赵岚见她们两个取笑打闹的没完没了，现在最需要给四姐一个台阶下，自己却又不方便出面调停，也只有让翠姐出面调停才是上策。
于是他慢慢的走向李筱翠，悄悄地附在她的耳边，小声说了几句话。
李筱翠便笑吟吟的走到周紫菱身边，娇声说道：“紫菱妹子，筱竹就是嘴欠，收拾她也是应该的。
听姐姐的话，咱们大人有大量，就不跟她一般见识了，也不搭理她了，咱们还是坐下继续喝茶吧。”
周紫菱这才找了个台阶，依旧粉脸红扑扑的，胸脯还在剧烈地起伏着，可见余怒未消，又怒目瞪了她一眼。
她手捏兰花指，指着李筱竹的脸，咬牙切齿的说道：“五丫头，这次看在翠姐的面子上，就不跟你计较了。
希望以后你懂得尊敬姐姐，不许胡说八道。彻底改邪归正，见了姐姐要客气一点，否则，看我不撕烂你的臭嘴！”周紫菱说着，不由自主的嘻嘻笑了起来，那怪模样可爱极了。
李筱竹连忙站起身来，大有视死如归的气派，嘻嘻哈哈的说：“四姐，你先消消火，别跟我一般见识，小妹以后再也不敢取笑您老人家了。
不过呢，为了你一生的幸福生活，说不得有机会了，我还会冒犯你这个大局长的，但愿我的好心最终能得好报吧。”
周紫菱听了她的话，被气得哭笑不得，扭过脸来，不再搭理与她，默默的低头不语，是有些羞涩，也是有些心不在焉。
搞笑的气氛一过，见四姐羞涩依旧，为了打破有些沉默的局面，赵岚神目如电，扫了三女一眼。
适时的微笑着面向周紫菱，神情自得的问道：“四姐，你是否现在感觉精力充沛，身手灵便，力量也比原来大上好几倍呀？”
听了赵岚的话，三女那迷人的美目都疑惑地看向了他，周紫菱更是觉得不可思议，默想了一会，点了点头。
也有些疑惑的说道：“岚弟弟，真的吔，我刚才还在想，怎么修理五丫头就变得那么容易？原来是你给我输入了元气呀。”
赵岚笑着说道：“四姐，因为你是个警察，工作性质是很危险的行业，为了你以后的人身安全，我特意给你改变了体质。
你是元阴之身，所以我就顺便给你奠定了练武的基础，不但给你打通了需要健康体魄的经脉，还在你丹田穴中开辟了一点空间，帮你储存了一些元阴真气。
有了这些为基础，你练习武功就会事半功倍。也幸亏我已经打通了任督二脉，功力深厚，否则我也没法帮你，就这还把我累的那个惨样呢。
这样让你也有了一些内力，为你以后练武提供了方便，你当局长以后，工作忙了也不容易疲累，即使劳累了也很快就会恢复过来的。
我刚才给你治疗时之所以那么累，而你之所以也会那么痛苦，就是因为我给你打通了练武人所需要的几条主要经脉而导致的后果。”
“岚弟弟，我进入公安局工作以后，就一直练习擒拿格斗的技战术，好像长进不大，还经常受伤。
你武功这么厉害，要不你教我练武呗。”周紫菱已经忘记了刚才的羞怯，意气风发的说道。
赵岚笑着说道：“好呀，四姐。我当年在师门的藏经阁，读过一本《凤鸣心经》，至今记忆犹新。
这套功法是很厉害的最上乘神功之一，是最适合女子专习的神功，但也只有处子之身的女子才可以修练，咱姐弟之中也只有你才够资格。
有潜力的人修炼这套功法的话，需要约十年的时间才有所成，也只有修炼到一定程度以后，才可以破身结婚生子的。
不过我刚才已经给你打下了良好的基础，相当于一般人修炼了五年的水平了。”
听了赵岚的话，三女都不由自主的惊‘啊’一声，无不惊怔的看向赵岚，满眼的敬服之色，周紫菱惊异中又陷入了沉思。
李筱竹笑着说道：“岚弟弟，你这么厉害呀？改天也给我输点元气呗，让我也有机会当个武功高手，过过打坏人的瘾啊。”
赵岚自信的说道：“嫂子愿学是没有问题的，不过适合你修炼的功法我不懂呀，你就要跟咱妈去学了。”
李筱竹兴奋地说道：“那太好了，今天你太累了，明天晚上回来后，你就给我输入功力，先让我轻松一下身体。”
赵岚见她学习兴趣浓厚，笑着说：“好吧，我再给你调理一次身体，然后你就回家去跟妈妈学习内功功法。
到了一定程度后，再教你们武功中的搏击方法，你以后只要努力修炼，很快就成会为一大高手。”
周紫菱饶有兴趣的笑说道：“岚弟弟，你看我适合练武吗？需要多长时间能达到你说的那种水平呀？”
赵岚满怀信心的说道：“四姐，我在给你治疗时，就已经查探了你的根基和骨骼，发现你还真是练武的好苗子。
如果我每个星期就给你灌输一些元气的话，你大概再修炼三到五年的功夫，就可以达到功德圆满的地步。
到那时，你不但是一个武功高手，而且很少再能遇到敌手了。不过也只有到那时，你才可以结婚破身，这一点你必须考虑清楚。
你现在继续勤练擒拿格斗，锻炼好四肢的灵活度，我再教你太祖长拳和岳飞散手。
半年后我教你一套身法步，再教你一套我自创的攻防兼备的掌法，你就是高手中的高手了。”
“岚弟弟，那像你这样的说法，想要成为武功高手也太容易了吧，那高手不就满天飞了吗？”李筱竹疑惑的问道。
赵岚笑着说道：“嫂子，这你就不懂了。首先你要明白，能够打通任督二脉，寿命最少可以延长两百年。
这可是练武之人梦寐以求的理想高度，也基本上是达到了炉火垂青的巅峰。
真正能够达到这个目标的，可谓少之又少，一个大门派里能出现一个具有这样功力的人就不错了。
在一个较小的门派里，历经几代人的艰苦努力，都不一定能出现一个如此功力深厚的人。
不瞒你们说，以我目前的功力，比打通任督二脉更上一层楼，能够达到我这样内功水平的人，更是凤毛麟角，全天下也找不出几个人来。”
三女都听得瞪大了眼睛，惊讶的同声说道：“岚弟弟，你已经这么厉害了，那你还不得活到三百岁呀？”
赵兰笑了笑，自豪地说道：“那是自然，如果没有特殊的事件发生，就我目前的功力来说，活到三百岁没有问题，而且容貌也不会有大的改变噢。”
三女听完，同时惊怔的张开了樱桃小口，心里无比的羡慕和向往，也坚定了她们练好武功的决心，热烈地议论起来·····