当所有的美丽都经不起现实的磨砺，当所有的期待都如肥皂泡般在风中破碎，人生便只剩下平平淡淡的现实。生命渴望新鲜事物，现代都市的婚外恋情，也便成为婚姻等许多美好事物中不和谐的音符。
新时代新生活新观念，新男人和新女人们也在寻找着新情人。随着网络的发展和普及，虚拟性爱引发了离婚率上升，造成严重的社会问题。再加上原有的婚姻不忠，就共同构成了美满婚姻的最大杀手——婚外恋！
当你突然发现另一半婚外恋时，你可能象一个心脏病突发的患者，为巨大的痛苦而感到天摇地撼，你的自信、以及对人的信任，甚至连活下去的勇气都会丧失殆尽。婚外恋不仅伤害夫妻双方，也伤害第三者；不仅破坏家庭，也损害子女，甚至祸延几代人。
那么，什么是婚外恋呢？婚外恋是指：一个结了婚的男子和妻子以外的女子，或一个结了婚的女子和丈夫以外的男子发生自愿的性行为或思想上的不忠。这里需要着重强调的是：婚外恋并不一定有性行为的发生。事实上，思想上的不忠比单纯的“肉体不忠”更具有背叛性。
进入本世纪以来，婚外恋问题象瘟疫一样在全球蔓延。据统计：美国有50～70%的男性及30～50%女性出现不忠行为，在婚姻关系中，80%的夫妇遭遇配偶婚外恋；特别是近几年，婚外恋问题从城市到乡村随处可见，已成为人们关注和议论的热点。
婚外恋并不是现代社会的特产。在我国，婚外恋问题早在春秋时代的贵族社会中就已非常普遍。如《楚辞？天问》云：“焉得彼涂山女，而通于台桑？”又云：“有扈牧竖云何而逢？其何所以？”是记述亥正与有易之女行淫，有易之人入而击其床，亥被杀，女则先逃逸了。
婚外恋问题的产生不仅有历史的原因，它还与当今的政治、经济、文化以及个人心理等因素密切相关。在今天，婚姻中的外遇问题就像感冒一样，有了外遇不能判定婚姻死亡，但可以肯定地说：这个婚姻病了。
对于一个女人来说，还有什么比深爱着的配偶背叛自己、有了外遇更为不幸呢？律师们会经常听到一些妇女的声音：“丈夫有了婚外情，我该怎么办？”当你一旦证实丈夫有了婚外恋，你将会难以忍受那种感情风暴的突然袭击，会痛恨丈夫的不忠，想与其离婚，却又不忍心拆散付出许多心血建立起来的家。原谅他吧，心中的痛苦、愤怒、委屈实在难以忍受，有些女人在这种心理压力下丧失理智，她们在这种情绪驱使下对丈夫进行报复。丈夫有了婚外恋，怎样对待、处置，关系到夫妻双方爱情大厦的倾覆和重建，关系着你今后的幸福和痛苦、欢乐与悲哀。
杜鹃的丈夫是共和国的老一代飞行员，她为了他放弃了自己的事业，同他一块到山沟一蹲就是20多年。
后来，她的丈夫又被派往南方办分公司，几年后，这对患难与共的夫妻感情出现了危机。丈夫在南方与女秘书同居，即使回来也不回家，并向她提出离婚。
她感到极度的不平衡：自己为他放弃了事业，抚养两个孩子，他却弃她而去。
她用种种办法想使丈夫回到她的身边，却也无能为力，这时她想到了报复，她采取的办法是拖着他，这显然是不够明智的。
若婚外恋情发生后，双方的感情确已破裂，你为此做了许多说服感化和帮助丈夫转变的工作，而他仍然迷恋第三者，你只能利用法律武器，寻找法律保护。尽管是由于丈夫道德败坏，另结新欢而导致夫妻感情的破裂，也不要以不离婚作为惩罚手段。若事情已不可挽回，就要当机立断，毅然离婚，早一些结束痛苦的生活，不要委曲求全。
事实上，丈夫有了婚外情，做妻子的并不见得就得走离婚这一步。婚外恋情的产生有许多复杂因素，现代社会所有的女人都应明白一点，婚姻并不能给予丈夫所需要的一切情感，有了婚外情跟离婚还差很远，就看遇到这种事后妻子如何冷静对待、处理。
有一对中年夫妇，他们是大学同学，感情一向很好，后来，丈夫因工作关系，跟一个离了婚的女人有来往，在一种复杂情感的支配下，他经常在生活上帮助她，并做了些出格的事情。她的妻子根本没料到与她同床共枕多年的丈夫同时还会跟另一个女人睡觉，但她仍冷静下来，没有采取过激的行为，而是冷静分析丈夫发生这种行为的环境和丈夫目前的态度，她认为，自己与丈夫之间有一定的感情基础，也了解此时他的心情不比自己轻松。若自己大动干戈，就等于雪上加霜，等于把丈夫推给那个第三者。她用妻子的宽容和理解对待丈夫，使丈夫重新回到她的身旁，同第三者慢慢地断绝了来往。
从心理学的角度说，家庭是一个封闭的小群体，这个小群体是两人的小天地，第三者不得进入。即使有了外遇，也应当和其他矛盾一样，最好在两人之间解决，吵也好、骂也好，不要诉诸于外人，更不能使矛盾激化。有的妻子一旦知道了这种事，常会追根溯源，闹得单位、邻居人人皆知，使丈夫在人前抬不起头来，往往使丈夫和自己陷入一种极为尴尬的境地，夫妻之间的矛盾也会更无法逆转，使得丈夫横下心来，破罐子破摔，与第三者同病相怜、相依为命了。其实妻子本想利用这种手段迫使丈夫改正错误，没料到却推波助澜。
丈夫有了外遇，妻子的心情极度愤怒和震惊，是在情理之中的事。假如无动于衷倒是极不正常的，适度地发泄怨气，使丈夫明白由于他的过错深深地伤害了妻子的心灵，辜负了妻子的一片深情，也是保持心理平衡的一剂良药。另外，面对丈夫的不忠，逆来顺受，只会降低自己在丈夫心中的地位。
若你还想将婚姻继续下去，发泄应适可而止，并积极寻找恢复以往感情的方法。当然，出了这种事，要恢复以往那种亲密关系并不是简单的事情，心灵一旦有了裂痕和伤疤，会时常隐隐作痛，这时只有加强对不良情绪的抑制。
你常提醒自己，事情已经过去，生活虽不能倒着回去，但可以重新开始，若你真心想和好，就得真心地宽容对方；理解是爱的别名，宽容是夫妻的美德，哪怕往事难以忘怀，你也要忘记它，随着时间的推移，你的创伤会逐渐愈合，你的宽容也会使丈夫更加敬爱你。否则，对这件事常常耿耿于怀，不仅折磨了自己，又使丈夫感到孤独，会使外遇的事在丈夫身上重新发生。
真心想弥补已有缺点的感情，就应找出夫妻不和谐的原由。夫妻两人应多一些推心置腹的交谈，重新找回燃烧感情的催化剂。很多夫妻由热恋到冷淡，正是由于缺乏必要的交流，心理上逐渐疏远，从而导致婚后生活的孤寂和情绪上的失落。找出婚姻不和谐的因素，就等于重新检验婚姻的基础，缩小两个人在个性、志趣、修养方面的差距。只有找出了这些差距，才能适当地加以调整，从而获得婚姻的幸福
爱上一个人不难，难的是爱他一生一世。这当中也可能包括彼此的伤害，能否自我疗伤或向伴侣施以援手，体现了你的爱情智慧与力量。尤其是对于一个诚心悔过，希望重拾爱情的伴侣来说，那是一种可爱的表现。接纳他并相伴继续前行，你的内心或许隐隐作痛，但挺过去了就会阳光普照。