没关系，你心情不好。
慈悲入怀，心坦然
懂得是一种心境，是一种体悟。因为懂得，所以慈悲。心怀慈悲，点亮心灯的善缘，淡然而无畏。
如果有人做了让我们觉得很痛苦的错事，不少人往往会以同样的方式激怒对方，让他也同样受苦，如此自己便觉得安慰些。我们会想：“你害我那么痛苦，我要惩罚你，给你一点苦头吃。只要看到你痛苦，我就会觉得好多了。”但当你使对方痛苦时，他也会反击，好让自己舒坦些。
结果呢？双方的痛苦不断加深，谁都得不到好处。
温薇对抽烟深恶痛绝，结婚那天规定丈夫姜涛从此必须不沾一点烟。姜涛深爱着温薇，而且没有烟瘾，慢慢地就将烟戒掉了。但是，有一次温薇下班回家，居然看到姜涛坐在电视机前，手里夹着一根烟，便与姜涛大闹了一场。
姜涛解释说自己因为公司的事情心情不好才抽烟的，但是温薇始终不肯原谅他，“我平时对你那么好，要求你戒烟也是为了你好，你却背着我抽烟，真是没有良心。”有朋友得知情况后，劝说温薇要理解姜涛一下。谁知，温薇却理直气壮地回答：“心情不好怎么了，就可以为所欲为了吗？”
姜涛在公司好歹也是个部门经理，挺有自信地管理着上百号人，可在家里却只有挨骂的份儿，渐渐地他的自尊心受到严重的挫伤，甚至觉得自己一无是处，糟糕到了极点……后来，姜涛抽烟的次数越来越多，他和温薇吵架的次数也就愈加频繁，再后来他们选择了离婚，从此形同陌路。
姜涛背着自己抽烟，在温薇看来这是一种错误，她不但不理解他是因为心情不好才抽烟，还不断地指责姜涛，始终不肯原谅他，结果姜涛抽烟的次数越来越多，然后争吵，离婚。由此可见，在人际交往中，破坏力最强的莫过于揪着别人的错误不放，它会带来一场不快、一场争吵，甚至能使有情人变成怨偶，使朋友变成敌人。
其实，当别人做错事情的时候，我们最需要的是慈悲，因为没有任何人应该得到惩罚。“人非圣贤，孰能无过”，人总有需要别人原谅自己的时候，而且一个人说错话或做错事，总是有原因的，理解一点，站在对方的立场上思考问题，用慈悲之心来帮助他人认识错误，改正过错，这比责骂和教训会获得更好的效果。因为慈悲是一种包容、一种关怀，它最具有力量。
我们不妨先来看一个故事。
梦窗禅师是唐朝开元年间有名的禅师，有一次他搭船渡河，渡船刚离岸时，远处来了一位骑马佩刀的大将军，大声喊船夫等他一下。船上的人认为船已开行，纷纷叫将军等下一艘。梦窗禅师则对船夫说：“这船离岸还没有多远，你就行个方便，掉过船头载他过河吧！”于是，船夫就把船开了回去，让那位将军上了船。
将军上船后见座位已满，便用鞭子抽打坐在船头的梦窗禅师，叫骂着给他让座。鞭子打在梦窗禅师头上，鲜血顺着脸颊流了下来，梦窗禅师一言不发地把座位让了出来。大家纷纷窃窃私语，指责这位将军忘恩负义。将军隐约听到了大家的议论，不免心生悔意，于是下船前向梦窗禅师认错。
谁知，梦窗禅师心平气和地回答：“不要紧，你心情不好。”
梦窗禅师的豁达大度令人叹为观止。在别人犯错的时候，我们应像梦窗禅师一样不去责骂或惩罚犯错的人，而是宽以待人，以“不要紧，你心情不好”宽慰对方，让其自省，发现自己的错误。试想一下，如果梦窗禅师对这位将军大加责备，结果会怎么样呢？很可能导致一场冲突。
面对别人的错误，最高明的方法就是慈悲一点儿，给予原谅。假如别人能够觉察自己的错误，内心愧疚，你会收获一份尊敬。假如别人不能觉察自己的错误，你也避免了被别人的错误所伤害，而且你对别人的原谅，不但成就了自身的雅量，还衬托了别人的粗鄙，这实在是一箭双雕的事情，何乐不为呢？
鲍伯·胡佛是一位著名的试飞员，他常常在航空展览中表演飞行。一天，胡佛驾驶着一辆螺旋桨飞机在高空表演，当飞机行驶到空中300英尺的高度时，引擎突然熄火。凭着熟练的技术，胡佛操纵着飞机着陆，而且没有人受伤，但是飞机严重损坏了。在迫降之后，胡佛的第一个行动是检查飞机的燃料。天啊！他发现，这架螺旋桨飞机里居然装的是不对口的喷气机燃料。
回到机场以后，胡佛找到了为他保养飞机的机械师。那位年轻的机械师已经知道，由于自己的粗心造成了一架非常昂贵的飞机的损失，还差一点使三个人失去生命。他为自己所犯的错误而极为难过，泪流满面。他心想：鲍伯·胡佛这位极有荣誉心、事事要求精确的飞行员必然会痛责自己的疏忽。
但出人意料的是，胡佛没有指责这个机械师，他轻轻地用手臂抱住了他的肩膀，温和地对他说：“你是一个非常专业的机械师，绝对会认真对待工作的。之所以出现这样的错误，我猜想你当时是被其他的什么事情干扰了。为了证明你不会再犯错误，我决定给你一次机会，明天你再为我保养飞机，好吗？”
年轻的机械师狠狠地点了点头。
毫无疑问，鲍伯·胡佛是一位心怀慈悲的人，他通情达理、善解人意，能够原谅这个机械师的过失，坚持说对方的本意是好的，只是一时不小心才犯下了错误，结果使年轻的机械师心存感激，努力将功补过。
一个人的过错，常常不是有意造成的。生活中，请让我们相信，做错事情的人都有值得同情和原谅的地方。从对方的角度出发，多一些理解，动之以情，循循善诱，使他们深刻地认识自身错误，多给他们一些将功补过的机会，相信这样你可以温暖一颗失落的心，赢得更多的尊敬和支持。