21日的比赛结束后湖人教练组和总经理达成了协商将湖人队全体成员放一天的假，听闻此消息尼克杨拉着怀特赛德，隆多和巴里亚等一众以夜店为目标的众人就踏上了风流的道路一去而不复返。
22日上午8：30
刘鑫大早上的从布洛克家里醒来，一同醒来的还有在各个房间的众人，在刘鑫的房门外布洛克已经做好了早餐而波尔津吉斯也是非常的自食其力，自己准备好了自己的蔬菜汁而布克这位本属于太阳的奇男子已经坐在了餐桌前准备开动。
当刘鑫准备完毕后打开房门发现布洛克，布克和波尔津吉斯三位正襟危坐地坐在餐桌前并且一脸怨恨的盯着穿着睡衣出来的刘鑫，刘鑫很懵逼随口问了一句：“你们起来这么早是要干什么啊？”此话刚一出口刘鑫就发现波尔津吉斯瞬间满脸黑线，布洛克叹了一口气啥都没说直接倒在了地上，布克则是一脸懵逼然后回了一句：“老大昨天是你逼迫着我们说让我们今天早上和你一起去训练的。”布克话音刚落波尔津吉斯和布洛克又一脸怨恨的看着布克，而布克也是一副恍然大悟的表情然后疯狂的拍打自己瘦小的脸庞，刘鑫也是反应过来马上坐在餐桌前快速的吃着布洛克做的营养早餐时突然发现气氛非常的诡异然后抬头发现其他三人正在一脸惊讶的看着自己，于是用尴尬而不失猥琐的笑容成功的让其他人在半个小时之内吃饭顺便还换了一身衣服做好了准备战死训练场的准备。
22日上午9：30
刘鑫，波尔津吉斯，布克和布洛克来到了刘鑫提前租好的体育馆和准备好的一堆球筐和球童和陪练的兄弟们时波尔津吉斯露出了开心的笑容，布洛克露出了无奈的苦笑，布克则是一点都不在意他现在还在因为自己投丢了一个关键的三分而自责，于是那些球童就将感受人生中最悲哀的球童经历。
22日上午10：00
刘鑫等人换上自己准备好的训练服后来到了球场，布克和布洛克两个名字里都带布字的人一个狂练三分另外一个则是疯狂的在中距离各种跑动然后接球童的传球投篮。
另一边的刘鑫则是有非常明确的规划在一组训练里有1000个三分，500个中距离和300个面对身强体壮的陪练的低位的背身单打后的翻身跳投，一天要练四组而波尔津吉斯为了增加自己的能力三分一组500个，中投一组600个，低位的勾手练习100个转身过掉防守者后的反手上篮或者连续假动作后的投篮或上篮练习500个，而布克这位新晋湖人队内三分神射手很明显就是要把自己的三分能力提升到顶级而训练时有一些累的时候也会练一些在防守者轻微干扰的中距离干拔跳投或者像布洛克那样绕挡拆后的接球中距离和接球三分，布洛克作为一个中距离的接球投手和空切高手以及在这四个人中最长的职业生涯两个赛季，虽然刘鑫也有两个赛季但是刘鑫在职业生涯的第二个赛季受到膝盖困扰直接赛季报销后他可以说是整个湖人队最稳定的一个得分手场均9.8分虽然不多但是每一场几乎都可以用自己的跑动成功将对方防守打乱。
22日中午12：00
刘鑫，波尔津吉斯和布克坐在一起商讨明天如何应对开拓者的双枪组合，迈考伦是一个非常好的投手而利拉德虽然只是一个投篮不错的大心脏投手但是如果让这两位在开局就找到手感那么比赛就离花掉不远了，而与此同时内线的波尔津吉斯也要做好随时补防的准备毕竟让怀特赛德一个人封死阿米努这个事情不是很现实再加上阿米努还是有一定的外线射程的，所以刘鑫制定的防守策略就是：死磕他们。此话一出布克和波尔津吉斯整个人都不好了。你让布克去全场追防迈考伦而且还要保持每场比赛拿下15+甚至有的时候还要拿出20+的超级表现，再加上巴里亚的身材矮小这可能就会导致布克的上场时间从原定的35.7的上场时间在明天有可能飙升到40甚至更高。布洛克并不担心自己会全场追防对方的某一个箭头人物因为自己就是一个第六人而且又是小前锋上来遇到的防守者可能会是哈克雷斯或者诺克冯莱这样的实力偏弱的防守者于是布洛克就默默的来到了场地上自顾自地练起来了定点中投，刘鑫等人也是没有多纠结于这件事情仅仅只是闲得无聊所以讨论了一下马上就又回到了投篮练习和在陪练的干扰下中距离干拔或者在三分线外的单挑。
22日下午3：00
下午3：00的时候训练馆的大门被某一个瘦高瘦高的家伙推开了，刘鑫和波尔津吉斯马上上去迎接迟到了差不多2-3个小时的怀特赛德，怀特赛德也没和他们聊多少天就开始了热身而波尔津吉斯也是将全部精力放到了篮下练习自己前几天学到的转身后后仰跳投，没过几个小时怀特赛德也热身完了布洛克依然练习自己的中距离其他四个人开始打二打二，刘鑫和波尔津吉斯一组布克和怀特赛德一组而布克和怀特赛德以自己这一边太弱为由将沉迷于中距离跳投的布洛克强势拉拢进来，然后刘鑫和波尔津吉斯谁持球布洛克就去包夹谁，而进攻端波尔津吉斯选择防怀特赛德的三分球和中距离然后怀特赛德就投出了5投3中的三分球和4投全中的中距离，另一边布洛克迎来爆发先是在防守端做出接近1的贡献然在进攻端开始了三分线内随便扔的训练模式不过训练可没有那么紧张毕竟刘鑫很有可能就从某一个地方突然冲出来将自己的投篮盖掉然后迎着你投进一个个不讲理三分，布克则是本场训练的最大赢家三分线外大空位5投全中迎着刘鑫的防守愣是在中距离浪投了10 个但是偏偏还进了7个，波尔津吉斯是被针对了拿球后就被两个人盯防但是仍然在中距离投出了75%的命中率，刘鑫则是疯了一般的狂砍20分率领波尔津吉斯以45比58被狂屠14分，然后刘鑫和波尔津吉斯就被各种嘲讽直到刘鑫和波尔津吉斯回到合租的房间然后世界才就此清静下来。