有个大学生，家境十分贫寒，但是他学习很刻苦，而且兴趣十分广泛。他参加了学校的航天模型兴趣组，掌握了很多技能。他对一种进口的航模发动机心仪已久，但是他本人的经济条件不可能满足这个愿望。于是，他利用假期坚持打工。
一段时间后，他终于买来了这台发动机，并且安装完成。但是，在第二天的试飞中，飞机模型重重地砸在了水泥地上。飞机的发动机也因此而损坏。
这个大学生一边检查着完全毁坏的发动机，一边却自嘲道：“我老是说，总有一天要拥有这个发动机。现在我果然有了，而且果然拥有了一天……”
对于这个大学生来说，发动机的损坏是很重大的经济损失，但是他不愿意因此而背上沉重的心理负担，他选择了营造一种轻松的心态来应对挫折。
少一点自责，笑谈那些看来似乎很严重的挫折，找出整个事件中哪怕只是一点点的积极因素，就会使人解脱生活中的很多烦恼，让我们更加自由自在、乐天达观、振作精神，去创造有意义的人生。
心平气和地生活，既是一种人生智能，又是一种人生真理。气不平，就会烦恼不尽，心失衡，就会孤夜难熬。静思有利于修身养性，冷静能避免干蠢事，平静能益心智。人必须有生存实力，在任何时候都应心平如镜。
我们应当尽力抹掉头脑里一切令人讨厌的、不健康的情绪，每天清晨起来，我们都应该是一个全新的人。我们应当从我们的思想长廊里抹去一切混乱的印象，取而代之的是和谐、使人振奋、清心怡神的东西。
忘掉那些使自己感到疲惫沮丧的事吧！无论如何，如果你能够成为驾驭自己情绪的主人，你未来的人生就会是一片美好的前程。
做自己情绪的主人。