流年若水，感恩如歌。
一颗感恩的心，就是一粒奋进的种子
感恩是一种发自内心的积极的，乐观的生活态度，是一种处世哲学，是生活中的大智慧。它不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界！
在日本“推销之神”原一平的奋斗史中，最受人们推崇的是“三恩主义”，即社恩、佛恩和客恩。
作为保险巨人，并被尊称为“推销之神”，原一平并没有傲慢自大，反而谦恭为怀，时时刻刻感谢公司的栽培，认为没有公司提供的平台，就没有今日的他，因此他十分尊敬公司，晚上睡觉脚不敢朝向公司的方向，这就是社恩。
原一平一生的成功，除了自己的刻苦奋斗之外，串田董事长的知遇和栽培功不可没。不过，他内心里最感谢的是启蒙恩师吉田胜逞法师、伊藤道海法师，没有他们的一语道破及指点迷津，或许原一平还只是一名推销的小卒呢！这就是佛恩。对参加保险的客户以及周围合作的同事心怀感激，这就是客恩。
据原一平自称：他的所得除10％留为己用外，其余皆回馈给公司及客户。由于对公司有着感谢的胸怀，所以他处处为公司的利益着想，为客户提供无微不至的服务，从而也锻炼了自己的能力，得到上司和客户的回赠，登上了事业的高峰。
原一平的感恩心，使他处处为公司着想，从而也使得他自己不断奋进，走上事业的高峰。
感恩，是人生的一堂必修课。心存感恩，知足惜福。人生路上永远需要一颗感恩的心。感恩是对生命恩赐的领略，感恩是对生存状态的释然；感恩是对现在拥有的在意，感恩是对有限生命的珍惜；感恩是对赐予我们生命的人的牵挂，感恩是对陌路关爱的震颤……
学会感恩，就是要学会不忘恩负义；学会感恩，就是要学会谦虚本分；学会感恩，就是要学会多一份爱，少一份恨；学会感恩，就要怀抱敬畏之心；学会感恩，不再沉溺于财富和权力；学会感恩，永远也不忘了说一声“谢谢”……
懂得感恩的人，往往是有谦虚之德的人，是有敬畏之心的人。对待比自己弱小的人，知道躬身弯腰，便是属于前者；感受上苍，懂得要抬头仰视，便是属于后者。因此，哪怕是比自己再弱小的人，给予自己的哪怕是一点点的帮助，这样的人也是不敢轻视、不能忘记的。
“发生即恩典”，怀着感恩心，你就种下了幸福的种子。
感谢折磨你的人，是他成就了你的高度
西游记告诉我们，要有一个淡定的领导者，一个能打败敌人的副手，还要有老实的员工和懒散的员工，更重要的是，不能没有敌人。有敌人，这一切存在才会合理。鉴于此，我们得感谢我们的敌人，感谢那些折磨你的人。
感激折磨你的人，因为他磨炼了你的心态，增进了你的见识。没有折磨怎会有动力，正是那些折磨，驱使我们生命的车轮不断地滚滚前行。
一只小鸟飞到南方去过冬。天很冷，小鸟几乎冻僵了。于是，飞到一大块空地上，一头牛经过那儿，拉了一堆牛粪在小鸟的身上，冻僵的小鸟躺在粪堆里，觉得很温暖，渐渐苏醒过来，它温暖而舒服地躺着，不久唱起歌来，一只路过的野猫听到声音，走过去看个究竟，循着声音，野猫很快发现了躺在粪堆里的小鸟，把它拽出来吃掉了。
不是每个往你身上拉大粪的人就是你的敌人。也不是每个把你从粪堆里拉出来的人都是你的朋友。折磨你的人，不见得就是要伤害你。
在人生的岔道口，若你选择了一条平坦的大道，你可能会有一个舒适而享乐的青春，但你可能会失去一个很好的历练机会。
有个渔夫有着一流的捕鱼技术，被人们尊称为“渔王”。依靠捕鱼所得的钱，渔王积累了一大笔财富。然而，年老的渔王却一点也不快活，因为他三个儿子的捕鱼技术都极平庸。
于是他经常向人倾诉心中的苦恼：“我真想不明白，我捕鱼的技术这么好，我的儿子们为什么这么差？我从他们懂事起就传授捕鱼技术给他们，从最基本的东西教起，告诉他们怎样织网最容易捕捉到鱼，怎样划船最不会惊动鱼，怎样下网最容易请鱼入瓮。他们长大了，我又教他们怎样识潮汐，辨鱼汛……凡是我多年辛辛苦苦总结出来的经验，我都毫无保留地传授给他们，可他们的捕鱼技术竟然赶不上技术比我差的其他渔民的儿子！”
一位路人听了他的诉说后，问：“你一直手把手地教他们吗？”
“是的，为了让他们学会一流的捕鱼技术，我教得很仔细、很耐心。”
“他们一直跟随着你吗？”
“是的，为了让他们少走弯路，我一直让他们跟着我学。”
路人说：“这样说来，你的错误就很明显了。你只是传授给了他们技术，却没有传授给他们教训，对于才能来说，没有教训与没有经验一样，都不能使人成大器。”
没有经教训的经验，就没有成熟的技术。由此可见，那些挫折和横逆的折磨对人生不但不是消极的，还是一种促进你成长的积极因素。唯有经历各种各样的折磨，才能拓展生命的厚度。所以，感恩那些折磨你的人吧，是他们，让你的翅膀在一次次挣扎中变得更有力量，更能面对风雨，从而走向成功。
清代金兰生在《格言联璧》中写道：“经一番挫折，长一番见识；容一番横逆，增一番气度。”没有经历过风霜雨雪的花朵，结不出丰硕的果实。只有历经折磨，才能够历练出成熟与美丽。每一个勇于追求幸福的人，每一个有一点眼光和思想的人，都会感谢折磨自己的人，感谢折磨你的人，正是这些折磨造就了你的坚韧与成功。
感谢折磨你的人，世界在我们眼里才会更加美丽动人。
知恩图报 是人生最美丽的补偿
爱默生说：人生最美丽的补偿之一，就是人们在真诚地帮助别人之后，也帮助了自己。一个与人为善、一心做事的人，也许暂时会吃一些亏、遭遇一些磨难，也可能被称为傻子，但胜利最终是属于他们的。
威廉是一位普通的美国人，为妻子的怪病跑遍了全世界，却始终找不到治疗的办法。四年前，他听说中国的中医专治疑难杂症，便带着妻子来到中国看病。来到中国，因为语言不通，威廉只好请了一个翻译。当时正值暑假，威廉通过关系在北京外国语学院请到了贫困生许敏。
威廉因为没有钱，把雇用许敏的费用压得很低，贫困中的许敏为了母亲，只好接受了这份差事。威廉带着病中的妻子在北京奔波，每天都很辛苦。许敏不但要为他们做翻译，还要替他们挂号拿药排队跑路，做一切琐碎的事。几天下来，许敏就看出，这个美国人其实没有钱。
许敏刚刚给威廉和他妻子做了几天翻译，一位同学便带着一个外国人风风火火地来找他。一个加拿大公司来北京谈生意，由于谈判项目增多，急需找两名翻译，报酬相当丰厚，同学让许敏赶紧辞掉威廉的事。
威廉通过加拿大人和许敏的对话，知道了事情的大意，他只希望许敏在走之前，能尽快再给他找一名中国翻译，哪怕只会最简单的交谈。许敏抬头看着威廉，又看看他病中的妻子，最后，许敏回绝了同学和加拿大人的请求，他说他现在已经熟悉了威廉妻子的病情，如果换个生人，在与大夫的交流中，会对威廉妻子的病不利。
暑假过后，许敏回到学校，威廉与他的妻子离开了中国。第二年，威廉的妻子离开了人世，威廉重新去照料他几乎倒闭的企业。
三年过后，许敏大学毕业，四处奔波找工作。许敏与没有去处的同学终日惶惶，两眼茫然。就在这时，从美国来了一封信，是威廉先生的。他说许敏的善良与为人深深打动了他，三年来他念念不忘。如今他的公司很快就要到中国办厂，需要一名中国方面的代理人，问许敏愿不愿意与他合作，报酬是每月八万美金。
故事可以到此为止了，可是感恩的心却不会到此为止。许敏做了一点与人为善的事，上苍就为他带来了莫大的福音。
我们只要怀有一颗感恩的心，就能发现生活的美好、世界的美丽，就能永远快乐地生活在真情的阳光里！一个不懂得感恩的人，即使家财万贯，他仍是个贫穷的人；懂得报恩，才是天下最富有的人。会感恩的人，为人处世是主动积极、乐观进取、敬业乐群的，未来前途是不可限量的。感恩，不是简单的报恩，而是我们对人生的一种态度，对生活的一种信仰。生活中，有许多人值得我们去感谢，也有很多事值得我们感谢。甚至生活本身的赠与或自然界的美景都值得我们感谢。如果我们心存感恩之情，生活也将赋予他最大的回报。
一个没有良心的人，是一个永不会满足的人，也是一个不懂得珍惜现在所拥有的人，怨天尤人是他们的习惯，这样的人整天被怨恨的情绪所吞噬，搞得自己痛苦不堪。对于个人来说，感恩是一种深刻的感受，能够增强个人的魅力。
感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人、成就阳光人生的支点。
感恩不是简单的报恩，而是一种追求阳光人生的精神境界！
感恩是幸福和成功的来源
很多人生活不幸福，很大程度上是因他缺少感恩之心。当他获得生活的馈赠之后，他没有感激，而是认为一切都理所当然，这样他就渐渐失去了别人的对他亲近和支持，失去了接近美好事物的机会。
在一个小镇上，饥荒让所有贫困的家庭都面临着危机，因为对于他们来说，最起码的温饱问题都难以解决。
小镇上最富有的人要数面包师卡尔了。为了帮助人们度过饥荒，他把小镇上最穷的20个孩子叫来，对他们说：“你们每一个人都可以从篮子里拿一块面包。以后你们每天都在这个时候来，我会一直为你们提供面包，直到你们平安地度过饥荒。”
那些饥饿的孩子争先恐后地去抢篮子里的面包，有的为了能得到一块大点的面包甚至大打出手。当他们得到的时候，立刻狼吞虎咽地把面包吃完。
面包师注意到一个叫格雷奇的小女孩儿，每次都在别人抢完以后，她才到篮子里去拿最后的一小块面包，她总会记得亲吻面包师的手，感谢他为自己提供食物，然后拿着它回家。
面包师想：“她一定是回家和自己的家人一起分享那一小块面包，多么懂事的孩子呀！”第二天，那些孩子和昨天一样抢夺较大的面包，可怜的格雷奇最后只得到了昨天一半大小的面包，但她仍然很高兴。她亲吻过面包师的手后，拿着面包回家了。
到家后，当她妈妈把面包掰开的时候，一个闪耀着光芒的金币从面包里掉了出来。妈妈惊呆了，对格雷奇说：“这肯定是面包师不小心掉进来的，赶快把它送回去吧。”
小女孩儿拿着金币来到了面包师家里，对他说：“先生，我想您一定是不小心把金币掉进了面包里，幸运的是它并没有丢，而是在我的面包里，现在我把它给您送回来了。”
面包师微笑着说：“不，孩子，我是故意把这块金币放进最小的面包里的。我并没有故意想要把它送给你，我希望最文雅的孩子能得到这块金币，是你选择了它，现在这块金币是属于你的了，算是对你的奖赏。希望你永远都能像现在这样知足、文雅地生活，用感恩的心去面对每一件事。回去告诉你的妈妈，这个金币是一个善良文雅的女孩儿应该得到的奖赏。”
小女孩的感恩心，感动了面包师，也为自己带来了有形的奖赏。感恩是幸福和成功的来源。人应该持之以恒地怀有这种感情。无论你获得了怎样的生活，你都要心存感恩。当一个人能从心底对自己的生命充满感激时，他一定是快乐的、魅力四射的。
史蒂芬·葛瑞雷特这样说：“我会很快地离开这世界，我能做的任何好事，或我能对人类所表现的任何仁慈，让我现在做而不要拖延，因为我不会再有一生了。”对人生、对大自然的一切美好事物，我们要心存感激，将他们的美德和好处深藏在我们心中，让我们自己也能时时受到美好事物的熏染，如此，我们的生活也会变得美好。感恩是爱的根源。如果我们对生命中所拥有的一切能心存感激，便能体会到人生的快乐以及人生的价值。
如果你有一颗感恩的心，你会对你所遇到的一切都抱着感激的态度，你就会从心底说出“谢谢”：早上起来的时候，你看到窗外的阳光，你会说“谢谢”；吃一块面包，你会说“谢谢”；接到朋友的电话，你会说“谢谢”；在树上看到一只鸟在唱歌，你会说“谢谢”。你的一天乃至你的一生，都会在这感恩的心情中度过，而别人也会心甘情愿地去帮助你。在有限的人生里，去感谢自己要感谢的人与事吧！心存感恩，你的眼睛才会发现生活中的美丽，你的生命才会更加丰富。