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第15章 爱与被爱,无比快乐(1)

我是幸福的,因为我爱,因为我有爱。

——白朗宁

人生最大的快乐就是确信我们自己被人爱着——单方面被人爱着,确切地说,被人一厢情愿地爱着。

——雨果

给爱找一面“镜子”

爱与被爱都是世界上最美好、最幸福的感觉,而爱是这一切的源头。不需要你为爱做很多,只要你给爱找一面“镜子”就行。

1谈心。保持愉快的语调。不要相互对嚷和咒骂。要温柔善意地只说那些有益的字眼。这是最重要、最能表示关爱的形式。

2多在一起散步。一天花30分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解。最好能手拉手,一起做一些新鲜有趣的事情。去一家新餐馆,吃一道风味不同的菜;听一场音乐会,度一个独特的假期;一起参加个培训班,学些你们两个都打算学的东西。

3经常互送礼物。订阅一份杂志,买一本特别的书,洗个热水澡并按摩,送一束鲜花,共享奇特的经历,奉上喜爱的食品……

4不要批评、谴责、抱怨。这是绝对不能干的事。只去赞扬,要对彼此间的关爱表示感谢。在爱情和持久的夫妻关系中,从来都不应有消极性字眼的位置。如果你做出了一个好的榜样,你的爱人也会像你一样把事情做好的。

5允许你爱的人对他自己的生活负责。他有权决定自己的现实和命运。尊重他的选择。你们两个都可以按照自己的方式去生活——和谐地生活;珍藏各自的相异点;尽最大努力使生活变得轻松,并给爱侣创造更多的乐趣。

6不要有太强的占有欲。做事时不要好像是你“占有”你的伴侣;要对彼此的生活方式和个人兴趣给予相互的支持与鼓励;要心存感激,和睦相处。

7珍惜你们共度的时光。这可能是你们最后一次在一起了——用这种态度看待你们在一起的时光,你们便能总是更加欣赏对方,没有理由遗憾。一起花时间做所有那些你们两个都喜欢做的事情。

8凡是可以令你们两个感到愉快的事,都可以做。在私生活里,对于你和爱侣之间所能做的事是没有限制的——只要你们双方都能受益且赞同。

9原谅与爱。就让过去的事情过去吧。把握住今天,共同愉快地计划未来……

10杜绝无谓的争吵。不管是在哪里、在什么时间,都不可争吵,尤其是当你们吃饭睡觉时。每个人都有权拥有自己的观点,尊重对方的观点、人生观和对生活的看法。

11让笑容与笑声常伴。这是长寿和健康的处方。对你自己和你的爱人不要太严肃,更多地面带微笑和开怀大笑。记住,你们的微笑是给予对方真正的礼物。

我们都需要这些——比我们愿意承认的还需要。给爱一面“镜子”,在“镜子”中去发现你所需要的、她(他)所需要的,你们共同35所需要的一切。

爱是快乐的表达

你得开口,才能学会说话;你得认真研究,才能学会做学问。就是这么简单的道理,你要学会爱,你就得真心去爱。要想爱,就要学会快乐的表达。

想和爱的人共享亲密的感情,首先你得在当下完全放开自己,你不可能仅仅身在而心不在;你不可能假装倾听,心里却想着别人;你不可能在她向你倾诉的时候,还两眼直盯着报纸;你不可能带着麻木的感官,还能徜徉在爱的长河里。爱的存在是建立在表达快乐的能力上。如果你忘了怎样去表达,你就不可能感受到爱、快乐或满足。

很多人在孩提时代就已丧失了感觉的能力,如今长大成人,无知无觉成了习惯——我们已惯于压抑和润饰、否定自己的情感。我们对别人发出沟通请求的回应总是“现在不是时候”,“我不想谈这些”,“没什么不对啊”,“你还不满足吗”……我们酗酒、吃药、马不停蹄地工作、无休止地看电视,都是企图麻木自己的感官。然后经年累月地,我们的心满载结冰的情感,而当关怀的时刻、亲密的时刻来临,即使我们想要掌握,也已经不知道该如何做了。

要找回感觉的能力,你要先为你的心解冻。哭出所有不曾掉过的泪,发泄出所有积压经年的愤怒,找回属于你自己的声音,让它诉说出所有隐忍已久的心事。感情的创伤需要复健,你才可能重拾爱的能力。

适当地爱,很难;但只要我们不断地在这上头努力琢磨,爱终会变成习惯。然后,你不必再一次次地提醒自己,要告诉身边的人说你有多么欣赏他——他会发现自己已经这么做了;他也不必在你的要求下,才说出自己的情感——他已能自动自发地对你倾诉了。顷刻间,去爱、去付出、去敞开心扉,对你们而言,已是再自然不过的事;畏缩不前、不去爱,反而显得不自然了。你为对方付出的愈多,得到的也愈多,直到双方都没有一丝勉强的心意。最后,当关爱在你们的心中毫无阻隔地交互奔流时,彼此的爱已是那么自然而深沉,流畅的美感也就由此而生。

爱是你时时刻刻都要面对的选择。你要选择去爱,去表达,去分享,去展现;你不要等到爱的浪涛席卷而至,才开始有所行动。你拥抱,你表白,你行动,都是因为你记得,自己爱这些人,因为你知道,爱这些人,不仅使他们快乐,你也要全心体会自己所感受到的爱,让自己也乐在其中。

生命因爱而美丽

爱是生命的目的。没有爱的生命是空虚的。生命终结的时候,我们不会为带不走“心爱”的豪宅香车遗憾,却难以忍受带着一颗冰冷失落的心离开。

一群哲人在一起谈论爱是什么。

有的说,爱就是发自内心的一种感觉,就是一个人的感情在另一个人身上真实的倾诉。一个人见到一个陌生人却一下子对他产生好感,这就是爱。

有的说,爱是一种自发的有目标的行动。爱是有限的,一个人不可能对一个他十分陌生的人产生爱的行动。

有的说,爱说穿了就是一种形式,这种形式是维系人类向前发展的力量,是人们彼此能感觉温暖的一种形式。

有人持不同的观点。他说,无论怎样说,爱不是一种形式,爱是一种内容。爱是一种没有人说得清楚的内容。

他们就这样争论着,谁也不能说服谁。正在大家争论不休的时候,突然,所有的人都没有了声音。一个母亲领着她双目失明的儿子,从他们身边走过。母亲在给儿子讲着童话,儿子在入神地听着,脸上露出灿烂的笑。看得出,他们非常幸福。哲人们目送着母子,好远,好远……

这时候有人说:“看到了吗?这就是爱啊!”于是再没有人提出不同的观点。

爱与被爱是世界上最美的最幸福的感觉,而爱是这一切的源头,是生命的目的。

安第斯山脉有两个好战的部落,一个住在低地,另一个住在高山上。有一天,住在高山上的部落入侵位于低地的部落,并带走该部的一个小婴儿作为战利品。低地部落的人不知道如何攀爬到山顶,即便如此,他们仍然决定派遣最佳的勇士部队爬上高山去带回这个小婴儿。

勇士们试了各种方法,却只爬了几百尺高。正当他们决定放弃解救小婴儿,收拾行李准备回去时,却看到婴儿的母亲正由高山上朝他们走来,背上还缚着她的小孩。其中一位勇士走上前迎接她,说:“我们都是部落里最强壮有力的勇士,连我们都爬不上去,你是如何办到的呢?”

她耸耸肩说:“他不是你的小宝贝。”

爱是人类最美好的天性。无私纯洁的爱让平凡的生命获得价值,焕发光彩。实际上,无私的情感、无私的爱皆有可能创造奇迹。

心中有爱是幸福

如果你真心爱上了一个人,你将发现在每一天、每一刻、每一分钟,都能在平淡和无聊中品味到生活的意义和乐趣;你可以在对他的思念中睡去,又在对他的期待中醒来;如果你真的那么欣赏、爱慕他,你会在和他相处时获得难以取代的喜悦。

有人说,爱情是人的一生中唯一有价值、值得追求的东西。虽然,这未必是生命的真相,但也确实说明了爱情在人类愿望之中的位置。

如果你真的爱上了一个人,我们要一起为你欢呼、加油。希望他也像你爱他一样爱你,两情相悦,情投意合,这是多少诱惑都不能让人放弃的最宝贵的东西。如果他并不爱你,但是你的爱也会带给他一份意外的惊喜,让他在你的爱里,忘却忧伤,获得自信。你是那么强烈地想要拥有他呢,还是深深爱着,期待着缘分的结局?不管怎样,爱都是你自己的事情,你不要对他抱有太多幻想,你不能左右世界上的许多事情,但至少你自己的心境你可以控制,你对他的爱可以好好收藏与保存。

如果你真的爱上了一个人,就这样爱吧!你不要刻意去表现它,不要在乎它的形式和模样,只要在爱着,就是美的、好的、对的。何必太在意太多的是非对错、得失恩怨呢?你不必以伤害自己作为爱他的表示,如果你真爱上了一个人,你会比以前任何时候都更爱惜自己,善待自己;你更不要故意去体会小说或电影里恋爱的场面和感觉,那是在演一场没有观众的戏;你不要因为自己付出多少就要求他的回报要有多少,你不是在做一场毫不吃亏的交易,你要告诉自己,能够让他快乐,就是你最大的收获。收起你的顾虑,亲口告诉他你的心意,让他享受被爱的奢侈。

如果你真的爱上了一个人,希望这对你和他都是一个美好的开始。还犹豫什么呢?勇敢地去爱吧!