在恋爱进行的过程中，男人经常是主动推动进展的一方。但他们推动的，有时不一定是恋爱关系的确立或结婚，而常是亲密的行为，比如接吻和上床。
因此，女人很有必要做关系进度管理的一方，像煮米饭时要控制温度、时长一样，合理控制关系的进度，让有情人终成眷属。
这并不是说，男人就没有必要做关系进度管理了。男人也有必要遵循恋爱关系发展的基本规律，合理推进关系的发展。否则，太快推进关系进度，可能会让自己跟一个并不了解的女人结婚，而追悔莫及。
而过早发生性关系，即便使用安全套，也还是可能会导致女方受孕。一旦女方肚子里有了自己的娃，这段关系该怎么发展，就不是男人一个人说了算的。毕竟，种子虽然是自己的，但田却是人家的。
我认识的朋友中，不止一位是因为女朋友怀孕了才结婚的，按照他们内心的真实意愿，有的是不情愿就此结婚的。但木已成舟，为了做一个负责的男人，最终选择了结婚。
这很容易让自己处于受害者的心理状态中，觉得自己是被迫结婚的，结果心里一直觉得自己是不幸福的。
其实，如果不是因为女朋友怀孕，也不见得他们就不会结婚。但同样是结婚，还是面对同一个女人，是因为怀孕了要负责任，还是因为自己想要结婚，内在的感受是不一样的。
所以，作为男人，即便是遇到喜欢的女人，即便是着急上床，也有必要对关系进度进行适当的管理，而不是完全被下半身控制。
也许会有人说这样的关系进度管理，会不会让恋爱这样感性的事情变得太理性了？看看西方人，不是很多见面就上床吗？
不用看西方了，现在西方都看中国了，当下刚见面就上床这样的事情在中国更常见。但常见的不见得是最有利于自己幸福的，一些人的爱人有婚外恋还很常见呢，是不是自己婚后也要赶赶这个时髦呢？
就算在西方，也是有人提倡关系进度管理的。美国婚恋心理学家约翰·范·埃普博士曾提出一个著名的RAM（关系依恋模型）理论，并在全球开课讲授他的理论，来指导恋爱关系中的人们，如何科学地管理关系的进度。
约翰·范·埃普认为，恋爱关系的发展要遵循一定的规律：关系进展的过程中，在足够的了解、相互的信任、双方的依赖、彼此的承诺以及身体亲密接触这五个关键维度上，后边每个维度的强度一直都要比前面维度的强度小，关系的发展才会健康。
其实无论在东方还是西方，一般人们都会认为，确定恋爱关系，是需要具备一些前提的。最基本的前提是要证实对方的个人信息是真实的，包括姓名、职业、学历、家庭、经济状况、婚姻状况等信息。
用RAM理论来讲，就是要有足够的了解，才能彼此承诺，因为确定恋爱关系的本质是彼此向对方承诺“从今天开始我们做彼此的恋人”。
否则，你可能都不知道你在和谁谈恋爱，他的信息是真的还是假的，他是否已经结婚了。在这样的关系中，怎么会有信任以及享受亲密行为呢？
今天上午还收到一个网友的邮件，她说男友想要和她发生性关系，她不知道该怎么办了。但是，我看到最后才发现，她所谓的男朋友，其实只见过三次面，除了他本人，双方都没有见过对方家人、朋友等。确定关系速度之快，可想而知。
女人如何管理关系的进度
对于女人而言，关系进度管理的关键，是要把对这个男人的了解程度、关系的性质等与亲密行为的进度相匹配。
具体来讲，有两个参考的标准，之所以称为“参考的标准”，是因为现在很多人不会这样做，或者做不到。
但有了这样一个参考标准，就像汽车上安装的码表，可以让开车的人看到自己是不是超速了，好及时调整车速一样，人们可以据此实时修正自己的恋爱关系进度。
当然生活中也不乏有刚认识就上床，最后也走进了婚姻，并且婚后很幸福的爱人。就像上了高速不看码表，狠踩油门，一路超车，最后也能安全到达目的地，这只能用一个词来形容：“幸运！”
恋爱关系进度管理参考标准：
1．将接吻与恋爱关系的确定相匹配。
接吻发生在恋爱关系确定的前后阶段。具体来讲，就是女人如果希望确定恋爱关系，就去接受男人的吻，或在男人想要接吻时，推进恋爱关系的确定。
2．将性行为的发生与确定结婚意向相匹配。
性行为发生在彼此确定结婚意向的前后阶段。或者说当男人想要做爱的时候，是探讨是否会结婚，什么时间结婚的合适阶段。
但这并不是一个死板的标准，因为接吻也好，性行为也好，都不是一个绝对的概念，本质上都是一个过程。拿接吻来说，彼此吻脸、耳朵、嘴唇、法式接吻等是一个逐步更亲密的过程。性行为也不是只有纯粹的性交，身体敏感部位的抚摸、体外性行为，到实质性性交也是一个过程。
发展到了哪种亲密行为，就需要把速度放慢，或需要推进关系的性质与亲密行为同步？每个人要根据自己的实际情况灵活运用，这里提供的只是一个参考。
为什么是接吻和性行为？因为这两种亲密行为都是侵入式亲密行为，都是在心理层面对对方有足够信任和爱的连接之后，才可能把自己如此私密的身体开放给对方，和对方的身体建立连接，享受其中的快感。和谐的性行为本来就是身心的深度融合，过程中充满着情感与信任。
约翰·范·埃普博士的RAM理论，其内在的逻辑也是如此。在艾滋病等性病泛滥的今天，这同时也是对自己健康负责的行为。
“遇到这样来管理关系进度的女人你会怎么看？”我曾经这样问过几十个单身的男学员。
“这样的女人很自爱啊！”
“我会更喜欢她！”
男人们这样回答。
所以，女人不用担心这样来管理关系的进度，会让男人觉得自己过于保守。他们虽然常常鼓励女人不要那么保守，但对于以后自己娶回家的老婆，他们中的绝大多数还是希望她是相对保守的。
关系进度的管理同时也是一个非常有效地过滤“不靠谱先生”的方法，那些一听女人说要等一段时间才可以有亲密行为后，就快速消失了的男人们，他们的目的不是昭然若揭了吗？
如果一个男人不愿意等待，也就是不愿意投入更多，还能有什么可能呢？唯一的答案就是，他没有那么喜欢你，觉得你不值得他这么做。你不也常常这样想问题吗？在投入之前先评判对方值不值得。
因此，当男人想要接吻时，女人如果希望确定恋爱关系，可以对男人说：“我知道你喜欢我，我也对你很有好感，但我只希望和我的男朋友接吻。”
男人此时一般都会说：“我就是要做你男朋友啊！”
男人这句话在性质上是一句承诺的话。当然承诺了不兑现的男人多的是，所以，女人不只是听男人如何说，还要看男人如何做，比如会不会带自己见他的家人、朋友等。
女人如果觉得很了解对方了，想确定关系，可以用行为答应对方的要求。
同样，在恋爱关系中，当男朋友想要发生性行为时，女人如果想要把关系往婚姻的方向推进的话，也可以对男朋友说：“我只希望和打算跟我结婚的男人发生关系。”
男人当然多数时候也会说：“我就是打算跟你结婚啊！”
女人如果已经确定要跟他结婚，此时可以和他探讨一下什么时间见父母等事项，这样可以把关系向婚姻的方向推进。
即便女人已经和一个没有确定恋爱关系的男人接了吻，或跟一个没有婚姻承诺的男人上过床，在下一次对方想有这些亲密行为时，做这样的关系进度管理依然有必要。这样就不用天天为男朋友不跟自己结婚发愁，更不用想着法地逼婚了。
做完关系进度管理后成功结婚的J小姐，婚后在我的情感沙龙上给其他女学员分享心得时，曾开玩笑地说：“有免费的牛奶喝，谁还愿意买头母牛回家？”
本质上讲，不管是男人还是女人，关系进度管理不是纯粹的恋爱伎俩而是要做好自己。无法想象，一个女人跟自己的男朋友说“我是一个只会和未来的老公做爱的女人”，没几天就和另一个男人搞一夜情，男朋友知道了会是什么结局？
【第十二章】
找到最好的爱人
“男友以前每天都会主动给我打电话，我们还经常在手机上聊天不断。他干什么都会跟我说，只要有空就跟我在一起。现在电话没有那么多了，也不经常跟我在手机上聊天了，是不是不爱我了？”
每次去北京的大学讲课，都会收到同学们递上来的很多纸条，有时现场答不完，就带回来在微博、微信上继续答，这个问题就来自那些纸条。
但是，有这样困惑的人，却不只是在校大学生，我遇到过很多。
只不过，当这样的问题分别来自男人、女人时，版本不同而已。
女人的版本多是：男朋友为什么不如当初追自己时那么积极了？
而男人的版本多是：为什么女人要那么多？谈恋爱为什么那么累？
到底是男人给的少了，还是女人要的多？我是给不出答案的。因为这就像是拿矛去刺盾，刺不破，问到底是矛不够锋利呢，还是盾太结实？我是答不出来的。
但如果我知道了你是拿矛的一方还是拿盾的一方，答案就出来了。
如果你是拿矛的一方，你就管不了盾是怎样的了，你能做的只能是把自己的矛磨得更锋利。反之，如果你是拿盾的一方，你也就管不了矛了，你能做的，也只能是让自己的盾更结实。
我们没有听说过战场上被人刺破了盾，打了败仗，然后问别人为什么把矛弄那么锋利的。也没见过刺不破别人的盾，然后问别人为什么把盾做那么结实的。
所以，关键不是男人给的少了，还是女人要的多了的问题，而是你是男人还是女人。
如果你是男人，女人就这样！在恋爱关系里，乃至以后在婚姻关系里，女人永远关心的问题就是“你是否足够爱我，足够在乎我”。
除非不找女人，否则你永远都要面对这个问题。只要你想和一个女人在一起幸福，我能给你的答案就是接纳她，她是一个女人，这就是女人。
如果你是女人，男人就这样！不只是在谈恋爱这件事情上，在其他兴趣爱好、事业追求上，男人也是一样。他们努力去追求，从中获得成就感，满足征服的欲望。
一旦成功，他会想去征服另外的领域，比如搞定了女朋友，他们就想好好学习或工作，或者他想要把一款新出的游戏打通关。
除非不找男人，否则，无论你找哪个男人，都不要指望他一辈子围着你转。他是他自己，有他的事业、爱好、亲人、朋友。如果你希望和某个男人过得幸福，我能给你的唯一的答案，就是接纳他，他是一个男人，这就是男人。
如果幸福的爱人们有什么幸福的秘密的话，这或许就是秘密，接纳真实的他，而不是改变他。情感关系的痛苦也多是来自彼此想要改变对方，想要少些痛苦，多些幸福。我们要做的，就是改变自己，接纳对方。