镇海禅寺位于大丰市小海镇镇海村三组境内，和小海温泉近邻，是大丰市旅游景点之一。相传明末某一日，海水泛涨至防倭寇及避潮的小海万盈烟墩，随潮飘来一尊木雕公侯像，潮退后群众见木像，认为神灵保佑，并筹资在烟墩上建立一庙，取名为公侯庙。清乾隆49年(1784年)，苦难深重的海滨黎民，把“公侯庙”更名为“镇海禅寺”，以示海不扬波。
1989年初，在香港的镇海寺第十三代当家和尚莲舟法师与大丰县人民政协商，决定在原址重建镇海禅寺，莲舟法师姓张，大丰县万盈乡人，他自幼在镇海寺出家，后云游焦山、栖霞山学佛数年，复归镇海幸。三十年代后期，几经辗转到香港，仍从事佛教事业。他委派箕侄孙法亮和尚由香港前来负责建寺事宜，经过一年多的努力，镇海禅寺全部竣工。
新建的镇海禅寺是一座古建筑群，四周有院墙环绕。两扇高大的山门上，有两个斗大的“佛“字，山门上方有“镇海禅寺“匾额，跨过七级台阶，进入院内，那巍峨壮丽的大雄宝殿就呈现在人们眼前。《小海八景》中，有一首诗就是写镇海禅寺的，诗曰:野外孤寺树作邻，白云霭霭覆垣堙。东风时送钟声晓，惊醒渔樵梦里人。