当我们生病住院卧床之时，幽默有助于我们驱逐病魔尽快康复。当你去探望病人时，尽可以给他带去有趣的故事，帮助他消遣难耐时光。有一个故事是关于医生的，说一个医生很马虎地将手术用的棉花遗落在病人腹中，不得已只能开膛取出，但是这令倒霉的病人苦上加苦，这回棉花取出来了，但是剪刀却又落在肚子里了，于是再一次开膛，可怜的病人以为终于可以脱离苦海了，这回蠢大夫又将自己的戒指掉在病人腹中。病人绝望了，哀求医生说：“大夫，求求你了，给我的手术口上装条拉链吧，这样你取东西方便些。”
听到这样的笑话虽然很恐怖，但是不要让你探望的病人笑破了肚皮才好！
4.体会幽默
幽默是一种能抓住可笑或具有诙谐性事物的想像。
幽默是智慧的产物，能反映情绪智力的高低。健康的幽默，具有以下四个方面的作用：
1.幽默能促进身心健康。蕴藏着人生哲理，妙趣横生、谐语连珠的幽默，使人思想乐观、心情愉快、意志坚定、消除疲劳、注意力与记忆力集中、超凡脱俗、拥有高尚的情趣。
有一天，著名诗人海涅正在伏案创作，突然，有人敲门，原来是仆人送来一件邮包。寄件人是海涅的朋友梅厄先生。海涅因紧张地写作而感到有些疲倦，又因被人打断写作思路而显得很不高兴。他不耐烦地打开邮包，里面包着层层纸张。他撕了一层又一层，终于拿出一张小小的纸条。小纸条上写着短短的几句话：“亲爱的海涅，我健康而又快活！衷心地致以问候。你的梅厄。”
尽管海涅感到不耐烦，但是这个玩笑却逗得他十分快乐，疲倦感即刻消失。他调整情绪后，决定对他的朋友也开一个玩笑。
几天后，梅厄先生收到了海涅的一个邮包。那邮包重得很，他无法把它拿回家去。他雇了一个脚夫帮他扛回家去。到家后，梅厄打开了这件令人纳闷的邮包。他惊奇地发现里面是一块大石头，石头上有一张便条，上面写着：“亲爱的梅厄！看了你的信，知道你又健康又快活，我心上的这块石头落了地。我把它寄给你，以永远纪念我对你的爱。”
幽默是人们为改善自己情绪和面对生活困境时所产生的一种需要，它的形成主要在于人们的情绪。当你对他人的幽默以快乐和肯定来回应时，当你帮助他人感受快乐时，健康的幽默就已经产生了。
2.友善的幽默能表达人与人之间的真诚、友爱，能沟通心灵，拉近人与人之间的距离，填平人与人之间的鸿沟，是希望和他人建立良好关系的不可缺少的东西。特别当一个人要表达内心的不满时，如果能使用幽默的语言，别人听起来会顺耳一些。当一个人需要把别人的态度从否定改变到肯定时，幽默具有很强的说服力。当一个人和他人关系紧张时，即使在一触即发的关键时刻，幽默可以使彼此从容地摆脱不愉快的窘境或消除矛盾。
有一天，英国著名的文学家萧伯纳在街上行走，被一个骑自行车的冒失鬼撞倒在地上，幸好没有受伤，只虚惊了一场。骑车的人急忙扶起他，连连道歉，可是萧伯纳却惋惜地说：“你的运气不佳，先生，你如果把我撞死了，你就可以名扬四海了！”
萧伯纳的这一句妙语，把他和肇事者双方从不愉快的、紧张的窘境中解放出来，使这件事故得到友好的处理。萧伯纳的幽默不仅使自己给对方留下了难忘的印象，同时又给人以友爱和宽容。
又有一次，萧伯纳的脊椎骨有病，去医院检查。医生对萧伯纳说：“有一个办法，从你身上其他部位取下一块骨头来代替那块坏了的脊椎骨。”又说：“这手术很困难，我们从来没有做过。”很明显，医生的意思是这次手术所要收取的费用不同一般。
如果萧伯纳在这样的场合与医生争论，或表示不满、失望，将会和医生处于对立的局面。而对立的结果，会给双方带来难堪，也会影响双方合作和治疗效果。
但是，萧伯纳听了医生的介绍后，淡淡地一笑说：“好呀！不过请告诉我，你们打算付给我多少手术试验费？”
一个很棘手的问题，被萧伯纳处理得极其巧妙，避免了不愉快的争执。这是一位高情绪智力人的一个杰作。
3.幽默可以巧妙地揭露缺点，进行批评教育。
幽默采用影射、讽刺的手法，机智、灵活、巧妙地揭露他人身上的缺点，善意地进行批评，使他人难以发怒，在笑声中接受教育。
一次，生物学家达尔文被邀请赴宴。宴会上，他恰好和一位年轻美貌的女士并排坐在一起。
“达尔文先生，”坐在旁边的美人带着嘲讽的口吻向科学家提出疑问，“听说你断言，人类是由猴变来的，我也在您的论断之列吗？”
“那当然了！”达尔文白了她一眼，彬彬有礼地答道。
“我像猴子吗？”美人带点嘲弄地说。
“不过，您不是由普通的猴子变来的，而是由长得非常漂亮的猴子变来的。”
在这里，达尔文机智、巧妙地揭露了这位美貌夫人的无知和自命不凡，善意地进行了批评。
幽默不是粗俗的闹剧，而是一种高雅的艺术。幽默不是使对方感到尴尬，有伤对方感情，有辱对方自尊的嘲笑或讥讽。幽默是一种文化的积淀，需要达到一定层次的文化水准；幽默是一个人整体素质的组成部分，体现着一个人的精神世界、道德情操、文化修养。
4.幽默具有自我激励的作用。人们可运用幽默来增强活力，从幽默中汲取力量来应付任何困境，摆脱种种烦恼。一个不懂幽默的人，他就不懂调节情绪的方法，他所遇到的困难也就越多，他的情绪也最容易消沉。因此，面对困难重重的人生，我们必须学会训练自己的幽默感。
法拉第是近代电磁学的奠基人，他的发明为电的应用开拓了广阔的前景。但是，在电灯、电话、电动机等发明之前，不少人怀疑电的用处。
一次，法拉第在做完电磁感应理论演讲以后，一个贵妇人有意挖苦他，说：“教授，你讲的这些东西有什么用处呢？”法拉第诙谐地回答说：“夫人，你能预言刚生下的婴儿有什么用吗？”
幽默就是在关键时刻避免正面的冲突或揭示问题，以积极向上的态度，以乐观的情绪，以迂回的方式去面对困境。如果法拉第正面回答问题，也不一定能得到承认和理解；如果正面对抗，也许会引起怨恨，使沟通和交流中断；如果他回避问题，那么他的理论也就永远无法使别人信赖。但是，他以一种幽默的思考方式，去启示对方，让对方以发展、宽容的眼光对待眼前的现实，同时也增添了自己的勇气和信心。
爱迪生致力于发明白炽灯泡时，有一位缺乏想像又毫无幽默感的人取笑他，说：“先生，你已经失败了1200次了。”爱迪生回答说：“我的成功之处就在于发现了1200种材料不适于做灯丝！”说完，他自己纵声大笑起来。这句妙语后来举世皆知。爱迪生以笑容和幽默面对困难重重的科学发明事业，不断激励自己，既不为失败而忧心忡忡，也不为世人的讽刺挖苦而感到焦虑、困惑，最终发挥出卓绝的创造力。
5.幽默能使人急中生智、化解困境，或者从危险的境地中脱身，创造性地、完善地解决问题。凡是具有较高情绪智力的人，都善于用幽默来应付紧急情况。
伟大的德国诗人歌德，有一天在公园里散步。在一条只能通过一个人的小道上，他迎面遇到了一个曾经对他的作品提出过尖锐批评的评论家。这位评论家高声喊道：“我从来也不给傻子让路！”“而我则相反！”歌德一边说，一边满面笑容地让在一旁。
歌德的这一应付的方式，在后世传诵甚广。他运用的幽默战术，犹如中国太极拳中的以柔克刚的方式。
有一位绅士正在餐馆里进餐，忽然发现菜汤里有一只苍蝇。他扬手招来侍者，冷冷地讽刺道：“请问，这东西在我的汤里干嘛？”
在这种情况下，无论侍者如何解释、道歉，都只能受到尖锐的批评，甚至会引起顾客的愤怒。但是，幽默帮了他的忙，把他从困境中解救出来，使气氛得以缓和。
侍者弯下腰，仔细看了半天，回答道：“先生，它是在仰泳！”餐馆里的顾客被逗得捧腹大笑。
一位顾客走进一家有名的饭店，点了一只油氽龙虾。他发现菜盘中的龙虾少了一只虾螯。他询问侍者，侍者把老板找来。
老板抱歉地说：“对不起，龙虾是一种残忍的动物。您的龙虾可能是和它的同类打架时被咬掉了一只螯。”
这个顾客这样巧妙地回答：“那么请调换一下，把那只打胜的给我。”
老板和顾客双方都用俏皮的表达方式来委婉地指出双方存在的分歧。这种方式不取笑、不批评他人，没有伤及他人的自尊，既保护了餐馆的声誉，也维护了顾客的利益。
有一条狗疯狂地向一个农夫扑去，农夫忍无可忍，用粪叉打死了那条狗。狗的主人告到法院，要农夫赔偿损失。
法官说：“你要是把叉子倒过来，用没有尖刺的那一头，不就没有这事儿了吗？”农夫回答说：“您说得对，法官先生，要是那狗倒着向我扑过来，我会那样做的！”农夫被宣判无罪。
这些都是运用幽默战术来应付紧急情况的一些杰作。也就是说，当你遇到急迫而又棘手的问题时，必须随机应变，以一句幽默的话，使自己立于不败之地。
6.幽默是一种无形保护剂。
从某种意义上讲，幽默意味着暂时满足了人们努力摆脱逻辑和思维的束缚的愿望。对于人来说，幽默是一种无形的保护剂，它发挥得越好，越能保持人所需要的精神、生理上的平衡。
试举几个幽默小例，以示保护剂的巧用。
路婶婶和阿明叔结婚5年了仍没生子，为驱寂寞他们收养了一个男婴。后来不久，路婶婶则怀孕了，接着生下一个男孩。几年后，两个孩子都长高了，都被送到了幼儿园。
一个周末，两个孩子都在家温习功课。一个妇人到路婶婶家进行家访，她问路婶婶：“请问，哪一个孩子是您亲生的，哪一个孩子是您收养的？”
“两个都是。”路婶婶毫不犹豫地回答说。
客人仍追问：“我是说，哪一个是收养的孩子？”
路婶婶双眼直视着来访的客人，毫不犹豫地回答说：“我忘了。”这一回答多么耐人寻味啊！
在一次世界性笔会上，一位匈牙利的男作家旁边坐着一位女士，他不知道这位衣着朴实、态度谦虚的女士，就是美国当时的著名作家玛格丽特·米切尔。
他见这位坐在身边的女士一直默默地注视着大家，便傲慢地问：“小姐，您是一位职业作家么？这种世界级的笔会，普通作家是难以得到邀请的。”
“是的，先生！”女士友好地回答。
“那么，有什么大作，可否告知一二？”
“谈不上什么大作，我只是偶尔写写小说。”女士的回答依旧是那么沉稳、大方。
“噢，您也写小说，那我们可算是真正的同行了。我已出版339本小说……您呢，小姐？”男作家此时更是洋洋得意起来。
“我只写过一部，它的名字叫《飘》。”
男作家听后目瞪口呆。
人要有自愿地从现实世界退缩到幻想意境的能力，发挥自我适应功能十分重要，尤其是在热恋中的情人，写情书，是最具有个性特征的，也是最能表现其有无幽默感的。如果情书写得千篇一律，无形中会削弱爱的魅力。别具一格，清新神秘，高雅浪漫，风趣诙谐，更能为对方喜爱。现转抄一些情书里的暗示性语句，也许你会受到某些启迪。
某男在给女友的信中写道：“我要向你抗议，你占据了我所有的梦，故决定就此事件与你谈判，时间定于今晚9时整，地点文化公园正门口。千万不要带随行人员！”
“我第一次怀疑自己的力量，但也决定第一次战胜自己，你说，有可能吗？”
另一位男士在给女友的信中幽默地写道：“对不起，听说我的梦话里常常提到你的芳名，不过，在清醒的时候，又不好意思说你的名字，现在，只能对你说了，你不介意吧。几个小时过去了，我才仅仅写了两张信纸，但我还是认为已超重了。我并不怕被邮局退回，担心的是在水一方的那位看信人……听说到处都有嫁不出去的姑娘，我和你彼此都很熟悉了，所以我可以断言，你是可以嫁得出去的公主。”
而一位女士在写给男友的信中则这样说：“我怕你，真的。我仅仅想跟你写信，可又不知该写些什么？见鬼，心跳这么厉害。对于要不要回信这个问题，可来信商量。我有一些话只能让你知道，那就是你应该明白的这件事，来信说说这件事吧！还记得吗？农历八月十五日那天，你穿的那件白衬衫丢了一个纽扣，纽扣在我这儿……怎么办？那个羞红的字躲起来了，你能否帮我找一下？”
我们从游戏、运动、睡眠和各种社会生活中的见闻，可以了解幽默既是保护自己的润滑剂，又是保护祖国尊严的增色剂。所以说，不同性格的人的个性、心理、品德等气质都能影响人的大脑思维，进而影响人的举止言行。
从许多现象中可以看到，努力对人的后天改造有很大的作用。先天心理素质好的人未必能顺利地发展其优势，先天心理素质差的人也未必永远一成不变。当一个人能洞悉自己的心理素质之后，那么他已具备了培养和改造心理素质的可能性。可见，决定人幽默感程度的不是靠遗传，而是在于人对知识积累和对人品修养的不懈追求。