为什么职场恋情容易发生
“办公室恋情”近年来越来越受到人们的关注。在日益繁忙的现代社会，办公室白领没有足够的时间去接触公司外的异性，越来越多的人将目光瞄向了自己的同事。
李小姐和男友原来在同一家公司工作，刚开始只是一般的同事，后来成了一对办公室恋人。公司明文规定同事间不准谈恋爱，不过真正谈起来也没人管，只是双方都觉得挺别扭的，于是李小姐辞职，另外找了一份工作。
人是一种非常有趣的动物。即使我们对对方（异性）完全不感兴趣，但是如果对方在自己的私人空间中存在很长时间，我们也会渐渐对其产生好感。所以，职场中的异性同事之间，容易产生恋爱。因为在一个团队中的同事有共同的工作目标，一起加薪时可以分享彼此的喜悦，甚至连发牢骚、说坏话都能找到共同话题。长期相处下来，形成“心有灵犀”的默契也就不足为奇了。
还有一个因素是造就“职场恋情”的重要原因，那就是工作中适度的紧张状态。适度的紧张能够增强女性对男性的依赖度，从而加深男女同事之间的感情。而且，在紧张状态下努力工作的男性，在女性眼中充满了无限魅力。毫无怨言、埋头苦干的男性，给女性留下的多是强大、可靠的印象。女性在不经意间就会想：这样的男人，一定也能给我安全感。其实，很多女性想从男性那里得到的就是安全感，而男性努力工作的样子恰好可以使女性联想到这种感觉，因此会受到女性的青睐。
不过，办公室恋情也需要承受很大的压力。因为你们的一举一动都在“监视”中，也最容易遭到非议，因此需要尽量保持低调，最好不要当众表示亲昵或者眉目传情，不要做出任何让你们显得与身边人格格不入的举动。这样，你们的恋情才会更加安全、长久。
有些办公室情侣喜欢说些得了便宜还卖乖的话：“哎，我们每天都在一起，抬头不见低头见，真无聊。”小心被异地恋的情人们丢砖头。天天见面还整天待在一起的恋爱方式，确实非常适合那些缺乏安全感以及占有欲比较强的人。事实上，每个人都有占有欲，每个人都会缺乏安全感，所以多享受一下相伴相依的幸福，少抱怨一点没有隐私或者神秘感的缺憾吧。总之，理性看待办公室恋情才能帮助你职场情场两得意。
为什么会有“婚前恐惧症”
如今，越来越多的准新人想结婚又怕进“围城”，一些即将举办婚礼的准新人由一直对婚姻殿堂的向往和憧憬，变成了婚礼之前的焦躁迟疑，甚至觉得难以面对婚姻、害怕婚姻。这并不是双方感情出了问题，而是有一方出现了“婚前恐惧症”。
一对男女打算在年底结婚，准新娘却似乎有些迟疑，口口声声不同意，说她害怕结婚。
她开始爱上频繁地转乘公交车，即使几百米远的距离，她也希望有2次以上的转乘机会。她最喜欢乘那种大大的带空调的公交车，以求快速回家。但回到家后，一看见请柬上有她和未婚夫的合影，她就赶快移开，呆呆地坐在地板上发愣。天天如此。
除了婚前恐惧症，她很难给自己目前的状态一个合理的解释。
据心理专家介绍，患婚前恐惧症的人群比例中，女性要大大多于男性，同时二者的恐惧因素也有很大差别。女性主要担心婚姻会产生变数，爱情不会长久。据社会心理学家介绍，婚前恐惧症是因为生活紧张，总渴望一种自由散漫的生活所致。而由于平时经常听到关于婚姻的探讨，特别是经常听到涉及夫妻矛盾和责任关系的话题，所以准新人很容易产生一种恐惧心理和逃避心理。尤其是现在婚前同居现象日益普遍，未婚青年对婚姻的期待心理更是相当程度地减弱了。由于同居而对婚姻失去新鲜感，对婚后责任产生更多考虑，所以更容易表现出对结婚的恐惧。婚礼的演变也是产生婚前恐惧心理的重要原因。以往结婚多为父母操办，而现在多是年轻人自己料理。结婚时很多繁杂的事务也会使年轻人产生心理疲惫感和恐惧感。另外，由婚姻带来的家庭重组更是必然会带来情感和经济上的摩擦和碰撞等，这也从侧面加剧了婚前恐惧症状。
婚前恐惧症对生活和工作都会有一定影响，通常表现为烦躁、脾气急、爱发火，有的人则沉默寡言。专家指出，如果担心不适应未来的共同生活，在出现一系列恐惧症状后，双方不妨经常到对方家里多坐坐，了解他（她）的家人，与对方以及对方的家人多交流，直接或间接地了解未来的家庭成员，该过程也是心理逐渐适应的渐进过程。对婚姻的持久性表示怀疑和恐惧时，要保持开放的心态，去跟对方沟通交流，进而打消这种疑虑。如果对方突然不愿意结婚，不要急着否定双方的感情，应该多问问其担心和顾虑的原因。如果协调好，对婚后的生活也是很有利的。
什么是“刺猬效应”
为了研究刺猬在寒冷冬天的生活习性，生物学家做了这样一个实验，他把十几只刺猬放到户外的空地上。因为寒冷，这些刺猬被冻得浑身发抖。为了取暖，它们想了一个办法，那就是所有的刺猬紧紧地靠在一起。
可是靠在一起的时候，问题来了，因为忍受不了彼此身上的长刺，刺猬们又不得不马上分开。可天气实在太冷了，后来，它们又再次尝试靠在一起取暖。然而，靠在一起时的刺痛使它们不得不再度分开。就这样反反复复，最后，刺猬们终于找到了一个适中的距离，既可以相互取暖，又不至于被彼此刺伤。这就是刺猬效应。现代社会中，每个人都变得像刺猬一样，为了保护自己而不得不装上了各种防备的刺。可是如果彼此距离太靠近了，心灵就可能受到伤害。
女人说：“他那么优秀，太招人喜欢了，我不敢靠近。”男人说：“她太漂亮了，追她的人太多了，我不敢奢求。”本来可以拥有幸福的两个人，却因为太害怕靠近而失去交往的机会。过了热恋期的情侣，女方往往会抱怨：“他觉得我是黄脸婆，一点都不在乎我，老是在外面瞎混。”男方则常会无奈地说：“她老是查岗，整天电话跟踪，老是无理取闹。”两人之间的争吵也越来越多，最后感情无法继续维系。可见，感情的维护是需要空间的，太靠近了就会令人窒息。
靠得太近了，容易产生矛盾，互相伤害；离得太远了，又无法更好地了解对方。
那么怎样的距离才是合适的呢？
初次见面的人，如果你一上来就直接称兄道弟，往往让人觉得反感，别人也不想对你有什么更深入的了解了。如果一开始就拒人于千里之外，相信也没人愿意靠近你。
同样地，再好的朋友，再熟悉的亲人，即便是最亲密的夫妻，也应给彼此保留一点心理空间。这是一种相互间的尊重，这种尊重表现为不随便打听他人不愿意、不主动告诉你的事，不追问他人的秘密等。
只有正确地掌握与陌生人、与朋友、与亲人的距离，互相之间才能维持良性的交往与互动。
女人如何能不唠叨
田勤剑经常向他的朋友诉苦：“我娶了个‘唠叨皇后’，再也受不了她吹毛求疵、无休无止的抱怨和骚扰了，我只想解脱。”
有一份调查显示，男人讨厌女人做的事情当中，“唠叨”排在了首位，且远高于排名第二的“不爱打扮”。
女人爱唠叨，一是缘于女人的爱心和责任心，她们要操心家庭的每一个成员和家庭生活的每一个细枝末节；二是在家务中女人是主要负责人，男人不管事，女人“照单全收”，管的事多而琐碎，难免多说几句；三是女人把她的喜和忧说出来，是在向丈夫倾诉，希望能得到丈夫的宽慰。
其实，大多原因都表明，女人的唠叨本意是好的，是出于对男人的爱、对孩子的关心、对家庭的责任。
从男人的角度来看，唠叨是一种间接的、无休止的、否定性的提醒。它提醒你还有什么事没有做，或提醒你还有什么缺点。女人越唠叨，男人就越喜欢装聋作哑把女人一个人晾在那里，让她满腹委屈；而她越被冷落，唠叨就越发变本加厉。
卡耐基在他的《人性的弱点》中说：唠叨是爱情的坟墓。聪明的女人，如果你真正爱他，希望得到他的宠爱，想要维持家庭生活的幸福快乐，就停止唠叨吧！
如果你是一个爱唠叨的女人，那么为了你的爱情和婚姻，请停止唠叨，以下几点是给你的建议：
第一，多交流，不唠叨。忙了一天好不容易两个人见到面，也许你想跟他说说今天的见闻，但男人也许很累也许正在为某件事烦心，想安安静静地看个报纸，此时如果你不识趣地打扰，就是自找麻烦了。你不妨先给他一点自己的空间，等他情绪稳定了，再好好地交流。
同时，你在表达自己的意愿和看法时，最好用委婉和幽默的方式，避免重复的命令和埋怨。
第二，就事论事，停止唠叨。比方说，你看到他脏衣服乱扔，就开始唠叨，接着说到书柜太乱，然后又扯到他不帮你做饭，这样就会让他无所适从，不知道自己哪里错了，反而责怪你太唠叨。所以你要就事论事，明确地指出脏衣服应该放到哪里。
第三，冷静对待不愉快的事。有些女人在遇到不愉快的事情时，总是不厌其烦地诉说着自己的不快和郁闷，却没有看到男人对你的唠叨已经不胜其烦了。所以，这时你应该想办法控制自己的情绪，把坏情绪通过另外的途径排解出去。
“爱情沉默症”有多可怕
处于热恋中的青年男女，总有说不完的情话、诉不尽的蜜语。虽说现代的恋人已经不像从前那样勤写情书，但是“煲电话粥”所花费的时间与金钱却是非常可观的。古今中外用于描写爱情的字句，用于热恋的每一对青年男女总是非常贴切的。而婚后的夫妻，却似乎在热恋时已把情话说完，日常生活中的话语变得非常简单，如：“喂，饭做好了没有？”“快点去买包盐回来！”“你怎么那么讨厌啊。”研究发现，许多人认为，一旦成为夫妻，就是自家人了，他爱我，我爱她，天经地义，何必再不厌其烦地说出来呢？作为夫妻，他应该做他的事，挣钱养家；她也应该尽她的本分，相夫教子，两人没有必要假惺惺地客套什么的……这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下，中国的已婚男女一反热恋的亲密与热烈，对婚后夫妻情感的表达往往显得忸忸怩怩，甚至到了近乎无话可讲的地步。这样的夫妻，其实是患上了“爱情沉默症”。
“爱情沉默症”的表现主要有：
（1）很少对爱人说一些十分甜蜜的话；
（2）从不向爱人认错；
（3）两人从不共同讨论性生活问题；
（4）很少去想爱人需要些什么物品；
（5）常常觉得与爱人聊天是浪费时间；
（6）喜欢一个人做事，不愿意与配偶商量；
（7）认为故意取悦对方是庸俗的；
（8）搞不清爱人对自己的感情如何；
（9）爱人做了件自以为得意的事，你却不以为然，觉得没有什么了不起，不值得庆贺；
（10）遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气；
（11）认为“在爱人面前认错很丢人”；
（12）有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻的感情；
（13）不知道爱人对自己哪方面不满意；
（14）婚后很少坐下来交流感情；
（15）爱人生气时，常常置之不理；
（16）有许多话不愿意与爱人说；
（17）在爱人面前谈论想法时，对方常常显得心不在焉；
（18）两人在一起时，常觉得无聊；
（19）很少去探究爱人为什么总是情绪不好。
对于“爱情沉默症”，专家认为这种现象很正常，也很普遍。有人曾经说过：“男人把追求异性当成自己的事业，一旦追到手，就会转移目标去追求另一份事业。”其实男女双方都一样。结婚之前，双方都会把爱情当成自己的事业，苦心追求、经营，而结婚以后，各自又会去追求自己的事业，比如说男人可能把心思放到工作、升职、加薪上，而女人可能把更多心思放到孩子身上，抑或其他方面。其实人在婚后不再投入与恋爱时同等的精力是感情发展的自然过程，并不是变心或是其他什么，因为恋爱时过多的精力投入本身就是一种非健康的状态，不可能永久，人总要恢复正常状态。所以多数人在婚后会陷入沉默，或者有些矛盾也属正常。而此时如何经营自己的婚姻就显得尤为重要了。有不少夫妻在婚后一直相濡以沫、相亲相爱，这说明他们双方都比较懂得经营，遇到生活上一些乏味小事或一些小摩擦，都会处理得比较好。但是多数夫妻还是不懂得经营，只能任由彼此陷入沉默，平淡地生活。
除此之外，还有许多原因可能会导致“爱情沉默症”。当然，如果夫妻之间已不再相爱，或一方有了外遇，则“爱情沉默症”只是“伴随症状”而已。那么，“爱情沉默症”如何治疗呢？
1.打破错误观念
婚后，生活确实变得现实多了，但只有不断发展类似婚前的那种恋情，平凡的生活才会产生乐趣，人才能从生活的烦琐中体味到人间的幸福。否则，每日埋头于生活琐事，会渐渐让人产生厌倦情绪，进而使“婚姻是爱情的坟墓”得到印证。
2.不要总想自己的尊严
夫妻间不应当笑话谁主动了、谁得面子了等。因为主动和热情本身就是对爱人的一种尊重与依赖，对方若以此取笑，岂不是不知好人心？
3.学会共同创造新生活
多在生活中安排一些娱乐项目与交流感情的机会，因为这不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要，同时也是对繁忙、紧张工作的调剂。它能使人们能从紧张的工作中解脱出来，以旺盛的精力和充沛的体力继续工作与学习。
4.正确认识“男子汉”
真正的男子汉，应该是既懂大义又明细理，既有七情六欲又会适当地进行表达的人。那种缺乏温情的、冷酷的男人，实际上是心理不健康的男人。
5.增加性生活的和谐
和谐的性生活是强化夫妻感情的一种黏合剂。夫妻间如果在性生活中有了障碍，一定要去寻求专门的科学指导。否则，一生中几十年都会在痛苦中度过。