第四章2 自尊，从尊重自己开始
“尊”是尊重，“自尊”就是自己尊重自己，可是人人都喜欢别人尊重自己，而不知我自己尊重自己，也不知道要想人家尊重自己，必须从我自己尊重自己做起。怎样尊重自己呢?就是自己时时想着：我当做一个伟大的人，做一个了不起的人。比如我们想做一位清净的高僧吧，就拿《高僧传》来读，看他们怎样行，我也怎样行，所谓：“彼既丈夫我亦尔。”又比方我想将来做一位大菩萨，那么，就应当依佛经中所记载的菩萨的行为，尽力去做。这就是自尊。但自尊与骄傲不同：骄傲是妄自尊大，目空一切的胡乱行为；自尊是自己增进自己的德业，其中并没有一丝一毫看不起人的意思的。
——弘一法师
生活在世间的人，必须学会自尊。佛教教义其实和世间诸法有很多相似之处，佛法也讲究自尊。
弘一大师的意思很明确，那就是说，一个人，不能自己看轻自己，而应该自己尊重自己，这样的人才不会妄自菲薄，才会朝更高远的目标前进，才能创造出属于自己的价值。
德山悟道后，把《青龙疏抄》付之一炬，慨然叹曰：“穷尽无数思辩玄论，也不过像放在太空中的一根毫毛；用尽天下计谋巧智，也不过像投入山谷里的一滴水珠。”
德山悟道后才明白佛法其实只在心中，很多人祈求看书看成佛，不是在缘木求鱼吗？佛就是自我，自我就是佛。成佛和做人一样，它需要智慧和积极的行动，重要的是自己的胆量和魄力。没有人能代替你自己，你的生命才是你智慧与力量的源泉。
在自然界，有一些生物比人类还要有尊严，当生命要遭到无情的践踏时，会用改变、放弃，会用死亡捍卫自己的尊严。自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源。
自尊是一种高尚的人格。巴尔扎克认为人之为人的内在品质便是人格。自尊是一个人品德、形象、气质的基础，没有自尊，一个人的品德和名誉便会大打折扣。所以，无论什么时候、在什么地方，我们都一定要做到自尊自重。
必须从我自己尊重自己做起
有一次，贝多芬和歌德在热烈地讨论，这时德国的皇后和皇太子从他们身边走过，并向他们脱帽致敬，亲热地打招呼。贝多芬把头一昂，似乎什么也没有看见似的；歌德却受宠若惊，赶忙抖抖身上的尘灰，整整衣领，脱下帽子拿在手上，迎上去向皇后他们弯腰致敬。看见歌德这种卑躬屈膝的样子，贝多芬先前心目中这位诗人高大的形象顿时土崩瓦解了。
自尊自爱是一个独立自主的人所必备的品格，智利作家尼高美德斯?古曼说过：“尊严是人类灵魂中不可糟蹋的东西。”俄国作家陀思妥耶夫斯基也说过：“如果你想受人尊敬，那么首要的一点就是你得尊敬你自己。只有尊重自己，才能赢得别人的尊重。”
尊重自己才能赢得别人的尊重。一个人的地位和才干无论平凡还是卓越，只有懂得尊重自己，才能够赢得别人的尊重。人，不应看轻自己，每个人都是独立的个体，都应该做天地间大写的人。不重则不威，自己不尊重自己，则任何人都可以践踏你。懂得做人做事的学问，懂得尊重人的道理，才能做事尽心尽力，正确面对自己的人生。
有一首诗说得好：佛在心中莫浪求，灵山只在汝心头。人人有个灵山塔，只向灵山塔下修。正如诗中所说，人人心中都有一座灵山塔，每个人的心就是一座宝库，有无数闪亮发光的钻石与珠宝。一个人只有自己尊重自己，自己相信自己，才能不外求诸相，最终修得正果。