书城成功励志亲密关系发展和培育手册
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第14章 (4)

1交际差异

现如今,女性往往有较多的朋友,尤其是与同性朋友之间能长久保持较亲密的联系;而男性则较少有长期亲密联系的朋友。他们除了握手之外,似乎不再需要任何进一步的接触。对此,心理学家认为,小女孩可以手拉手一起上学,受了委屈互相安慰,养成了亲密接触的习惯;小男孩从小就被教导要坚强、独立、自己的事情自己做。他们不敢像女孩那样做,否则可能会被别人说没出息。这种观念根深蒂固,以致影响其一生的交友态度。

2生活习惯差异

男女生活习惯不同,尤其是各有不同的坏习惯。调查显示,人们的首位不良生活习惯,男性是不爱吃水果,女性则是不爱运动。这些生活中的坏习惯是人类健康的大敌,但其养成非一朝一夕,改变起来不容易。

3不信任行为

女性疑心通常比男性重,尤其表现在对配偶的信任问题上,妻子经常怀疑和害怕丈夫有外遇。心理学家认为,这是因为在她们心目中男人天生“坏”,从不把自己作为丈夫与父亲当一回事,总想逃避家庭的责任,一想到把终生托付给“坏”男人时,就会不寒而栗、倍加防范。

男女受暗示时的心理差异

女性比男性更容易受暗示性行为的影响。

男性通常喜欢按照自己的意愿行事,行为目的性明确,独立性较强。男性不愿由别人的言行来左右自己的决断,对别人的意见、建议或暗示性行为不容易盲目接受。他们一般先理性地思考别人的意见或建议是否正确,然后再做取舍。正因为如此,男性有时候显得很固执、武断,易出现重大失误。

女性从众心理强,很容易被别人的言行“感染”,从而不加分析地接受别人的观点和行为,或者因别人的影响而轻易改变自己的决定。例如,女孩儿看见有谁在哪里做了一个漂亮的发型,就会纷纷跑到那里做个同样的发型出来;妈妈们看见别人的孩子穿上名牌衣服挺神气,自己也会买来好衣服武装孩子;女孩儿都希望有个好身材,看见女舞蹈演员“修炼”的小身段那么婀娜,也会纷纷效仿,积极投身健美运动;女性还特别喜欢算命,乐于接受种种暗示。这可能是因为女性对未来总有一种不安全感,缺乏男人那样的判断力,于是就求助于相面、算命。

改变女性负向的自我感观

男女之间一直并且普遍存在的一个差异就是感知和评价自己外表的方式。从青少年开始,女性就比男性更关注其身体形象。

如果自己的外貌、身高、体型等方面不如别人,女性就很容易产生自卑的想法,而男性却很少会这样。那么,应该怎样做才能改变女性这种负向的自我感观呢?主要有以下几个方面:

1对外表的意义有个现实的了解

“现实点”说起来容易,做起来难。然而正如“看一本书的好坏不能只看封皮”一样,这个世界上最具魅力的那些人与其余的人在智力、创造力、性格、仁慈以及其他任何方面都无不同——除了他们是因外表而受到大家的喜爱这一事实。想一下你所认识的那些最不仁慈、不诚实、可恶的人吧。如果他或她突然拥有了一副极有吸引力的脸或身材,你能认为他或她变得更能令人接受吗?如果你第一次遇上一个有魅力的人,切记外表不会提供你有关此人的任何信息。

外表潇洒而内心阴险的也大有在,李姐就受过这样的人的骗。

某日傍晚,李姐下班回家,在途中遇到了两位相貌英俊的青年向她问路,问她去首都机场怎么走,李姐就耐心地告诉了他们。可他们问完路并不离去,又对李姐诉起了苦,说他们是从深圳来北京玩的,可在早晨钱包丢失了,幸好之前已订好回去的机票。但现在想赶往机场也是不可能的,因为他们身上已分文没有,可飞机再过几个小时就要起飞了。他们求李姐帮帮忙,借100元的打车费,并保证回去后一定寄钱来,还留下了电话号码。由于李姐对这两个人的印象挺不错的,就毫不犹豫地借给他们了。可这之后,好长一段时间也没人寄钱给她。后来,李姐拨了那个电话号码,却发现是空号,这才知道自己被那两个人骗了。

2问你自己你的体重对别人有多重要

现代有许多女性经常为体重所困扰。而实际上,大多数人是不会注意你多了几斤还是少了几斤,并且无论男性还是女性,都很少有人会真正关心你到底有多重的。你完全没有必要那样过分地关心自己的体重,它不会影响到你的生活和交往,你也不必因为自己有点胖就感到自卑。

3确信男人不会知觉到女性外表的每一个细节

美国的一位幽默作家说得好:“你煞费心思的打扮有97%是男人通常注意不到的。拿手指甲为例,女性每年花费5 000个小时为其手指甲操心。40多年来,我从未听过一个男人这样谈论女人:她的手指甲很美。许多男人甚至不会注意到有女人长了4只手。”在某种程度上,一些男人认为对女人来说外貌是唯一有意义的特征,其他方面他们则不是很在意。因此,女性应该确信男人不会知觉到自己外表的每一个细节,应该时刻对自己抱有信心。有信心才会使你同异性的交往顺利进行。

4选择一个进行社会比较的适宜的群体

当你一页页地翻看杂志上骨瘦如柴的模特和电影明星时,你可能很容易认为因为你不符合这些不现实的标准,因此你不够美。其实不是这样的。无论何种原因,大多数男性不会因为比NBA明星的平均身高矮,不如影视明星可爱而感到沮丧。从定义上来讲,在这些特征上我们大多数人处在总体的前1/10以下。不要拿你自己去和模特、电影明星或体育明星相比,在你周围找到更现实的对照对象。否则,你就会花费许多不快乐的时间去沉思达不到的不可能的目标。

附:女人培养自信心的几点建议

1挑前面的位子坐

无论是在教堂或是在各种聚会的场合,大部分占据后排座位的人,都希望自己不要“太显眼”,而她们怕受人注目的原因就是缺乏信心。

坐在前面能树立信心,把它当作一个规则试试看。当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。

2练习正视别人

一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候,你会直觉地问自己:“他想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?”不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑,我感到不如你,我怕你。躲避别人的眼神意味着:我有罪恶感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。这都是一些不好的信息。

正视别人等于告诉他:我很诚实,而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。

要让你的眼睛为你工作,就是要让你的眼神专注地看着别人,这不但能给你信心,也能为你赢得别人的信任。

3加快走路的速度

许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们,借着改变姿势与速度,可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人,往往走路拖拖拉拉,没有自信心。

普通人有“普通人”走路的模样,做出“我并不怎么以自己为荣”的表白。成功的人则表现出超凡的信心,走起路来比一般人快。他们的步伐告诉整个世界:“我要到一个重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我会在15分钟内成功。”

使用这种“走快25%”的技术,抬头挺胸,你就会感到自信心在滋长。

4练习当众发言

世界著名成功学大师拿破仑·希尔指出:有很多思路敏捷、天资较高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与,只是因为他们缺少信心。

在会议中沉默寡言的人认为:“我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢。我最好什么也不说,而且,其他人可能都比我懂得多。我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很渺茫的诺言:“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时,她就又中了一次缺乏信心的毒素,她会愈来愈丧失自信。

从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心,下次也易发言,所以要多发言,这是信心的“维生素”。

不论是参加什么性质的会议,每次都要主动发言,也许是评论,也许是建议或提问题,都不要有例外。而且,不要最后才发言,要做破冰船,第一个打破沉默。

也不要担心你会显得很愚蠢,不会的。因为总会有人同意你的见解,所以不要再对自己说:“我怀疑我是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意,好让你有机会发言。

5不妨大笑

大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力,它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一笑。

真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑,他实在无法再对你生气。

世界著名女时装师玛丽·凯讲了自己的亲身经历:“有一天,我的车停在十字路口的红灯前,突然‘砰’的一声,原来是后面那辆车的驾驶员用脚滑开刹车器,他的车撞了我车后的保险杠。我从后视镜看到他下车,于是也跟着下车,准备痛骂他一顿。但是很幸运,我还来不及发作,他就走过来对我笑,并以最诚挚的语调对我说:‘朋友,我实在不是有意的。’他的笑容和真诚的说明把我融化了。我只有低声说:‘没关系,这种事经常发生。’转眼间,我的敌意变成了友善。”

微微一笑,你会觉得美好的日子又来了。但是要笑得“大”,半笑不笑是没有什么用的,要露齿大笑才能见功效。我们常听到:“是的,但是当我害怕或愤怒时,就是不想笑。”当然,这时任何人都笑不出来,窍门就在于你强迫自己说:“我要开始笑了。”然后,笑。

6行为端正才有自信

拿破仑·希尔告诉我们:“‘行事正当’能使你的良知获满足,因而建立自信。”

作为女人,尤其是一个试图打开人生局面、获得人生突破的不甘落后的女人,更应该听听拿破仑·希尔先生的教诲。

利用“异性效应”建立良好的两性关系