任何事情都会有结果。在这个过程中，我们高兴也好，烦恼也好，都不能改变事情的发展规律，最终我们都将面临一个结果。既然在人生面前，我们如此无能为力，那么为什么要为自己徒增烦恼呢？还不如尽人事听天命，做自己该做的事情，就坦然接受其应有的结果吧。
每个人都有烦恼。没有烦恼，就表明对外界没有了反应。弱者因烦恼而放弃了主动，身处美好之中，却失去美好的心情。强者因烦恼而学会了生存，掌握了冷眼看世界，笑里定乾坤的本领。如果我们都能以强者的心态把烦恼当成一种历练，烦恼就不再那么面目可憎，而成了成功路上的必不可少的垫脚石。生活中，我们不能因为瞻前顾后而自寻烦恼，也不能因为内心软弱，而让已经遇到的烦恼肆意膨胀。活在当下，把握现实的分分秒秒，烦恼将无处藏身。
远离羡慕嫉妒恨，快不快乐自己说了算
生活中，我们总爱和别人比较，比较谁更漂亮、更幸福、更成功。正所谓“天外有天，人外有人”。比我们漂亮、成功、幸福的人随处可见。于是，我们羡慕、嫉妒，甚至仇恨。这些来自负面情绪蒙蔽了我们的心智，让我们盲目地陷入生气和愤怒之中，变成暴躁的奴隶，严重违背了我们追寻快乐人生的初衷。放下攀比之心，才能重拾快乐。
经常陷入攀比泥潭的人，往往活在别人的价值中。凡是别人有的，他都认为是好的；凡是自己有的，而别人没有的，他都不会去珍惜。这种盲目的攀比之心总能让我们发现生活的缺陷，永远过得不幸福。其实，不属于自己的东西，总有不属于自己的理由。也许是因为那些东西不适合我们，也许是我们的努力还不足以让我们有资格拥有这些东西。羡慕嫉妒恨不会让我们拥有这些东西，反而会让我们离这些东西越来越远。我们要学会在第一时间消除盲目攀比，将嫉妒和愤怒扼杀在萌芽状态。
爱美之心，人皆有之，特别是女人。对于漂亮的衣服和首饰，没有哪个女人会不动心的。正是由于这种强烈的爱美欲望，让女人的衣柜里总是少一件衣服。适当地追求衣物的光鲜，可以让一个女人充满魅力。但是，凡事都有个度。对衣服首饰的追求过于强烈，就会制造出无尽的烦恼。在杂志社上班的杨曦就陷入了这样的泥潭中。
杨曦工作的杂志社是一家出版时尚刊物的杂志社。而杨曦负责的工作是帮模特租借国际名牌服饰。整天与穿金戴银的模特和奢华无比的国际名牌接触，让杨曦原本平静的心态发生了变化。杨曦总是想，那些自己每天服务的模特姿色也并不是多出众，大部分都没有自己长得好看，为什么她们就能每天穿着大牌盛气凌人呢？那些自己借来的国际名牌，最终又会被哪些人买走呢？慢慢的，杨曦的虚荣心开始膨胀，开始追求所谓的奢华。她不允许同事吃穿用度超过自己，哪怕花光身上所有的钱也要比别人光鲜。有时半个月只吃方便面，就是为了省钱买一双普拉达新款。为了满足自己对高档商品的渴望，杨曦甚至给一家公司老总当小三。
最后，杨曦的衣柜、鞋柜和首饰匣装满了，心却空了。公司老总只不过把她当成一个漂亮、听话的玩物，谈不上任何感情。看着同事们都幸福地步入婚姻的殿堂，珠光宝气的杨曦只能苦涩地笑笑。
任何人都有追求美好的权利。但是如果将这种追求变成攀比，那么痛苦就不远了。杨曦的悲剧就是从追求美好开始的。一开始，她只是羡慕模特的奢华生活；慢慢的，她开始嫉妒，开始不平衡，开始寻求安慰。羡慕和嫉妒只有一线之隔，羡慕或许还带有淡然的祝福意味，而嫉妒则带有浓重的破坏嫌疑。嫉妒心理为杨曦带来了无尽的烦恼。一旦发现别人有而自己没有的东西，她就绞尽脑汁的要得到。当自己的能力实在无法做到时，她就只能生气、痛苦。为了摆脱这种痛苦，她出卖了自己的爱情，结果却陷入更大的不幸之中。
羡慕嫉妒恨往往是从心理失衡开始的。为了平衡心灵的天平，我们要付出快乐与幸福。羡慕嫉妒恨犹如杀人的软刀、心灵的毒药，很多人都会因羡慕的蒙蔽，产生嫉妒和仇恨的怒火，从而丧失理智和判断，做出追悔莫及的事情。羡慕嫉妒恨其实是对自己的惩罚。因为产生这种情绪的人，人们就会对自己生气，气自己力量不够强大、气自己没办法改变、气嫉妒对象的优越、生气命运的不公……最后在生气中走向灭亡。
人都有欲望，贫穷的人想变得富有，卑微的人想要变得崇高，默默无闻的人想要声名远播，没有受过赞誉的人想得到荣誉，这是无可非议的。但是欲望和个人能力之间必须成和谐的正比例。如果个人能力不足以满足其内心的欲望时，这个人的心理就会不平衡，就会羡慕那些拥有自己想要东西的人。当他发现那些人或许并不如自己时，嫉妒就随之产生了。倘若嫉妒不断膨胀，就变成了仇恨的怒火。所以，欲望与能力的不协调是羡慕嫉妒恨产生的根源。克制欲望，或提高能力都是驱逐嫉妒怒火的有效方式。
生活原本很美好，可是不知足的心却在时刻挑剔生活的不足。欲望与能力之间的不协调让我们时时在意生活中的不幸，却无能为力。英国哲学家培根曾说：“嫉妒这恶魔总是在暗暗地、悄悄地毁掉人间的好东西。”莎士比亚说：“您要留心嫉妒啊，那是一个绿眼的妖魔！谁做了它的牺牲品，谁就要受它的玩弄。”羡慕嫉妒恨毁灭了生活中的美好，让我们陷入痛苦的深渊。
当我们羡慕别人拥有的东西时，不要空想，也不要自怨自艾，努力提高自身，取得拥有这些东西的资格。如果我们的能力确实不够，那就用淡然和豁达装点生命，用幸福和从容填充生命。幸福不是我们拥有多少，而是心灵的感受。如果心中知足，粗茶淡饭也是福；如果心生贪婪，锦衣玉食也难以未来快乐。远离羡慕嫉妒恨，生活就会多姿多彩。摆脱攀比之心、忽略别人的看法，快不快乐只有自己说了算。
与人争辩，你永远不会真赢
人生的舞台上，随时随地都有无数的演员在上演着错综复杂的利害关系。因此，矛盾、摩擦、冲突、争斗在所难免。总有太多的人在遇到不满时，喜欢脸红脖子粗地进行各种形式的争辩。他们互相质疑、指责、抱怨、揭短、挖苦、谩骂等，让生活变成一场丑剧。即使你能言善辩，能逞一时的口舌之快。殊不知，在言语上胜过别人，给别人带来难堪同时，也埋下了隐患。与你争辩之人可能口头上服气，可是心里未必不服气，从而对自己产生怨恨情绪。所以，与人争辩，你永远不会真赢。
俗话说，“树争一张皮，人争一口气”。然而，围绕着“争”衍生了多少是是非非。为了争长短、争对错，我们生气、愤怒，情绪一再恶化。当我们气得晕头转向的时候，却往往找不到自己到底在“争”什么。其实，“人争一口气”的这个“气”不是志气，而是生气。生活中纷纷扰扰都是人们心灵在作祟。争强好胜的性格最终导致的只能是全面的失败。
与人争辩，肯定不是件快乐的事情。喜欢与人争辩之人，往往是心胸狭隘之人。别人对他的意见稍稍有些不赞同，他就会立即剑拔弩张。在争辩的过程中，人的情绪无疑是愤怒的、郁闷的。如果别人一直不服气，辩论之人的情绪就会一直恶化；如果别人把他比下去，他又会闷闷不乐。所以，与人争辩，不管最后结果如何，在心情上你已经输了。
与人争辩，会让人像一个滑稽的小丑。倘若争辩的结果是你败下阵来，当然你就输了，只能在别人的嘲讽中，面红耳赤；即使是对方举手示弱，其实你还是输了。任何人都不愿意被迫承认错误。你指出对方的错误，并以争辩的形式逼迫他承认自己的错误，会让他自尊心受到伤害，因而自惭形秽、无地自容。在他心中对你的怨恨情绪已经慢慢膨胀，他不但不会帮助你实现目标，而且很有可能为你实现目标设置障碍。另外，如果对方的示弱是因为不愿和你喋喋不休地纠缠下去。那么，在你为胜利沾沾自喜的时候，他们却在嘲笑你的滑稽和愚昧。所以，与人争辩，你永远都只在失去。
对于辩论的围观人来说，没有人喜欢言辞激励、情绪暴躁的人。即使你在争论中取得了胜利，他们也会选择同情辩输的人。因为在他们看来，辩输的人刚刚被迫经历了一场无礼的狂风暴雨。如果你常常陷入与别人的争论中，周围人对你的好感就会一点点减弱。最终，你可能会因为辩论而致使人际关系恶化。
人事部的宋经理是一位非常睿智的女人。她总能避免争辩，而让下属改正错误。最近公司要招聘一大批新员工，需要人事部给出一个具体的策划案。负责统计和订正公司岗位数量和各岗位员工数量的小王迟迟没有上交数据。宋经理催了一次又一次，他才把报表上交。可是这份报表做得非常粗糙，宋经理匆匆看了几眼就找出了基础错误。而这时离策划方案上交已经不足一周时间。小王的这种对工作不负责的态度将严重影响公司的正常运行。宋经理决定将小王叫到办公室，狠狠地批评一番。
小王似乎已经做好充分的应对准备，没等宋经理开口，他就抢先说：“这些数据太过繁杂，我已经尽力了。”
听完小王的话后，宋经理非常生气。她决定将以前的优秀报表都拿出来，好好羞辱小王一番。但是转念一想，这样做起不了任何作用。于是，她长出一口气，平静地说：“我不是找你谈工作，而是随便聊聊。你马上就要结婚了吧？房子买好了吗？需要我帮忙吗？”
宋经理提到房子，小王幡然醒悟，对工作如此马马虎虎，怎么能升职加薪？于是，小王一改原来傲慢的神情，有些不好意思地说：“如果可以，我想再核对一下数据。”
试想，倘若宋经理与刚开始傲慢的小王进行激烈的争辩，最终的结果很可能是小王在她的权威下屈服，随便修改一下报表，草草了事。对于需要精确数据的宋经理来说，这显然不是她所希望的结局。好在她能及时认识到争辩除了让事态变得更糟之外，并无任何好处。因此，她改变了路线，迂回地让小王意识到自己的错误。
有时候，人有好口才不是坏事，但运用不当则会坏事。归根到底，言语是苍白无力的，我们也很少能够单纯地通过言辞去说服别人改变立场，让人心悦诚服，最好的结果也不过是口服而心不服。正如杰明·富兰克林说：“如果你总是争辩、反驳，也许偶尔能获胜；但那是空洞的胜利，因为你永远得不到对方的好感。”