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第38章 害怕结婚的彼得

彼得是一位事业有成,但感情上受到过伤害的中年男子。现在他已经48岁了,是一个16岁少女的单身父亲。12年前,他的婚姻由于前妻的背叛而宣告结束,此后他的每一次恋爱都在女方提出结婚的时候被他终止。

彼得成长于一个不幸的“没落贵族”式家庭。祖父有钱有势,却惟独买不到他心爱的女人的真情,而他的母亲为了优越的生活嫁给了他的父亲,却对丈夫和子女漠不关心。在人生低谷的时候,面对这个她从来没有真正爱过的男人,她陡然反目、落井下石,导致他深爱的父亲早早地离开了人世。他的童年就这样在忽视、不安和创伤中度过了,这使他的心灵中蒙上了一层怎么也无法抹去的阴影。

成年以后,彼得通过自己的拼搏成为了一位腰缠万贯的商海骄子,爱情也如雨点般倾落在他的头上。几番精挑细选,他终于和一个风情万种的芭蕾舞演员携手走进了围城。两人恩恩爱爱和和美美,很快就有了一个俊秀可爱的女儿。然而好景不长,突然一觉醒来,他震惊地发现他的美人和近乎一半的家产都已经归属于另一个男人。

彼得的现任女友是个年轻美貌的电视台女主播,温柔娴静、知书达理。他们已经同居了5年,彼此相濡以沫、难舍难分。然而,这段貌似甜蜜的爱情长跑似乎总也达不到终点。6年的时间已经让她从一枚青涩的橄榄变成了一只熟透的苹果,她在渴望着那个几乎所有的女人都会渴望的爱情归宿——婚姻。可是,这个似乎再合理不过的愿望却一再被彼得打碎。彼得一直在逃避婚姻,也许曾经的伤害让他谈虎色变。但看到她的失望、痛苦和迷惘,他深深地感到自责、苦闷和焦虑。他的心分明告诉自己他在多么深切地爱着她、依恋着她,可不知为什么他就是无法和她牵手走进婚姻!

带着复杂的矛盾的心情彼得求助了心理医生。

心理医生分析彼得患的是典型的“婚姻恐惧症”。 婚姻恐惧症的通常症状是:焦虑、烦躁、易激惹,或是疏远、冷淡、沉默寡言,因此对个体的生活和工作都会有消极影响。

这是一类很具有代表性的现代社会心理疾病,病因比较复杂,大致有这么几个:

·忙于事业而无暇承担婚姻中的责任;

·及时行乐的信念价值观系统;

·对结婚对象的婚姻动机持怀疑态度;

·有过失败的婚姻史怕再次受到伤害,或是担心由于双方子女引发再婚纠纷等。

·婚前同居使得以往未婚青年对婚姻的期待心理相当程度地减弱,从而对婚姻失去新鲜感,反而增加了对婚后责任更多的考虑,由此便表现出对结婚的恐惧。

彼得因为以前有过一段失败的婚姻,由于前妻的欺骗,使他的感情受到了极大的伤害,在他的内心深处潜藏着对婚姻的焦虑不安和恐惧,从而导致了他对婚姻自我保护式的逃避态度。而逃避是不敢直面现实,以鸵鸟式的自欺欺人方式躲开,希望因此能够避开应有责任一种消极的心理,这样反倒无助于问题的解决。

逃避心理产生的原因:

1.逃避来源于不自信。

一个人不自信,他的心理承受能力就比正常人要脆弱得多。当突如其来的困难来临或面临着重大抉择时,他发现自己肩上的担子超过平常,因为不自信不敢以积极的心态去承担,于是选择了逃避。

2.逃避是因为害怕惩罚。

一个人做错了事担心受到指责.而这种指责往往又是当事人不愿意接受的,于是他往往会找借口推卸责任或者采取欺骗,希望他人能够不再追究。

当今社会之所以有那么多的人选择单身,是与嬗变的生活观念、家庭观念密切相关的。现在有越来越多的人只对自己负责任,一切行为准则都是以自我为中心,致使自己变成了一个没有责任感的人。害怕承担责任是他们逃避婚姻的最主要原因。

逃避心理的表现:

·为了能够有效地逃避责任,有逃避心理的人于是在面对他人的指责时,往往会找出:“我也不想的。”,“事情本来不是这样的,都是……”,“是××让我这样做的,我没有选择的余地。”等诸如此类的N个借口。这些辞令听起来表达了说话者无可奈何的心情,其实是他们逃避责任的潜意识表现。

·因为自身原因没有按要求完成任务时,有逃避心理的人他们还会采取欺骗的手段而是逃避升级。

·另外,有逃避心理的人在面临生活的挫折或挑战时,总是喜欢从外部条件出发,让外因成为主导因素。抱怨没有好的环境发展自己,抱怨别人排挤自己等等,在这种抱怨中人变得胆怯畏惧适应不了新的变化。

心理医生向患有婚姻恐惧症患者推荐了下列几种应对的方法:

1.开放的态度和良好的沟通。

此法尤其适合那些对恋爱对象的婚姻动机持怀疑态度的“患者”。

2.转变不合理认知。

此法尤其适合那些被囚禁在过去失败阴影中而迟迟无法获释的“患者”。

3.进行心理辅导及放松训练。

接受系统的心理辅导,并在心理咨询师的专业指导下接受一些放松训练或者直接运用默想脱敏法治疗。

要想面对压力,不选择逃避,成为责任的勇敢承担者,你也可以尝试下列做法:

1.不要为你做的每一件事找到理由。

当别人问你为什么要这样做或那样做时,你并不一定要说出可信的理由,以使别人满意。实际上,你决定做任何事情的理由都很简单——因为为你想这样做。

2.尽管努力去做。

你可以在家里尽情地唱歌、跳舞,尽管你唱得不好,舞姿也不优美。

3.努力选择并尝试一些新事物。

比如,尽力结识更多的新朋友,多多置身于一些新的环境,尝试一些新的工作,邀请一些观点不同、性格不一的人到家里来做客。

4.主动去接触那些让你害怕的人。

主动同他们谈话,向他们表明你的态度,以及你对事物的看法,看看他们如何反应。当你发现,他们的怀疑态度是你担忧的因素之一时,你便可以正视这种态度,摆脱他们的控制。

5.尝试做一些改变,让你的生活变得丰富多彩。

比如,上班时不一定非得要乘坐同一种方式的交通工具,每天早餐不一定总是要吃同样的东西等。你可以充分发挥自己的想象力,如果想象自己拥有一大笔钱,足够存几年内怎么也花不完。这时,你也许会发现,你原来设想的计划几乎都是可以实现的。

知识窗:

面对婚姻恐惧,逃避是一条走不通的路,你无法逃避现实的存在,主宰自己的命运,控制自己的情绪,战胜自己的敌人,你就会成为生活的强者,成为真正的勇士,成为命运的主人。凡是历史上的成功人士,没有一个不是充满勇气,勇于承担属于自己的责任。只有勇于承担,才会让自己更具有责任感,也才会在各种磨砺中,使自己更加成熟。