理解一件事情不要带有思维定式。有时候这种思维定式就是固执。有句话讲，一种想法一种活法。因为你活不出你想法以外的人生。如果想法是固定的，你的生活也会被固定。你的想法局限了你，你因为被你的想法绑架而感到受限。比如说，我认为男女授受不亲，因此我就不太会去跟女性握手。不握手的行为受限于我的想法。但是我们假设一种情境：有一个人，从二楼掉下来，我本来想伸手接她，结果发现她是女生，于是又把手缩了回去。这就是固执。
有一个和尚背女子过河的故事。故事中，有两个和尚在河边遇到一个女子，女子正为如何过河发愁，其中一个和尚（大师兄）询问了这个女子的意愿，然后把她背了过去，放下就走了。到了晚上，这两个和尚去住客栈，另外一个没有背女子的和尚（二师兄）就一直想：“啧，师傅一直告诉我们，不能碰女色，男女授受不亲，大师兄怎么能背女子呢？”二师兄就这样想了一整晚，想找大师兄质问，但一想对方是大师兄，说了内心过不去，可是不说内心也过不去，于是他一整夜都没睡，直到第二天忍不住了，才去问大师兄：“你为什么昨天背她？你给个说法吧。”大师兄说：“哦？你想了一整晚？我昨天背过了，就放下了。而你的心却还一直背着。”
一个人会被一种想法绑架，表现出固执。那么，不妨想一下，你是否被你现在的某个想法绑架了呢？