听完她的话，我的心就像被扎进了一把刀子一样地淌血，我好痛苦，从不流泪的我流下了伤心的眼泪。
我爱她，四年里她给了我一个女生所有的关怀、支持与体贴。现在，我又恨她，恨她欺骗了我四年。每一个男人都希望自己的未婚妻清清白白，我也一样，但命运却偏偏如此捉弄我。我自问不是圣人，但也是个有情有感，有血有肉的男人。我如何面对一个曾经把身体交给过两个男人而又令我心醉的女孩呢！
我想和她分手，但又舍不得她。毕竟我们真爱过。四年说短不短，说长不长，我们共同度过了快乐的日子，我的感情就像一支燃烧着的蜡烛，完全交给了她。我真不知道离开她我会怎么样，我自问能以同样的热情来面对第二个女孩吗？
那天晚上，我们面对面喝酒，觉得杯里的酒更加苦，更加辣。我哭得好伤心，她也哭了。她说：‘这一切都是我的错，我好后悔。和你相爱，我好想重新开始。我本想永远瞒着你，但我太爱你了，我觉得真爱就应坦诚。现在，我不值得你爱，我身子不干净。我从未如此流泪，不管以前是我主动离开还是被抛弃，我也从未如此伤心。只有你才会使我流泪，才会使我伤心。如果我们分手，你和别人结婚生子，我会祝福你，会去做尼姑为你祈祷以补偿我一生的罪过。如果你还可以接受我，我会比以前更加珍惜，加倍地补偿我的过错。只要你愿意，我可以为你做任何事情，甚至可以死！我好想和你在一起，离开你，我真舍不得……’说完她一口气把一瓶啤酒喝了个精光。然后，她步履缓慢一摇一晃地走出了我的宿舍。走到门口时，她甩给我一句话：‘我走了，我不会来找你了。’我呆呆地透过泪水望着她的背影，心里痛苦极了，但我没有劝阻她，也没去拉她，只是眼泪加苦酒，我醉了，一醉解千愁，但醒来却更加痛苦！……
我丢不下她，我又接受不了她的事情，我实在不知道怎样处理。后来，我去找过她，几次她都不见我，她的父母告诉我她不想见我了，叫我去找另外一个比她好的女孩子。可是我……唉……
专家视点
失恋是指恋爱过程的中断。幸福的爱情可以给人以美的享受，并且有益于身心健康，一旦爱情因失恋而受到挫折，精神也会因此蒙受极大刺激，人便显得烦恼、忧伤、思维迟钝、精神委靡、食欲不振，心理学家把这种因失恋而引起的症状称为恋爱挫折综合征。
1. 失恋的原因
青少年失恋的原因通常有以下几个方面：
①恋爱的盲目性或动机不纯。有的青少年恋爱动机就是为了消除寂寞，为了证明自己的价值，他们并非真心恋爱，一旦自己的目的达到便终止恋爱关系。
②对方见异思迁，移情别恋。由于对方缺乏应有的恋爱道德，不尊重对方的情感，或者对方并非真正的情感，或者对方并非真正把自己作为“心上人”，因此，当发现有更符合自己的恋爱对象时，便主动终止已有的恋爱，而把自己的爱转移到其他对象身上。
③双方在交往中彼此的思想、个性、情感分歧。
2. 失恋的表现
失恋者的症状表现是多种多样的，常常会出现：
①情绪极度悲伤和绝望。其症状强度与失恋者对恋爱对象的满意程度成正比。
②充满着难堪和羞辱感，甚至感到羞于见人，无地自容。自尊心越强者，恋爱公开程度越大者，这种症状就表现得越明显。
③充满了虚无感和失落感。热恋时对爱情的存在越肯定，失恋后的虚无感也就越强烈；热恋时产生的依赖心理倾向越大，得到恋人的温暖和安慰越多，失落感的表现就越显著。
④充满了冷淡和憎恶感。失恋后对平时所感兴趣的事物感到索然无味，冷淡待之，而对“薄情郎’或“负情女”则产生出一种憎恶感。
⑤失去理智，产生报复心理，或从此嫉俗厌世，怀疑一切，或从此玩世不恭，得过且过，寻求刺激，发泄心中不满。
3. 失恋的疏导
为失恋而痛苦缠身的不幸者必须学会自我调整和自我拯救。这里，提供如下方法：
①倾吐：失恋者精神遭受打击，被悔恨、愤懑、惆怅、失望、孤独等不良情绪困扰，应该找一个可以交心的对象，一吐为快，以释放心理的负荷。可以用口头语言，把自己的烦恼和苦闷向知心朋友毫无保留地倾诉出来，并听听他们的劝慰和评说，这样心里会平静一些。也可以用书面文字，如写日记或书信诉说自己的苦恼，并寻得心理安慰和寄托。
②移情：及时适当地把情感转移到失恋对象以外的他人或事物上。如，与同性朋友发展更密切的关系，交流思想，倾吐苦闷，求得开导和安慰；积极参加各种娱乐活动，释解苦闷，陶冶性情；投身到大自然中去，把自己融化到大自然的博大胸怀中，从而得到抚慰。当然密切自己与其他异性的交往，也不失为排除不良情绪的正当途径。
③疏通：指的是借助理智来获得解脱，用理智的“我”来提醒、暗示和战胜感情的“我”。要想想，爱情是以互爱为前提的，不可因一相情愿而强求，应该尊重对方选择爱人的权利。也可以进行反向思维，多想想对方的不足点，分析自己的优势，鼓足勇气，迎接新的生活。还可以这样设想，失恋固然是失去了一次机会，然而却让你进入了另一个充满机会的世界。正如海伦·凯勒所言：“一扇幸福之门对你关闭的同时，另一扇幸福之门却在你面前打开了。”
④立志：失恋者积极的态度会使“自我”得到更新和升华，全身心地投入到工作中去，许多失恋者因此而创造出了辉煌的成就。像歌德、贝多芬、罗曼·罗兰、诺贝尔、居里夫人、牛顿等历史名人，都曾饱受过失恋的痛苦。他们可谓是用奋斗的办法更新“自我”，积极转移失恋痛苦的楷模。
你的身体只属于你自己
性骚扰是一种不受欢迎或不被接受的接触，或带有性意识的接触。换句话说，若某一方用各种方法去接近或尝试接近另一方，而另一方没有兴趣，不喜欢，不愿意或不想要这些带有性意识的接近，便可以说是性骚扰。
其实，性骚扰的现象在生活中并不罕见，只不过往往没有被我们意识到，更不用说拿起法律的武器来保护自己了。而在很多西方国家，法律体系发展得比较成熟，性骚扰成为人们非常关注的一个话题。只要有人认为别人对他/她表现出不适当的行为或者说了一些不太文雅的话语，都可能会控告对方有性骚扰行为。而对于任何一个社会来说，随着法律体系的逐步完善，把这些对人最基本的保护提出来是非常必要的，也是应该引起重视的。
在谈论性骚扰这个话题之前，我们首先要弄明白一个问题：你的身体属于谁？有人可能会很诧异，这还不简单吗，当然属于自己了。但是，如果我们再问你一个问题：父母出于关心和爱护，却无意中对孩子的身体造成了伤害，是不是情有可原？或者我们再问一个问题：如果有人侵犯了你的身体，你会站出来大声地指责他呢，还是偷偷溜走，当做从来没有发生过呢？其实，这众多的问题的关键都是在于你到底有没有强烈意识到，你的身体是属于你自己的。
我们很小的时候就知道尊重自己的身体，注重自己身体的感觉，不做自己觉得不舒服，甚至伤害自己的事情。反而当我们越来越大，对自己的身体的概念却越来越模糊了。可能是家庭的原因，也可能是社会的影响，使我们对自身的关注变得越来越少。很多年轻人甚至会轻易地做出一些伤害自己身体的行为，或者当遇到其他伤害时也没有尽力去阻止。这是一种非常让人担心的现象。如果我们连自己的身体都可以随随便便对待，还谈什么自我保护呢？
在某些欧美国家，父母会在早餐时放入避孕药或交给小孩保险套。我们并不鼓励青少年追求性行为，但是希望引起大家注意的是，这样极端开明的做法背后有一个非常深刻的意义——保护自己！这些父母在他们无法监控孩子行为的情况下，只是希望孩子不要做有可能让自己受伤害的事情。这是一种关于身体自主权的新观念，他们认为人必须认识并忠于自己的感受，这是身体自主权的基本条件。而且这种观念有一个假设，如果青少年能学会分辨什么是自己真正想做的，能做的，就能学会拒绝的方法！
其实，我们让大家关注自己身体的自主权，只是希望大家学会对自己身体的保护。我们都应该清楚，身体是自己的，不能随便被别人骚扰和攻击。而且，我们还要学会拒绝不利于自己的各种诱惑，遇到性侵犯时要想到自救和求救，万一受到性侵犯，一定要及时告诉家长或老师，不要因害怕丢脸而隐瞒。除此以外，我们还应该知道，什么时候是最危险的，什么地方是最危险的，什么样的人是最危险的。当然，我们大家正在成长的过程中，很多东西是需要慢慢学习和领会的，我们都是这样长大的！
似是而非——关于性骚扰的几个错误观念
我们对性骚扰的了解往往只限于书本的知识，因此很可能会因为了解得太少而对性骚扰造成一些错误的认识。我们先来看看下面几个问题，请你迅速浏览后，在自己的脑袋里想一个答案。
你认为性骚扰的对象是不是仅限于女性？男性也会受到侵犯吗？
只要对方对你的身体没有任何的接触，就算不上性骚扰，对吗？
对于上面几个问题，大家是不是都觉得答案有点模棱两可。下面我们来看一下这几个与生骚扰有关的问题吧。这也是我们大家常常会有的一些错误观念。
只有女性才会受到性骚扰
确实现实生活中，大部分性骚扰的受害者都是女性，可能是因为她们比较软弱容易欺负吧。但是，事实上男性还是会遭受性骚扰的，只不过大家知道得比较少而已。
首先，男性对于性骚扰的定义范围比女性的窄。也就是说，大部分男性在界定何谓性骚扰时有一个较大的容忍度，很多对于他们来说都无所谓的动作，例如被人拍拍背，拉拉手，但是这些行为对于女性，敏感度就不一样了。这也提醒了我们一些男同学，男女之间的待人处世方式还是有很大差异的，有些自己觉得很正常的行为，但对于女孩子就很不一样了，一定要小心。
其次，很多男性即使遭受女性的性骚扰，也不会向人诉说，因为他们认为男性应该是强者，如果说出他们受到女性性骚扰，可能会引起别人的轻视和嘲笑，他们不愿意向别人表示自己的懦弱。
只有年轻漂亮或者身材好的人才会遭到性骚扰
有的女孩子天生自卑，觉得自己样样都不如人，也因此她们可能会认为自己不会受到性骚扰，所以平时也不太注意，但危机也随之出现了。其实，无论什么人，不论他的性别、年龄、外貌、特征或背景，均有可能受到性骚扰。电视上也曾经报道，曾经还有一位七十多岁的老太太遭到别人的性骚扰。因此，每个人都不能因为自己的主观臆断而麻痹大意。
只有接触了身体才算性骚扰
有的人认为性骚扰应该是一种对身体的侵犯行为。其实，言语上的性骚扰比行为上的性骚扰更为普遍。有些人认为一些带有性意识的言论或笑话是对另一方的一种赞美，但问题在于对方认为这可能不是赞美而是侮辱。可能很多人认为这只是他们语言上的嬉戏，并不如对方所认为的性骚扰那么严重，但有一点需要注意，你在自己熟悉的一个圈子内随便说笑话没有关系的，但对着另一些人说某些类似的笑话就可能完全是两回事了，尤其是这些言语可能还会让人感到尴尬，不舒服，不喜欢，或者受伤害。
除了上面这几点以外，我们日常生活中还有很多需要注意的问题。当我们渐渐地长大了，就要开始注意自己的言行举止，尤其要注意很多自以为是的事情，可能对于别人，在不同的环境，不同的心情下，理解就会不一样。例如，有人喜欢盯着别人看，这能算是性骚扰吗？可能他是出于好奇，又或者他认为对别人的注视是礼貌的表现，但是对方可能会感觉不舒服，不过也没准有人会喜欢这种被欣赏的感觉。总之，这都是因人而异的。
因此有人提出来是否构成性骚扰可能要考虑下面几个因素：行为的持续性，双方的关系，两人的性别、特征，当时的环境和动机等。虽然，可能只有在法庭上才能完全确切地去定义是否构成了性骚扰，但有一点可以肯定，性骚扰绝对不是经过对方同意而发生的行为。所以，只要在那一次，对方受到不喜欢，不想要的带有性意识的接近，便可以说是性骚扰。