一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。
——苏格拉底
玛丽今年12岁了，可她还像小时候那样害羞和内向，因为她一直有个心结解不开：她觉得自己不漂亮。
某天下午放学后，她慢慢地沿着街边往家走，心情很沉重。忽然，一家商店门口的牌子吸引了她，只见那上面写道：“新到魅力饰物。”她走进去一看，原来商店里摆着许多颜色鲜艳的大蝴蝶结。
玛丽站在柜台前看了好久，却一直犹豫不决，因为她不知道自己戴上会有什么效果。
“亲爱的，这个对你来说再合适不过了。”女售货员忽然从柜台下拿出了一个绿色的蝴蝶结，“它很配你草绿色的裙子。”
“噢，不，我不能戴那样的东西。”玛丽立刻拘谨地摇了摇头，虽然她是那么渴望试一试。
女售货员故作惊讶地说道：“天哪，为什么不呢？你有一头这么可爱的金发，又有一双漂亮的大眼睛，我看你戴什么都好看！”
也许正因为女售货员的这几句话，玛丽把那个蝴蝶结戴在了头上。
“再往前一点。”女售货员提醒她道，并开始亲自为她佩戴。“亲爱的，你要记住，不管你戴上什么东西，都要像没有谁比你更合适戴它一样，所以，你应该自信一点，抬起头来。”
说着，女售货员轻轻地托起了玛丽的下巴。结果，镜子里出现了一个脸蛋红扑扑、眼睛亮晶晶的小姑娘，她看上去是那么迷人。
“这个我买了。”玛丽说道，然后，她便为自己这么快就作出决定暗自惊奇起来。
付过钱后，兴奋得有些无法自控的玛丽迅速跑出了商店，以至于差点被一位正在进门的妇女撞倒。
来到大街上，玛丽想象着刚才镜子里的自己，高高地抬起了头，并在不自觉间露出了一丝微笑。她悄悄地看了看四周，感觉大家似乎都在看她。
“他们一定是觉得我很漂亮。”玛丽有点得意地想。
“玛丽，今天你有点与众不同呢。”刚来到家门口，邻居比尔便恭维她道。
玛丽高傲地一昂头：“当然，以后我会越来越与众不同的。”
“玛丽，今天看起来好精神啊，是不是遇上什么开心事了？”进入房间后，妈妈也这么说她。
“当然是有开心事啦。”玛丽一边高兴地自言自语着，一边走到了镜子前，她想再欣赏一下自己戴着绿蝴蝶的样子。
“啊！”她惊讶地叫了起来——头上居然什么都没有！后来她才知道，她的蝴蝶结早在跑出商店门口被撞时就掉了。
哈佛情商物语
有的时候，我们真的会很害羞，很无助，觉得自己很平庸。但往往别人的一个笑脸、一句赞美，甚至是自己的一件漂亮衣服，也都能让我们变得很自信。其实，我们还是需要外在的自信来帮助我们的。既然这样，不妨让我们在表情和态度上表现得自信点，哪怕是装出来的，之后也会渐渐变得自信的。
杰出青少年EQ升级站
◆认识自己不自信的根源
不自信的根源是我们不够了解自己，而又觉得很了解别人。其实，往往是我们低估了自己，而高估了他人。
清晰地了解一下自己，优势、劣势、兴趣、爱好……越细致越好。
当真正了解自己之后，自信自然就树立起来了。
◆大胆尝试，勇敢挑战
挑战的过程，一定会有失败，也会胆战心惊。但对于这些问题、困难乃至失败，不要太在意。从容应对，把注意力集中于事情本身，增强实力的同时，自信心自然培养起来了。