女人可以不美丽，但不能没有内涵，唯有内涵能赋予美丽以灵魂，唯有内涵能使美丽长驻，唯有内涵能使美丽得到质的升华。
用“清水出芙蓉”来赞美中华女性，是十分形象的。中华女性是美丽的精灵，勤劳的楷模，智慧的化身，也是一道永恒的风景。历史告诉我们：女人和男人一样，是个大写的“人”。为了做大写的人，女人在实现自我，展示自我。女人有女人的世界，女人有女人的生活，女人有女人的精彩，女人有女人的内涵。
女人是聪明美丽的，女人是温柔善良的。女人是一道美丽的风景，如花、如诗，装点着所栖身的每一个角落。女人自古就与花结下了不解之缘，女人是永不凋零的花，不同的年龄有着不同的风韵。
女人如迎春花，天真烂漫，情窦初开；女人如玫瑰花，艳丽照人，光芒四射；女人如牡丹花，雍容华贵，国色天香；女人如芙蓉花，美丽端庄，妩媚可人；女人如腊梅花，一生奉献，铸造温馨；女人如雪莲花，慈祥可亲，德高望重……
正是因为有了如花的女人，才有了缤纷多姿的色彩；正是有了如诗的女人，才有了丰富多彩的幻想。
女人的靓丽与自信，给社会带来了勃勃生机；女人的内涵和修养，使社会有了丰富的色彩。女人高贵的品质，给了男人生活的信心和勇气；女人的美丽与浪漫，给了男人力量的源泉。女人美好的心灵，可以洗涤男人灰暗的心；女人的善良和多情，激励男人创造出不灭的魅力。女人的温柔和可爱，令男人为之动心；女人渊博的知识和修养，令男人为之激赏。
女人如花，花如女人。如花的女人需要的是内涵，上天赐予女人美丽的容貌，妖娆的体态，但决定女人是善良平和公道浪漫温柔还是丑恶自私毒辣无知的应该是文化思想和内涵品质。从女童到少女，从青葱小稚到沉敛浅笑，她必须懂得自己。真正的女人像一团火，可以燃烧；像一团冰，可以溶化。深谷幽兰般的气质，匹配花般的容颜。
美丽的女人是一种风景，令人赏心悦目，流连忘返。但美貌毕竟是外在的东西，花容月貌的女子倘若出口成“脏”，倘若举止粗俗，倘若尖酸刻薄，倘若狭隘无知，便只会令其光鲜的外表顿时黯然失色，再美的外表没有深厚的内涵作依托，也只是“金玉其外，败絮其中”，令人遗憾。
与之相反的是，一个拥有无穷内在魅力的女人，善良、温柔、优雅、大方……纵使外表平凡如常人，却总会令人刮目相看。这个女人也会因之变得可爱，变得生动。在他人的眼中，有内涵的女人美得更脱俗，更恒久。
曾经有一部电影，片中女主角是个相貌普通的平凡女人，但她偏偏爱上了英俊潇洒、富有才干的顶头上司。虽然她的勤奋工作和善良的为人让上司很有好感，但她心中明白自己无法赢得如此一个优秀男人的爱情。
在一次大型酒会前夕，她对着镜中那个一身灰色装扮的女子叹了口气，决定不去参加。在那种场合，有太多美艳如花的佳丽，衣香鬓影，环佩叮当，她这个丑小鸭怎能忍受心上人被别人吸引的痛苦。她垂下头，在心中悄悄许下一个愿望，只要能变美，哪怕一个晚上，也心甘情愿。
奇怪的事发生了，化妆间的灯光突然熄灭，几秒钟后再亮起，她发现面前多了一双晶莹剔透的水晶鞋。她抚着怦怦乱跳的胸口，小心地换上那双鞋，偷眼望镜中人，她立刻惊呆了。那绝对是个美艳不可方物的女人，长发垂肩、明眸皓齿、纤腰一握……欣赏了许久，再脱下水晶鞋，又变回了卷发凌乱、戴副黑框眼镜的自己。她明白过来，欣喜莫名。
凭着这双水晶鞋，她如愿以偿，在第一时间吸引到上司的注意，他惊艳的目光让她又高兴又心虚。然而往后的日子却让她变得越来越不安，白天她是那个朴实、可爱的“丑小鸭”，眼巴巴地用目光追随心爱的男人，晚上却要变成高贵的“白雪公主”与心中的王子约会。她觉得这种人格分裂的生活简直是一种折磨，何况，对他也并不公平。如果他知道这一切不过是个骗局，会有多么恼火。
日子一天天过去，随着了解的加深，她发现他并不是如想像中那么浅薄，他为人正直、诚恳，胸襟宽广。他甚至常在“公主”面前盛赞“丑小鸭”的善良温柔，他固然与天下所有男人一样，在美色面前容易动心，但他同样在乎爱人是否有一颗真诚善良的心。他对办公室里的“丑小鸭”也越来越温柔、呵护，真真假假，令她意乱情迷，实在无法继续扮演两个不同的角色。
终于有一天，她以本来面目来到约会地点，在爱人惊讶的目光中，她将真相和盘托出，她相信一切美丽的幻想也将烟消云散，她将永远地失去眼前的这个男人。然而他却露出恍然大悟的表情，说难怪和“公主”在一起时，总有似曾相识的感觉，甚至产生过错觉，把她们当成一个人。
他握住她的手，深情地说，其实她变成怎样都无所谓，一直以来他喜欢的正是她的全部，是她给他的那种宁静温馨的感觉。
她完全不敢相信所听到的一切，她觉得自己是那么幸运，从此，她不用再依赖那双神奇的水晶鞋，就能够留住爱人的心。她将水晶鞋从包里取出来，再无留恋，将它们抛进了深深的湖水中……
当然，神奇的水晶鞋并不存在，温馨浪漫的电影故事只不过是想告诉我们，与外表美相比，内在美更深刻，更真实。内涵是女人魅力之本，保有真诚善良的心，比孜孜不倦追求外表艳丽动人更有价值。
外表美的女人除了容貌光彩照人，再就没什么了。当她们的秀色随着内容的陈旧而黯淡憔悴下去之后，就会让人渐渐感到单调和厌倦。
而有内涵的女人，一行行文字朴素而高贵，和表面的那种视觉之美有着本质的区别。只要细细地阅读，就会感到她的优秀和可爱。不论岁月怎样流逝，不论纸张怎样古旧，都不会削弱她内在的魅力，它们来自她的生命内部，源源不断，绵绵不绝。
她聪明博学。才女的冰雪聪明、玲珑剔透令人折服，她知识广博，有说不完的丰富话题，天文地理、科技人文，信手拈来，绝不会令你感到琐碎无聊。
她修饰得当，有独到的品位。她或许没有绝佳的姿色，可看上去赏心悦目。她不追求潮流，却能独运匠心穿出个人品位。她能传达出内心的成熟与丰富，像一杯醇厚的葡萄酒，令人微醺。
她言语风趣，收放自如。她很懂得语言的艺术，从不会在观点不一时将自己的意见强加于人。她会轻松地化解无聊的玩笑，既不会板起面孔制造尴尬，亦不会不声不响照单全收，她会以委婉的方式暗示对方“此种话题不受欢迎”。
她热爱生活。她应有极强的“保鲜”能力，岁月与生活的琐碎无法在她的心灵烙下痕迹，她善于发现生活中的美与辉煌，借以冲破无边无际的黑暗，重获新生。
她善待自己。在任何时候她都不会伤害自己，情场失意、事业受阻只会带给她短暂的失意低落，她不会因此类原因堕落或放纵。她爱惜自己，知道良好的健康状况对现代人的重要，她常积极地参与运动以保持自己良好的身材，她不会吝惜花在保养自己容貌及身体上的金钱与时间。
她很有思想。拥有丰富知识和敏锐洞察力的她常有新鲜的与众不同的想法与观点，她不会随声附和，人云亦云，即使是面对顶头上司，她也能礼貌而坚定地陈述自己的不同意见。
她健康、亮丽、神采飞扬；她成熟、自信、秀外慧中；她款款而来，举手投足之间，无不散发出一种只可意会不可言喻的韵味。
她就像一杯清香的茉莉花茶，令人意味深远，回味无穷。
她充满智慧，眼光精明，绝不是小女子见识，她的悟性缘于对生活、艺术的理解，她的气质缘于人格深层的自然流露，她稳重、智慧，周旋于纷纭人与人之间，应付自如。她是春天的柳枝，外表温柔，内心坚强。她是海天中的沙鸥，一飞冲天。她执著于自我风格的体现，无论是工作、生活都自信、自尊，追求完美。她爱自己，更爱他人。她是春天的雨水，润物细无声；她是秋天的和风，轻拂你的脸庞。她以女性的特有情怀，放开胸襟去拥抱整个世界。有内涵的女子是天上的彩霞，一抹微笑、一个眼神、一句睿智的话，都值得你回味、心醉。
《简·爱》为我们塑造了一个拥有丰富内涵的知性女子，她的自尊和对光明、圣洁、美好的追求，打动了成升上万的读者。
简·爱生存在一个父母双亡、寄人篱下的环境，从小就承受着与同龄人不一样的待遇，姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打……这是对一个孩子的尊严的无情践踏,但也许正是因为这一切,换回了简·爱无限的信心和坚强不屈的精神，一种不可战胜的内在人格力量。
在罗切斯特的面前，她从不因为自己是一个地位低贱的家庭教师而感到自卑，反而认为他们是平等的，不应该因为她是仆人，而不能受到别人的尊重。也正因为她的正直、高尚、纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染，使得罗切斯特为之震撼,并把她看做了一个可以和自己在精神上平等交谈的人，并且深深地爱上了她。他的真心,让她感动,她接受了他。而当他们结婚的那一天，简·爱知道了罗切斯特已有妻子时，她觉得自己必须要离开，她这样讲，“我要遵从上帝颁发世人认可的法律，我要坚守住我在清醒时而不是像现在这样疯狂时所接受的原则”，“我要牢牢守住这个立场”。这是简·爱告诉罗切斯特她必须离开的理由，但是从内心讲，更深一层的东西是简爱意识到自己受到了欺骗，她的自尊心受到了戏弄，因为她深爱着罗切斯特，试问哪个女人能够承受得住被自己最信任、最亲密的人所欺骗呢?简·爱承受住了，而且还做出了一个非常理性的决定。在这样一种非常强大的爱情力量包围之下，在美好、富裕的生活诱惑之下，她依然要坚持自己作为个人的尊严，这是简·爱最具有精神魅力的地方。
简·爱的形象影响了一代又一代人，她那纤纤弱弱的身躯里竟然蕴藏着如此巨大的能量，内心如此高贵，内涵如此丰富，表现出生命力和强大的人格魅力，时光流转，魅力永不减退。
女人可以不美丽，但不能没有内涵，唯有内涵能赋予美丽以灵魂，唯有内涵能使美丽长驻，唯有内涵能使美丽得到质的升华。
充实你的内涵，似乎是一句华而不实的话。因为内涵本身就没有一个固定的标准，它只是个人的某种素质，属于个人身上的一种很内在的东西。
但内涵有时又很具体，小到面试时的镇定自若、不卑不亢，大到外交谈判上的谈笑风生、据理力争，内涵又似乎处于我们生活中的每一方面，在每一件小事上都能体现出来。
那么，又该如何才能提高你的内涵呢?一般而言，中国传统的琴、棋、书、画是充实内涵的最好方式。因为这四者中无论哪种，其本身就蕴含有极其深厚的文化底蕴在内。你学琴，自然得平心静气，内外一心，才能体悟到那高山流水之音；你学棋，那质朴的黑白世界更是容不得三心二意，必须用心专一；而没有宽博的胸怀与平淡的心境，又如何领略王右军的线条流畅、张旭的豪情挥洒；没有一种恬淡的心，又如何理解齐白石的浅水虾戏?
不过，由于琴棋书画要求有一定的时间与精力，有时更要求一种良好的天赋，故而对现代都市女性而言略有困难。
要想充实内涵，有一些比较简单的方法。比如运动、读书，等等。一般而言，运动比较能够锻炼一个人坚韧的品质与专一的意志。经常运动也易使人心胸开阔、性情开朗，如果是团体性的运动，则更加容易培养人的团队合作精神。而读书则是充实内涵的最普遍、也是最简单的方式。在工作繁忙之余，让自己进入知识的世界，与前贤今圣交谈，你学的不仅是知识，更重要的是一些做人的基本道理与准则。
其实，只要培养起一门业余爱好，无论是跳芭蕾，还是唱卡拉OK，或是其他的什么，只要是那些有益身心的事，都可能在潜移默化中对你的内涵养成产生影响。
记住，内涵养成不是一朝一夕的事，而是一种潜移默化的作用。行动起来吧，让你的业余生活更丰富，试着抓住其中每一点滴的启迪，让自己更多地感悟人生、感受生活，做一个内外双修、人生精彩的女人。
小贴士：
如何充实你的内涵：
(一)改掉不良习惯(建议举例)
1不按时完成各种事情。
2消极性的词句。
3每天看电视超过60分钟。
4无意义的闲聊。
(二)养成良好习惯(建议举例)
1每天早上出门以前检查自己的仪表。
2每一天的工作都在前一天晚上就计划好。
3任何场合都尽量赞美别人。
(三)增加工作效率
1尽量发掘部属的工作潜力。
2进一步学习公司的业务。
3提出三项改善公司业务的建议。
(四)增进家庭和谐
1对丈夫为你做的小事表示谢意，不可像往常一样认为理所当然。
2每周一次带家人做些特殊的活动。
3每周固定拨出1小时跟家人快乐相处。
(五)修养心性
1每周花两小时阅读本行的专业杂志。
2阅读一本励志书籍。
3结交四个新朋友。
4每天静静思考30分钟。
内涵测试
根据你的实际情况，用“是”或“不是”判断下列说法。
1你对待售货员或饭店的女服务员是不是跟你对待朋友那样很有礼貌呢？
2你是不是很容易生气？
3如果有人赞美你，你是不是会向他说“谢谢”呢？
4有人尴尬时，你是不是觉得很有趣？
5你是不是很容易展露笑容，甚至是在陌生人的面前？
6你是不是会关心别人的幸福和舒适？
7在你的谈话和信中，你是不是时常提到自己？
8你是不是认为礼貌对一个女人无足轻重？
9跟别人谈话时，你是不是一直很注意对方？
10在别人讲话时，你是否总是用心地倾听，并不时微笑点头给予回应？
评分标准：
1、3、5、6、9、10题选“是”得1分，其他各题选“是”得0分。
解析：
10分为满分，当然也是要求较高的，一般很难达到。得分在5～10分之间，就可以算是比较有内涵的，但是还可以试着用更高的标准要求自己，做一个人见人爱的修养女人。如果得分在5分以下，你就应该多多反省一下自己，也许在不经意间，你已经给人留下了很没有内涵、缺乏修养的坏印象。