宽容忍让不仅是爱心的体现，有时候更是一种伟大的人格力量。能够使我们获取友谊，赢得信任，推动我们事业的不断前进。
奥运精神启示录：
学会宽容，对于化解矛盾，赢得友谊，获得事业进步是至关重要的，因此，宽容大度被认为是每一个企业员工不可缺少的品质。
戴着墨镜飞奔的“白阿甘”：专注——成功的关键
冠军档案：
杰里米·瓦里纳
美国田径新生代的灵魂人物，1985年出生于美国。与迈克尔·约翰逊师出同门，美国著名短跑教练克莱伊德·哈特是他们的老师。在2004年雅典奥运会上，获得男子400米冠军，4×400米接力冠军。2005年世界田径锦标赛男子400米冠军，4×400米冠军。
奥运纪实展播：
鼻梁上架一副墨镜，耳朵上戴着一对耳钉，脖子上挂着一个带铃铛的项链，皮肤是白色的，高大帅气，还是阿迪达斯的签约明星，这就是美国田径名将，400米王者杰里米·瓦里纳。他和刘翔一样，都是推翻了黑人运动员长年统治的短距离径赛项目的非黑人种运动员，简直就是短距离径赛领域里的异类。
2004年8月24日，雅典奥运会，19岁的杰里米·瓦里纳第一个冲过男子400米决赛的终点。他是1964年后，美国第一个在该项目上“夺牌”的白人选手。不过，在此之前，他已经一直被认为是这个项目达十多年之久的迈克尔·约翰逊的“接班人”。当时正在为BBC解说比赛的迈克尔·约翰逊目睹了瓦里纳夺冠后，随即走下了看台，向瓦里纳和他的教练表示祝贺。
“今天我看到了一位伟大的二十岁田径选手，并目睹了他的胜利。二十岁的时候我可做不了这些，当时我连奥运会都没能参加。”迈克尔·约翰逊由衷地感叹。
除了400米冠军，在这届奥运会上，瓦里纳还获得了4×400米接力冠军。
迈克尔·约翰逊被人称为“田坛阿甘”，而瓦里纳也有个绰号叫“白阿甘”。的确，虽然是两代人，但除了肤色不同，瓦里纳和约翰逊却有很多相似之处。他们同样是出生于得克萨斯，同样毕业于美国贝勒大学，同样是奥运会男子400米的冠军，还都同样师从于美国田径界最著名教头克莱德·哈特门下。而且还都有过同样的理想：成为世界上最优秀的运动员。而最相似的一点就是，他们的耳朵上都戴着一对钻石耳钉。只不过一开始，瓦里纳戴的是仿钻的塑料耳钉，直到成名后收入与日俱增，才换成了一对货真价实的钻石耳钉。
现在的杰里米·瓦里纳，是奥运会和世锦赛的双料冠军，年纪轻轻却拥有了无数冠军头衔，他是目前世界上400米跑得最快的人。至少到现在，除了世界纪录，他没有别的对手。而他要破的世界纪录的保持者，正是已经成为他的经纪人的迈克尔·约翰逊。杰里米·瓦里纳说，当他在雅典奥运会上夺冠后，才有了一个对未来的规划，他想成为一个像约翰逊那样的世界顶级运动员。于是他干脆就请了约翰逊做自己的经纪人兼生活、训练的导师，帮助他来实现这一目标。
而约翰逊也只服务于瓦里纳这唯一的顾客，因为他看好瓦里纳，觉得他不普通，约翰逊说：“他让我印象最深刻的一点，是那种全神贯注的能力。”
的确，心无旁骛，心理素质过硬，就是瓦里纳的优势。他是继田坛的阿兰·约翰逊之后的第二个“墨镜男”。在赛场上，人们常常可以看到瓦里纳戴着墨镜飞奔。他说，黑色的镜片可以让他把对手都挡在视线之外，从而沉浸在自己的内心世界里，可以更专注于自己的比赛。实际上他也是一个很自信自我的人。而且，戴着墨镜，还能起到唬人的作用，会让他的对手们觉得他是个很难对付的家伙，因为看起来真的很酷而不可捉摸。
瓦里纳曾对记者说，他有三十多副墨镜。想不到一副小小的墨镜，竟是一位少有败绩的世界冠军的制胜法宝之一，由此可知“专注”的力量有多么伟大!
职场链接：
戴着墨镜奔跑，只是为了让自己全神贯注去比赛，这就是瓦里纳成功的关键。的确，如果我们做一件事情的时候总是分心，那又怎么会成功呢？心无旁骛才会获得成功，瓦里纳已经为我们作出了最好的证明。
对于职场中人士来说，无论是初涉职场的新人，还是经验丰富的前辈，专注是唯一不变的职场守则，也是事业成功的基础。尤其是职场新人，做事万不可草率马虎，否则必会大大影响你来之不易的工作前程。
无论做什么事，如何心无旁骛地完成自己已锁定的目标，才是当务之急。任何成功的伟人、英雄、军事家、企业家……他们除了拥有智慧与执著，更重要的是专注！
有个中学毕业的荷兰青年农民，无法在大城市里找到适合的工作，便回到了小镇上。小镇也没有太好的工作适合他这样的中学毕业生，实在没有办法，他只有到镇政府去看大门。
看门人的工作太清闲了，简直就和呆着没什么两样，他又太年轻了，悠长的岁月靠什么打发呢？他考虑来考虑去，决定选择既费时又费工的打磨镜片作为自己的业余爱好。不紧不慢、不慌不忙沉着性子地打磨，不但能磨好镜片，性子也在打磨中像水一般柔软了。
日复一日，月复一月，年复一年。春花开了谢，雪花飘了化。就这样他磨呀磨，不知不觉就已经磨了60年!从一个小青年变成了一位老者。60多年的风霜染白了他的鬓角与眉梢。踏踏实实的60年，他从未离开过小镇，小镇以外的精彩似乎引不起他的任何兴趣。
靠着他的专注认真和耐心细致，他的技术早超过了专业技师，他磨出的复合镜片的放大倍数，比别人的都要高。拿着自己研磨的镜片，他终于发现当时科技界尚未知晓的另一个广阔的世界——微生物世界。这在当时足以令整个世界震惊!
从此，他名声大振，为了表彰他为人类作出的杰出贡献，只有中学文化的他，被授予了在他看来是高深莫测的巴黎科学院院士的头衔!就连英国女王都感到惊奇，特此不远万里来小镇上拜会过他。
这并不是虚构的传说，而是实实在在的，真实的。创造这个奇迹的一生只磨镜片的小人物，就是科学史上大名鼎鼎、活了90岁的荷兰科学家万·列文虎克!
心无旁骛地专注自己的工作，是每个职场人士获取成功不可或缺的品质。当你能够一心一意去做每一件事时，成功就向你招手。
当今时代，做事是否认真专注，已成为衡量一个人职业品质的标准之一。一些企业文化提倡“爱岗、敬业”，倡导“干一行,专一行”，而我们在工作中能够做到认真专注，全身心地投入，便是务实、敬业最基本、最实在的体现。如果上班做事时脑子里还想着球赛、彩票、电影、股票等一些与工作无关的东西，连最基本的“认真专注”都做不到，如此身在曹营心在汉，何谈爱岗，又何谈敬业，更不用提精与专了!
只要你能在自己的岗位上，认认真真、尽职尽责、爱岗敬业、做专做实，你就会与企业拥有一个共同的大目标，你就会拥有一个强有力的集体，一个无往不利、无坚不摧的军团。不要以为自己在工作上的努力微不足道，物质的质地松散与坚硬取决于每一个分子、原子，企业的兴衰则取决于每一个员工对企业、对工作的认真与专注的程度。
狼群之所以可怕，就是因为它们一旦锁定目标，即不受任何干扰，每一只狼都一往无前地专注于这个目标，奋不顾身地扑向这个目标。
认真专注地投入到你的工作中去吧。你会发现，你的收获竟然是那么多。
奥运精神启示录：
心无旁骛地专注自己的工作，是每个职场人士获取成功不可或缺的品质。当你能够一心一意去做每一件事时，成功就会向你招手。
为祖国而战：让责任成为一种动力
背景简介：
约翰·阿赫瓦里
坦桑尼亚马拉松长跑运动员，从小在坦桑尼亚阿路沙地区的小土屋里长大，在非洲的马拉松比赛中他从不穿鞋，1962年曾参加过在澳大利亚珀斯举行的运动会。30岁的他作为一名有希望夺冠的运动员参加了第19届墨西哥奥运会，在右腿严重受伤的情况下，依然坚持跑完了全程。
奥运纪实展播：
1968年的墨西哥奥运会，一天，到晚上7点时，最后的几个观众正在离开体育馆。在一个小时之前，他们观看了埃塞俄比亚选手莫莫·沃尔德以快3分多的成绩战胜了肯尼亚选手纳夫塔利，赢得了马拉松比赛的冠军。在此前一周的10000米决赛中，他输给了肯尼亚选手，这次报了仇。
他们向出口处走去时，观众的目光突然集中到了警报器上。
随后马拉松赛场的门被打开，一个赛跑运动员脚上缠着绷带，脸上表情显得极为痛苦，跌跌撞撞地走进了几乎没人的场地。
此人是坦桑尼亚的选手约翰·阿赫瓦里，最后一个结束马拉松比赛的选手。自然，大家都没有意识到还有一个孤独的落伍者。他落伍的原因是在比赛过程中严重摔伤了，但他还是坚持完成比赛，尽管他落在别人后面很远，已经不可能获胜了。余下的观众把他们所有的支持给了这位绷带己浸满血的运动员。
随着观众的欢呼和鼓掌，阿赫瓦里开始像绅士一样以小跑作回应。最后通过终点后，他倒下了，被红十字会送到了一家诊所。在那里，他休息了两个星期才回到坦桑尼亚。在他康复期间，一位记者问他为何在摔伤后继续比赛，他回答道：“我的祖国从7000英里的远方把我送到这里，不是让我开始比赛的，而是让我结束比赛的。”
在比赛过程中，阿赫瓦里最初表现也非常好，后来才感觉到海拔高度对他的影响。他一直在海平面高度进行训练。但是这里是墨西哥，必须在10000至12000英尺的海拔高度跑步。他说：“我们所有人开始时都感到头晕。那种条件导致疲劳，人们开始晕倒。”到18公里时，他感觉肚子特别痛，并且一阵阵痉挛。由于缺乏方向感，他一直在努力保持平衡。在继续又跑了一英里后，他摔倒了，结果右腿严重受伤。他的教练拉斯特·赞比为他缠上了绷带以止血，在浪费了很长时间以后，阿赫瓦里继续比赛。然而只跑了几英里，他的教练就非常清楚他正承受着巨大的痛苦，他身体状况已经不允许他继续跑下去了。赞比强迫他放弃。阿赫瓦里回忆说：“他说，大家都结束比赛了，我做得已经足够了，我应该现在退出，保住自己。我的教练说‘放弃’，但我对自己说‘继续’。”
就这样，阿赫瓦里继续向体育馆跑去。巴德·格林斯潘、著名的奥林匹克电影制作者抓住了阿赫瓦里最后蹒跚的脚步。他把这一镜头称为“奥林匹克史上最伟大的时刻”。
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