书城体育篮坛星秀
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第14章 对训练的不屑

不管在什么比赛中,主力球员都基本不会打满全场,他们也需要下场休息。

为了避免比分被追上或拉大,球队需要把某个实力较强的球员放在替补席上,在主力得分点不在场时就需要他们帮助球队稳住局势。

一般来说球队的第六人都有能力担任球队首发,但因为战术原因而坐板凳。

圣安东尼奥马刺队的吉诺比利以及日后离开雷霆队之前的詹姆斯哈登都是其中的代表人物。

一个是被称为屡次救主的20分钟乔丹,一个是数年后单打能力傲视联盟的登哥,两人虽然都有毋庸置疑的首发能力,但都成为了球队替补席上的顶梁柱。

那么作为一个第六人需要具备的基本能力是什么?

是得分。

打篮球需要对抗,而对抗需要力量。

许多球员在力量的锻炼下,肌肉会变得更加结实更加紧致,所以肌肉无法放松,投篮的手感也会变得僵硬。

而依托系统加持的83点球感,刘星的投篮手感非常柔和,打过球的都知道这意味着什么。

但再柔和的手感也需要反复练习来形成肌肉记忆。

刘星在三分线外站定,接到球童传来的球,运一下投出手,然后迅速移动至三分线的另一边接球再投。

前世库里就是每天这样训练上百个三分,所以才有那几个赛季的日天。

刘星没指望现在就可以达到库里那样的程度,但他也要让三分成为他的常规得分和方式。

反复的跑动与投篮使得汗液爬满刘星的额头,随着他的跑动逐渐汇聚于下颚,最后滴落在球馆的地板上。

球童传球的动作不在那么利索,开始变得缓慢,但刘星依然没有停止这项训练。

终于,在投出第100次三分后,刘星向球童挥了挥手,示意他不用继续传球了。

球童看到刘星没有继续接球三分的想法,松了口气,甩了甩自己的肩膀,走向场边等待为其他球员捡球。

做完今天的三分训练,刘星开始了今天的突破训练。

篮球三威胁,传球,突破以及投篮,作为一名得分后卫,刘星目前并不需要他传球多么优秀。

但对于突破和投篮,两者他都需要有一定的把握,少了一样他的进攻威胁就会大打折扣。

防守球员可以选择放他突或投的其中一种,而特别防另一种。

这样的话,得分的难度就会上升,也不可能成为一个合格的第六人。

很快就到了下训的时间,队友们都开始陆陆续续的离开球馆。

考辛斯也收拾好了自己的东西,走过来对刘星说道。

“一起走吧,也练了这么久了,我知道学校附近新开了一家店,我们一起去尝尝怎么样?”

回头看着已经换好衣服的考辛斯,刘星用手背拭去额头上快要流入眼睛的汗水。

“你先去吧,我还要再加练一段时间,下次一起。”

“那行,我先走了。”

说完,考辛斯看了一眼要加练的刘星,转身离开了球馆。

他训练可真刻苦,早上来的早,晚上也走的晚,沃尔和布莱德索看到他这样应该会有点压力吧。

沃尔不知道布莱德索怎么想的,但他因为洗澡所以走的稍微晚了一点,他看到了刘星一个人在球馆加练。

前两场比赛是有发挥的还可以的时候,谁都有运气好的时候。

一个亚洲球员而已,无论你再怎么努力训练,我们黑人球员能达到高度也是你永远无法企及的。

于是沃尔心里带着对刘星的不屑离开了球馆,完全不像考辛斯想象的那般有压力。

自从第一场比赛后刘星登上了报纸,沃尔便开始不满这个来自中国的队友。

作为全美最佳高中生之一来到肯塔基,他早已在心里预定了第一场比赛赛后的头条。

但没想到刘星发挥亮眼,又是替补出场,抢走了本该属于他的头条。

正在加练的刘星不知道也不会理会沃尔的不屑,他只在于怎么把手中的篮球放进篮筐。