快乐不在于拥有的多，而在于计较的少
一个人之所以快乐，并不是因为他拥有的多，而是他计较的少。我们之所以会心累，就因为常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会痛苦，关键在于追求的太多。只有学会做心情的主人，才能够真正掌控自己的生活。
人之所以痛苦，是因为计较得太多
人们常常会说这样一句话，之所以会不快乐，并不是得到的少，而是计较的多。确实是这样。如果一味地主动制造麻烦，给自己加包袱，又怎么会快乐得起来呢？只要学会“不在意”的生活态度，当面对那些负面信息的时候，能够一笑而过，置若罔闻。往往就不会让心情成为这些烦恼的奴隶。
每个人的时间和精力都是有限的，如果因为一点小事就耿耿于怀，烦恼忧愁，那么还会有剩余的精力来做其他更有意义的事情吗？心胸宽大的人，之所以能够做到“身稳如山岳，心静如止水”，就是因为他们懂得该如何取舍。不在意，就是告诉我们别为面子而活，也别为名利而活。有些人，因为一次的“丢面子”就郁郁寡欢，钻牛角尖；因为这个月的收入少了几百元，就闷闷不乐，做什么事也提不起精神，这些做法都是不健康的心理状态导致的。既于事无补，时间长了，还会影响自己的身体健康。所以，有些时候，我们看问题还真是需要一点“傻里傻气”，需要一点“糊涂”。
小刘家的冰箱这几天不知道怎么回事，启动之后就一直工作，还总发出嗡嗡的声音。对于别人来说，这算不了什么大事，找个维修工人，一两天修好就没事了。可是小刘是个小心眼儿的人。他多次对妻子说：“这可是托人从日本带回来的冰箱，质量肯定没问题。这回的毛病，要不就是电业局突然停电弄坏的，要不就是你在清洁冰箱时候弄坏的。”听了这话，老婆说道：“不管怎么样，找维修工人修好不就行了吗？”小刘马上回答说：“你懂什么，万一找来的是个二把刀，那我这冰箱不就坏得更厉害了吗？”老婆一看自己劝不了他，只好去找邻居老王大哥。
王大哥检查了冰箱之后，笑着对小刘说：“小刘啊，你家这冰箱是不错。可是再好的东西时间长了也会出毛病。你这冰箱都用了快十年了，容量又小，还是已经不生产的老型号。就算是卖给一个收旧家电的，也顶多卖出七八十块钱。你要是买台新冰箱，也花不了几百元。就因为这么一个老古董，你计较那么多，不值得啊！”听了这话，小刘心想：“王大哥说得对，因为一台旧冰箱生气，真是犯不上。”想到这，小刘马上向妻子道歉：“对不起，我不应该因为这点事就和你发脾气，以后一定改正。”看到小刘认真的表情，妻子的怒气也全消了。
在我们身边，像小刘这样的人还有很多。对一些鸡毛蒜皮的小事斤斤计较，甚至还向别人乱发脾气。不仅伤害了别人，也给自己带来了痛苦。问题会给你带来糟糕的情绪，可是这种负面的情绪却不能解决问题。如果一个人连自己的情绪都控制不了，那还怎么去做好其他的工作呢？
要想控制好自己的情绪，首要一点就是不要计较得太多。生活中，得失是免不了的。面对得失，聪明的人会想到“塞翁失马，焉知非福”这个道理，而那些小心眼的人，则会陷入怪圈里，得到了，就欣喜若狂，失去了，就悲伤至极。这样，不仅让自己沦为了心情的奴隶，还会影响自己的人际关系和身体健康。所以，学会用一颗平常心来看世界，得之淡然，失之坦然，才能够让自己拥有更多的快乐。
某市的官方网站上最近发布了一则招聘公告。阿宾和阿伟是两个好朋友，他们都看到了这则公告。于是他们一起报名参加了招聘考试。没过几天，该网站上就公布了考试的成绩。阿宾和阿伟都通过了笔试，两个人约定要好好复习，不到最后一刻绝不能放弃，争取都考上。又过了两个星期，录用人员的名单公布了，遗憾的是，只有阿伟一个人考上了，而阿宾仅仅因为三分之差，没有被录用。
看到这则公告，阿伟心里不知道怎么办才好：“我还要不要通知阿宾呢？他没有考上，心里一定很不高兴，我该怎么安慰他呢？”正想着，阿宾打来了电话，电话里，阿宾高兴地说道：“恭喜你啊，好朋友！你能考上我真是太高兴了！”阿伟刚想说什么，就被电话那头打断了：“别想太多，我还会继续考的，相信我，下次我一定能考上，成为你的新同事！现在你被录取了，这也算是一件大喜事，今天你可得请客啊！”听了这话，阿伟知道阿宾并没有因为这次的失利而耿耿于怀，这才高兴地笑了。
阿宾之所以没有沮丧，就是因为他懂得，面对得失要学会“不在意”的处理方法。事情的结果已经决定了，自己再纠缠不休，又有什么意义呢？生活还是会继续下去，难道就因为这一点鸡毛蒜皮的小事，就要让自己的生活变得灰暗吗？那样太不值得了。
想要快乐的生活，就要做一个大度的人，中国有一幅有名的对联，是这样写的：大肚能容，容天下难容之事；笑口常开，笑世间可笑之人。说的就是这个道理。心胸宽大，能够让自己以一个智者的姿态来面对成败得失；而计较得太多，不仅于事无补，还会让自己失去的更多。
想要快乐地生活，还要学会做一个厚道的人。邻里之间，朋友之间，同事之间，免不了会发生一点小矛盾，如果因为这样，就在背后捅刀子、下绊子，不仅会让自己失去朋友，也会损害自己在别人眼中的形象，最终还是给自己找了麻烦。
所以，想让生活变得更快乐，就要学会不计较、不在意，这样才能真正成为自己生活的主人。
没有不快乐的人，只有不快乐的心
快乐不仅仅是一种心情，更是一种选择。当我们遇到困难、挫折和失败的时候，我们面前往往摆着两条路：一条通往抑郁、烦闷，另一条则通向乐观、积极。我们会有什么样的心情，很多时候，都是自己选择的。人的心，是世界上最脆弱的，同时它也是最坚强的。所以，学会在孤独彷徨时，锻炼自己的心智，是尤为重要的。
2008年，奥运会在中国北京成功举办。桑兰，就是这次奥运会的申奥大使之一。很多人不知道，这个面带阳光微笑的女孩，曾经遭遇过怎样的挫折。
桑兰，原本是中国女子体操队的队员。从1993年进入国家队开始，她屡屡获奖，多次在国际比赛上取得令人骄傲的好成绩。很多人都说，这个女孩将来一定能够成为中国的骄傲，为中国在奥运会赛场上拿到金牌。可是谁都没有想到，在1998年，桑兰的命运遇到了一个重大的转折点。
那一年，桑兰代表中国参加了在纽约市长岛举办的友好运动会。正当她为金牌奋力拼搏的时候，却不料重重地摔了一跤。现场所有人都惊呆了，不知道这对桑兰来说会意味着什么。没过多久，就有消息报道说，桑兰由于脊髓受到严重损伤，导致瘫痪。今后不仅不能够继续参加比赛，还有可能会永远躺在床上。
听了这个消息，很多人都为她感到惋惜，大家都说，对于一名运动员来说，如果不能继续比赛，那么她的人生也就几乎是走到尽头了。桑兰的心里也非常难受，她想：“以后要永远和赛场说再见了，自己的运动生涯到此为止了，那么自己还能够做什么呢？难道要永远躺在病床上，让别人来照顾自己的吗？”意志坚强的桑兰当然没有那样做，没过几天，她就重新展露出微笑，暗暗告诉自己：“不能放弃！我要选择快乐坚强地生活！”经过一段时间的锻炼，她的身体得到了很好的恢复，于是她走下病床，开始用自己的力量去支持中国申办奥运会。很多人都被她那阳光一般的笑容所感动。
经过这样大的挫折，桑兰依旧是那个自信乐观的阳光女孩。和她的事情比起来，生活中的那些鸡毛蒜皮的小事又算得了什么呢？很多时候，我们并不是被困难所打垮，而是成为了悲观消极心理的手下败将。在悲观者的眼中，所有事物都是让人难过的，即便是灿烂的阳光，也不能让他们感到快乐。这种生活态度，既是不正确的，也是不健康的。
悲观、快乐、消极、积极这些不同的心情，就像是摆在自己面前的一条路。最终会走到哪个目的地，得到什么样的心情，完全是由自己选择的。在人生旅途上，每个人都会遇到失败，都会经历一些挫折，如何面对它们，则体现出了一个人的人生智慧。我们不能够选择命运，但是我们可以选择快乐。因为快乐不是由上天赐予的，而是自己创造的。
王涛是一个建筑工地的普通工人。尽管每天的生活非常辛苦，但是王涛总是高高兴兴的，就算遇到了什么困难，也从不郁闷烦恼。
有一天，当王涛正在认真干活的时候，由于别人的工作失误，一块玻璃从天而降，正好砸到了他的头上。他的头顿时血流如注，还有一些玻璃碎片插进了他的头里。大家连忙把他送到医院，经过几个月的精心治疗，王涛又重新回到了工地上。
一位工友见到他，便问道他的身体情况怎么样。王涛笑呵呵地说：“没事了，就是头发被剃掉一大块，不太好看。对了，你要不要看看我的伤疤，这可是过期不候啊！”这位工友不解地问道：“遇到这么大的事，你怎么还能这么快乐？”王涛说道：“为什么不快乐呢？当我被玻璃砸中的时候，我就知道自己只有两个选择，要么活下来，要么就此放弃。我当然会选择活下来了。躺在手术室的时候，我看到所有医生和护士的表情都很悲观，于是，我决心想个办法来改变他们的想法。”“那是什么办法呢？”工友问道。
王涛笑着说：“当一位护士问我，是否对什么东西过敏时，我深吸一口气，大声说道：‘我对头上的玻璃过敏！’这下子，所有的医生和护士都笑了，然后我又接着说：‘请你们尽力医治我，我一定会活下来的！’结果，手术很成功。在康复期间，医生还常常来看望我，给我打气鼓劲。”
王涛之所以能够活下来，一方面，是与医生高明的医术分不开的；另一方面，他自身乐观积极的态度，也帮他得到了更快更好的恢复。如果换做是一个悲观的人，很可能还没送到医院，自己就已经放弃自己了。可见，乐观积极的生活态度是多么的重要。
生活就像是一面镜子，你对着它笑，它也会用微笑来回应你；你对着它愁眉苦脸，那么你所看到的，也会是一个令人不愉快的表情。快乐的心情，不会自然地产生，更不能等待别人的赐予。只有自己打起精神，才能够扬起风帆，顺利远航。
快乐是会传染的。当你是快乐的时候，身边的朋友也会变得积极，他们会更喜欢和你在一起，相反，当你悲观绝望的时候，你会看谁都不顺眼，大家也不愿意和你多待一分钟。要记住，这世上，没有生下来注定不快乐的人，只有不愿意选择快乐的心。快乐还是难过，全由你来定。
心中无事一床宽，凡事不必太较真
在《本周》杂志中，安德烈·摩瑞斯曾说过这样一段话：“我们生活在这个世界上只有短短的几十年，却常常因为一点小事就感到心烦意乱，浪费掉许多珍贵的时间。其实，我们应该把时间用在那些更有意义的事情上。”生命是短暂的，要想生活的更快乐、更有意义，就应该用一颗宽容的心来看待那些鸡毛蒜皮的小事。只有做到不较劲、不较真，才能活得豁达，心中干净坦荡。
刘然和张强是大学同学。毕业后，两个人又到了同一家公司工作。由于两个人年龄相仿，又曾同窗，所以很快就成了别人羡慕的一对好朋友。可是，慢慢地，小心眼儿的刘然对张强处处看不顺眼。张强有时候喜欢看一些武侠小说，刘然就说那是浪费生命，张强有时候喜欢开开玩笑，刘然就说那是嬉皮笑脸的表现。
有一次，张强去外地出差。回来的时候由于公交车上的人太多，稀里糊涂地忘了买票。张强也没把这件事情放在心里，还跟别人开玩笑地说道：“咱们也算是逃了一回票，体验了一回刺激的感觉。”谁也没把这件事当真，可是，刘然知道了，却在公司里说：“有的人人品有问题，还不知羞耻地到处炫耀，真是不害臊！”张强听了，再也忍不住，就对刘然说：“请你尊重别人，不要不明情况就胡乱批评。你以为自己很高贵，其实还不是和大家一样。”两个人越说越生气，决定从此之后谁也不理谁。果然，从那时候起，刘然和张强就再也不来往了，就算是走个对面，也不打招呼，低着头各走各的。
本来是一对无话不谈的好朋友，结果却因为一点小事就变成老死不相往来，实在是不值得。对自己严格要求是好事，但是不应该用一种苛刻的态度来对待别人。喜欢看武侠书，也是一种个人爱好，刘然却说是在浪费生命，这就是在小事上太较真的表现。而从张强的角度来说，别人随意指责自己，尽管会很生气，可是如果选择用一种宽容的态度来对待他，不仅能够缓解两个人之间的矛盾，还能够为自己树立起更好的形象，赢得更多人的尊重。
很多时候，容易引起人们愤怒、焦虑情绪的，并不是什么大事，反而都是生活中一件件不值一提的小事。如果太斤斤计较，就可能因为别人的一句话，或者是一个表情、一个动作而耿耿于怀。这种生活态度，不仅会让别人感到莫名其妙，也会给自己带来巨大的压力和痛苦。生活也会因此失去光彩，所以，要想快乐地度过每一天，就要学会控制自己的情绪，放宽自己的心胸。
赵玲是一位刚结婚不久的女孩。这天，她又因为一点小事和婆婆吵了起来。一气之下，她就摔门出去了，找到她的好姐妹徐莹那里，准备好好地诉诉苦。不巧，徐莹正在忙着做家务，所以，赵玲就和徐莹的婆婆聊了起来。
赵玲愁眉苦脸地说：“在家里待着整天生气，我婆婆做菜又难吃，还整天唠唠叨叨，真是受够了。”听了这话，徐莹的婆婆说：“我这个儿媳妇可是糊涂得很，我做的菜明明没放盐，她还说好吃了。”过了一会，徐莹问婆婆说：“妈，您看见我衣服了吗？我要洗衣服，怎么也找不到了。”她婆婆好像刚想起来一样，笑着说道：“你瞧我这记性。刚才糊里糊涂地把你衣服给洗了。”徐莹听了这话，会心地笑了。
坐在一边的赵玲这才明白，为什么婆婆刚才说徐莹“糊涂”了。她赶忙回家，一进门就向自己的婆婆道歉，说是自己脾气不好，今后一定改正。从这以后，赵玲也学会了“难得糊涂”，遇到一些小事也不再斤斤计较了，一家人的生活变得和谐多了。
生活在同一个屋檐下，难免会有磕磕绊绊。如果因为一点小事就挑起家庭战争，伤了和气不说，久而久之，还会影响自己的身心健康。徐莹正是因为懂得这个道理，才能够在小事上不计较，放宽心胸，和婆婆和谐相处。相反的，赵玲刚开始之所以会整天生闷气，就是因为不懂得“难得糊涂”的道理。学会了这一点，生活也就变得容易得多，快乐得多了。
家庭生活是这样，在其他时候又何尝不是这个道理？工作中，同事之间也大可不必太精明，账算得太清有时候反而不是好事。俗话说得好，金无足赤，人无完人。懂得包容别人的缺点和小错误，也是一种美德。在人与人之间的交往中，学会用放大镜来看别人的优点，才能够让人际关系变得和谐融洽。反之，什么事情都斤斤计较，到头来最不快乐的人其实是自己，这些沉重的心理负担就会像一座大山一样，压在自己的胸口上，让自己寸步难行。
人生旅途就好像是一列正在行驶的公交车。要想让车子行驶得又稳又快，除了要有足够的动力燃料，还要懂得用适量的润滑油，而宽容就像是润滑油那样，能够减少人际关系的摩擦，让交往变得更加轻松自在。