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第19章 简约人生,比较快乐(2)

墨西哥渔夫解释说:我每天睡到自然醒,出海抓几条鱼,回来后跟孩子们玩一玩,再跟老婆睡个午觉,黄昏时晃到村子里喝点小酒,跟哥们儿玩玩吉他,我的日子可过得充实又忙碌呢!

美国商人不以为然,帮他出主意说:我是美国哈佛大学企管硕士,我倒是可以帮你忙。你应该每天多花一些时间去抓鱼,到时候你就有钱去买条大一点的船。自然你就可以抓更多鱼,再买更多渔船。然后你就可以拥有一个渔船队,到时候你就不用把鱼卖给鱼贩子,而是直接卖给加工厂。或者你可以自己开一家罐头厂。这样你就可以控制整个生产、加工处理和行销。然后你可以离开这个小渔村,搬到墨西哥城,再搬到洛杉矶,最后到纽约。在那里经营你不断扩充的企业。

墨西哥渔夫问:这要花多长时间呢?

美国人回答说:十五到二十年。

墨西哥渔夫问:然后呢?

美国人大笑着说:然后你就可以在家运筹帷幄。时机一到,你就可以宣布股票上市,把你的公司股份卖给投资大众。到时候你就大发啦!你可以几亿几亿地赚!

墨西哥渔夫问:再然后呢?

美国人说:到那个时候你就可以退休啦!你可以搬到海边的小渔村去住。每天睡到自然醒,出海随便抓几条鱼,跟孩子们玩一玩,再跟老婆睡个午觉,黄昏时,晃到村子里喝点小酒,跟哥们儿玩玩吉他。

墨西哥渔夫不屑地说:有那么复杂吗?我现在不是已经在享受退休的待遇吗?

不快乐的人,每天睁开眼睛总是迷茫地自问:“我究竟要干什么?”我们周围有很多人,在他们下了班之后,如同泄了气的皮球,整个人瘫坐在电视前面,要不就是酗酒、豪赌,生活得很无奈。

不快乐的人经常抱怨这个,抱怨那个,常常会带给别人压力,但不快乐的人通常不会承认“我不快乐”。满足的秘诀,在于知道如何享受自己所有的,并能驱除自己能力之外的物欲。明了已有的福祉,你才能感受到快乐的存在。

快乐即最好的拥有

信步富足之路,不是要我们向所有的欲望说“不”,而是要我们知道,什么时候该说“够了”。一旦你对某些东西的欲望减少,心情就会变得轻松而快乐。

欲望就像喝盐水,永远无法止渴。人的东西愈多,愈会为想得到更多而积极追求。

有一位农夫,在荒野中挖到了一尊纯金打造成的罗汉。这尊金罗汉有100多斤重,价值连城。

亲友们都赶来向他庆贺,然而农夫却愁眉不展,终日闷闷不乐。

亲友们百思不得其解,就问农夫:“你有一尊金像,已成为百万富翁,为什么还闷闷不乐?”

农夫叹了口气说:“唉!我是因不知道其他17尊罗汉的下落而忧愁啊!”

人的欲望是永无止境的,刚开始会想:“如果拥有一台彩色电视就心满意足了。”隔一阵子,对彩色电视的新鲜感消失时,大概又开始向往更大荧屏的电视,并决定在家中开辟一间放映室。当我们渴求已久的目的一旦如愿以偿时,那种光辉便消失了。

人生就是一连串追求欲望的过程,就是从A点到B点之间的过程。A点是“我缺少能让我快乐的那件东西”,B点是“只要能达到,我就能快乐”的那一点。真的达到B点,你会发现,又要重新开始下一个追求。快乐好像总在征服下一座山峰之后才能得到。

我们毕生都在渴求一个又一个欲望,已达成的旧欲望被弃如敝屣,仿佛没有那一回事似的。不论多少美梦成真,欲望永远没有终止的一天。只要你看到又有另一座山峰耸立在地平线上,你的满足感就又消失了。

一位船员这么说:“你知道吗,一件关于地平线的趣事是:你永远也到达不了。你看着它,并且一直向着它航行,但在你认为更接近它时,它总是与你保持一定的距离。”

当心中又泛起欲望的涟漪时,请先告诉自己:“一个人,绝无法收集到海滩上所有美丽的贝壳。我只想收集一些。但是如果数量不多,我的收藏不也变得更美,更值得珍惜吗?”

清除你的心灵垃圾

对那些会拖累你的东西,必须立刻放弃——心灵扫除的意义,就好像是生意人的“盘点库存”。你总要了解仓库里还有什么,某些货物如果不能限期销售出去,最后很可能会因积压过多而拖垮你的生意。

你一定有过年前大扫除的经验吧。当你一箱又一箱地打包时,是不是惊讶自己在过去短短几年内竟然累积了那么多的东西?你是不是懊悔自己为何事前不花些时间整理,淘汰一些不再需要的东西,早若如此,今天就不会累得你连脊背都直不起来?

人生又何尝不是如此?!在人生路上,每个人不都是在不断地累积东西?这些东西包括名誉、地位、财富、亲情、人际关系、健康、知识等;另外,当然也包括了烦恼、郁闷、挫折、沮丧、压力等。这些东西,有的早该丢弃而未丢弃,有的则是早该储存而未储存。

问自己一个问题:我是不是每天忙忙碌碌,把自己弄得疲惫不堪,以至于总是没能好好静下来,替自己做清扫?

很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。你在拭掉门窗上的尘埃与地面上的污垢,把一切整理就绪之后,整个人好像突然得到一种解放。

在人生诸多关口上,我们几乎随时随地都得做清扫。念书、出国、就业、结婚、离婚、生子、换工作、退休……每一次的转折,都迫使我们不得不“丢掉旧的你,接纳新的你”,把自己重新“扫一遍”。

的确,心灵清扫原本就是一种挣扎与奋斗的过程。不过,你可以告诉自己:每一次的清扫,并不表示这就是最后一次。而且,没有人规定你必须一次全部扫干净。你可以每次扫一点,但你至少必须立刻丢弃那些会拖累你的东西。

生命里填塞的东西愈少,就愈能发挥潜能。

日本的冈田有过一个有趣的亲身经历。有一年他和一群好友到东非赛伦盖蒂平原去探险。当时,正逢东非遭受严重旱灾。在旅途中,冈田随身带了一个厚重的背包,里面塞满了食品、切割工具、挖掘工具、衣服、指南针、观星仪、护理药品等。冈田对自己的背包很满意,认为已为旅行做好了准备。

一天,当地的一位土著向导检视完冈田的背包,突然问了一句:“这些东西让你感到旅行的快乐了吗?”冈田愣住了,这是他从未想过的问题。冈田开始问自己,结果发现,有些东西的确让他很快乐,但是,有些东西实在不值得他背着它们走那么远的路。

冈田决定取出一些不必要的东西送给当地村民。接下来,因为背包变轻了,他感到自己不再有束缚,旅行变得更愉快。

生命的进行就如同参加一次旅行。你可以列出清单,决定背包里该装些什么才能帮你到达目的地。但是,记住,在每一次停下时都要清理自己的口袋,确定什么该丢、什么该留,把更多的位置空出来,让自己活得更轻松、更自在、更开心。

自在的心灵才快乐

自己的人生应该由自己来决定,自己一定要对自己负责。没有一颗自在心的人,通常很在意别人的眼光,并且时时期待能获得别人的赞赏,这样活得就像一个没有定心的浮标。

一般而言,心灵上不够自在的人,其特性为性急且无法平心静气,总是一副慌慌张张的样子。

一个智者问一个年轻人如下问题:

问:你说你从家里走到车站这一路上,只要有人走在你面前,你一定会超过他,请问你要超过多少人呢?

答:反正,只要有人走在我前面,我就以超过他为乐。等到了车站,一想起今天又不知超过多少人,自己不由得就笑了起来。

智者说:我劝你不要再玩这种游戏了,走得快你死得也快。如果换成是我,只要超过走在我前面的一个人就可以了,其他的就任由他们超过我。

不管是超过别人或让人超过,心灵上的自在是很重要的。超过也好,被超过也罢,反正人生都得过下去,何不优哉游哉地生活,让自己过一个“可以喘口气的人生”。

达到心灵上的自在从容,可从以下几方面进行心理建设:

1充裕的心灵。“充裕”一词可以用在很多方面,例如金钱的充裕、地位的充裕或是空间的充裕等。然而,人类如果要存活下来,最重要的条件就是要拥有一颗自在与充裕的心。

2培养思考能力。即使有突发事件发生,也不会慌张失措、自乱阵脚,反而能冷静地处理事情,这样的人表示他具有宽裕的心灵。要能够产生出足以沉着地处理事情的宽裕之心,主要靠的是思考能力。

3拥有充裕的人际关系。社会就像是人际关系的网络一样,与人交往如能以体贴与宽厚之心互相对待,人际关系的网络自然会变得坚韧,并能为自己带来丰沛的人际关系资源。有句话说“友情乃是万灵丹”,真诚的友谊将使你的心灵更加充裕,并可带给你一生的幸福。

4经常保持反省之心。情绪的宽裕亦是经由这类小反省而形成的。首先要确定自己的行为与想法是否有受到别人左右的情形,是否特别在意别人对自己的评价,被人称赞时是否会感到很高兴,受到轻视时是否会变得沮丧?

简单从容,享受快乐生活

简单生活就是抓住生活的重心,远离世俗浮华的一面。正如卡尔逊所说:“简单生活不是自甘贫贱。你可以开一部昂贵的车子,但仍然可以使生活简化。一个基本的概念在于你不过想要改进你的生活品质而已。关键是诚实地面对自己,想想生命中对自己真正重要的是什么?”

生活本是丰富多彩的,除了工作、学习、赚钱、求名,还有许许多多美好的东西值得我们去享受:可口的饭菜、温馨的家庭生活、蓝天白云、红花绿草、飞溅的瀑布、浩瀚的大海、雪山与草原,包括遥远的星系、久远的化石……甚至工作和学习本身也可以成为享受,如果我们不是太急功近利,不是单单为着一己的利益,我们的辛苦劳作也会变成一种乐趣。

据说恺撒与亚历山大就是在战事最繁忙的时候,仍然充分享受自然的正当的生活乐趣。他们认为,享受生活乐趣是自己正常的活动,而战事才是非常的活动。

西方包括美国的许多人,现在倡导过一种“简单的生活”。他们试着离开汽车、电子产品、时尚圈子,看能不能活得快乐。这被称作“草根运动”。他们强调简化自己的生活,并非完全抛弃物欲,而是要把人的专一于身外浮华物上的注意力移出适当比例,放在人的精神上,过一种平衡、和谐、从容的生活,一个真正有感知的人的生活,实质是提升生活品质。

有“布衣将军”之称的冯玉祥生活简单,1934年春,蒋介石派孙科来拜访冯玉祥,冯玉祥以家常饭招待,吃的是馒头、小米粥,只有四样小菜。孙科吃得很香,说:“我在南京吃的是海参鱼翅,却没有冯先生的饭菜香甜。真怪!”

只有简单着,才能从容着、快乐着。不求华屋美厦,不垂涎山珍海味,不追求时髦,不扮贵人相,过一种简单自然的生活,一种外在的财富也许不如人、但内心充实富有的生活。这是自然的生活,有劳有逸,有工作着的乐趣,也有与家人共享天伦之乐的温馨、自由活动的闲暇。