不要因为你的对手而燃起一把怒火，炽热会烧伤你自己。
——莎士比亚
上帝造孔雀，花费了一些精力，因为上帝希望孔雀成为大森林中最美丽的鸟雀。结果，孔雀成形了，它的脖子四周是一条如七彩丝绸织成的美丽彩虹。上帝对着美丽的孔雀吹了一口气，孔雀活了，舒展着华丽的羽毛，展现出色彩斑斓的珠宝。
大森林里的花草树木，飞鸟走兽都非常羡慕孔雀那高傲的美丽，但是孔雀却不满足自己的美丽。有一天，它吵着要上帝赐给它一副小黄莺的甜蜜的歌喉。
上帝看了看孔雀，语重心长地说：“孩子，你已经够让人羡慕的啦！你看你多美啊，我本来就很偏爱你，给了你这么华丽的外表，你还想干什么呀？”
孔雀还是大吵大闹：“我不想干什么，我就想像小黄莺那样唱歌，你知道它一唱歌，就会引来多少听众吗？”
“可是你一开屏，就能引来很多观众呀，你也是个大明星！”上帝耐心地劝慰它。
“不行，我不满足于自己的美丽，我要好歌喉，我要当歌唱家！”孔雀继续胡搅蛮缠。
“你的嫉妒心怎么这么重呢？”上帝有点生气了，“你都是最美丽的鸟雀了，有多少动物羡慕你，还怪我偏心吗？我造就你们的时候，心里想的是赠给你们每人一个特长，让你们在人间快乐地生活。比如：敏捷的隼，勇敢的鹰，预言家乌鸦，歌唱家黄莺！如果你要黄莺的歌喉，那我就收回你的美丽的羽毛和尾巴！你看行不？”
孔雀一听，一句话没说，灰溜溜地离开了。
哈佛情商物语
抱怨、生气、争执、愤怒和冲动，不仅是无能的表现，而且会让事情越变越糟，甚至毁掉你的一生。放弃你的抱怨，才能控制情绪，提高情商。
杰出青少年EQ升级站
◆学会接纳自己的情绪
美国心理学家卡尔·罗杰斯说：“情商的核心前提是‘认识自己’，清楚地认识和开阔地接纳自己的情感正是现代情商的组成部分。”
◆宽容背后是蓝天
宽容他人，与人为善，就是与自己为善。给别人留一些空间，你自己将得到一片蓝天。
失败时多一份宽厚和仁慈，心中就会少一份懊悔和沮丧，就能在心底树立起一个坚强而又优秀的自我。