当前，社会生活在显示其丰富的内容时，也让人感到了它的繁杂。与此同时，许多来自工作、生活、学习上的压力，使得越来越多的人感到生活的空虚、精神的焦虑，就如同迷失于风沙中的羔羊，不知如何去面对尘世纷扰。为了摆脱这种种苦恼，人们开始四处寻医问方，渴望找到治疗心灵疾苦的灵丹妙药。
其实，只要我们常怀悲悯之心则恶念不生，人便活得踏实、平和。善与恶、爱与恨在人的心里此消彼长，你必须谨慎把持，以使善心常驻。快乐或者烦忧，不在于你的生活中发生了什么事情，而在于你对待这些事情的态度。只要自己放下烦恼，抛开杂念，就能求得心灵的宁静和人生的快乐。我们要舍得和放下，但习惯了“拿起”的人们，让他“放下”谈何容易？况且，他能放下手上、肩上的重负，能放得下心里的牵绊吗？心中有事世间小，心中无事一床宽，欲求心灵解脱的人，不能不警醒。平常之人常有，平常之心难得，反过来讲，正是因为心难平常，人才变得如此平常。
在生活节奏加快、生存压力日趋增大的今天，每个人都要承受这样或那样的压力和痛苦。因此，人们的内心常会有一种惴惴不安的感觉，有时甚至不知道自己身在何处！中国传统文化是这样地博大精深、妙不可言，而人生又是如此地迷雾重重、坎坷曲折。如何让它更好地指点我们做人做事，点悟我们的人生？如何在出世与入世之间寻得一种平衡？
当你默默独处时，有没有听到内心深处对于宁静的呼唤？当你面对脆弱的生灵，有没有感受到一种悲悯的情怀？当你面对挑衅与误解，有没有容忍与退让的闪念？如果有，那就是打开智慧之门的钥匙。不管你有多忙、有多累，不管你的生活如何受制于尘世中的名缰利锁，只要你学得为人处世的智慧，你就能够修得人生正果。
本书以中国传统文化的精髓为基础，以感悟人生的高超智慧为核心，融合了各家思想的精华，从正确认识自己，把握处世分寸，坚持为人原则，加强品德修炼，努力奋发向上，掌握生活智慧，端正工作态度，享受自由快乐等方面出发，通过经典的故事、浓缩的智慧精华，全方位展示人生的智慧，以更贴近生活，满足读者的精神需求。
世事洞明皆学问，人情练达即文章。本书是对人生智慧的通俗而实用的阐释，是每个人生活的指南、工作的助手，是通往幸福美满人生的桥梁。如果将这些智慧普遍地融入生活和工作当中，有助于把生活、工作推向更高的意境，使你的精神生活更充实，物质生活更高雅，道德生活更圆满，感情生活更纯洁，人际关系更加和谐！