流，因此我就是你说的那种能够保持独特魅力的女人。可是，我从未发现过这种所谓的独特魅力会让哪个男人着迷。”如果女士们把独特魅力想得如此简单的话，那么就是大错特错了。事实上，女人的独特魅力不仅包括外表上的，同时还包括很多内在的东西。
娜沙新交了个男朋友，所以这段时间正沉浸在甜蜜的爱情之中。娜沙很看重这个新男朋友，的确，这位年轻的小伙子不仅仪表不俗而且还事业有成，是很多姑娘梦寐以求的未来伴侣。应该说，这位小伙子也很喜欢娜沙，因为娜沙性格温柔，颇有淑女风范。
有一次，娜沙和男朋友一起看了一场电影。回来以后，小伙子一直说电影中的女主角真不错，把一个泼辣果敢的女人塑造得活灵活现。娜沙听完之后，就以为自己的男朋友一定喜欢那种类型的女人。于是，她暗下决心改变自己。
然而，就在她改变的第三个月，男朋友提出和她分手，理由就是受不了她的泼辣。娜沙委屈地说，自己所做的一切都是为了他，因为他曾经说过喜欢电影里那种类型的女孩子。小伙子这时才知道了事情的原委，于是对娜沙说：“你就是你自己，干吗要学别人？我说那个女主角不错，是因为她不过是虚构的一个人物。而你，娜沙，却是实实在在的。我当初之所以选择你，就是因为你的温柔，然而你却放弃了自己。对不起，现在的你我无法接受。”
相信在现实生活中，这种事情并不少。很多女士都对自己没有正确的认识，往往把羡慕的眼光投向别人。为了让自己充满“魅力”，她们不惜改变自己的外表、行为习惯乃至思维方式，极力模仿自己心中的偶像。然而，模仿毕竟是模仿，永远无法与最真实的气质流露相提并论。结果，这些女士不但失去了自我原本的魅力，而且也让心仪的男人开始疏远她们。
罗兰女士在一家大公司任行政总监。也许是工作上的原因，她总是给人一种高傲、不可亲近、冷冰冰的感觉。在罗兰看来，任何事都比不上工作重要，因此她也总是给人一种精明强干的感觉。
在很多女性的眼中，罗兰是一个典型的“怪物”，根本不会有任何人喜欢她。她们的理由很充分，那就是没有一个男人不希望找到一个温柔体贴、把家庭摆在第一位的妻子。可是，事实却并非像女士们想的那样，夸张一点儿说，罗兰女士的追求者大有人在。很多男人都希望能够娶到这样一位妻子。
当问起那些男士为什么会对罗兰如此着迷的时候，他们回答说：“尽管她冷若冰霜，而且还是个工作狂，但她身上那股独特的魅力却让我们无法抗拒。如今，很多女士为了让自己显得有魅力，经常会刻意地做出一些举动。比如，有的女人明明性格豪爽一些，却非要装出一副小家碧玉的样子，结果让人有一种厌恶的感觉。而有的女人明明是属于温柔体贴类型，却非要装出一副豪放的样子，结果让人觉得不伦不类。可是罗兰从来没有过，她永远都把最真实的一面展示出来。坦白说，正是她这种真实的展现才征服了我们。”
犹他州心理学专家唐·德里克曾经说：“男人都有一种很奇怪的心理，那就是他们一方面希望女人为了他们而去改变自己，另一方面又希望女人能够坚持住自己的本色。不过，两者相比较起来，男人更希望认识的是女人的本来面貌。很简单，男人都不希望自己的判断有错误，他们对自己作出的决定很有自信。因此，如果女人能够表现出自己独特的魅力，那么他们就会为之而倾倒，而且暗自为自己作出的正确决定而高兴。此外，很多人都认为男人最容易见异思迁，其实男人只是冲动性地想要获得新鲜感，他们更渴望得到的则是女人那种让自己永远着迷的魅力。”
纽约最大的汽车销售公司的总经理卡尔·帕特罗曾经说：“我是一个时尚前卫的人，但这并不影响我对古典主义的欣赏。如果我喜欢上一个具有古典气质的女人，那么我不希望她为了我而改变成充满现代气息的时髦女郎。事实上，虽然她的审美观点和我会有冲突，但她身上散发出来的古典气质却会让我痴迷。因为那就是她，一个本来的她，一个浑身散发着属于自己的独特魅力的她。”
这里所说的独特魅力并不是一些不好的习惯和行为，而是真正能够散发出光芒的内在气质。比如，如果你真的不会温柔，而且温柔也不适合你，那么就不要改变。当然，前提是你的“不温柔”必须是豪爽，而不是粗鲁。因为前者是魅力，后者则是陋习。